籃球比賽競賽編排方法匯總十篇

序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇籃球比賽競賽編排方法范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

隨著社會的日益進(jìn)步,經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展,人們的健康意識也逐步提高,全民健身計(jì)劃得到大力推廣。各基層單位為了順應(yīng)時(shí)代潮流,提高本單位職工的身體素質(zhì),弘揚(yáng)企業(yè)文化,在大力發(fā)展經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)上,利用工作之余大力開展體育運(yùn)動。籃球運(yùn)動是一項(xiàng)老少皆宜,深受大家喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目。然而,在基層單位舉辦籃球比賽,并不是一件簡單的事情。首先舉辦單位要有充分的思想準(zhǔn)備,做好賽前的動員、宣傳和編排工作,其次臨場裁判員要具備較高素質(zhì),在賽前大概了解參賽運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)水平及比賽特點(diǎn),在比賽中靈活機(jī)動,充分理解規(guī)則精神,把握適宜的判罰尺度,這樣才能確保比賽順利進(jìn)行。

1.籃球裁判員應(yīng)具備的素質(zhì)

1.1高尚的職業(yè)道德素質(zhì)

“嚴(yán)肅,認(rèn)真,公正,準(zhǔn)確”是裁判工作必須遵循的,也是對一名籃球裁判員的基本要求。

1.1.1正確認(rèn)識裁判工作,加強(qiáng)道德修養(yǎng)。

只有充分認(rèn)識到裁判工作的重要性才能樹立良好的裁判動機(jī)。裁判動機(jī)是裁判員為什么要從事裁判工作的心理動因,并且與裁判效果緊密相關(guān)。只有樹立了正確的裁判動機(jī)才能產(chǎn)生對裁判工作的執(zhí)著追求,才能產(chǎn)生強(qiáng)烈的獻(xiàn)身和敬業(yè)精神。也只有在這個(gè)前提下,裁判員才能自覺地提高業(yè)務(wù)水平,加強(qiáng)其道德修養(yǎng),并不斷地完善自我。

1.1.2排除干擾,公正執(zhí)法。

公平正直,堅(jiān)持實(shí)事求是,這是裁判員應(yīng)具備的基本品質(zhì),也是發(fā)揮裁判效力和得到運(yùn)動員、教練員、觀眾信任與支持的先決條件。

1.1.3團(tuán)結(jié)合作,相互尊重。

裁判員在執(zhí)法過程中,應(yīng)在遵守規(guī)則的前提下與運(yùn)動員相互尊重、相互理解,并能與其他裁判員團(tuán)結(jié)合作,進(jìn)而有效地駕馭比賽進(jìn)程,順利地完成比賽執(zhí)法任務(wù)。

1.2較高的業(yè)務(wù)素質(zhì)

1.2.1熟悉、精通規(guī)則。

競賽規(guī)則和裁判法是裁判員場上判罰的依據(jù)和指南。裁判員對此全面熟悉和正確理解是其作出合理、準(zhǔn)確判罰的前提和基礎(chǔ)。

1.2.2具有豐富的臨場裁判經(jīng)驗(yàn)。

首先,要具有良好的籃球裁判意識;其次,要認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)知識,促進(jìn)裁判能力的提高;最后,要注意培養(yǎng)自己的裁判氣質(zhì)。

1.2.3良好的身體素質(zhì)。

一名籃球裁判員首先應(yīng)該視力完好,具有良好的身體風(fēng)貌,儀表端正,有敏銳的反應(yīng)能力,精力充沛;其次應(yīng)具有快速起動、急停的能力等身體素質(zhì)。

1.2.4良好的心理因素。

裁判員的心理素質(zhì)水平與判罰的準(zhǔn)確性和控制比賽的能力有著密切的聯(lián)系。

2.籃球裁判員的素質(zhì)對基層籃球運(yùn)動的制約

2.1裁判員的素質(zhì)對籃球愛好者心理的制約

一般來說,沒有受過專業(yè)訓(xùn)練的業(yè)余愛好者,對于能在球場上執(zhí)行裁判工作的裁判員十分信任。這種信任從學(xué)習(xí)的角度來看,他們判定的內(nèi)容和結(jié)果,被參與比賽的人接受并認(rèn)真總結(jié),無疑會成為一種知識的學(xué)習(xí)、傳播和發(fā)展的過程。因此,裁判員本身的素質(zhì)和水平直接影響著從觀眾到運(yùn)動員對籃球運(yùn)動的理解和對規(guī)則的詮釋。

2.2裁判員的素質(zhì)對籃球運(yùn)動發(fā)展和提高的制約

一個(gè)素質(zhì)較高的裁判員團(tuán)體,能把最新的規(guī)則和正確的技術(shù)要領(lǐng)傳達(dá)到基層比賽中,人們得以認(rèn)識和了解正確的籃球技術(shù)和規(guī)則,從而有利于這項(xiàng)運(yùn)動知識和技術(shù)的傳播與發(fā)揚(yáng)。

2.3裁判員的素質(zhì)對觀眾欣賞水平的制約

高水平的裁判團(tuán)體,不但能用正確的判罰和手勢來控制場上的比賽,而且能用正確的公正的判罰征服觀眾,使觀眾從看熱鬧的角度上升到欣賞比賽的高度,所以,裁判的素質(zhì)不但影響著運(yùn)動員,而且影響著觀眾的欣賞水平。

3.基層單位籃球比賽的特點(diǎn)

基層單位舉辦籃球比賽,其目的、形式、參賽隊(duì)伍等各方面與正式的由專業(yè)運(yùn)動員參加的國際、國內(nèi)比賽有本質(zhì)的不同,它具有自身的特點(diǎn)。

3.1首先,基層單位舉辦籃球比賽的目的是提高本單位職工的身體素質(zhì),增強(qiáng)單位活力和凝聚力,弘揚(yáng)企業(yè)文化,比賽勝負(fù)居于次要地位。其次,比賽的形式靈活多樣,參賽隊(duì)伍可多可少,不同的基層單位可以根據(jù)自身的實(shí)際情況,采取不同的適合自己的比賽方式,最終達(dá)到比賽的目的。

3.2基層單位籃球比賽的主角是本單位的職工。每名職工都是在“友誼比賽、比賽第二”的原則下參加比賽的,其最終目的是鍛煉身體,切磋球技,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼。另外,參賽的運(yùn)動員多數(shù)沒有經(jīng)過系統(tǒng)的正規(guī)訓(xùn)練。技術(shù)粗糙,戰(zhàn)術(shù)意識淡薄,缺乏整體配合,整體水平較低,比賽中無謂的失誤和犯規(guī)較多。

4.基層單位組織籃球比賽的注意點(diǎn)

為了保證籃球比賽順利進(jìn)行并且取得良好效果,單位首先要做好組織、編排工作。第一,要求單位領(lǐng)導(dǎo)重視,工作人員宣傳到位,準(zhǔn)備工作充分,賽前對各方面可能出現(xiàn)的問題考慮周全;第二,根據(jù)參賽隊(duì)伍的多少、比賽時(shí)間的長短和比賽場地的大小等情況,選擇合適的競賽方法,精心編排,爭取比賽在合理的競賽規(guī)程下順利進(jìn)行,最終達(dá)到舉辦比賽的目的。其次,臨場裁判員必須做到全面掌握籃球規(guī)則,充分理解規(guī)則精神,對比賽雙方隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平和打法有所了解,把握適宜的判罰尺度,力爭公平、準(zhǔn)確、及時(shí)。具體要求如下:第一,在比賽過程中,當(dāng)判罰違例時(shí),裁判員在每一實(shí)例中都應(yīng)注重和考慮以下基本原則:一是規(guī)則的精神和意圖,以及堅(jiān)持比賽完整的需要;二是在每場比賽中運(yùn)用常識的一致性,要記住有關(guān)隊(duì)員的能力,以及他們的態(tài)度和行為;三是在比賽控制和流暢之間保持平衡的一致性。由于基層單位籃球比賽的參與者大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練,其技戰(zhàn)術(shù)比較粗糙,并且不大規(guī)范,因此,裁判員在判罰違例動作的過程中,除了要考慮以上三條基本原則外,還要根據(jù)實(shí)際情況,掌握適當(dāng)判罰尺度。例如,在持球隊(duì)員走步違例的判罰上,就要特別慎重,不能死板教條地執(zhí)行規(guī)則,發(fā)現(xiàn)中樞腳移動,就馬上判罰持球隊(duì)員走步違例。如果這樣判罰,不僅會影響隊(duì)員的水平發(fā)揮,而且會破壞比賽的流暢和觀賞性。因此,只要持球隊(duì)員中樞腳的移動沒有給自己帶來一定的利益,同時(shí)也未置對方于不利,這樣的走步就不必判罰。另外,在判罰隊(duì)員攜帶球違例時(shí),應(yīng)考慮參賽的并非是專業(yè)運(yùn)動員,有個(gè)人的習(xí)慣動作,況且使用該動作并未給運(yùn)球隊(duì)員帶來利益,也未置防守隊(duì)員于不利,同樣考慮比賽的延續(xù)性不予判罰。第二,籃球運(yùn)動是一項(xiàng)對抗激烈,身體接觸頻繁的運(yùn)動。比賽過程中,裁判員在確定每一次身體接觸是否合法時(shí),應(yīng)考慮以下原則:一是規(guī)則的精神和意圖,以及比賽完整的需要;二是運(yùn)用“有利/無利”概念中的一致性,裁判員不應(yīng)以不必要的打斷比賽的流暢性的手段來處罰附帶的身體接觸,況且這樣的接觸沒有給有責(zé)任的隊(duì)員利益,也未置他的對方隊(duì)員于不利;三是在每場比賽中運(yùn)用常識的一致性,比賽中記住有關(guān)隊(duì)員的能力及他們的態(tài)度和行為;四是在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性。考慮到參加比賽的隊(duì)員是本單位職工,并非專業(yè)籃球運(yùn)動員,其身體素質(zhì)較差,技戰(zhàn)術(shù)水平較低,進(jìn)攻和防守動作不規(guī)范,因而在比賽中會出現(xiàn)較多的非法身體接觸,裁判員在判罰這些動作時(shí),就要慎重考慮。對于一些粗野的動作,有可能造成人身傷害的動作,以及可能影響比賽結(jié)果的動作要果斷、堅(jiān)決地判罰。而對于一些輕微的身體接觸,不會影響比賽結(jié)果,也不會導(dǎo)致隊(duì)員之間產(chǎn)生矛盾的動作,根據(jù)“有利/無利”原則,能放則放,盡可能地不予判罰,從而確保比賽的連續(xù)性和娛樂性。第三,對于雙方實(shí)力相差較大,勝負(fù)沒有懸念的比賽,裁判員在判罰過程中,為了把握局面,平衡參賽者的心態(tài),對弱隊(duì)的判罰要適當(dāng)放松,而對強(qiáng)隊(duì)的判罰則要嚴(yán)格一些,從而確保比賽在輕松、友好的氣氛中順利進(jìn)行。

5.結(jié)語

5.1基層單位舉辦籃球比賽的目的是提高職工的身體素質(zhì),加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,弘揚(yáng)企業(yè)文化,增強(qiáng)企業(yè)活力和凝聚力。

5.2為保證比賽順利進(jìn)行,必須做好充分的賽前準(zhǔn)備工作。

5.3裁判員素質(zhì)的高低對基層單位籃球比賽的圓滿成功起著重要的作用。

5.4臨場裁判員在執(zhí)法過程中,在領(lǐng)會規(guī)則精神、合理運(yùn)用規(guī)則的同時(shí),應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況,運(yùn)用裁判技巧,把握適宜的判罰尺度,控制好比賽局面,確保比賽按照主辦方的意愿順利進(jìn)行。

參考文獻(xiàn):

[1]裁判方法和技巧.籃球裁判員手冊[M].光明日報(bào)出版社,2004.

篇（2）

籃球比賽通常采用的比賽制度有淘汰制、循環(huán)制和混合制三種。

1、淘汰制：淘汰制是指競賽中失敗一次或兩次后，即失去繼續(xù)競賽的機(jī)會，連續(xù)獲勝的球隊(duì)繼續(xù)參加競賽直至確定最后優(yōu)勝隊(duì)。失敗一次失去競賽資格的方法為單淘汰制；失敗兩次失去競賽資格的方法為雙淘汰制。 優(yōu)點(diǎn)：節(jié)約競賽時(shí)間；缺點(diǎn)：除第一名外不能合理確定其余名次，實(shí)力較差的隊(duì)鍛煉機(jī)會少。

2、循環(huán)制優(yōu)點(diǎn)：這種競賽方法參賽機(jī)會均等，偶然性小，排列名次比較符合實(shí)際，基本能反映各隊(duì)的技術(shù)水平，有利于各隊(duì)相互學(xué)習(xí)和交流經(jīng)驗(yàn)。缺點(diǎn)：固定的編排

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇（3）

關(guān)鍵詞 籃球社團(tuán) 中學(xué)生 綜合素質(zhì)

課外體育活動是學(xué)校教育體系的組成部分，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)身心全面發(fā)展的人才的任務(wù)。素質(zhì)教育注重學(xué)生的全面發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力，籃球運(yùn)動作為現(xiàn)階段開展最為廣泛的體育項(xiàng)目之一，能夠很好的提高中學(xué)生的身體素質(zhì)，有效地發(fā)展中學(xué)生的心理素質(zhì)，對中學(xué)生素質(zhì)教育的提高具有重要的作用。將籃球社團(tuán)活動作為中學(xué)課外體育活動的內(nèi)容之一，并由學(xué)生社團(tuán)來組織開展各項(xiàng)活動，符合新課程的要求，提高學(xué)生的身體素質(zhì)、組織能力，對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高具有重要的作用。

一、提高中學(xué)生的籃球運(yùn)動技能和理論水平

籃球社團(tuán)的指導(dǎo)者以教師為主，也有部分學(xué)生作為指導(dǎo)者，但是少部分籃球社團(tuán)沒有指導(dǎo)者，對其發(fā)展不利[1]。籃球社團(tuán)活動由專業(yè)體育教師為指導(dǎo)，指導(dǎo)社團(tuán)日常工作的運(yùn)轉(zhuǎn)。首先，成員要對籃球有濃厚的興趣，并且有一定的籃球基礎(chǔ)。通過選拔的方式，測試成員的籃球水平，以便日后有針對性的訓(xùn)練。其次，籃球社的訓(xùn)練由指導(dǎo)老師根據(jù)學(xué)生的情況，制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，包括：基本技術(shù)（運(yùn)球、傳接球、投籃、防守等）；戰(zhàn)術(shù)（聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)、盯人戰(zhàn)術(shù)等）；體能訓(xùn)練（速度、耐力、力量、靈敏等）。讓學(xué)生除了體育課堂上所學(xué)到的技能外，學(xué)到更加專業(yè)的運(yùn)動技能。最后，對學(xué)生進(jìn)行裁判員理論培訓(xùn)。將籃球規(guī)則和裁判法在訓(xùn)練期間慢慢滲透到每一位學(xué)生當(dāng)中，或者以講座的形式傳授相關(guān)知識。1.注重籃球裁判員基本理論知識的學(xué)習(xí)，要求指導(dǎo)教師熟讀規(guī)則，掌握裁判方法，對裁判中疑難問題要重點(diǎn)解答，并利用多媒體使學(xué)生對規(guī)則和裁判法有一個(gè)直觀的理解。2.對學(xué)生裁判員實(shí)踐培養(yǎng)。包括手勢、移動跑位、鳴哨、拋球等。要求學(xué)生裁判員必須精通規(guī)則每個(gè)手勢，并在所有的比賽中運(yùn)用。

二、提高中學(xué)生組織能力和運(yùn)動興趣

中學(xué)籃球社團(tuán)活動的組織和實(shí)施以學(xué)生為主，改變了以往由學(xué)校一手包辦的傳統(tǒng)模式。在學(xué)校社團(tuán)的組織下，由各社團(tuán)單獨(dú)承擔(dān)籃球社團(tuán)的各項(xiàng)活動，包括：籃球社團(tuán)宣傳、管理、競賽組織等。中學(xué)校園籃球比賽長期是以學(xué)校發(fā)起的，由體育教師組織與實(shí)施的傳統(tǒng)模式。校園籃球比賽日趨頻繁，為了正確引導(dǎo)和提高籃球競賽的運(yùn)動水平，在學(xué)校成立學(xué)生籃球社團(tuán)，由學(xué)生籃球社團(tuán)組織籃球比賽。這不僅符合新課程的要求，也能緩解體育教師缺乏的矛盾，同時(shí)提高了學(xué)生的組織能力，增進(jìn)學(xué)生對籃球裁判知識的了解[2]。1.社團(tuán)骨干的培養(yǎng)保障社團(tuán)日常工作的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。根據(jù)會員的實(shí)際情況和表現(xiàn)，著重培養(yǎng)一些非常得力的干部，將重要的工作方法給予傳授，比如籃球比賽的競賽編排。2.籃球社團(tuán)還負(fù)責(zé)協(xié)助學(xué)校組織校園籃球賽，對學(xué)生籃球裁判員的培養(yǎng)，可以協(xié)助體育教師在籃球比賽過程中的裁判員工作，包括：記錄臺及裁判工作等，可以大大的提高學(xué)生的組織能力。

籃球社團(tuán)活動自主性比較強(qiáng)，打破了籃球課堂教學(xué)中教與學(xué)的固定模式，讓學(xué)生在活動期間自主的去探索活動的內(nèi)容，除了常規(guī)的訓(xùn)練以外，學(xué)生可以自發(fā)的去練習(xí)像街球、花式籃球等具有表演性質(zhì)的籃球運(yùn)動內(nèi)容，組織學(xué)生利用多媒體對籃球比賽視頻進(jìn)行觀賞和解說，讓學(xué)生對籃球文化、籃球技戰(zhàn)術(shù)有深入的了解。此外，還設(shè)置了許多趣味性的籃球游戲活動和籃球比賽，如：“三對三”、投籃擲準(zhǔn)、“上天入地”等趣味活動及比賽，提高在社團(tuán)活動中學(xué)生的興趣，由此提高學(xué)生在體育課堂上的運(yùn)動參與。

三、對學(xué)生的德育教育作用

德育的目的在于培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立革命的人生觀和世界觀，解決“有理想、有道德、守紀(jì)律”的問題[3]。體育運(yùn)動不僅可以提高學(xué)生技術(shù)、技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體運(yùn)動，可以培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，學(xué)生通過籃球社團(tuán)活動，讓學(xué)生在輕松愉快的集體活動中感受互幫互助的高尚情操。德育教學(xué)的過程是復(fù)雜的、雙邊的活動，沒有學(xué)生的積極參加，沒有學(xué)生主體作用的發(fā)揮，沒有學(xué)生的自我教育，德育教學(xué)是不可能實(shí)現(xiàn)的[4]。對籃球社團(tuán)的管理要有規(guī)范性，制定相關(guān)規(guī)定，規(guī)范約束學(xué)生的行為，提高整個(gè)籃球社團(tuán)成員組織紀(jì)律性。社團(tuán)通過各種組織形式讓學(xué)生來參與籃球社團(tuán)的活動，對學(xué)生個(gè)性的發(fā)展具有重要的作用。通過組織籃球比賽，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和拼搏精神。現(xiàn)在許多家庭的孩子很少受到挫折，缺乏生活的磨礪，在社團(tuán)活動中讓學(xué)生學(xué)會面對困難解決困難，通過比賽激勵學(xué)生用積極的態(tài)度去面對困難，迎接挑戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的態(tài)度。

四、結(jié)束語

體育社團(tuán)豐富了學(xué)校課外體育活動的形式，籃球運(yùn)動作為現(xiàn)今最廣泛流行的運(yùn)動項(xiàng)目之一，具有良好的群眾基礎(chǔ)，深受學(xué)生的喜愛，是社團(tuán)活動能夠順利開展和健康發(fā)展的先決條件，而籃球社團(tuán)的活動將提高學(xué)生身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生運(yùn)動技能，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和高尚的人格作為社團(tuán)活動的主要目標(biāo)，對提高中學(xué)生綜合素質(zhì)具有重要的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1] 朱宏.高校籃球社團(tuán)分析與研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào).2009（11）：87-88.

篇（4）

中圖分類號：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識碼： A 文章編號：1672-1578（2012)04-0039-02

籃球裁判能力是籃球選項(xiàng)課學(xué)生綜合素質(zhì)水平的重要標(biāo)志，是學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際，提高分析問題、解決問題的具體操作能力的重要體現(xiàn)。近年來，籃球規(guī)則與裁判方法不斷在變化，社會對高素養(yǎng)、能力強(qiáng)、適應(yīng)籃球運(yùn)動發(fā)展需要的裁判員提出了更高的要求。對高校大學(xué)生籃球裁判能力的培養(yǎng)已成為體育教學(xué)工作的重要內(nèi)容，也成為發(fā)展大眾籃球運(yùn)動水平必需內(nèi)容。培養(yǎng)的模式、方法要伴隨著高校體育教育改革不斷改進(jìn)，以適應(yīng)我國體育教育和籃球運(yùn)動的發(fā)展。

1 高校培養(yǎng)學(xué)生裁判員的優(yōu)勢分析

1.1培訓(xùn)人才資源的優(yōu)勢

各級各類高等院校中的籃球教授、學(xué)者以及體育教師是培養(yǎng)具有高素質(zhì)的籃球運(yùn)動人才的重要骨干。他們不但在籃球理論與技術(shù)的教學(xué)方面具備較高水平，而且還長期從事著籃球裁判工作，有些教師本身就是國家級和國家一級籃球裁判員，有豐富的臨場實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這些優(yōu)越條件，更有利于裁判員的培養(yǎng)和提高。

1.2規(guī)則及臨場裁判水平等方面的優(yōu)勢

規(guī)則和裁判法是裁判員進(jìn)行判罰的理論依據(jù)。裁判員不但要對籃球規(guī)則了如指掌，還要對籃球技戰(zhàn)術(shù)有深刻的認(rèn)識。技戰(zhàn)術(shù)知識越豐富，其臨場預(yù)見能力就越強(qiáng)，反應(yīng)就會越快，判斷就越及時(shí)。高校的籃球教師是高業(yè)務(wù)水平和豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)兼?zhèn)涞牟门袉T，學(xué)生通過系統(tǒng)的校內(nèi)專業(yè)學(xué)習(xí)，已經(jīng)能夠較為深刻地掌握現(xiàn)代籃球技戰(zhàn)術(shù)的理論知識，在教師的指導(dǎo)下，他們也能夠更快領(lǐng)悟、了解和研究籃球競賽規(guī)則的發(fā)展趨勢和裁判技巧，并通過參與執(zhí)裁實(shí)踐活動，促進(jìn)自身執(zhí)法水平的提升。

1.3在體能上的優(yōu)勢

一場籃球比賽激烈快速、攻守轉(zhuǎn)換頻繁，裁判員的移動距離大約在4000m以上。籃球裁判員必須具有一定的身體素質(zhì)和體能，防止在執(zhí)法過程中由于跟不上比賽節(jié)奏，移動不到位或調(diào)整好觀察視線，導(dǎo)致漏判、錯(cuò)判，降低執(zhí)法的準(zhǔn)確性與及時(shí)性。高校籃球?qū)ｍ?xiàng)的學(xué)生通過長期訓(xùn)練和比賽，已經(jīng)具有較好的身體素質(zhì)和體能，并且在專項(xiàng)素質(zhì)和籃球裁判要求的反應(yīng)、注意、觀察和判斷能力方面，相比非體育專業(yè)學(xué)生具有很大優(yōu)勢，已經(jīng)具備了必要的基礎(chǔ)條件。

1.4有較多學(xué)習(xí)鍛煉機(jī)會的優(yōu)勢

高校舉辦各類籃球比賽活動很多，也很頻繁，在校期間如果充分利用這些比賽機(jī)會，有計(jì)劃、有組織、有目的的安排學(xué)生臨場裁判實(shí)習(xí)，并通過各種方式及時(shí)對他們的工作進(jìn)行指導(dǎo)和總結(jié)，既可得到臨場鍛煉的機(jī)會，又可通過總結(jié)加深對規(guī)則的理解和分析運(yùn)用，使得他們的裁判水平和能力不斷得到鞏固和提高。

2 培養(yǎng)途徑與方法分析

2.1籃球裁判基礎(chǔ)理論的教學(xué)

2.1.1多媒體教學(xué)的應(yīng)用

隨著現(xiàn)代教育技術(shù)的進(jìn)步，多媒體組合技術(shù)應(yīng)成為現(xiàn)代教學(xué)方法改革中的重點(diǎn)。籃球裁判理論多媒體教學(xué)是用計(jì)算機(jī)技術(shù)將籃球裁判理論知識制成多媒體教學(xué)課件，利用電腦軟件制作出各種不同的動畫演示、對籃球比賽中各種不同犯規(guī)性質(zhì)的動作進(jìn)行剪切分類，把裁判員在籃球比賽中的臨場判罰集中展現(xiàn)在學(xué)生面前，增強(qiáng)學(xué)生們對規(guī)則、裁判法的理解，有利于提高學(xué)生的籃球裁判技能能力。多媒體教學(xué)具有直觀性特點(diǎn)，增加了教學(xué)的趣味性，比傳統(tǒng)的教學(xué)更能吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生能夠以更大的興趣投入到學(xué)習(xí)過程中。

2.1.2有機(jī)地結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)和裁判理論教學(xué)

在籃球教學(xué)中把競賽規(guī)則與裁判法滲透到籃球技、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)過程中，做到學(xué)習(xí)規(guī)則與學(xué)習(xí)技、戰(zhàn)術(shù)同步進(jìn)行。在教技術(shù)動作時(shí)，教師就應(yīng)有目的地結(jié)合規(guī)則與裁判法進(jìn)行教學(xué)，在準(zhǔn)備活動中可以做根據(jù)籃球裁判的手勢以徒手操的形式編排成的籃球裁判徒手操，這有利于裁判員手勢的規(guī)范化和對規(guī)則的學(xué)習(xí)、裁判法的理解。

2.1.3發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性

技術(shù)課的教學(xué)，可以積極引導(dǎo)學(xué)生主動觀察其它同學(xué)在場上的表現(xiàn)。運(yùn)用小組討論、問答的方法，找出比賽練習(xí)中學(xué)生們出現(xiàn)的違例和犯規(guī)情況，并指明正確的判罰方法。這樣可以促使學(xué)生平時(shí)對規(guī)則的學(xué)習(xí)和探討，也可以在每次課上準(zhǔn)備幾道規(guī)則題，利用課前或課后幾分鐘進(jìn)行提問、討論。讓學(xué)生在業(yè)余時(shí)間要多看比賽，多交流，把學(xué)習(xí)和研究規(guī)則作為自己經(jīng)常、持久的自覺行動，無論是電視轉(zhuǎn)播或現(xiàn)場比賽裁判員執(zhí)法都應(yīng)值得學(xué)習(xí)和借鑒。

2.2臨場實(shí)踐的途徑

2.2.1通過課堂教學(xué)比賽臨場實(shí)踐

教學(xué)比賽不但是檢驗(yàn)和鍛煉學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)水平掌握程度和運(yùn)用能力的有效方法，課堂中，安排學(xué)生裁判實(shí)習(xí)，把學(xué)生分成若干組，每組輪流組織比賽和裁判工作，教師及時(shí)進(jìn)行總結(jié)，集中找出一些典型的正誤判例，有針對性地進(jìn)行講評。通過參與執(zhí)裁教學(xué)比賽，加深了學(xué)生對重點(diǎn)規(guī)則的理解，讓學(xué)生熟練的掌握手勢和臨場裁判工作方法，促進(jìn)學(xué)生裁判能力的提高。

2.2.2組織學(xué)生參與學(xué)校各種籃球比賽

課外實(shí)踐是鍛煉培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際裁判工作能力的另一所大課堂，每年高校都會舉辦各種籃球聯(lián)賽，如：新生聯(lián)賽、院際聯(lián)賽、系際聯(lián)賽等。在教師的指導(dǎo)下，把組織編排和裁判工作全部交給學(xué)生去做，每組裁判員由高年級和低年級學(xué)生組成，采用以老帶新的裁判組織方式，這樣不僅可以提高高年級學(xué)生的裁判組織能力和臨場應(yīng)變能力，還可以快速提高低年級的臨場裁判水平。

2.2.3參與企事業(yè)單位的比賽

與當(dāng)?shù)伢w委、教委、企業(yè)等單位聯(lián)系，讓體育專業(yè)學(xué)生擔(dān)任籃球比賽的裁判工作。這樣可以使學(xué)生獲得更多的實(shí)際操作機(jī)會，鍛煉裁判能力，提高裁判水平，為畢業(yè)后能夠擔(dān)任裁判工作打下良好的基礎(chǔ)。

3 對今后發(fā)展趨勢的展望

3.1模式的優(yōu)化

優(yōu)化教學(xué)模式，解決常規(guī)教學(xué)模式中出現(xiàn)的問題是促進(jìn)高校籃球裁判員培養(yǎng)質(zhì)量的重要措施。在優(yōu)化的過程中，增加裁判教學(xué)在整個(gè)籃球教學(xué)中的比例，做到點(diǎn)面結(jié)合。把裁判理論和臨場實(shí)踐有機(jī)融為一體，使學(xué)生形成正確清晰的運(yùn)動表象，提高學(xué)生臨場裁判運(yùn)動情景記憶。

3.2創(chuàng)新培養(yǎng)方法

多媒體教學(xué)、微格教學(xué)、歸類教學(xué)等多種教學(xué)方法對裁判培養(yǎng)起到了良好的促進(jìn)作用。今后教學(xué)中，需尋求方法的多樣性。針對不同情況選取合適的方法，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。

3.3拓展實(shí)踐渠道和增強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)

實(shí)踐是裁判培養(yǎng)中的一個(gè)不可缺少的環(huán)節(jié)，實(shí)踐中的鍛煉是學(xué)生增強(qiáng)裁判能力的保障。裁判的培養(yǎng)要拓展實(shí)踐渠道，多渠道的鍛煉才能更快促進(jìn)學(xué)生的理論知識的認(rèn)識。教師組織教學(xué)比賽，學(xué)生參與學(xué)校和企事業(yè)單位的各種籃球比賽，能有效地積累臨場經(jīng)驗(yàn)，為以后參加大型比賽的裁判工作奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]秦天紅，丁曉偉. 高校籃球裁判員培養(yǎng)方法的研究[J].喀什師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，29(3):90-92.

[2]馬彬，翟元.對我國體育院校籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生裁判能力培養(yǎng)優(yōu)勢的調(diào)查與研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)，2005，4(2):58-69.

篇（5）

比賽時(shí)間分為上、下兩個(gè)半時(shí)，每半時(shí)20分鐘，兩半時(shí)中間的休息時(shí)間為10分鐘。

在連隊(duì)舉行籃球比賽，如果沒有籃球計(jì)時(shí)鐘，可用普通手表計(jì)時(shí)，其方法有以下兩種：

1按每半時(shí)20分鐘計(jì)算，遇有暫停一次增加1分鐘。例如，上半時(shí)比賽雙方共3次暫停，則比賽時(shí)間應(yīng)為23分鐘。

2按每半時(shí)25分鐘“包干”，每次暫停再增加1分鐘。以避免在臨近比賽結(jié)束時(shí)，其隊(duì)利用暫停耗時(shí)間以達(dá)到取勝目的。

(二)比賽開始

1比賽應(yīng)在中圈內(nèi)跳球開始。主裁判員在雙方各一名隊(duì)員之間拋球。

2下半時(shí)和每一次勝期以同樣主式開始比賽。

3如某隊(duì)在場上準(zhǔn)備比賽的隊(duì)員不滿5名，比賽不能開始。在比賽開始時(shí)間15分鐘后，不到場或能上場的隊(duì)員不足5名，即判該隊(duì)棄權(quán)，對方獲勝。

4客隊(duì)可以選擇球籃和球隊(duì)席。在中立球場比賽，兩隊(duì)?wèi)?yīng)拋幣選擇。下半時(shí)兩隊(duì)互換球籃。

(三)跳球

裁判員在雙方各一名隊(duì)員之間將球拋起，跳球即開始。

1跳球時(shí)兩名跳球隊(duì)員的腳應(yīng)站在靠近本隊(duì)球籃一面的半圓內(nèi)，一只腳靠近兩人之間的線的中心。然后裁判員應(yīng)在兩名跳球隊(duì)員之間將球垂直地向上拋起；球拋起的高度應(yīng)超過跳球隊(duì)員跳起時(shí)手能達(dá)到的高度，并使球在他們之間落下。球達(dá)到最高點(diǎn)后，必須被一名或兩名跳球隊(duì)員拍擊。如兩名跳球隊(duì)員都沒有拍著球而球觸及地面，應(yīng)重新執(zhí)行跳球。2在球到達(dá)最高點(diǎn)之間，任一跳球隊(duì)員都不得拍球，在拍球前亦不得離開他們的位置。在球觸及非跳球隊(duì)、地面、球籃或籃板前，任一跳球隊(duì)員都不能抓住球或觸及球超過兩次。3跳球時(shí)，非跳球隊(duì)員在球被跳球隊(duì)員拍擊前，應(yīng)站在圓圈(圓柱體)外。如一對方隊(duì)員要求站在其中一位置，本方隊(duì)員不得圍繞圓圈毗連站立。4隊(duì)員不得違反跳球的規(guī)定。球被拍擊前，如一名跳球隊(duì)員離開跳球位置或非跳球隊(duì)員進(jìn)入圓圈(圓柱體)，裁判員應(yīng)立即宣判違例。如雙方違例或裁判員拋球不符合要求，應(yīng)重新跳球，否則將球判給對方在離違例點(diǎn)最近的邊線擲界外球。

(四)球中籃和它的得分

1活球從上面進(jìn)入球籃，停留在球籃內(nèi)或穿過球籃為中籃。

2除在3分投籃區(qū)投中得3分外，投球中籃得2分。罰球中籃得1分。球投入對方球籃算本隊(duì)得分。

3如果球意外地從下面進(jìn)入球籃，應(yīng)成死球。在就近的罰球線上跳球繼續(xù)比賽。如隊(duì)員有意地使球從下面進(jìn)入球籃，則為違例，應(yīng)由對方在離違例點(diǎn)最近的邊線擲界外球繼續(xù)比賽。

(五)比賽的勝負(fù)在比賽時(shí)間內(nèi)得分較多的一隊(duì)為勝隊(duì)。

(六)棄權(quán)

2如果球隊(duì)在主裁判員通知后拒絕比賽，或其行動阻礙比賽的進(jìn)行，則應(yīng)判該隊(duì)棄權(quán)。

2比賽中某隊(duì)場上隊(duì)員少于兩人時(shí)，比賽應(yīng)結(jié)束，判該隊(duì)棄權(quán)，對方獲勝。

3如判獲勝的隊(duì)得分領(lǐng)先，則以對方棄權(quán)時(shí)的比分作為結(jié)局。如判獲勝的隊(duì)得分落后，則記錄該隊(duì)以2比0的比分獲勝。3如判獲勝的隊(duì)得分領(lǐng)先，則以對方棄權(quán)時(shí)的比分作為結(jié)局。如判獲勝的隊(duì)得分落后，則記錄該隊(duì)以2比0的比分獲勝。

(七)得分相等和決勝期

下半時(shí)終了得分相等時(shí)，應(yīng)延長5分鐘作為決勝期繼續(xù)比賽，必要時(shí)可延長幾個(gè)這樣的5分鐘，直到分出勝負(fù)為止。第一次決勝期前，兩隊(duì)?wèi)?yīng)拋幣選擇球籃，以后每增加一次決勝期都應(yīng)互換球籃。每次決勝期前，給予兩分鐘的休息時(shí)間。每次決勝期開始時(shí)，應(yīng)在中圈跳球繼續(xù)比賽。

(八)比賽何時(shí)結(jié)束

計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽時(shí)間結(jié)束的信號時(shí)，比賽即結(jié)束。

計(jì)時(shí)員發(fā)出每半時(shí)或決勝期結(jié)束信號時(shí)同時(shí)，或在此前一剎那發(fā)生犯規(guī)，作為犯規(guī)的結(jié)果判的任何罰球均應(yīng)執(zhí)行。當(dāng)投籃出現(xiàn)在比賽臨近結(jié)束時(shí)，如果時(shí)間終了前球已在空中，投球命中應(yīng)算得分。如果球碰籃圈，彈起然后進(jìn)入球籃，應(yīng)算得分。如果球觸及籃圈后，任何一方的隊(duì)員觸及球，都是違例。如果防守隊(duì)員違例，應(yīng)判給對方得2分或3分。如果進(jìn)攻隊(duì)員違例，球成死球，如球命中不算得分。這些規(guī)定適用于投籃顯然不會成功之前。

(九)計(jì)時(shí)鐘的操縱

開動比賽計(jì)時(shí)鐘：

1跳球中，球拋到最高點(diǎn)后被一名跳球隊(duì)員首先拍著時(shí)；

2如罰球未成功繼續(xù)比賽，當(dāng)球觸及場上隊(duì)員時(shí)；

3如擲界外球繼續(xù)比賽，當(dāng)球觸及場上隊(duì)員時(shí)。停止比賽計(jì)時(shí)鐘：

1在每半時(shí)或決勝期結(jié)束時(shí)；

2當(dāng)裁判員鳴哨時(shí)；

3當(dāng)30秒鐘信號發(fā)出時(shí)；

4當(dāng)投籃得分時(shí)，對方球隊(duì)的教練員在投籃隊(duì)員投籃球離手前已請求了暫停。

(十)球進(jìn)入比賽狀態(tài)

下列情況表明球進(jìn)入比賽狀態(tài)；

1裁判員進(jìn)入圓圈執(zhí)行跳球；

2裁判員進(jìn)入罰球區(qū)執(zhí)行罰球；

3在擲界外球的情況下，隊(duì)員站在擲界外接地點(diǎn)可處理球時(shí)。

(十一)球成活球

下列情況表明球成活球：

1跳球中，球到達(dá)最高點(diǎn)后被一名跳球隊(duì)員首先拍著時(shí)；

2裁判員將球遞交給罰球隊(duì)員，該隊(duì)員可處理時(shí)；

3擲界外球后，球接觸場上隊(duì)員時(shí)。

(十二)死球

下列情況球成死球：

1任何中籃時(shí)；

2球成活球或球進(jìn)入比賽狀態(tài)裁判員鳴哨時(shí)；

3因教練員、助理教練員、替補(bǔ)隊(duì)員或隨隊(duì)人員技術(shù)犯規(guī)、隊(duì)員故意犯規(guī)或取消比賽資格的犯規(guī)的罰球，或最末一次罰球前的罰球顯然不會中籃時(shí)；

4活球，30秒鐘計(jì)時(shí)員發(fā)出信號時(shí)；

5每半時(shí)或決勝期時(shí)間終了時(shí)；

6每半時(shí)或決勝期時(shí)間終了，或宣判犯規(guī)后，投籃的球在飛行中被任一隊(duì)的隊(duì)員觸及。

下列情況不成死球，如投中得分有效：

1罰球或投籃，球已在空中時(shí)發(fā)生上述2、4或5的情況；

2當(dāng)隊(duì)員在做役籃動作并仍控制球

時(shí)，對方隊(duì)員對他犯規(guī)，他繼續(xù)完成對方犯規(guī)前的投籃動作。如在哨響后，該隊(duì)員做了一個(gè)全新的動作，則中籃無效。

(十三)要登記的暫停

1每隊(duì)每半時(shí)比賽時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)許請求兩次暫停，每一決勝期準(zhǔn)許一次。

2未用過的暫停不準(zhǔn)挪到下半時(shí)或決勝期內(nèi)使用。

3教練員有權(quán)請求暫停，但必須親自到記錄員處用手做出規(guī)定的手勢，明確地提出“暫停”要求。

4一旦球成死球并停止比賽計(jì)時(shí)鐘時(shí)，記錄員就應(yīng)通過他的信號通知裁判員某隊(duì)請求暫停；但這一信號必須在球重新進(jìn)入比賽狀態(tài)前發(fā)生。

5從第一次或僅有一次罰球球進(jìn)入比賽狀態(tài)的瞬間起，不允許暫停；只有經(jīng)過一個(gè)比賽的鐘表運(yùn)行片段后，球再次成死球時(shí)才可允許。例如：罰球中間發(fā)生犯規(guī)，在這種情況下，將罰球全部完成，在執(zhí)行新罰球進(jìn)行入比賽狀態(tài)前，給予暫停；計(jì)時(shí)鐘開動前宣判了違例，其罰則是跳球或在邊線擲界外球。

6球隊(duì)持續(xù)一分鐘的暫停應(yīng)登記。

如暫停時(shí)間未到，而請求暫停的隊(duì)已做好比賽的準(zhǔn)備，主裁判員應(yīng)立即開始比賽。暫停期間允許隊(duì)員們離開比賽場地和坐在球隊(duì)席上。

7下列情況不登記暫停：

(1)受傷隊(duì)員沒有接受治療立即做好比賽的準(zhǔn)備，或盡快被替換；

(2)如被取消比賽資格的隊(duì)員或5次犯規(guī)的隊(duì)員在一分鐘內(nèi)替換完畢；

(3)如裁判員允許的延誤。

(十四)如何繼續(xù)比賽

因任何原因球成死球后，按下列方式繼續(xù)比賽：

1如球隊(duì)已經(jīng)控制球，由該隊(duì)任何隊(duì)員在球成死球地點(diǎn)最近的邊線擲界外球；

2如兩隊(duì)都沒有控制球，則在球成死球地點(diǎn)最近的圓圈內(nèi)跳球；

3犯規(guī)后，按“發(fā)生犯規(guī)時(shí)的處理”規(guī)定執(zhí)行；

4爭球后，按“爭球”規(guī)定執(zhí)行；

5違例后，按“發(fā)生違例時(shí)的處理”規(guī)定執(zhí)行。

(十五)替換(即換入)

替補(bǔ)隊(duì)員進(jìn)場前應(yīng)向記錄員

報(bào)告，并須立即做好比搴的準(zhǔn)備。一旦球成死球并停止比賽計(jì)時(shí)鐘時(shí)，在球重新進(jìn)入比賽狀態(tài)前記錄員就應(yīng)發(fā)出信

號。違例后，只有擲界外球的非違例隊(duì)可要求替換隊(duì)員。替換被允許后，對方也可要求替換。替補(bǔ)隊(duì)員應(yīng)在場外等候，得到裁判員允許后立即進(jìn)入場內(nèi)。

替換應(yīng)盡快完成。如果裁判員認(rèn)為無理地延誤時(shí)，應(yīng)登記換人隊(duì)一次暫停。

跳球的隊(duì)員不能由其他隊(duì)員替換。

在同一替換期，已被替換出場的隊(duì)員不得再進(jìn)入場地。

在不許替換的情況：

1投籃得分后，除非準(zhǔn)予了暫停或宣判了犯規(guī)；

2從第一次或僅有一次的罰球，球進(jìn)入比賽狀態(tài)的瞬間起，只有經(jīng)過一個(gè)比賽的鐘表運(yùn)行片段后，球再次成死球時(shí)，或在開動比賽計(jì)時(shí)鐘前宣判了犯規(guī)或違例，其罰則是一次罰球或多次罰球，跳球或在邊線擲界外球時(shí)才可替換。最末一次或僅有的一次罰球成功后，只有罰球隊(duì)員可以被替換出場，但必須在第一次或僅有一次的罰球，球進(jìn)入比賽狀態(tài)前提出。在此情況下，可允許對方替換一名隊(duì)員，只要在最末一次或僅有一次罰球，球進(jìn)入比賽狀態(tài)前提出。

記錄員發(fā)現(xiàn)替換信號后，不可能再取消替換請求。然而，在記錄員的信號發(fā)出之前的任何時(shí)候都能取消替換請求。

二、3秒鐘規(guī)則

某隊(duì)控制球時(shí)，該隊(duì)隊(duì)員在對方限制區(qū)(端線至罰球線遠(yuǎn)邊之間)內(nèi)停留不得過持續(xù)的3秒鐘。

3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效，它的計(jì)算應(yīng)從擲界外球隊(duì)員在界外控制球時(shí)開始。

限制區(qū)的各線都屬于限制區(qū)的一部分，隊(duì)員觸

及任何一線都算位于限制區(qū)內(nèi)。當(dāng)投籃的球正在空中、或籃板球、或成死球時(shí)都不受3秒鐘規(guī)則的限制。隊(duì)員在限制區(qū)內(nèi)停留接近3秒鐘時(shí)，可允許他向籃下運(yùn)球投籃。違反本條規(guī)則為違例。將球判給對方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。

三、5秒鐘規(guī)則

當(dāng)一名持球隊(duì)員被嚴(yán)密防守，在5秒內(nèi)沒有傳、投、滾或運(yùn)球時(shí)，應(yīng)判違例。將

球判給對方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。

四、10秒規(guī)則

當(dāng)一名隊(duì)員在后場控制活球時(shí)，該隊(duì)必須在10秒內(nèi)使球進(jìn)入前場。

當(dāng)球觸中線前的場地或觸及有部分身體接觸中線前的場地的該隊(duì)隊(duì)員時(shí)，即算球進(jìn)入前場。違反本條規(guī)則違例。將球判給對方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。

五、30秒鐘規(guī)則

當(dāng)一名隊(duì)員在場上控制一個(gè)活球時(shí)，該隊(duì)必須在30秒鐘內(nèi)完成投籃。

違反本條規(guī)則為違例。將球判給對方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。

如果僅僅被對方隊(duì)員觸及，則球仍由原隊(duì)控制，不開始新的30秒周期。

六、球回后場(即回場)

控制球的隊(duì)員在前場不得使球回后場。在球進(jìn)入后場前，最后觸及球的控制球隊(duì)

的隊(duì)員是使球進(jìn)入后場的隊(duì)員。這一限制適用于發(fā)生在某隊(duì)前場的所有情況，包括擲界外球。

當(dāng)球觸及有部分身體接觸中線或位于中線后的該隊(duì)隊(duì)員，或球接觸后場地面后又被該隊(duì)隊(duì)員首先觸及，即為回場。

發(fā)生上述球回后場為違例，判給對方隊(duì)員的邊線的中點(diǎn)處擲界外球。擲界外球的隊(duì)員兩腳分別站在中線延長部分的兩側(cè)，有權(quán)將球傳給場上任何地方的隊(duì)員。

前場的隊(duì)員直接從中圈跳球中獲是控制球，不得將球傳或運(yùn)入后場。但一名隊(duì)員從他的前場跳起，在空中直接從中圈跳球中獲是控制球，并一腳或雙腳落在后場，不是違例。

七、爭球

(一)爭球的宣判：

不宜過塊地宣判爭球，否則會中斷比賽的連續(xù)性和不公平地剝奪隊(duì)員已經(jīng)得到的或?qū)⒁玫降那驒?quán)。僅當(dāng)雙方球隊(duì)一名或數(shù)名隊(duì)員用一手或雙手緊緊地握著球，以至如不采用粗野動作任一隊(duì)員都不能獲得球權(quán)時(shí)，才判爭球。

(二)跳球應(yīng)發(fā)生在：

宣判了爭球時(shí)，如有兩名以上隊(duì)員，則應(yīng)在有關(guān)的兩名身高大致相同的隊(duì)員之間進(jìn)行。

如果雙方隊(duì)員同時(shí)觸球使球出界，或裁判員無法判定是誰最后觸球使球出界，或兩位裁判員意見不同時(shí)，應(yīng)由兩名有關(guān)隊(duì)員在就近的圓圈內(nèi)進(jìn)行跳球繼續(xù)比賽。無論任何時(shí)，當(dāng)球停在籃圈支頸上，應(yīng)在就近的罰球線上由雙方任一隊(duì)員跳球繼續(xù)比賽。

八、違反規(guī)則及其罰則

(一)違例

違例是違反規(guī)則的行為。罰則是發(fā)生

違例的隊(duì)失去球權(quán)。

(二)犯規(guī)

犯規(guī)是違反規(guī)則的行為，含有身體接觸和不道德的舉止。

對犯規(guī)隊(duì)員應(yīng)進(jìn)行登記，并按照規(guī)則的有關(guān)條款進(jìn)行處罰。

(三)違例或犯規(guī)后如何繼續(xù)比賽。

因違反規(guī)則而成死球后按下列方式繼續(xù)比賽：

1擲界外球；

2在某個(gè)圓圈進(jìn)行跳球；

3執(zhí)行一次或多次罰球；

4執(zhí)行一次或多次罰球后，在記錄臺對面邊線的中點(diǎn)

處擲界外球。

(四)發(fā)生違例時(shí)的處理

當(dāng)發(fā)生違例時(shí)裁判員應(yīng)鳴哨，同時(shí)做出手勢，以停止比賽計(jì)時(shí)鐘，使球成死球。將球判給對方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。如在違例成死球期間球進(jìn)入球籃，則不得分。

(五)發(fā)生犯規(guī)時(shí)的處理

當(dāng)發(fā)生了侵人犯規(guī)時(shí)裁判員應(yīng)鳴哨，同時(shí)做出手勢，以停止比賽計(jì)時(shí)鐘。然后他應(yīng)指向犯規(guī)隊(duì)員表示發(fā)生犯規(guī)。如果裁判員要求，則犯規(guī)隊(duì)員需要按要求舉起手來以示承認(rèn)。此后，裁判員應(yīng)移至記錄員看得清的位置，用手勢表明犯規(guī)隊(duì)員的號碼，犯規(guī)的種類和相應(yīng)的罰則。記錄員確認(rèn)并將此犯規(guī)登記在記錄表上，舉起了數(shù)字牌后，裁判員應(yīng)交換位置。其中一位裁判員應(yīng)將球遞交給邊線或端線擲界外球的隊(duì)員，或遞交給在罰球線執(zhí)行罰球的隊(duì)員繼續(xù)比賽。

如果犯規(guī)行為惡劣，裁判員應(yīng)取消該犯規(guī)者的比賽資格，并讓他離開球場附近。

發(fā)生技術(shù)犯規(guī)裁判員鳴哨，同時(shí)做出手勢，以停止比賽計(jì)時(shí)鐘。

(六)能糾正的失誤如果裁判員無意地忽略了某條規(guī)則，并僅僅是導(dǎo)致了下列的情況時(shí)，允許裁判員糾正這個(gè)失誤。

1沒有判給應(yīng)得的罰球；

2判給不應(yīng)得的罰球；

3允許不該罰球的隊(duì)員執(zhí)行罰球；

4在錯(cuò)誤的球籃執(zhí)行罰球；

5不正確地判給了得分或取消得分。

經(jīng)糾正上述5條失誤，必須在失誤后，比賽計(jì)時(shí)鐘開始計(jì)時(shí)的第一次死球后，球成活球前被裁判員發(fā)現(xiàn)。

糾正失誤后，比賽應(yīng)從糾正失誤的中斷處重新開始。球應(yīng)判給發(fā)現(xiàn)失誤時(shí)擁有球權(quán)的隊(duì)。

當(dāng)裁判員發(fā)現(xiàn)了能糾正的失誤時(shí)，他可以立即停止比賽，只要不使任何一隊(duì)處于不利的地位。

九、隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)

(一)隊(duì)員不應(yīng)漠視裁判員的勸告或有不正當(dāng)?shù)男袨椋駝t，應(yīng)判隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)。如：

1同裁判員談話或接觸沒有禮貌；

2使用很可能引起冒犯的言語或舉動；

3戲弄對方或在對方眼睛附近搖手妨礙他的視覺；

4妨礙迅速地?cái)S界外球以拖延時(shí)間；

5被判犯規(guī)后在裁判員要求舉手時(shí)不按規(guī)則要求舉手；

6沒有通知記錄員和主裁判員擅自更換號碼；

7替補(bǔ)隊(duì)員進(jìn)場時(shí)沒有報(bào)告記錄員；

8離開場地去獲得不正當(dāng)?shù)睦妫?/p>

9隊(duì)員抓住籃圈，并把整個(gè)身體的重量懸掛在籃圈上。

(二)可以不判技術(shù)犯規(guī)的情況

1根據(jù)裁判員的判斷，如果某隊(duì)員正試圖防止自己或另一隊(duì)員受傷而抓住籃圈是允許的。

2顯然是無意的和對比賽沒有影響的或?qū)俟芾硇再|(zhì)的技術(shù)性違犯，不算技術(shù)犯規(guī)。但在裁判員對違反規(guī)定的隊(duì)員和他的隊(duì)長提出警告后又重犯時(shí)，則為技術(shù)犯規(guī)。

(三)有意的、不道德的或給違反規(guī)定都帶來不正當(dāng)利益的技術(shù)性違犯，應(yīng)立即罰技術(shù)犯規(guī)。

(四)罰則

1宣判技術(shù)犯規(guī)后，每次均應(yīng)登記，并由對方隊(duì)長指定罰球隊(duì)員罰球兩次。

2對行為十分惡劣或?qū)掖芜`反此條規(guī)定的隊(duì)員，應(yīng)取消其比賽資格并令其退出比賽。

3如犯規(guī)后未及時(shí)發(fā)現(xiàn)而比賽仍繼續(xù)進(jìn)行，則一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即判罰，如同發(fā)現(xiàn)時(shí)發(fā)生的犯規(guī)。從發(fā)生犯規(guī)到發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時(shí)間內(nèi)的一切情況均有效。

(五)所有與對方發(fā)生接觸的隊(duì)員犯規(guī)，即使是在死球或停止計(jì)時(shí)鐘期間發(fā)生的，都是侵入犯規(guī)。所有替補(bǔ)隊(duì)員的犯規(guī)以及包含與對方發(fā)生接觸的隊(duì)員犯規(guī)都是技術(shù)犯規(guī)。

(六)當(dāng)隊(duì)員在某些小問題上即將違

反規(guī)則時(shí)，如替補(bǔ)隊(duì)員上場比賽時(shí)未向記錄員或裁判員報(bào)告，裁判員可提出警告以避免技術(shù)犯規(guī)的發(fā)生。事先提醒和在某些情況下對那些顯然是無意的、不影響比賽的、小的技術(shù)性違犯不予追究是明智。但對一些故意的、不道德的或給違反規(guī)定者帶來不正當(dāng)利益的技術(shù)犯規(guī)應(yīng)立即判罰。十、侵人犯規(guī)

(一)概念侵人犯規(guī)是在球進(jìn)入比賽狀態(tài)、活球或死球時(shí)的隊(duì)員犯規(guī)，含有與對方隊(duì)員的接觸。隊(duì)員不準(zhǔn)通過伸展臂、髖、膝或過分地彎曲身體成不正常姿勢以阻擋、拉人、推人、撞人、絆人來阻礙對方行進(jìn)，也不準(zhǔn)使用任何粗野動作。

(二)定義

1阻擋：是防止對方隊(duì)員行進(jìn)而發(fā)生的身體接觸。

2撞人：是持球或不持球的隊(duì)員推動或移動對方隊(duì)員軀干的身體接觸。

3從背后防守：從背后防守導(dǎo)致身體接觸為侵人犯規(guī)。

裁判員對這種違犯應(yīng)特別注意。即使防守隊(duì)員試圖去搶球，與控制球的隊(duì)員發(fā)生身體接觸也是不正當(dāng)?shù)摹?/p>

4手測：是防守隊(duì)員在防守狀況中的動作，用單手或雙手接觸對方隊(duì)員，或阻礙其移動，或幫助防守隊(duì)員來防守對手。當(dāng)這樣的接觸給防守隊(duì)員帶來不正當(dāng)?shù)睦鏁r(shí)，它是非法的。

5拉人：是干擾對方自由行動而發(fā)生的身體接觸。

6非法用手：發(fā)生在隊(duì)員用(單或雙)手試圖搶求、接觸了對方隊(duì)員時(shí)，只是附帶地接觸對方隊(duì)員持球的手時(shí)除外。

7推人：是隊(duì)員強(qiáng)行推動或試圖推動對方隊(duì)員時(shí)發(fā)生的身體接觸。防守隊(duì)員從后面接近持球隊(duì)員而造成的接觸，可能是推人的一種形式。

8掩護(hù)：是試圖防止非控制球的對手到達(dá)希望到過的位置的動作。

(三)在下列情況下如發(fā)生接觸，則應(yīng)由掩護(hù)隊(duì)員負(fù)較大的責(zé)任：

1他占據(jù)了一個(gè)如此靠近對方隊(duì)員并在其視野之外的不合法位置，致使對方隊(duì)員在做正常移動時(shí)發(fā)生推人或撞人；

2他在對方隊(duì)員行進(jìn)的路徑上如此之快地占據(jù)了一個(gè)位置，致

使對方隊(duì)員不能停步改變方向。

(四)罰則在所有情況下，都登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵入犯規(guī)，并按下列情況處理：

1如被侵犯的隊(duì)員未做投籃動作，應(yīng)由被侵犯的隊(duì)員在犯規(guī)地點(diǎn)最近的邊線擲界外球繼續(xù)比賽。

在宣判并登記了犯規(guī)后，裁判員應(yīng)將球遞交給被侵犯的隊(duì)在邊線擲界外球。

2如被侵犯的隊(duì)員在做投籃動作：

如投中，得分有效，再判給一次罰球；

如2分的投籃未成功，判給兩次罰球；

如3分的投籃未成功，判給三次罰球。

宣判和登記了犯規(guī)后，裁判員應(yīng)將球遞交給罰球隊(duì)員，按上述要求執(zhí)行相應(yīng)次數(shù)的罰球。

十一、故意犯規(guī)

(一)判定

裁判員認(rèn)為隊(duì)員蓄意地對持球或不持球的對方隊(duì)員造成侵人犯規(guī)為故意犯規(guī)。它不決定于動作的激烈程度，而決定于這個(gè)接觸是有預(yù)謀或是有企圖的。

對屢次故意犯規(guī)的隊(duì)員可取消其比賽資格。

(二)罰則登記犯規(guī)隊(duì)員

一次侵人犯規(guī)。應(yīng)判給非犯規(guī)隊(duì)罰球和在記錄臺對面邊線的中心處擲界外球的球權(quán)。

(三)按下列條款判給的罰球次數(shù)1如果對未做投籃動作的人員犯規(guī)，則判給兩次罰球；

2如果對在做投籃動作的隊(duì)員犯規(guī)，如投中，應(yīng)得分，并再給一次罰球；

3如果對在做投籃動作的隊(duì)員犯規(guī)，投籃不得分，則根據(jù)投籃的地點(diǎn)判給兩次或三次罰球。

罰球過程中，隊(duì)員不應(yīng)沿罰球區(qū)站位。罰球后，無論球成功與否，均由罰球隊(duì)的任一隊(duì)員在記錄臺對面邊線的中點(diǎn)處擲界外球。

擲界外球隊(duì)員兩腳分別站在中線延長線的兩側(cè)，有權(quán)將球傳給場上任何地方的隊(duì)員。

(四)如果裁判員認(rèn)為符合下列標(biāo)準(zhǔn)的任何一條，就應(yīng)判為故意犯規(guī)：

1以犯規(guī)來停止比賽計(jì)時(shí)鐘，特別是接近比賽結(jié)束時(shí)；

2對一名能直接上籃得分的對方隊(duì)員犯規(guī)；

3對一名控制球的對方隊(duì)員犯規(guī)，而這種犯規(guī)不是合法地試圖直接搶球；

4比賽計(jì)時(shí)鐘停止時(shí)，如在擲界外球或跳球前犯規(guī)；

5危險(xiǎn)地移至跳起在空中的對方隊(duì)員身下發(fā)生犯規(guī)；

6隊(duì)員揮肘造成犯規(guī)；

7隊(duì)員拉或推遠(yuǎn)離球的對方隊(duì)員造成犯規(guī)。

符合上述標(biāo)準(zhǔn)，侵人犯規(guī)一定是蓄意造成的，即故意的。

十二、取消比賽資格的犯規(guī)(一)判定任何十分惡劣的不道德行為，為取消比賽資格的犯規(guī)。

(二)罰則

兩次罰球和在記錄臺對面邊線的中點(diǎn)處擲界外球的球權(quán)。

對這樣的犯規(guī)隊(duì)員，必須登記犯規(guī)，取消比賽資格和令其離開球場附近，包括球隊(duì)席區(qū)域、球場區(qū)域，并不得以任何方式再和他的球隊(duì)聯(lián)系。

十三、雙方犯規(guī)

(一)判定

雙方隊(duì)員同時(shí)互相犯規(guī)為對方犯規(guī)。

(二)罰則

如雙方犯規(guī)，不罰球，應(yīng)登記每個(gè)犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī)。

(三)處理

由雙方犯規(guī)隊(duì)員在就近的圓圈內(nèi)跳球繼續(xù)比賽，但如在犯規(guī)的同時(shí)某方投籃，得分有效，從端線擲界外球繼續(xù)比賽。

十四、雙方犯規(guī)和另一犯規(guī)

在同一時(shí)間內(nèi)發(fā)生雙方犯規(guī)和另一犯規(guī)時(shí)，在登記每一犯規(guī)并按罰則處理后，應(yīng)繼續(xù)比賽，就好象沒有發(fā)生雙方犯規(guī)一樣。

十五、對參做投籃動作的隊(duì)員犯規(guī)

每當(dāng)隊(duì)員已開始做投籃動作，防守隊(duì)員對其犯規(guī)，即使在鳴哨后球才離開隊(duì)員的手，如果投中則有效，如果隊(duì)員在鳴哨后另做一個(gè)完全新的投籃動作，則中籃無效。

十六、一般規(guī)定

(一)基本原則

每個(gè)裁判員在比賽過程中，不論是在球進(jìn)入比賽狀態(tài)、活球或死球，都有獨(dú)立宣判犯規(guī)的能力。

在同一時(shí)間內(nèi)對一方或雙方有可能宣判多次犯規(guī)。不論罰則如何，隊(duì)員每次犯規(guī)都應(yīng)登記。

(二)隊(duì)員5次犯規(guī)

一個(gè)隊(duì)員不論侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)共達(dá)5次，必須自動退出比賽。

(三)全隊(duì)7次犯規(guī)

比賽的每半時(shí)，一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)已達(dá)7次，此后發(fā)生的所有隊(duì)員犯規(guī)，均執(zhí)行1 1規(guī)則，除非含有更為嚴(yán)重的罰則。

比賽之前發(fā)生的所有犯規(guī)，可認(rèn)為是上半時(shí)的一部分。下半時(shí)前的休息時(shí)間內(nèi)或決勝期內(nèi)發(fā)生的所有犯規(guī)，可認(rèn)為是下半時(shí)的一部分。

(四)1 1規(guī)則

每半時(shí)，一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)已達(dá)7次后，該隊(duì)隊(duì)員再發(fā)生侵人犯規(guī)時(shí)，1 1規(guī)則開始生效，判給被侵犯的隊(duì)員罰球一次。

如罰球成功，由這個(gè)隊(duì)員接著再罰一次球；如第一次罰球未成功，應(yīng)繼續(xù)比賽。

(五)控制球隊(duì)的隊(duì)員犯規(guī)

控制球隊(duì)的隊(duì)員犯規(guī)時(shí)，罰則為：登記該隊(duì)員犯規(guī)，并將球判給對方隊(duì)員在最近的邊線擲界外球。

(六)特殊情況下的犯規(guī)在幾乎同時(shí)或在一起犯規(guī)、雙方犯規(guī)后球成死球的期間內(nèi)發(fā)生多起犯規(guī)，可能出現(xiàn)本規(guī)則所未預(yù)見到的情況。

在此情況下，應(yīng)按下述原則進(jìn)行處理：

1登記每個(gè)犯規(guī)隊(duì)員一次犯規(guī)。

2雙方球隊(duì)的犯規(guī)，包含相同的罰則，不判給罰球或從邊線擲界外球的球權(quán)。為此目的，1 1規(guī)則和兩次罰球的罰則被看作是相同的，比賽應(yīng)在就近的圓圈內(nèi)跳球重新開始，除非投中得分，這種情況下應(yīng)在端線后擲界外球重新開始比賽。

3雙方球隊(duì)[本文來源于文秘站-www,,找范文請到文秘站網(wǎng)]的犯規(guī)，不包含相同的罰則，應(yīng)按犯規(guī)發(fā)生的次序判罰和執(zhí)行。如果幾乎同時(shí)宣判雙方球隊(duì)犯規(guī)，裁判員必須決定犯規(guī)發(fā)生的次序。這個(gè)規(guī)定不適用于雙方犯規(guī)的情況。

4作為前起犯規(guī)罰則的結(jié)果而獲得的擲界外球權(quán)利將被取消，如果在擲界外球前宣判了另一起犯規(guī)。

(七)打架

1在打架或可能導(dǎo)致打架的任何情況下，任何坐席人員離開球隊(duì)席區(qū)域的界限應(yīng)被取消比賽資格，并令其離開球場附近，包括球隊(duì)席區(qū)域和球場區(qū)域，并不得以任何方式再和他的球隊(duì)聯(lián)系。

2對于任何這類事件，應(yīng)登記教練員一次技術(shù)犯規(guī)。

3在打架中或可能導(dǎo)致打架的任何情況中，教練員為了協(xié)助裁判員維持和恢復(fù)秩序，可以離開球隊(duì)席區(qū)域的界限。

4如果教練員離開球隊(duì)席區(qū)域，又不以任何方式協(xié)助維持或恢復(fù)秩序，他應(yīng)被取消比賽資格，

并令其離開球場附的附近，包括球隊(duì)席區(qū)域和球區(qū)域，并不得以任何方式再和他的球隊(duì)聯(lián)系。本條內(nèi)的這種取消比賽資格的犯規(guī)不作為全隊(duì)犯規(guī)記錄。十七、裁判手勢

(一)手勢圖(圖4-6)

(二)籃球裁判手勢要注意的問題籃球裁判員在比賽中要嚴(yán)格執(zhí)行國家體委審定的籃球投則所規(guī)定的37個(gè)手勢。手勢要規(guī)范化，做手勢要完整、從容不迫、含義準(zhǔn)確、清楚大方。注意控制節(jié)奏，鳴笛后稍等一拍，再做犯規(guī)或違例手勢。做手勢時(shí)要先慢，后稍快。

1宣判違例時(shí)的程序：

鳴笛-同時(shí)手掌上舉(停表)-違例性手勢-處理(指明發(fā)球方向)。

2宣判犯規(guī)時(shí)的程序：

鳴笛-同時(shí)手握拳上舉(停表)-同時(shí)一掌指向犯規(guī)隊(duì)員-犯規(guī)隊(duì)員號碼手勢-犯規(guī)種類手勢-處理手勢(邊線球、罰球、控制球隊(duì)犯規(guī)等)。

3投中或試設(shè)：

球投中后由裁判給得分手勢，不鳴哨；三分投籃，要有3分度投手勢，前裁判應(yīng)積極配合。

組織籃球比賽的一般方法

一、競賽規(guī)程是組

織籃球比賽的依據(jù)。部隊(duì)舉辦籃球比賽，應(yīng)根據(jù)比賽的目的、任務(wù)和規(guī)模等，研究制定競賽規(guī)程，提前印發(fā)各參賽單位。

下面以某團(tuán)籃球比賽競賽規(guī)程為例說明：

××團(tuán)××年籃球比賽競賽規(guī)程

一、競賽日期和地點(diǎn)

××年×月×日至×日在團(tuán)燈光球場舉行。

二、參加單位

一營、二營、三營、炮營、團(tuán)直、團(tuán)后。

三、參加辦法1、報(bào)名人數(shù)：

隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名、教練員2名、運(yùn)動員12名。

2、運(yùn)動員必須經(jīng)醫(yī)生檢查，證明身體健康者，方能報(bào)名參加比賽。

3、運(yùn)動員資格：必須是×年×月×日前，實(shí)力已在參賽單位的干部、戰(zhàn)士。四、競賽辦法

1、采用單循環(huán)制比賽，排出全部名次，按上屆籃球比賽的名次順序編排比賽場次。

2、采用國家體委審定的××年籃球競賽規(guī)則。

3、名次排列辦法

按××年籃球競賽規(guī)則中有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

44分球規(guī)定：一個(gè)隊(duì)在3分區(qū)投中4次(每次3分)后，從第5次開始，投中得4分；對在4分投籃的運(yùn)動員犯規(guī)，如投中，得4分有效，再判給一次罰球，如未投中，判給4次罰球。

5、比賽服裝：各隊(duì)必須備有深淺不同的兩套比賽服裝，上衣前后應(yīng)有明顯號碼(4-15號)。

五、錄取名次與獎勵

1、冠軍隊(duì)獎給獎杯一座。

2、獲前3名的隊(duì)，給予獎勵。

3、設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”。按國家體委和總政文化部有關(guān)評選辦法和要求執(zhí)行。

六、仲裁委員會仲裁委員會的人員組成和職責(zé)范圍，按《仲裁委員會條例》規(guī)定執(zhí)行。

七、裁判員

正、副裁判長由團(tuán)指定，并從各營選派部分裁判員。

八、報(bào)名與報(bào)到

1、報(bào)區(qū)：各單位須認(rèn)真填寫團(tuán)印發(fā)的報(bào)名單一式二份，于×月×日前送團(tuán)政治處宣傳股。

2、報(bào)到：裁判員×月×日到團(tuán)文化活動中心報(bào)到，參加賽前集訓(xùn)。各隊(duì)于×月×日報(bào)到。

二、比賽秩序的編排

(一)比賽方法的確定

籃球的競賽方法有循環(huán)制、淘汰制和混合制(見第二章有關(guān)部分)。目前的籃球比賽中，一般多采用循環(huán)制。

循環(huán)制包括單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種方法。單循環(huán)和雙循環(huán)一般在參賽隊(duì)不多，或競賽時(shí)間較長時(shí)采用。分組循環(huán)一般在參賽隊(duì)較多，競賽時(shí)間有一定限制時(shí)使用。

部隊(duì)基層常采用的是兩階段分組循環(huán)賽。把參加比賽的隊(duì)，分成若干小組，各小組分別以單循環(huán)進(jìn)行比賽，排出小組名次，再進(jìn)行第二階段比賽。

(二)編排比賽秩序1根據(jù)參賽隊(duì)數(shù)和比賽方法，計(jì)算出比賽輪數(shù)和場數(shù)。

2根據(jù)競賽場地的數(shù)量，計(jì)算出打完全部輪次的時(shí)間。

3按參賽隊(duì)過去的名次或抽簽定位排出序號。如采用分組循環(huán)制，則用蛇形排列法分組。

4按“逆時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)法”編排出所有輪次的比賽順序。

5將各參賽隊(duì)對號填寫到各輪次表相應(yīng)位置中去。

6確定各場比賽的日期、時(shí)間、場地、服裝顏色等，即可排出競賽日程表。在編排此表時(shí)，要盡量使比賽時(shí)間、場地、服裝顏色的安排上對各隊(duì)相對合理，機(jī)會均等。

三、比賽器材的準(zhǔn)備組織籃球比賽，除了根據(jù)部隊(duì)的實(shí)際情況和參賽隊(duì)數(shù)；準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)那驁龊颓蚧@外，還要根據(jù)條件和需要準(zhǔn)備下列比賽和裁判器材。

(一)比賽

用球至少應(yīng)準(zhǔn)備兩個(gè)。

(二)比賽計(jì)時(shí)鐘。

(三)暫停計(jì)時(shí)表(秒表)。

(四)計(jì)算30秒鐘的

設(shè)備。(五)記分牌。

(六)1-5號犯規(guī)牌。其中1-4號牌為白底黑字、5號牌為白底紅字，

兩面均寫號碼。

(七)暫停牌兩塊(T1、T2)。

(八)換人牌1塊。

(九)滿7次犯規(guī)的全隊(duì)犯

規(guī)標(biāo)志兩個(gè)(通常用小紅旗)。

(十)遠(yuǎn)投4分標(biāo)志旗(黃色)兩面。

(十一)雙音笛。

(十二)終場信號鑼。

(十三)籃球比賽記錄表格(表4-1)。

(十四)1-20分鐘時(shí)間小牌1套(20個(gè))。

(十五)紅、籃圓珠筆、紅籃復(fù)寫紙。

(十六)記錄板夾。

(十七)備用籃網(wǎng)。

(十八)鏡子。(十九)汽筒，籃球汽針。

篇（6）

關(guān)鍵詞：籃球?qū)I(yè) 學(xué)生 綜合素質(zhì) 能力培養(yǎng)

隨著我國教育體制的改革與高等教育事業(yè)的發(fā)展，籃球?qū)I(yè)作為高等教育中的重要組成部分，在教學(xué)方面充分體現(xiàn)著國家素質(zhì)教育的宗旨，籃球?qū)I(yè)的課程教學(xué)的目標(biāo)逐漸向培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)與綜合能力的培養(yǎng)方面轉(zhuǎn)移。本文將從籃球?qū)I(yè)的角度出發(fā)，對如何加強(qiáng)對籃球?qū)I(yè)課學(xué)生的綜合素質(zhì)與綜合能力的培養(yǎng)進(jìn)行研究。

一、關(guān)于籃球?qū)I(yè)教學(xué)的概述

籃球?qū)I(yè)教學(xué)的內(nèi)容包括：籃球戰(zhàn)術(shù)、籃球基本的理論知識、籃球技術(shù)、籃球教學(xué)以及課外籃球活動的管理與組織。在籃球?qū)I(yè)教學(xué)中要注意發(fā)展學(xué)生的思維能力，同時(shí)要不斷地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與熱情，這就需要采取循序漸進(jìn)與多樣性的教學(xué)方法。

二、 針對當(dāng)前籃球?qū)I(yè)學(xué)生的綜合素質(zhì)與能力的現(xiàn)狀的研究

當(dāng)前我國籃球?qū)I(yè)學(xué)生的綜合素質(zhì)與能力的現(xiàn)狀主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：

一是在籃球?qū)I(yè)的課程教學(xué)中，籃球的理論知識、籃球運(yùn)動技能以及裁判知識等與現(xiàn)實(shí)的差距很大，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中沒有制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，只是為了打籃球而學(xué)籃球，。他們在平常的學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中沒有意識到提升自身的綜合素質(zhì)與能力。況且，根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)在一些體育院校的調(diào)查，大概只有百分之十八的學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球?qū)I(yè)之前，充分了解過籃球相關(guān)的理論知識，有百分之八十二的學(xué)生缺乏對籃球知識的基本了解。還有超過百分之九十的學(xué)生不太了解籃球裁判的相關(guān)知識與技能。

二是在籃球?qū)I(yè)的課程課時(shí)設(shè)置方面，很多學(xué)生與教師反映：籃球?qū)I(yè)的課程設(shè)置不太合理，課時(shí)太少，所學(xué)習(xí)的籃球知識比較單一。而且，籃球?qū)I(yè)的專業(yè)課不在大一的時(shí)候開設(shè)，這使得學(xué)生籃球技能提升很快，但專業(yè)知識相對薄弱。

三、 培養(yǎng)籃球?qū)I(yè)課學(xué)生綜合素質(zhì)與能力的有效措施

（一）措施之一——采取措施強(qiáng)化對籃球?qū)I(yè)知識的學(xué)習(xí)

要強(qiáng)化對籃球?qū)I(yè)知識的學(xué)習(xí)，就要做到以下兩點(diǎn)：一是要在學(xué)習(xí)籃球理論知識的同時(shí)穿插籃球練習(xí)，并在練習(xí)中不斷地改善綜合技能；二是在平時(shí)的課堂教學(xué)中，要穿插籃球課外知識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球知識的興趣。

（二）措施之二——采取措施強(qiáng)化對籃球裁判理論知識的學(xué)習(xí)

要強(qiáng)化對籃球裁判理論知識的學(xué)習(xí)，就要做到以下三點(diǎn)：一是要將籃球裁判知識與裁判法的相關(guān)知識放到專業(yè)課程中去學(xué)習(xí)，并在課堂教學(xué)中加以演練練習(xí)，使得學(xué)習(xí)在平時(shí)的學(xué)習(xí)與練習(xí)中熟練掌握裁判知識；二是可以在教學(xué)活動中以籃球規(guī)則、籃球裁判知識與裁判法以及籃球競賽編排為主要內(nèi)容開展一些知識競賽，從而在最大程度上強(qiáng)化學(xué)生對籃球知識的了解與掌握；三是可以將本校內(nèi)或者學(xué)院內(nèi)的籃球比賽的舉辦權(quán)分配給籃球?qū)I(yè)的學(xué)生，由他們來進(jìn)行統(tǒng)一的組織安排與裁判工作，在這樣的活動中，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球裁判法與裁判知識的興趣與熱情，而且可以提升學(xué)生在籃球運(yùn)動中的實(shí)踐技能與理論知識。

（三）措施之三——采取措施提升籃球?qū)I(yè)課的課時(shí)

要提升籃球?qū)I(yè)課的課時(shí)，就要在充分了解學(xué)校課程設(shè)置規(guī)則的基礎(chǔ)上，根據(jù)籃球運(yùn)動與學(xué)習(xí)籃球的規(guī)律，適當(dāng)?shù)卦黾踊@球?qū)I(yè)課的課時(shí)。嚴(yán)禁籃球?qū)I(yè)的學(xué)生將兩節(jié)課的專業(yè)教學(xué)內(nèi)容壓縮成一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，給予學(xué)生充足的學(xué)習(xí)時(shí)間與消化時(shí)間。這樣不僅不會違背學(xué)生接受知識的能力與限度，而且會在很大程度上提升課堂教學(xué)的效率。

（四）措施之四——采取措施強(qiáng)化對裁判實(shí)踐能力的培養(yǎng)

要強(qiáng)化對裁判實(shí)踐能力的培養(yǎng)，就要做到以下兩點(diǎn)：一是采取措施強(qiáng)化學(xué)生對裁判法與裁判知識的重視程度，并在實(shí)際的教學(xué)過程中，舉辦一些模擬籃球比賽，讓學(xué)生參與其中，充分感受裁判在比賽場中的作用與影響；二是在校內(nèi)的籃球比賽中，可以讓學(xué)生親身參與其中，擔(dān)任籃球裁判的工作，增加自身的實(shí)踐能力與實(shí)踐水平。

（五）措施之五——在培養(yǎng)過程中需要注意的事項(xiàng)

在培養(yǎng)籃球?qū)I(yè)課學(xué)生的綜合素質(zhì)與能力的過程中，需要注意一些問題：

首先是要堅(jiān)持實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)的原則，采取措施引進(jìn)先進(jìn)的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與教學(xué)模式，努力培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)與綜合能力，這有助于為學(xué)生走出校門，更好地進(jìn)入社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次是在培養(yǎng)的過程中堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則方式。即在大一新生剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，在專業(yè)內(nèi)部建立導(dǎo)師制，給學(xué)生進(jìn)行一對一的練習(xí)輔導(dǎo)，讓新生已進(jìn)入學(xué)校就可以接受全方位的指導(dǎo)。而在后續(xù)的實(shí)踐學(xué)習(xí)中，要將籃球理論知識中的新規(guī)則融入教學(xué)中，不斷地增加學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力。鼓勵學(xué)生參與籃球比賽的組織工作與觀看高水平的比賽，在潛移默化增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)與綜合能力。

（六）措施之六——采取措施強(qiáng)化學(xué)生對籃球科研的研究與學(xué)習(xí)

要強(qiáng)化學(xué)生對籃球科研的研究與學(xué)習(xí)，就要做到以下兩點(diǎn)：一是要根據(jù)學(xué)校與專業(yè)設(shè)置的實(shí)際情況，將籃球科研引入到籃球的專業(yè)教學(xué)中，為學(xué)生及時(shí)地了解與掌握國內(nèi)籃球發(fā)展的最新動態(tài)與世界籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境；二是在實(shí)際的教學(xué)與學(xué)習(xí)活動中，要對籃球運(yùn)動中的新技術(shù)進(jìn)行仔細(xì)地分析與研究，并根據(jù)學(xué)生研究的興趣方向把學(xué)生劃分為幾個(gè)研究小組，敲定研究課題，為學(xué)生畢業(yè)論文的撰寫打下基礎(chǔ)。

結(jié)語：

隨著籃球運(yùn)動的普及，人們對籃球的認(rèn)識與熱愛程度越來越深。近些年來，很多高校設(shè)置了籃球?qū)I(yè)，這不僅滿足了很多學(xué)生的籃球夢，而且也在一定程度上促進(jìn)了籃球事業(yè)的發(fā)展。因此，加快對培養(yǎng)籃球?qū)I(yè)學(xué)生的綜合素質(zhì)與能力的研究，并提出相應(yīng)的應(yīng)對之策，是當(dāng)前擺在人們面前的一項(xiàng)重大而又艱巨的任務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

篇（7）

大學(xué)生籃球比賽策劃書1一、宗旨：

為豐富校園生活，促進(jìn)各班之間的交流，滿足同學(xué)在球類方面的競爭要求并為大家提供一個(gè)展示和交流的平臺，能動學(xué)生會特舉辦此次院籃球賽。

二、面向?qū)ο螅?/p>

此次比賽面向能動大二、大三年級，以班級間組隊(duì)的形式參與。

三、比賽時(shí)間及場地

2021年3月12日——2021年3月23日

西籃球場

四、獎勵辦法

獎勵前3名

五、比賽辦法

1、每場比賽共40分鐘，分為兩節(jié)各20分鐘。

第二節(jié)最后2分鐘記錄凈時(shí)間，其余均執(zhí)行最新籃球競賽規(guī)則;

2、第一階段分4組采用單循環(huán)制，第二階段采用交叉淘汰制;

3、循環(huán)賽名次決定：勝一場積2分，負(fù)一場積1分，棄權(quán)積0分，以總積分排列名次;

如有積分相同的情況，則根據(jù)兩隊(duì)間的勝負(fù)關(guān)系以及凈勝分情況決定排名。

六、其他

1、9月10日晚10：00由各參賽隊(duì)代表在院學(xué)生會辦公室(東一120)參加抽簽。

分a、b、c、d組，其中a,b,c,組有5只隊(duì)伍，分別為a1—a5、b1—b5、c1—c5,d組有4只隊(duì)伍,為d1—d4。

2、參賽隊(duì)員請攜帶學(xué)生證或相關(guān)證件以做身份證明。

3、各參賽隊(duì)請根據(jù)日程表安排準(zhǔn)時(shí)到場比賽，遲到15分鐘以棄權(quán)記錄。

4、比賽中必須服從裁判的判罰，如有不服，賽后可向能動學(xué)生會方提出異議。

5、必須尊重裁判和對方球員,如有毆打辱罵裁判員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格;

若出現(xiàn)雙方斗毆情況對兩隊(duì)暫且停止比賽權(quán),事后商議后再處理。

6、有特殊情況、賽程變更，我們將通知各隊(duì)組織者,請各隊(duì)組織者注意我們的聯(lián)系與通知。

七、賽程安排

大學(xué)生籃球比賽策劃書2一、活動目的

為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺，__技術(shù)學(xué)院定于在2021年__月23日展開學(xué)院“迎新杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

二、活動時(shí)間、地點(diǎn)

2021年__月17日開賽，周一至周五每天下午2：00——5：30后山籃球場

三、主辦單位

__學(xué)院學(xué)工處

四、參賽方式

1、以專業(yè)為單位，參賽隊(duì)伍隊(duì)員最少5人，最多10人包括隊(duì)長，不含教練。

2、每個(gè)專業(yè)須報(bào)1名裁判員。

3、在截止日期前，各班直接把名單發(fā)到學(xué)生會。

五、報(bào)名截止時(shí)間

__月15日中午12點(diǎn)20分

六、比賽方式

1、參賽選手必須為各專業(yè)本專業(yè)學(xué)生(不能外援)。

2、全場比賽采用單循環(huán)比賽方式，勝利者計(jì)分，最后確定勝利。

七、比賽安排

1、各院代表于6月16日中午12：20到9201進(jìn)行抽簽分組。

2、設(shè)2名裁判員、2名記分員(記分員由參賽雙方各派一名)。

3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最正式籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

(1)時(shí)間：本次比賽采用男子4×15分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時(shí)間為2分鐘，半場的休息時(shí)間為5分鐘。

(2)計(jì)時(shí)：罰球、換人、場外暫停停表，在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

(3)球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

(4)加時(shí)賽：4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長賽，接續(xù)第四節(jié)進(jìn)攻的籃框，中間有兩分鐘休息時(shí)間。

(5)暫停：每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停;三、四節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停。

(6)犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場。全隊(duì)每節(jié)滿5次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

八、比賽紀(jì)律

1、比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。

2、運(yùn)動員必須在比賽開始前20分鐘簽到。

如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。

3、裁判必須在比賽開始前30分鐘前簽到。

4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。

九、注意

1、安全問題：籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度、搞對抗的體育運(yùn)動賽事，是以安全第一，活動中盡量制止發(fā)生不論什么事故，若發(fā)鬧事故，立刻抬至醫(yī)務(wù)室;

2、友誼第一，角逐第二，角逐中杜絕打架等事故!一朝出現(xiàn)，黌舍將嚴(yán)肅處理;

3、賽程要是因天氣或其他原因兒導(dǎo)致角逐無法按計(jì)劃進(jìn)行，外聯(lián)部會及時(shí)作出相應(yīng)的方法通知角逐步隊(duì)，如未通知，角逐正常進(jìn)行。

大學(xué)生籃球比賽策劃書3一、活動目的

為了豐富我系同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，增強(qiáng)班級凝聚力，展示我系同學(xué)們的體育才華，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情;展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強(qiáng)同學(xué)們春季戶外鍛煉的意識，增進(jìn)數(shù)理系各班之間的交流;系學(xué)生會體育部特策劃舉辦我系數(shù)理杯籃球賽

二、活動對象

數(shù)理系__、__級學(xué)生

三、比賽流程

1、比賽分兩個(gè)階段第一階段是AB兩個(gè)小組進(jìn)行循環(huán)賽，第二階段是在兩個(gè)小組中取前兩名進(jìn)行冠、亞、季軍的爭奪

2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、女生2名。

(女生在中場休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)

3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：2021年_月__至__日、學(xué)校籃球場

四、活動安排

1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動成果的形式展示

2、裁判：__

3、工作人員：安排記錄、記分等工作，負(fù)責(zé)記錄比賽隊(duì)雙方的姓名隊(duì)號，并審查資格，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)匯報(bào)處理

4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙

五、活動獎項(xiàng)

本次活動設(shè)冠、亞、季軍各一名

六、比賽注意事項(xiàng)

本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動員必須無條件服從裁判的判決，若有意見，當(dāng)場比賽間歇由隊(duì)長向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會是一場充滿感動，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會以的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。

大學(xué)生籃球比賽策劃書4為了豐富大學(xué)校園生活。增加各專業(yè)同學(xué)之的凝聚力，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生集體榮譽(yù)感，營造學(xué)校健康競技氛圍，增家對籃球知識的了解，提升對籃球運(yùn)動的興趣，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，籃球協(xié)會特舉辦“__學(xué)院大學(xué)生籃球比賽”。

一.活動宗旨：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，體驗(yàn)籃球魅力

二.指導(dǎo)單位：__學(xué)院院團(tuán)委

三.主辦單位：__范學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會

四.承辦單位：__學(xué)院大學(xué)生生籃球協(xié)會

五.活動對象：__學(xué)院各系部的班級

六.活動時(shí)間：

七.活動地點(diǎn)：籃球場

八.報(bào)名要求：此次比賽為團(tuán)體賽，以班級為單位，不限系別，但參賽者必須為班級本班的學(xué)生(不能外援)，每班男生、_各選出五名參賽者，1~2名替補(bǔ)進(jìn)行比賽;三分球大賽、_投籃大賽以個(gè)人為單位參賽。

九.活動流程：

1.此次活動分為初賽、復(fù)賽、決賽三個(gè)階段，按照比分高低進(jìn)行晉級淘汰，男生_各打兩場，分?jǐn)?shù)疊加計(jì)算總分，出場順序由比賽雙方適先調(diào)節(jié)，總分?jǐn)?shù)較高的一隊(duì)晉級，另一方淘汰，籃球自備;

2.賽時(shí)間為四節(jié)，每節(jié)十五分，每小節(jié)結(jié)束時(shí)中間休息二分鐘;

3.參賽班級通過抽簽分為A、B、C、D組，比賽結(jié)果以比賽分?jǐn)?shù)為準(zhǔn)，勝者晉級，負(fù)者淘汰;

4.初賽：根據(jù)抽簽分組，每組分為三|四|五(根據(jù)報(bào)名的情況而定)隊(duì)，進(jìn)行小組間的循環(huán)賽，根據(jù)初賽的結(jié)果，每組的前兩名進(jìn)入復(fù)賽;

5.復(fù)賽：采取相鄰兩小組的對決，即A組的第1名與B組的第2名進(jìn)行淘汰賽，依次類推，決出前四名進(jìn)入半決賽，輸者與相鄰的班級爭奪五、六名;

6.決賽：采取抽簽的規(guī)則進(jìn)行比賽，按照總成績高低進(jìn)行比賽，負(fù)者與另一方爭奪三、四名，勝者爭奪冠亞軍;

7.決賽之前可進(jìn)行娛樂賽：三分球大賽、_投籃比賽

附：三分球大賽：實(shí)在五個(gè)定點(diǎn)投球，每個(gè)定點(diǎn)投三個(gè)球，投入最多者獲勝，男_均可參加;

_投籃大賽：在罰球線以外的任何地點(diǎn)均可投籃，共投十球，投入最多者獲勝;投入相同，可以增加五球，直至分出勝負(fù);

十.比賽要求

1.參賽者不能故意犯規(guī)，不能在比賽場上故意挑釁，不能在比賽現(xiàn)場打架斗毆，違規(guī)者取消比賽資格;

2.比賽中參賽選手要服從裁判人員，如有對裁判判罰有姨姨，由各團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人上報(bào)于仲裁委員會;

3.比賽雙方不得遲到，如比賽開始十分鐘后一方參賽選手人未到場，判于對方選手獲勝。

附：具體比賽規(guī)則參照《籃球比賽規(guī)則表》

十一.經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1.場地費(fèi)：2.宣傳費(fèi)：

3.打印費(fèi)：4.攝影費(fèi)：

5.水費(fèi)：6.比賽用球：

7.獎品及獎金：

團(tuán)體冠軍：200元和一面錦旗

團(tuán)體亞軍：150元和一面錦旗

團(tuán)體季軍：100元和一面錦旗

團(tuán)體第四名：精美紀(jì)念品一份和一面錦旗

團(tuán)體第五名：一面錦旗

團(tuán)體第六名：一面錦旗

拉拉隊(duì)：精美紀(jì)念品一份和一面錦旗

三分球冠軍：精美紀(jì)念品一份和榮譽(yù)證書

女神手：精美紀(jì)念品一份和榮譽(yù)證書

裁判：一份精美紀(jì)念品

優(yōu)秀工作積極分子：一份精美禮品

合計(jì)：

十二.協(xié)會各部門工作安排

1、比賽前期：

在比賽前期的工作較為分散，各部門需要各司其職，互相配合，做好活動準(zhǔn)備工作;

會長及其助理：在賽前對本次比賽進(jìn)行策劃，組織比賽報(bào)名工作;

宣傳部：負(fù)責(zé)以宣傳板、宣傳單、海報(bào)、條幅等內(nèi)容的擬定及粘貼，宣傳籃球大賽的風(fēng)采，以及對贊助商的宣傳：

秘書部：負(fù)責(zé)比賽報(bào)名值班安排、報(bào)名表、比賽秩序冊、賽程編排、比賽成績單及比賽獲獎證書及獎品的管理;比賽報(bào)名時(shí)核對選手的身份，以及準(zhǔn)備一些比賽時(shí)出現(xiàn)受傷情況時(shí)的應(yīng)急藥品;

活動部：寫活動策劃，詳細(xì)描述活動流程，活動前期準(zhǔn)備所需材料器具;

外聯(lián)部：進(jìn)行外聯(lián)活動，寫招商策劃書，聯(lián)系比賽場地，尋找贊助商;

組織部：為比賽分組。根據(jù)報(bào)名單對參加團(tuán)隊(duì)進(jìn)行抽簽分組;另外做好裁判聯(lián)系工作，將比賽規(guī)則細(xì)化，保證比賽的順利進(jìn)行。

2、比賽期間：

會長及其助理：做好統(tǒng)籌規(guī)劃并協(xié)調(diào)其他部門進(jìn)行工作;

宣傳部：進(jìn)一步加大宣傳力度，并協(xié)助其他部門的工作;

組織部：主要負(fù)責(zé)比賽的現(xiàn)場工作，并維持賽場秩序;

秘書部：整理并公布比賽成績，通知下階段比賽工作，根據(jù)成績制作出晉級團(tuán)隊(duì)下一輪的比賽對陣表。另外負(fù)責(zé)比賽中物品的看管，如比賽中水、乒乓球的發(fā)放，比賽人員及工作人員物品的看管;并準(zhǔn)備好發(fā)生意外的用品，如創(chuàng)口貼、紅藥水等;

活動部：布置比賽場地，做好比賽選手在循環(huán)階段抽簽工作，協(xié)助其他部門的工作。

大學(xué)生籃球比賽策劃書5活動目的：

為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，增強(qiáng)班級凝聚力，也給同學(xué)們展示自我的舞臺，我校定于在11月初展開校園籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次籃球聯(lián)賽是豐富每位同學(xué)課余生活，給每個(gè)同學(xué)施展自我的機(jī)會.

活動口號：團(tuán)結(jié)拼搏、爭創(chuàng)佳績飛躍夢想

活動宗旨：友誼第一，比賽第二

指導(dǎo)老師：譚岳華

活動時(shí)間：3月10日-3月20日(具體時(shí)間待定)

活動地點(diǎn)：籃球場

活動主辦：學(xué)生會體育部

活動協(xié)辦：學(xué)工處、學(xué)生會、團(tuán)委

比賽裁判員：譚岳華侯德鳳陳建毛武毅

比賽記錄員：

段遠(yuǎn)成、周杰、鐘慧斌、謝宇翔(記錄員需要準(zhǔn)備記錄筆，記錄表，裁判哨，記分牌，兩塊秒表。)

賽前準(zhǔn)備：每隊(duì)比賽前需要各提供一張桌子，一把椅子，并放置于場地西側(cè)中線處，作為記錄臺。

參賽對象：學(xué)院各班

比賽程序(根據(jù)抽簽決定)：A組：B組：C組：D組

活動細(xì)則：具體細(xì)則請關(guān)注宣傳海報(bào)

比賽細(xì)則：

1、比賽時(shí)間40分鐘，分4節(jié)各10分鐘，中場休息5分鐘，雙方隊(duì)員交換場地，前37分鐘記毛時(shí)，不停表，最后3分鐘精確計(jì)時(shí)。

上下半場分別計(jì)時(shí)，5分鐘休息時(shí)間不計(jì)入比賽時(shí)間。如果40分鐘結(jié)束，兩隊(duì)進(jìn)入加時(shí)賽，加時(shí)賽為5分鐘，依然是最后3分鐘停表精確計(jì)時(shí)。

2、比賽中的犯規(guī)：5犯離場，記錄員應(yīng)在該隊(duì)員第四次犯規(guī)時(shí)提醒裁判員，并在該隊(duì)員第5次犯規(guī)后，再次提醒裁判員。

2次技術(shù)性犯規(guī)離場，并且技術(shù)犯規(guī)算在5次普通犯規(guī)內(nèi)。違體犯規(guī)直接離場。如果裁判或組織方判定犯規(guī)隊(duì)員有故意傷害其他隊(duì)員的傾向時(shí)，取消該名隊(duì)員繼續(xù)參加本次比賽的資格。當(dāng)每個(gè)半場，任意一方犯規(guī)滿7次后，無論再以任何形式犯規(guī)，均執(zhí)行罰籃。

3、上半場比賽和加時(shí)賽應(yīng)以在中圈跳球開始。

下半場比賽開球由上半場比賽開球后失掉球權(quán)的隊(duì)在端線擲界外球開始。

4、比賽暫停：每隊(duì)上半場各擁有一次暫停機(jī)會，下半場各擁有兩次暫停機(jī)會，暫停時(shí)間30秒，如暫停發(fā)生在前37分鐘內(nèi)，不停表，如果發(fā)生在后3分鐘內(nèi)，則停表。

場上隊(duì)員無法叫暫停，如果某隊(duì)要求暫停，請由場下隊(duì)員向記錄臺提出申請，記錄臺將在接到申請后的第一次死球完成暫停。如果比賽出現(xiàn)異常情況，記錄臺有權(quán)通過裁判暫停比賽。

5、比賽過程中隊(duì)員佩戴的號碼不可變更，也不可頂替其他人出場，如被舉報(bào)一經(jīng)查實(shí)，取消該隊(duì)本場比賽資格。

6、比賽隊(duì)員必須是本班在讀成員。

如果發(fā)現(xiàn)有外援替打情況，一經(jīng)查實(shí)，根據(jù)情節(jié)決定取消該隊(duì)該場比賽資格，或取消該隊(duì)本次籃球賽的參賽資格。

7、裁判員宣布比賽結(jié)束，除5，6的情況外，則比賽結(jié)果無法更改。

8、如果比賽時(shí)間開始后10分鐘之內(nèi)，參賽隊(duì)沒有到場，或到場人數(shù)不夠，則判棄權(quán)。

9、比賽過程中，班主任必須在場。

10、各班球員以及觀眾，都必須絕對服從裁判員判罰，否則裁判員有權(quán)取消該班該場比賽資格。

如發(fā)生打架事件，參與班級取消本次籃球賽參賽資格，視情況決定是否取消下一年的籃球比賽資格。并全校通報(bào)。

11、三秒違例：當(dāng)一隊(duì)控球時(shí)，其本隊(duì)球員不能在對方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留;

違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。

12、替補(bǔ)球員入場前，應(yīng)向紀(jì)錄員報(bào)告;

球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時(shí)或裁判宣判犯規(guī)時(shí)，替補(bǔ)球員方可上場。

13、具體規(guī)則參考最新國際籃聯(lián)比賽規(guī)則，如果與上述規(guī)則有所沖突，則以此規(guī)則為準(zhǔn)。

需要物品：裁判水裁判哨，記分牌，三塊秒表籃球3個(gè)

評比與獎勵：冠、亞、季軍：各一名

籃球賽MVP：1人次(總冠軍學(xué)年組)

參與獎：若干

活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

獎品：獎狀_6個(gè)(男女冠亞季軍)

證書_2個(gè)(男女MVP)

篇（8）

眾所周知，籃球運(yùn)動在我國是一項(xiàng)大眾喜聞樂見的健身娛樂活動。由于其簡易有趣，且活動方便，從而吸引了各年齡層的愛好者參與其中。尤其是在普通高校，籃球可謂當(dāng)代青年大學(xué)生最為關(guān)注和喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一，普及程度之高，遠(yuǎn)勝于其他運(yùn)動項(xiàng)目。同時(shí)，大多數(shù)高校都成立了籃球社團(tuán)，并以社團(tuán)為單位自發(fā)組織訓(xùn)練和比賽。但隨著近十年來我國普通高等學(xué)校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，高校在校生人數(shù)屢創(chuàng)新高。根據(jù)教育部2010年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，2010年全國普通本專科在校學(xué)生人數(shù)已超過2230萬人，相比2000年556萬的在校生規(guī)模翻了逾4倍。在升學(xué)率逐年攀升的情況下，大學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱情更是有增無減，賽事活動日趨頻繁。在此條件下，負(fù)責(zé)學(xué)校體育工作的一線體育教師所承擔(dān)的教學(xué)任務(wù)也愈來愈重，根本無法滿足學(xué)校各級各類體育競賽裁判工作的需要。但可喜的是，在各高校青年籃球愛好者中，不乏具備一定籃球技術(shù)水平和籃球基本知識的學(xué)生，為籃球運(yùn)動所具有的巨大魅力所感染。而且，他們每個(gè)人對籃球都懷揣著自己的夢想與激情，希望能夠在籃球場上展現(xiàn)自己的能力和風(fēng)采。假如利用課余時(shí)間，從他們當(dāng)中選拔和培養(yǎng)一批品德高尚、業(yè)務(wù)過硬的學(xué)生裁判隊(duì)伍，勢必將成為校園籃球主題活動中不可或缺的力量。由此，既能緩解教師裁判人力的不足，同時(shí)也可提升學(xué)生的籃球運(yùn)動水平，增進(jìn)他們對籃球運(yùn)動的理解，更可切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的組織協(xié)調(diào)能力和臨場應(yīng)變能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，符合高等教育培養(yǎng)全面素質(zhì)型人才的需要。

2如何選拔學(xué)生籃球裁判員

2.1應(yīng)了解學(xué)生的道德作風(fēng)及個(gè)人修養(yǎng)籃球裁判員是球場上的法官，其主要職責(zé)就是要保證比賽在公平公正的環(huán)境下進(jìn)行。因此，在選拔學(xué)生裁判員之初，應(yīng)將學(xué)生的道德作風(fēng)及個(gè)人修養(yǎng)作為首要篩選條件。籃球是一項(xiàng)身體接觸、力量對抗都十分頻繁的運(yùn)動，且場上情況瞬息萬變，雙方利益爭奪非常激烈。這就要求裁判員首先必須具有高尚的道德情操，大公無私的職業(yè)精神，在明確自己的責(zé)任和義務(wù)的同時(shí)，力求做到執(zhí)法公正、準(zhǔn)確無誤，絕不能有絲毫偏袒心理，最大限度地保證判罰的公正性和客觀性。由于大學(xué)生的思想傾向和行為習(xí)慣已趨于成熟和穩(wěn)定，為了能夠建立一支恪盡職守、作風(fēng)優(yōu)良的學(xué)生裁判員隊(duì)伍，應(yīng)優(yōu)先考慮在道德和品行上表現(xiàn)較好的學(xué)生作為培養(yǎng)對象。

2.2應(yīng)注重學(xué)生的身體條件和體能籃球裁判是一項(xiàng)腦力與體力并重的工作，學(xué)生在具有甘于奉獻(xiàn)精神的前提下，其身體條件還應(yīng)滿足一些具體要求。在籃球比賽中，裁判員作為比賽的法官，必須不斷調(diào)整和移動自身的位置觀察比賽，以便準(zhǔn)確地掌握場上出現(xiàn)的各種情況，并做出公正的判罰。這就對裁判員的身體機(jī)能和體能素質(zhì)提出了一定的要求。因此，在選拔學(xué)生裁判員時(shí)，應(yīng)考察其身體各方面生理機(jī)能，內(nèi)容包括視力、身高、體重、速度、耐力、反應(yīng)等，這些都將直接關(guān)系到其日后能否勝任臨場裁判工作。

2.3應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)狀況由于在臨場工作中，裁判員要承受不小的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。而且一般來說，個(gè)體心理負(fù)荷的承受能力差異較為顯著。因此，在選拔過程中，心理素質(zhì)水平的考察也十分重要。一名合格的裁判員需有良好的情緒狀態(tài)，在激烈的競賽環(huán)境中，能夠保持良好的情緒和適宜的興奮性和緊張度，不能隨場上情況的變化而起伏。同時(shí)，注意力需高度集中，對場上出現(xiàn)的各種情況能作出正確的判斷和處理，相信自己能夠應(yīng)對場上出現(xiàn)的任何情況，對關(guān)鍵場次關(guān)鍵球敢吹敢判。

3如何對學(xué)生籃球裁判員進(jìn)行培養(yǎng)

3.1重視學(xué)生裁判的職業(yè)道德教育籃球裁判員職業(yè)道德的核心內(nèi)容是公正執(zhí)法，而思想品德與職業(yè)道德構(gòu)成了籃球裁判員的基本道德素質(zhì)。當(dāng)比賽中雙方利益發(fā)生沖突時(shí)，裁判員要以事實(shí)為依據(jù)，以規(guī)則為準(zhǔn)繩，公正地做出判罰。如果執(zhí)法不公，就違背了裁判的職業(yè)道德，而失掉了準(zhǔn)確，裁判工作必然成為眾矢之的。因此，首先應(yīng)使學(xué)生牢記在臨場的執(zhí)法過程中必須保持公正、不偏不倚、認(rèn)真對待比賽中出現(xiàn)的每一個(gè)細(xì)節(jié)情況。其次要培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)，作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，態(tài)度和藹，果斷而熱忱。

3.2切實(shí)掌握規(guī)則理論的要義教師應(yīng)在課堂講授的基礎(chǔ)上，要求學(xué)生熟讀規(guī)則，重點(diǎn)解答疑難問題，并利用電化教學(xué)設(shè)備使學(xué)生對規(guī)則和裁判法有一個(gè)直觀形象的理解。規(guī)則是臨場裁判員執(zhí)裁的唯一依據(jù)，在教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，要研究規(guī)則、理解規(guī)則和通曉規(guī)則的解釋。此外，在規(guī)則理論學(xué)習(xí)的同時(shí)，還應(yīng)介紹現(xiàn)代籃球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的最新趨勢，以使學(xué)生在臨場執(zhí)法中，對比賽中可能出現(xiàn)的技戰(zhàn)術(shù)打法有所心理準(zhǔn)備。

3.3規(guī)則理論需與實(shí)踐相結(jié)合在學(xué)生基本掌握籃球規(guī)則的理論知識后，可通過教學(xué)模擬比賽組織裁判實(shí)踐。首先應(yīng)讓學(xué)生了解和掌握場上裁判的跑動路線、選位方法以及鳴哨的技巧，熟練使用裁判手勢。其次，通過模擬特定比賽場景的方式，鍛煉學(xué)生臨場裁判的能力，培養(yǎng)場上意識，并可在實(shí)踐中派遣有經(jīng)驗(yàn)的教師同場進(jìn)行演練和指導(dǎo)，使學(xué)生不斷豐富裁判經(jīng)驗(yàn)，以期最后達(dá)到獨(dú)立執(zhí)裁的水平。

3.4在實(shí)踐中逐步提高執(zhí)法水平由于籃球運(yùn)動具有快速多變的特點(diǎn)，不僅要求裁判員具有快速反應(yīng)能力、判斷能力、手勢和鳴哨的協(xié)調(diào)配合，還應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)。尤其是在關(guān)鍵比賽中，現(xiàn)場觀眾人數(shù)較多，氣氛熱烈緊張，尤其在比分接近的情況下，更需要裁判排除干擾、秉公執(zhí)法。這就需要裁判員不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，多吹、多看、多思考。在學(xué)校舉行的各類籃球賽中，組織裁判學(xué)習(xí)中各方面表現(xiàn)較好的學(xué)生擔(dān)任裁判工作，通過正式比賽的鍛煉，提高判罰的準(zhǔn)確性和控制比賽的能力，逐步達(dá)到獨(dú)立完成比賽執(zhí)法任務(wù)的水平。

3.5由裁判員向籃球競賽組織管理者的過渡為了提高學(xué)生的組織和管理能力，結(jié)合籃球裁判員的培養(yǎng)，當(dāng)裁判員的業(yè)務(wù)能力達(dá)到一定水平時(shí)，可適時(shí)安排他們承擔(dān)校內(nèi)各級比賽的組織編排、裁判以及管理等工作。在教師的指導(dǎo)和幫助下，通過系統(tǒng)的訓(xùn)練和培養(yǎng)，使他們逐步由單純的裁判員向競賽的組織管理者進(jìn)行過渡。

篇（9）

如:下雨、吹大風(fēng)、冬天天氣太冷等環(huán)境因素或其它因素引起的不得不在室內(nèi)進(jìn)行的體育課,而這些課卻不在本周的課堂教學(xué)計(jì)劃之中(一般情況下教師都是提前一周做好本周的教學(xué)計(jì)劃)。

在這些不利條件的制約下,我們不能安排學(xué)生上自習(xí)課,讓學(xué)生完成其它科目的學(xué)習(xí)任務(wù),否則一方面學(xué)生從內(nèi)心深處不愿意,另一方面也不利于體育課堂教學(xué)。我們應(yīng)該積極改變教學(xué)思想,調(diào)整課堂教學(xué)形式和教學(xué)計(jì)劃,有效組織學(xué)生開展豐富多彩的活動來滿足學(xué)生的需求。在實(shí)際的課堂教學(xué)中,筆者采用下列形式來完成課堂教學(xué)。

1.講解

(1)對本階段的所學(xué)知識進(jìn)行總結(jié)。

(2)對衛(wèi)生和保健知識的講解。

(3)對本階段的課堂和常規(guī)作一個(gè)正確的評價(jià),提出今后所要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。

2.游戲

應(yīng)用各種可在室內(nèi)課堂進(jìn)行的小游戲(學(xué)生活動范圍小,技能性比較強(qiáng)的游戲),如:自編操、手指游戲、上肢游戲、智力游戲、語言游戲等。在教學(xué)過程中一定要注意不能干擾其他班級的課堂教學(xué)。

3.比賽

開展有益的比賽活動,如:五子棋、游戲棋、象棋、跳棋、抓石子等,既能開發(fā)學(xué)生智力,又能培養(yǎng)學(xué)生動手、協(xié)調(diào)、靈敏能力,使學(xué)生的身心都得到鍛煉。

二、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,制定出本學(xué)期在室內(nèi)進(jìn)行的理論課

為了完成這些教學(xué)計(jì)劃和任務(wù),教師可采用以下幾種方法:

1.開學(xué)第一節(jié)課

新的學(xué)期,新的開始,教師對本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容作一個(gè)全面的介紹,讓學(xué)生了解本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容和所要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo),本學(xué)期的教學(xué)常規(guī)、考核項(xiàng)目和方法,讓學(xué)生做到心中有數(shù)。對教學(xué)中的服裝、請假制度、準(zhǔn)備活動的帶隊(duì)人選作出相應(yīng)的安排和說明。

2.理論知識的學(xué)習(xí)

在室外體育課堂中不容易解決的技術(shù)理論知識和競賽規(guī)則,特別是當(dāng)遇到技術(shù)比較復(fù)雜的動作或者學(xué)生非常喜歡的體育項(xiàng)目的比賽規(guī)則等,選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),利用一至兩節(jié)課來分析技術(shù)動作、比賽規(guī)則,或動作的難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn),例如,在前滾翻教學(xué)前,利用一節(jié)課的時(shí)間讓學(xué)生知道撐、蹬、低、團(tuán)、起這五個(gè)動作的含意和它們之間的聯(lián)系,掌握保護(hù)和自我保護(hù)的方法。在籃球教學(xué)中,當(dāng)學(xué)生有一定的基礎(chǔ),有比賽的愿望時(shí),教師應(yīng)抓住時(shí)機(jī)對籃球場地、比賽規(guī)則作一個(gè)詳細(xì)的講解,讓學(xué)生對籃球發(fā)展的現(xiàn)狀和趨勢有一個(gè)簡單的了解。學(xué)生只有明白了“玩”的規(guī)則,才能提高學(xué)習(xí)興趣。

3.運(yùn)動會的前期

篇（10）

【中圖分類號】G8【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】1007-4309（2011）02-0009-2.5

籃球運(yùn)動雖然在大學(xué)體育教學(xué)教材中占有相當(dāng)大的比例，由于大學(xué)女生正處于20歲左右，發(fā)育普遍接近成熟，她們對參加籃球運(yùn)動認(rèn)識普遍存在不同程度的心理障礙，大多女生不愛運(yùn)，又愛面子，自尊心強(qiáng)，易鬧情緒，怕對抗，經(jīng)常表現(xiàn)出消極心態(tài)，甚至厭惡情緒。即使參加也是應(yīng)付完成教學(xué)任務(wù)，興趣不高。通過對2009級大一年級女生的問卷調(diào)查，實(shí)驗(yàn)性跟蹤教學(xué)，抓住大學(xué)女生身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性好，藝術(shù)感、韻律感比男生強(qiáng)，針對女生的這些特點(diǎn)，進(jìn)行比較分析，結(jié)合大多數(shù)女生的愛好和接受能力，在教學(xué)內(nèi)容安排上注意教材之間的搭配，突出重點(diǎn)，使她們掌握基本的技能，技術(shù)和練習(xí)方法，把單個(gè)枯燥無味的練習(xí)巧妙地加以組合。力求能誘發(fā)大學(xué)女生學(xué)習(xí)興趣，改變其學(xué)習(xí)態(tài)度，使籃球運(yùn)動在學(xué)校大學(xué)女生中也能得到良好的開展，并逐年提高整體籃球運(yùn)動技術(shù)水平。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

某大學(xué)大一女生。

（二）研究方法

1．問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)處理法

分別于2009年11月、2010年10月兩次對女生的籃球運(yùn)動興趣、運(yùn)動實(shí)踐能力進(jìn)行問卷調(diào)查，并通過簡單的數(shù)據(jù)處理，進(jìn)行比較得出結(jié)論。

2．實(shí)驗(yàn)法

對2009級大一女生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)性的籃球運(yùn)動跟蹤教學(xué)，以游戲?qū)耄?guī)則，貴在參與組織參與，滲透規(guī)則加強(qiáng)規(guī)范，趨于正規(guī)開展講座（傳授規(guī)則與裁判法）強(qiáng)化訓(xùn)練提高欣賞水平，培養(yǎng)裁判能力反饋與評價(jià)。

3．文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究需要，查閱體育教學(xué)心理學(xué)、大學(xué)籃球運(yùn)動教學(xué)資料、學(xué)校籃球運(yùn)動競賽資料，提出理論依據(jù)。

4．歸納法

對實(shí)驗(yàn)與調(diào)查的結(jié)論進(jìn)行最后歸納，得出結(jié)論。

二、調(diào)查、實(shí)驗(yàn)結(jié)果

（一）學(xué)生興趣、習(xí)慣、認(rèn)知情況

表1實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生興趣、習(xí)慣、認(rèn)知情況對照表

由表1可知，通過實(shí)驗(yàn)學(xué)生從興趣、習(xí)慣、認(rèn)知三個(gè)方面對籃球運(yùn)動有了更深刻的認(rèn)識，實(shí)驗(yàn)前對籃球有一定的認(rèn)識，但通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)：對籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的專門訓(xùn)練，對規(guī)則與裁判法的學(xué)習(xí)與運(yùn)用，學(xué)生從各個(gè)方面都大有提高。因此只要學(xué)生能體驗(yàn)到籃球帶來的樂趣，她們就會逐漸對籃球產(chǎn)生興趣，以至養(yǎng)成習(xí)慣。這對培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識與體育能力有促進(jìn)作用。

（二）學(xué)生身體素質(zhì)情況

表2實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生身體素質(zhì)情況比較（平均）

從表2可知，實(shí)驗(yàn)后學(xué)生三項(xiàng)成績與實(shí)驗(yàn)前相比有明顯提高，身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)。由此可見，在教師指導(dǎo)下只要學(xué)生參與體育運(yùn)動就有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

三、分析與探索

（一）學(xué)校女子籃球運(yùn)動應(yīng)得到重視

隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的生活水平的不斷提高，越來越多人參與到體育鍛煉中。在學(xué)校學(xué)生每天至少一小時(shí)的陽光體育正如火如荼地開展，由于大學(xué)生體育活動開展的需要今天在大多高校各種健身俱樂部已建立。但是由于地區(qū)、傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目等各種因素影響，體育運(yùn)動項(xiàng)目在學(xué)校存在著發(fā)展不均衡，甚至有些項(xiàng)目滯后的現(xiàn)象。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，女子籃球運(yùn)動在學(xué)校的發(fā)展遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后與男子籃球運(yùn)動的開展，在大學(xué)體育教學(xué)中健美操和武術(shù)在女生中開展得較多，其次在平時(shí)的課余時(shí)間里女生參加籃球鍛煉的時(shí)間也非常的少。

根據(jù)目前的狀況，社會和學(xué)校都應(yīng)重視女子籃球運(yùn)動的開展。首先是在學(xué)校的體育教學(xué)中要樹立科學(xué)的、可行的教學(xué)指導(dǎo)思想，要區(qū)分競技女子籃球運(yùn)動和大學(xué)女子籃球的特點(diǎn)。大學(xué)女子籃球主要是培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣，以籃球運(yùn)動作為鍛煉身體、陶冶情操的手段，為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。其次，在體育教學(xué)中要提升女子籃球教學(xué)的比例，學(xué)校、院系要增加女子籃球運(yùn)動的投入，促進(jìn)籃球運(yùn)動在大學(xué)女生中廣泛的開展。在學(xué)校要多開展一些課余的女子籃球活動如：女子籃球聯(lián)賽、女子籃球技能比賽和男女混合比賽等，采取多種激勵辦法和措施鼓勵女生積極參與籃球運(yùn)動中。

（二）教師要以身作則，為人師表

在籃球運(yùn)動課教學(xué)過程中，教師是課的主導(dǎo)，教師的一言一行對學(xué)生具有深刻的影響，起著潛移默化的作用，因此，教師必須注意自己的言行舉止，行為規(guī)范。在籃球教學(xué)中，針對大學(xué)女生的生理和心理特點(diǎn)，老師應(yīng)采取多種教學(xué)方法和豐富的形體語言，在整個(gè)教學(xué)前期盡量忽視規(guī)則，重在激發(fā)學(xué)生動起來―參與到課堂中去。在教學(xué)過程中要經(jīng)常采取個(gè)別談心方法，對學(xué)生特別是對籃球運(yùn)動興趣不高的同學(xué)進(jìn)行思想教育，以提高他們的積極性，鼓勵他們大膽的參加到籃球運(yùn)動中，在課堂老師多向?qū)W生講解一些人體生理，特別是女生生理與體育活動，體育與健康，體育與美育，體育與事業(yè)關(guān)系等等科學(xué)知識，以正面教育為主，少批評，多表揚(yáng)，多談心，有耐心，使每個(gè)女生感到籃球教學(xué)的輕松活躍氣氛，不產(chǎn)生緊張情緒。

（三）學(xué)校女子籃球教學(xué)目標(biāo)要明確

學(xué)校體育的目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動能力和良好的思想品質(zhì)，使其成為德、智、體全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。根據(jù)女生的特點(diǎn)，對大學(xué)女子籃球教學(xué)目標(biāo)主要是：激發(fā)她們參與籃球運(yùn)動的熱情，掌握一定的籃球基本技能和比賽規(guī)則，以及提高欣賞籃球比賽的水平，重在為她們終生體育鍛煉打下基礎(chǔ)。所以我們不能只顧籃球技能的學(xué)習(xí)和掌握而忽略教學(xué)內(nèi)容的多樣性和對籃球興趣的培養(yǎng)，在籃球教學(xué)中只講籃球運(yùn)動而忽略學(xué)生的運(yùn)動能力的提高和學(xué)校體育根本目標(biāo)。

（四）籃球教學(xué)內(nèi)容要合理安排

籃球運(yùn)動是有很多單個(gè)籃球的技術(shù)動作組合而成的，如運(yùn)球、傳球、投球、突破和防守甚至包括比賽的組織等組成的。所以根據(jù)籃球運(yùn)動的特點(diǎn)，在籃球教學(xué)中往往把教學(xué)分為很多個(gè)單元教學(xué)來進(jìn)行。如籃球的腳步技術(shù)、球性的熟悉、原地運(yùn)球等教學(xué)比賽。這樣的劃分符合籃球運(yùn)動教學(xué)的客觀規(guī)律，有利于參與者掌握籃球的基本技術(shù)和提高籃球運(yùn)動能力。但是體育老師進(jìn)行的學(xué)校籃球教學(xué)，要根據(jù)我們學(xué)生特點(diǎn)和所面對的實(shí)際情況合理的安排教學(xué)任務(wù)。要把女生對籃球運(yùn)動的興趣培養(yǎng)和積極參與放在首位，而不是枯燥的、反復(fù)的某一個(gè)或者幾個(gè)技術(shù)動作的練習(xí)占居上課的絕大多時(shí)間。其次，在籃球教學(xué)中，還要合理、適量的安排學(xué)生的體能鍛煉，提高學(xué)生的心肺功能和運(yùn)動能力。

（五）教學(xué)方法的創(chuàng)新

首先，我們在籃球教學(xué)中應(yīng)采取多種教學(xué)方法，以及不同教學(xué)方法的相互結(jié)合，避免教學(xué)手段的單一性。大學(xué)生活潑好動，敏感性較強(qiáng)，喜歡新穎的知識技能和教學(xué)方法。在籃球技術(shù)練習(xí)中，根據(jù)女大學(xué)的心理和生理特征結(jié)合一些游戲、比賽等方法來激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣。例如在運(yùn)球練習(xí)時(shí)，可以采取單手運(yùn)球，也可以采取雙手同時(shí)運(yùn)兩個(gè)球（兩手動作相同或不同）練習(xí)，還可以采取一人運(yùn)球一人防守?fù)寯嗟确椒āＴ诰毩?xí)各種腳步和身體素質(zhì)練習(xí)時(shí)，為防止學(xué)生感到枯燥、興奮性下降，影響了練習(xí)效果。可采取做游戲和分組比賽等方法進(jìn)行，達(dá)到以賽促練，在比賽中得到鍛煉，在游戲中緩解對籃球運(yùn)動的壓力。避免受傷，學(xué)會保護(hù)，在激烈的爭搶中學(xué)生很容易受到傷害，如手指搗到球、球碰到臉部等，除了通過減少充氣量來減少球的硬度外，最好讓學(xué)生學(xué)會保護(hù)方法。如果有軟式籃球或小籃球就更好了。

其次，注重啟發(fā)，調(diào)動求知心理。求知欲是學(xué)生探求知識的一種內(nèi)心渴望，他們渴望通過訓(xùn)練獲得知識和技能充實(shí)提高自己。因此，我們要抓住這種良好心理，在籃球活動中，不斷提出帶有啟發(fā)性的問題，引導(dǎo)學(xué)生思考，使他們積極主動投身到活動中去。如“急停”練習(xí)時(shí)，先提出隊(duì)員保持什么樣的身體姿勢才停住，而且身體穩(wěn)定性較好。使學(xué)生經(jīng)過思考后采取適合自己的方法結(jié)在結(jié)合老師正確的動作技術(shù)講解與示范，加深對動作的體會，使學(xué)生快速掌握技術(shù)動作，從而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性。

再次，激發(fā)學(xué)生愉快的情緒體驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)興趣。教師“樂教”，學(xué)生“樂學(xué)”，愉快的籃球運(yùn)動練習(xí)會提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)中尋求各種教學(xué)手段，不斷采用新穎生動的教學(xué)形式刺激學(xué)生的“胃口”，做到“寓教于樂”，“寓教于練”，使每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到籃球?qū)W習(xí)的快樂，在身心愉悅的氛圍中促進(jìn)動作技術(shù)的提高。例如：在剛開始接觸籃球教學(xué)時(shí)，熟悉球性是最基本的一個(gè)環(huán)節(jié)。教師可編排簡單易做，姿態(tài)優(yōu)美的球操，配合音樂愉快練習(xí)。使原本單調(diào)的熟悉球性練習(xí)變得生動活潑，富有情趣。使學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球動作技術(shù)時(shí)，會產(chǎn)生一種積極的心理準(zhǔn)備狀態(tài)，一種強(qiáng)烈的期望練習(xí)好籃球技術(shù)、動作。

（六）實(shí)施成功教學(xué)，讓學(xué)生獲取成功體驗(yàn)

成功教學(xué)就是采用多種激勵措施，讓不同層次的學(xué)生都得到不同程度的發(fā)展，體驗(yàn)到成功的喜悅的一種方法。成功教學(xué)是素質(zhì)教育中的一種策略，其目的是要盡量減少學(xué)生的失敗感，使人人都獲得成功。因?yàn)椤矮@得成功的體驗(yàn)是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中最大的內(nèi)驅(qū)力。”從心理學(xué)角度來看，失敗會使人痛苦，甚至于喪失了信心。而成功不僅能給人以自信，而且使人感覺到幸福和快樂。

1．降低要求，讓學(xué)生體驗(yàn)成功

對于個(gè)別體質(zhì)較差、運(yùn)動能力較弱，對籃球運(yùn)動興趣不高或各種心理、生理上的原因，不能完成一些籃球基本技術(shù)動作的學(xué)生，可根據(jù)他們的實(shí)際情況降低要求，使他們在課堂獲得成功的體驗(yàn)。例如：在籃球投籃教學(xué)中，身材較高、力量、彈跳等方面較好的同學(xué)，面對3.05米高的籃筐，投籃對她們相對容易，獲得的成功的機(jī)率也較大，成功的體驗(yàn)會滿足個(gè)體的需要，從而促進(jìn)個(gè)體對這項(xiàng)運(yùn)動產(chǎn)生越來越濃厚的興趣和愛好。對于身材相對較矮，力量較差的的學(xué)生來說，可就相對困難的多，球投進(jìn)籃的機(jī)會較少。為了使“人人成功”，在教學(xué)中對他們要適當(dāng)降低要球，如針對女生上肢力量差的特點(diǎn)，在進(jìn)行單手肩上投籃教學(xué)時(shí)，可先用排球代替籃球投籃，或進(jìn)行近距離投籃，或投低籃筐。這樣就能使他們投進(jìn)籃的機(jī)會大大提高了，使他們也體會到成功的，這種成功的體驗(yàn)對她們也是一種需要。

2．分層分組教學(xué)，讓學(xué)生獲取成功

由于學(xué)生個(gè)體的差異，她們學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動的技術(shù)動作也就各不相同，獲得成功的機(jī)會也有較大的差別。針對這種情況，應(yīng)采用根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況分層分組進(jìn)行教學(xué)，其方法有：（1）按運(yùn)動能力分組；（2）按性別分組；（3）按成績分組。例如：在籃球比賽教學(xué)中，學(xué)生的籃球運(yùn)動能力層次是很明顯的，為了減少部分學(xué)生失敗感，使學(xué)生獲取成功，可將學(xué)生按籃球運(yùn)動能力分組進(jìn)行比賽。也可單獨(dú)舉行投籃比賽，運(yùn)球比賽等。使不同層次的學(xué)生都有獲得成功的機(jī)會，得到老師和同學(xué)的肯定。

（七）組建籃球隊(duì)，開展競賽活動，以賽促學(xué)，以賽促練

競爭是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的有效手段之一，并且青年人朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、好勝心強(qiáng)，獲取勝利是他們的最終目標(biāo)。教師要充分運(yùn)用這些積極因素，提高和保持學(xué)習(xí)的興趣。為此，我們以各班建立女子籃球隊(duì)，不定期地進(jìn)行以班為單位的籃球比賽，并決出名次、頒發(fā)獎狀及獎品，評選出最有價(jià)值的球員、神投手等個(gè)人稱號。在此基礎(chǔ)上系、院和學(xué)校也應(yīng)建立女子籃球隊(duì)，在專職體育教師帶領(lǐng)下訓(xùn)練，舉辦院系之間，學(xué)校之間的籃球友誼賽。要充分利用學(xué)校的各種社團(tuán)和協(xié)會，在課余時(shí)間開展各種形式的籃球比賽，如三對三，三男二女的五人混合比賽等。通過各種比賽活動，提高大學(xué)女生對籃球運(yùn)動的參與熱情，促使她們加強(qiáng)身體鍛煉，不斷提高他們的籃球運(yùn)動技能，增強(qiáng)競爭意識。這樣，還能培養(yǎng)學(xué)生克服困難、奮發(fā)進(jìn)取的意志力和學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感。

（八）觀賞比賽，提高情趣

籃球活動過程中的美育資源非常豐富，有精神美、形態(tài)美、動作美、力量美等等。籃球運(yùn)動會給機(jī)體帶來輕松、愉快的情緒體驗(yàn)，其中包含有美的感受。充分利用這些“資源”就能激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的熱忱。使學(xué)生得到情感上的熏陶，獲得精神上的力量，調(diào)動學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)積極性。我們在籃球教學(xué)活動中，設(shè)法借助各種審美活動來刺激人的想象，活躍人的思維。例如：組織學(xué)生觀看各種籃球比賽，如CBA或NBA等賽事，觀賞到那些精彩的扣籃、漂亮的傳球、靈活多變的運(yùn)球，使人以美的享受。從而調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的熱忱，提高了他們的學(xué)習(xí)情趣。

四、小結(jié)與建議

任何一種體育項(xiàng)目只要通過一定的方式，使學(xué)生深刻地認(rèn)識它、熟知它，真正體驗(yàn)到這種項(xiàng)目給她們帶來的樂趣，都會成為她們喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目。運(yùn)動參與作為新課程標(biāo)準(zhǔn)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的內(nèi)容之一，在體育學(xué)習(xí)中發(fā)揮了重要作用，我們只有讓學(xué)生積極參與到籃球活動中來才能激發(fā)學(xué)生的籃球運(yùn)動興趣和愛好、促進(jìn)籃球課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在籃球教學(xué)中既要注重理論傳授，又要注重實(shí)際技能的培養(yǎng)，更要加注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，只有通過多種籃球教學(xué)手段和方法讓學(xué)生參與進(jìn)來，在籃球運(yùn)動中找到樂趣。從而使學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動，使籃球運(yùn)動成為生活中不可缺少的一部分，使她們真正從活動中受益，養(yǎng)成終身體育的意識，為其終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

【參考文獻(xiàn)】

［1］曲宗湖，楊文軒．現(xiàn)代社會與學(xué)校體育［M］．北京：人民體育出版社，1999．

［2］程功，陳仙梅．教育心理學(xué)［M］．浙江：浙江大學(xué)出版社，1994．

［3］易瓊．體育教學(xué)中實(shí)施成功教學(xué)淺談［J］．浙江：浙江大學(xué)出版社，1999．

［4］曲宗湖，楊文軒．課余體育新視野［M］．北京：人民體育出版社，1999．

［5］顏軍．體育教學(xué)心理學(xué)［M］．北京：人民體育出版社，2000．

［6］楊鐘瑜．中學(xué)體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣［J］．北京：人民體育出版社，2001．

［7］體育組．學(xué)校籃球運(yùn)動競賽資料［J］．1998．

［8］體育組．列屆高中籃球運(yùn)動教學(xué)資料［J］．1998．

［9］徐家杰，馬啟偉．運(yùn)動心理學(xué)［M］．北京：人民體育出版社．2000．

［10］袁杰．淺談體育教學(xué)中如何激發(fā)學(xué)生的興趣［J］． http：//www．njljy．com．2003．