初中心理健康教育匯總十篇

序論：好文章的創作是一個不斷探索和完善的過程，我們為您推薦十篇初中心理健康教育范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

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隨著我國經濟的持續發展,社會不斷地進步,越來越多的人將在滿足自身生理需求的同時,開始關注個人心理健康問題。對于學生家長來說,特別是初中生家長來說,他們在關注自身的同時,也在關注自己孩子身上的變化。很多家長對于孩子的變化沒有做好準備,很多家長都覺得孩子怎么越來越不聽父母的話了,諸如此類的困惑,教育界在進行思考。這一時期的心理健康教育也逐漸被大家關注到。

1 初中心理健康教育現狀

結合我國初中教育的特點,且根據已有研究我們得出,我國初中心理健康教育具有以下特點。

（1）初中心理健康教育工作存在城鄉差異。

對于現有的初中心理健康教育,可以用參差不齊來形容。在部分有條件的學校,有經過專業培訓過的專職心理老師,通過他們開設心理健康課這樣的方式來實現的這些學校心理健康教育。然而對于大部分學校,特別是二級城市以下的眾多學校來說,具有兼職心理健康老師的學?？芍^是鳳毛麟,特別是農村初中,絕大多數學校沒有心理健康方面的教育課程。

（2）心理健康教育課安排較為隨意且內容不系統。

在已開展心理健康教育的初級中學,利用班會課或者德育課時間進行安全等方面的教育,且并無固定的心理健康課時間。關于初中生的適應問題、性教育、學習方法、自我接納、人際交往等方面的課程內容涉及得較少。而初中階段,學生由于學習內容、生理心理發育、學習生活環境等因素發生較大的變化,會出現或多或少的不適,需即使進行指導和疏通。而現有課程安排并未過多考慮到本因素。

（3）家庭因素對初中心理健康教育的影響。

對于初中生的心理健康教育,除了學校而外,家庭發揮著及其重要的角色。家庭是學生除了學校而外另外一個長時間生活學習的場所,因此，家庭對于學生的心理健康有著舉足輕重的作用。然而在我們的實際情景當中,更多家長因為工作、自身等諸多主客觀原因,對于學生教育的關心更多體現在對學習成績的關注。對于學生的心理健康的關注度遠不及對學習成績的關注,由于初中學生處于青春期,而與此同時父母步入中年期,這個時期的成人要面對來自事業、生理、心理的特殊時期,因此極易產生沖突。而這個時期的沖突的處理又將影響親子關系的發展,進而影響到學生在中學階段的學習、生活等方方面面。

2 初中心理健康教育原則

初中心理健康教育是以提高和發展初中生心理健康水平,增強初中生綜合素質為目標,以期促進其全面發展。簡言之,初中心理健康教育以預防為主,治療為輔,促進初中生發展為最終目的。根據對已有的研究分析,我們得出初中心理健康教育遵循如下原則。

(1）普及性原則?，F有的初中心理健康教育,由于種種限制,普及性不強。而初中生在成長過程中由于身心發展以及學校、社會、家庭等各方面因素的影響,需要更多的心理關懷。我們對于問題學生需要重點關注,但與此同時不能忽視對其他學生的心理健康教育,防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以為學校學生工作的順利開展提供保證。

（2)發展性原則。由于初中生所處于的成長階段,對于初中生的心理健康教育,我們必須采取發展的眼光。初中是學生成長迅速的階段,這種成長不僅限于身體上的成長,也包括心理方面的成長。因此，對待學生成長過程中所出現的叛逆等行為不能簡單地以好與壞來定性,以免造成對學生的傷害。

（3)包容性原則。在教育過程中,教師應當平等地對待每一個學生,尊重學生,幫助其健康成長。對于有問題行為的學生,比如行為退縮、學習障礙等方面的學生,要多一份耐心。教師在心理健康教育過程中,對學生的理解與包容,會促進學生對教師的信任,有助于學生敞開心扉,也使心理健康教育工作做到潤物細無聲。

（4)活動性原則。根據初中生的特點,在心理健康教育課程中應該增加活動課程內容。活動的設計需要緊扣主題,趣味性強且具有思考性,能促進學生積極參與,讓學生在活動過程中去領悟成長。與此同時,活動需要遵循學生的最近發展區,以期在得以較為充分的發展。

（5)指導性原則。初中階段是青少年出現成長的煩惱較為集中的時期,他們需要得到教育者的指導性建議。此外,初中階段也是學生人生觀、世界觀塑造的一個重要時期。因此,心理健康教育也需要帶有一定的指導性。

3 初中心理健康教育模式

根據上述初中心理健康教育的原則,我們的教育方式可以以課程、專題講座、個體輔導、團體輔導、科普小冊子等形式進行。

（1)心理健康課程的開設。開設專門的心理健康教育課程,由專門老師的教授,結合生理衛生知識講授情緒情感、學習策略、人際關系、性心理健康等方面內容。以便學生深入地了解自己心理狀況,正確地處理學習、生活中所出現的各種心理困擾。由于課程的開設,可以使得絕大部分學生可以接受到心理健康教育。

（2)專題講座。學校應定期舉行心理健康方面的講座,講座的內容主要涉及情緒、學習、人際、性心理等。讓學生更多的選擇余地,讓其選擇自己感興趣的講座。讓學生在較強動機的驅使下,達到更好的教育效果。

（3)開展個體心理咨詢。學校需要開設專門的心理咨詢室,讓出現心理困擾的學生能在學校里面找到一個安全可靠的地方去解決相應的問題。個體心理咨詢需要有專門老師負責,該老師需具備一定的心理咨詢經驗,對于普通的心理問題與心理疾病有一定的界別能力。此外,建立相應的心理檔案也是非常必要的工作。

（4)開展團體心理輔導。團體輔導工作是當今學校心理健康工作的一個重點,對于集中解決部分學生中存在的心理問題,有時間、受眾、效果等方面的優勢。同時,團輔中的各種活動可以使學生更積極地參與到自我探索與思考中來,到達積極參與積極成長的目的。團體輔導工作可以是專題團體輔導,也可以是團體咨詢,同時在我們的學科教育中也可以融入團體輔導的理念。

(5)科普小冊子的編制。學?？梢跃幹埔恍┬睦斫】敌宰影l放給學生,里面應包括情緒調節、人際交往、學習方法等方面的內容,便于學生及時自我調節。也是心理問題預防的一個較為有效的措施。

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1.1國內

我國的初中心理教育起步晚，發展略落后。但在這樣的發展中，關于初中心理健康教育的研究還是相對比較先進的。綜合各專家的論點，我們得知：初中心理健康教育的目標是為培養學生良好的心理素質，促進其身心全面發展。正確的初中心理健康教育可以讓學生正確、成熟的認識自己與他人，形成主觀、客觀的意識，增強其社會適應能力。也為青少年生活中出現的矛盾、沖突，提出合理、實際的解決辦法。

1.2心理教育的特征

相關的心理咨詢人員是經過專業、規范的培訓，并學習過如何為學生提供心理服務；心理教育輔導強調心理師引導學生用積極的眼光去看待世界，用積極的心態去理解、分析外界；初中心理健康教育的內容和目標有明確的規定，不能按個人的認知進行教育，應對學生的教育發展、職業發展、人格發展有全方位的服務體系。

2.初中心理健康教育的評價內容

2.1教育的具體內容

為了實現教育的終極目標，在進行心理健康教育時，其知識體系必然要符合社會的要求、學生的實際情況，也要符合學生的心理特點。因此，教育工作一個緊緊圍繞著學生的文化知識、個人修養、人際關系的處理以及對未來的規劃等方面來開展?？偟膩碚f，教育工作應該增加學生和老師的積極情緒活動，塑造師生積極的人格、創造積極向上的校園氛圍。在愉悅、自豪的積極情緒下，人的積極品質，如：樂觀、智慧、創造性都會有所提高，能充分發揮自己的主觀能動性，幫助學生更好的解決問題，促進其健康成長。

2.2教育的實施途徑

正確的心理健康教育需要做到全過程、全方位、全參與。因此，有關的課程開設應該包括：文化課程的滲透、心理課程的開設、心理輔導的開展等，整個的心理教育過程，必須做全心理課程開設，滲透其他學科，特殊心理輔導和心理危機處理。教育的實施途徑有以下幾方面：開展個人心理輔導，面向全校學生開設心理健康課程，抓好家長與學校的聯系，了解學生的心理，在學校里的廣播、宣傳板、黑板及時普及和宣傳心理健康知識。

3.兩地區初中心理健康教育的差異對比

初中心理健康教育的水平比較，只能通過一些實際數據來說明教育是否成功以及需要改進的地方。這些數據主要反應學生的心理健康水平、老師的心理健康狀況、學校相關工作的進展情況等。因此，我們也主要從這三方面來評價和比較各地區教育的實施效果，其次還有一些細節，如：學生的參與度，教育課堂的氛圍，目標的達成效果等。本文中例舉選擇的“長沙地區”是指長沙市區及長沙縣，原因是其是一個重要的區域性中心城市和創新創業型城市，綜合實力在中部地區排第一位；但“湘西地區”則屬于偏遠、落后的山區，是納入西部大開發的地區，經濟發展相對落后。

3.1學校的硬件設施

在開展心理健康教育工作所必須的硬件方面，湘西地區明顯差于長沙地區。多數學校都沒有設立專項經費在心理健康教育，因而心理咨詢室以及相關的配置也沒有。長沙地區的初中學校則基本都配備了咨詢室，活動室，各種輔導軟件和書籍。從而可以看出，湘西地區的學校領導不重視心理健康教育工作，對于這門教育的認識程度還不夠，造成湘西地區的差異。但同時也不否認一些經濟因素在作用。

3.2學校的協調工作

長沙地區的初中學校一般都有至少一位專業的心理老師，但湘西地區是基本不存在的，大部分的心理老師都是老師或德育老師兼任的，不合格。這種現象的產生，也許存在以下原因：學校雖然都意識到心理健康教育工作的必要和迫切性，但對老師的認可度還不高，學校領導都認為心理健康教育就是簡單的談心、疏導學生，而不是采用專業的方式引導他們；專業老師對偏遠地區的排斥，因為擔心離家太遠，交通、環境不好，不利于自身發展，因此只想留在發達地區。3.3教育的具體內容長沙地區的初中老師所接觸的教育新方式、新要求很先進，在增進學生的積極情緒體驗、塑造積極人格等方面的教學途徑、教學器材有優勢。而湘西地區則缺乏專業的教育人才，缺乏先進的教育理念和方法，同時對心理健康教育的認識也不深刻，造成老師、學生都不重視教育內容的擴展。

3.4教育的實施途徑

在心理健康活動課方面，長沙地區開設了基本的活動課，且納入了課程中，還有最后的知識考試和趣味游戲的進行，讓學生充分的體驗和感受積極向上的課堂氛圍，培養他們的積極情緒和人格。但湘西地區大部分學校都沒有此類課程。

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學校心理健康教育以實踐和應用為主,含許多非知識性內容,需要學生通過活動、實踐、訓練等體驗才能獲得,包括測驗、咨詢、班組活動、野外訓練等?，F實條件所限,心理健康教育課堂能提供的活動空間、實踐機會極有限。

而Wiki提供了發現學習和累積學習的平臺,并以演繹和歸納形式提供知識體系,利于發現新舊知識的聯系。將Wiki技術融合到心理健康教育的各個環節,可以彌補傳統教育方式的不足,增加虛擬活動空間和實踐機會。同時,Wiki所具有的簡便、開放、協作、組織的特點,更有力地支持了Wiki在心理健康教育中的應用。

Wiki在心理健康教育實踐中的具體應用

1.提供豐富的心理健康教育資源

筆者學校成功運用Wiki技術建立了“初中維客百科”,提供初中心理健康教育現行教材較完善的知識體系,師生共創心理健康教育詞條達1628條。

2. 構筑師生溝通和交流的平臺

Wiki方便生生、師生心靈交流和互動。心理教師把教學計劃、內容寫入Wiki,逐步積累相關的教學材料,形成完整的教學內容體系。因Wiki的歷史恢復功能,學生可以添加、修改和刪除以上內容,教師參考學生的要求,合理調整和完善,以滿足不同年級學生的需要。

3.實現生活、網絡與課堂的對接

相對于教師準備的教學材料,學生所呈示的學習材料更適合其生活實際和認知水平。課前,學生根據要求,把日常學習生活中,通過多種渠道收集到的相關資料,初步整理上傳至Wiki網站,教師參考來源于學生的學習材料,組織教學內容,便于學生尋找新舊知識技能的關聯,學習新的知識體系和生活技能;課后,教師把教學資源,如講義、課件等放入Wiki,利于學生進行知識的“記憶儲備”;課堂、課后,利用Wiki的互動性,跟蹤和了解學生的學習效果及個人成長情況,向學生提供認知反饋,確認正確知識和糾正錯誤認識,實現課堂的深入、延續和拓展。

4.開展協作性學習活動

基于心理健康教育的實踐性與應用性的要求,利用Wiki共同創作的特性,根據學生認知發展的差異,組建學習或課題研究小組,在Wiki網站協助下部分或全部實現分組討論、心理故事接龍、情境續寫、繪畫、想像、辯論、演講等豐富多彩的協作性學習活動。讓學生在活動中、參與中、親身體驗中獲得成長與發展。充分施展每個學生的聰明才智,提高學習、研究、創造能力,培養團隊精神。學生學會協作學習的同時,又培養了良好的網絡道德行為規范。

5.作為普及心理健康教育的媒介

Wiki為教師提供跨學科知識共享和交流的有效工具。班主任或其他學科教師可以利用Wiki涉獵心理學科和領域的知識,不斷擴大知識面,與心理專任教師進行對話、交流、集體備課。他們可以根據專業能力、班級實際、學生發展水平和需要,有針對性地運用Wiki資源,選擇適合的心理健康教育內容。

6.開創“家校互動”的嶄新模式

由于Wiki資源和參與者的多元化,較易體現辯證沖突,制造適當矛盾引發高水平思維,利于集體智慧的碰撞和提高。心理健康教育與Wiki有共通之處,即人的個性在與環境互動和碰撞中不斷成長。選擇具有代表性的心理健康教育主題內容,尤其一些敏感話題,如青春期知識,利用Wiki引發學校、家庭的大討論。充分調動學校、家庭的心理資源,加強師生、親子間的心靈互動,幫助學生形成堅強的心理支持系統,有效發揮心理健康教育“預防、促進”功能。

Wiki的局限性

任何事物都是一分為二的,Wiki是隨著現代網絡社會出現而產生的新生事物,在充分顯示其在心理健康教育方面優勢的同時,也不可避免地暴露了不足。

1.心理健康教育資源的針對性受限

Wiki資源種類繁多,而初中生學習能力(選擇、評價及利用信息的能力) 較弱,可能會曲解信息,甚至出現誤導,導致心理輔導進程受阻。

2.非語言性信息缺失

在心理健康教育中,師生雙方的交流互動除言語信息外,還有非言語信息,包括面部表情和體態表情。因此,與其他以網絡為媒介的心理健康教育方式一樣,大量有價值的非言語信息都被網絡“遺失”了,教育的引導力、感染力和準確度會受一定影響。

3.個人價值不易體現

Wiki平臺開放性的特點,對于參與者所創詞條,在反反復復多人次的改動中,個人價值受到挑戰,有可能在眾多的版本中被“淹沒”,但如果封閉編輯,學生參與機會將大大的減少,這是一個矛盾。

4.參與度受限

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二、以興趣問題為切入點，增強學生學習數學的內驅力

在初中數學教材中，有豐富的心理健康教育的素材。在教學中挖掘教材，有機地利用它們對學生進行積極心理教育，會達到事半功倍的效果。例如，初二數學“無理數”的教學中，可以介紹古希臘畢達哥拉斯學派的貢獻及其弟子希勃索斯的命運等相關的數學史。再如:初三數學的“圓”一節中，我們可以組織討論“車輪為何做成圓形”讓學生充分發表意見，總結答案，比直接的、空洞的說教“一中同長”要有力得多。我們還可以聯系到祖沖之生平以及他們對圓周率的計算，介紹我國的這項令世人矚目的數學成就，激發他們的民族自豪感。教學中滲透數學的發展變遷，對拓展學生視野，培養民族精神，提高學習積極性都是大有裨益的。根據初中生的年齡特點，普遍具有好奇心。學生往往在好奇心的驅使下，求知欲比較強。教師要在課堂活動中創設情境，提供機會，啟發引導學生獲得學習的成功，增強學習興趣和信心。心理健康教育同樣水到渠成地獲得良好效果。

三、培養學生敢于質疑，不盲目崇拜的健康心態

數學具有高度的抽象性和嚴密的邏輯性。對于初中生來說，課堂上難免有許多疑惑或困難:包括一些不太容易理解的概念、復雜的公式、抽象的符號以及難懂的邏輯推理，因此不少學生在數學學習時會遇到這樣或那樣的困難。在教學中，我牢牢抓住這些時機，培養學生健康的心理品質。如在教學《平面圖形》時，大膽讓學生獨立完成將多邊形分割成三角形的任務。“你能不能把多邊形分割成三角形。”組織小組討論，學生經過討論，暢所欲言。有的同學用了好多種方法分割三角形，也有的同學分成了很多三角形。由于多種結論的產生，學生產生質疑:這些方法是不是都正確?哪種方法最好呢?分割的三角形太多有沒有用?這樣，完全放手讓學生選擇自己的方法，情緒高漲，同時也發現很多規律。

四、維持課堂中學生的良好心理狀態

心理狀態是個體在一定時間內心理活動相對穩定的狀況與水平。學生在課堂學習中的心理狀態是直接影響其學習效率和課堂心理氣氛的重要條件。因此，在課堂教學中，教師要善于觀察了解學生的心理狀態，自覺激發學生良好心理狀態，有意識消除不良心理狀態。首先，教師應從學生非言語行為中了解學生的心理狀態，即從學生在課堂學習時的表情、目光、動作、姿勢等方面，觀察、了解其心理狀態。其次，教師應滿腔熱情地激發學生產生和保持良好的心理狀態。如教師一句熱情而富有鼓勵性的話，一個親切而信任的目光，都可能引起學生的興奮感、愉、責任感，產生積極的心理狀態。再次，課堂教學中要不斷消除和克服學生學習中出現的不良心理狀態，如把問題交給學生解決，表揚和鼓勵回答問題的學生以消除學生的自卑心理;讓“活躍分子”示范活動，帶動全體同學參與以克服學困生的恐懼心理等。健康的課堂學習氛圍，能給學生創造愿意學習、樂于學習、勤于學習的環境，能幫助學生愉快地適應學習環境，讓他們積極主動地參與學習的全過程，從而使學生都能充分發揮自己的潛能。

五、利用教師的言行對學生進行心理健康教育

教師應該鼓勵學生發言，這樣可以激發學生的學習欲望，使其學會悅納自我，從而增強自信。對于有心理問題的學生，教師要用積極的情感和真誠的愛心去感染和打動他們，選擇難度適當的問題讓他們解決，要善于挖掘他們的優點，適時加以表揚，緩解他們的心理壓力，消除他們的不良情緒，讓他們伴隨著快樂的情感體驗來參與學習過程，提高學習效率。

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中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）19-0191-02

DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.19.124

一、創設生活化的教學情境，激發初中生的學習興趣

興趣是最好的老師，只有初中生對心理健康教育感興趣，才會積極主動地配合教師完成教學任務。在當前的心理健康課堂上，很多學生的學習興趣不足，對心理健康課的重視程度不夠，認為學不學心理健康都行，反正自己心理很健康。針對這樣的現象，初中心理健康教師必須嚴格設計教學目標，調動初中生的學習興趣，利用信息技術創設生活化的教學情境，讓學生通過對聲音、文字、圖像等的觀察和了解喜歡上心理健康課。比如，在給學生講珍愛生命的時候，我會首先利用電子課件給學生播放一些教學案例，讓初中生切實地感受到生命的可貴與堅強，正確理解生命的含義，懂得要從點點滴滴去提升自己的生命價值。

二、利用偶發事件進行心理教育，規范初中生的行為

課堂教學中經常會出現偶發事件，這種出乎意料的事件往往會對教學產生影響。而偶發事件出現時，教師一定要保持冷靜，要靈活機智地解決，及時轉移學生的注意力。在初中心理健康教育中，教師可以通過偶發事件來對初中生進行心理教育和思想教育，使課堂教學的各個環節和偶發事件的處理形成一個有機的整體。比如，為了充分利用信息化的便利條件，我帶領學生到機房去上課。在課后總會發現地上有包裝袋、紙屑等垃圾，影響了機房的整體環境。因此，針對這種情況，我有意識地運用事實對學生進行教育。在一次課程結束前，我走到一個學生身邊，從他的腳下撿起幾個塑料袋，然后對著全班學生說：“同學們，我們是有素質的初中生，你們是否愿意在飄滿了塑料袋的機房里上課呢？”學生都搖頭，然后有的學生會立即檢查自己座位周圍，撿起身邊的紙屑等垃圾。從這件事以后，再到機房上課，學生帶零食的現象越來越少。這種用行動來改正錯誤的方式使心理健康教育落到實處。

三、構建虛擬的學習社區，鍛煉初中生的自主學習能力

傳統的心理健康教育模式都是以教師課堂教學為主，限制了初中生的個性發揮，使一部分初中生對心理健康課感到厭煩。在新時期，初中心理健康教育要充分體現出現代化和高科技，如可利用信息技術為學生建立虛擬的學習社區，為課堂教學做好拓展工作。虛擬學習社區是近年來逐步被采用的新型教學模式，學生可以在虛擬社區里自主學習和探究，從而養成良好的學習習慣和心理素質。學校可以為初中生建立心理健康論壇或者心理健康聊天室等，讓學生在網絡上自由地發表意見和感受，合理宣泄自己的情感壓力等。初中生處于青春期，思想叛逆，與父母的關系在空間上有了疏遠，不愿意把自己的小秘密告訴別人，在無形之中就會感到孤單?，F在很多學校都建設了自己的網站，還會開通“網上心理咨詢室”，初中生不僅可以在網上學習心理知識，還能夠得到具體的指導和建議，對于初中生的學習和生活具有重要作用。

四、為初中生樹立學習的榜樣，促進良好習慣的養成

對初中生的心理健康教育是方方面面的，不是一朝一夕就能夠完成的。心理健康教師要不斷地挖掘教材中的積極因素，結合生活中的實際案例，抓住進行心理健康教育的最佳時機，并通過信息技術有效輔助教學。在進行心理健康教育時，教師要為學生做好榜樣。在學生心中，教師應該是具有淵博的知識和高尚的品格的。因此，心理健康教師更需要注重言行舉止，以身作則，發揮教師的主導作用，培養學生養成良好的行為習慣和道德品質。有效的心理健康教育是擁有良好心理素質的重要保證，有的初中生不愿意與教師交流，有問題也不找教師溝通，最終就形成了師生關系不和諧的現象。作為心理健康教育教師，我們要主動融入到學生中，面對不同的學生采用不同的溝通方式，用真情實感去感化學生，鍛煉初中生的心理素質。我們還可以給初中生播放校園里的三好學生或者文明標兵的先進事跡，以此進行心理健康教育，讓初中生不斷提高自我、完善自我。

五、集體輔導與單獨輔導結合，讓初中生受到心靈的教育

在傳統的初中心理健康教育課堂上，心理健康教師按照設計好的教學方案進行授課，面對數十名學生采用相同的教學方式，不僅達不到教學效果，還會阻礙初中生的成長，難以滿足初中生日益增長的心理健康方面的需求。因此，在推行素質教育和創新教育的背景下，初中心理健康教師要改變傳統的教學觀念，與時俱進，因材施教，采用集體輔導和單獨輔導相結合的辦法，讓每一名初中生都可以受到心靈的教育。如在班級中經常會出現學生沉迷網絡的現象，對于這樣的學生，我會單獨進行心理健康教育，給他分析網絡的利與弊，讓他知道初中生應該以學習為主，合理利用網絡。我還會結合教學實際，定期組織初中生進行心理健康大討論活動，讓心理健康深入學生的心中。

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1.學校管理存在的問題。首先校領導和管理部門缺乏對心理健康教育課程的認識和了解，盡管近幾年國家非常重視心理健康教育，為心理健康教育出臺了一系列相關政策，認識到現行的應試教育體系存在很多弊端和不足。素質教育應該得到提倡，尤其是對學生心理素質的提高?？墒窃陂L期的應試教育影響下，很多學校為提高升學率，只注重學生的考試分數，根本不顧及學生的心理健康水平，這就使心理健康教育課程很難實施。很多學校只有在上級部門檢查時，偶爾開設課程，檢查過后又把心理健康教育課程放在可有可無的位置。雖然有些學校認識到心理健康教育課程開課的必要性，也納入學校教育體系之中，但在課程實施時往往不能保證課時，因而其有效實施存在困難，更別提實施的程度。

2.教材存在的問題。教材的偏差存在于價值取向上。一些心理健康教育課程教材的價值取向以學科本位或社會本位為主，這種教材只將心理健康教育課程的各種知識點編入，忽視了學生的價值，不能體現學生的主體地位，抑制學生的健康發展。

3.課程目標、內容存在的問題。從目前心理健康教育課程的設計可以看出，心理健康教育課程的目標、內容理想化傾向比較普遍。課程目標的理想化表現為有些課程目標的制定不符合初中生的實際情況，人為地杜撰，目標過于呆板，沒有意義。課程內容的理想化表現為內容不符合學生的生活實際和年齡特點。

4.課程評價存在問題。初中心理健康教育課程評價在實際操作中缺乏相應的理論支撐，采用的評價方式和方法較為混亂。目前對初中心理健康教育課程采用的評價方法都以考試的定量方法為主，這種方法不能反映學生是否在心理健康水平上有所提高，只能反映學生對心理學知識的了解和掌握。因此這種評價方法是不能評價出心理健康課程實施的效果的。

二、優化初中心理健康教育課程的教學方法

1.“熱身”法。心理健康教育課的開始一般用于這種方法。“熱身”就是讓全身動起來的活動，好比運動員參加比賽之前的準備活動。要讓學生盡快地興奮、活躍起來、積極投入到各種活動中是“熱身”的目的，讓學生盡情地參與，大膽地展示自己?！盁嵘怼钡脑O計要根據學生的年齡特點，可以沒有明確的目標，讓學生開心、興奮即可；有時可以圍繞課程的教學目標而設計，它猶如一個序曲或前奏?！盁嵘怼钡男问讲幌蓿耆梢愿鶕W生的年齡和場地來設計。

2.情景體驗法。心理課教學是一種情感體驗的過程。情景體驗法就是通過教師對模擬或想象的情境，讓學生進入其中去感受、體驗、分析，在具體情境中獲得情感體驗，明了自己的心理反應狀態，對學生適應能力培養的一種方法。例如，針對有些初中生常出現考試過度焦慮，教師可以設計模擬考試的場景，再現考試的場面，讓學生在場景中反復訓練，不斷強化，逐步消除焦慮；對有些學習自控能力不強的初中生，教師可以帶他們到最熱鬧的地方去看書，地點可以是學校或校外，讓他們討論問題，從而測定和訓練學生的自控能力。通過情景輔導活動，學生辨別哪些情緒情感是消極的，哪些情緒情感是積極的，在學會調節的同時疏導自身的不良情緒，提升健康的情感。

3.討論分析法。討論分析法是多種教學活動中使用最為普遍的教學方法。在心理健康教育課程教學中討論分析法要在教師的引導和組織下，讓學生針對某一專題各抒己見，通過交換意見或辯論，集思廣益，交流思想和感受，促使問題的解決。討論分析方法通常采用小組討論和全班討論兩種形式，小組討論的形式較為常用，而且效果比全班討論要好。小組討論時的組合可以是老師隨機指定，也可以是學生自愿組合，一般以自由組合為主。這樣的組合有利于學生廣泛地交往和暢所欲言。

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二、引導學生進行換位思考

在平時的知識教學中想要更好的滲透對于學生的心理健康教育，這需要教師給予學生一些正確的教學引導。教師要結合這個時期學生的一些心理特征給予他們有針對性的教學引導,這往往能夠更好的發揮教育功效。初中生的自我意識一點點加強,他們對于世界的理解與認知也在慢慢深化。這個時期的學生存在的一個普遍心理特征就是過分自我，常常會以自我為中心而忽略身邊周圍其他人的感受。教師要讓學生意識到這種心理的存在可能會帶來的一些問題，并且引導學生逐漸做出改善。教師要讓學生嘗試進行換位思考，要懂得站在他人的角度與立場來理解與看待問題，這往往能夠讓學生意識到自身的問題所在,并且督促他們積極做出改善。例如:在講《老師伴我成長)>時，我有意識的設計了一個學生在超市遇到老師打招呼的短居1讓不同的學生采用不同的方式和老師打招呼,讓學生懂得和老師打招呼的正確方法。教師還可以組織一些換位思考表演的教學活動。初中生的自我意識在不斷增強，但常常以自我為中心，所以教師要特別注意引導學生站在他人的角度看問題，體驗他人的情感，正確對待自我。例如:讓學生說說自己是否被別人起過外號，是否被別人捉弄過，引導學生學會換位思考，培養學生積極健康的心理。

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一、調查設計與實施

1.調查對象

本次研究隨機抽取市、縣、區教育主管部門、教學研究部門及淮安市直初中及清河區、清浦區、開發區、淮陰區、楚州區、漣水縣、洪澤縣、金湖縣、盱眙縣等縣區初中學校。發放問卷167份，回收有效問卷164份，問卷有效回收率97%，問卷涵蓋市直學校3所，縣區直屬學校20所，農村學校141所；學校管理者42人，教師122人。訪談學校10所，其中市直學校2所，縣區直屬學校3所，農村學校5所；訪談人員15人，其中，市、縣、區教育主管部門領導3人，教學研究部門教研員2人，學校管理者4人，教師6人。

2.研究工具

（1）運用了自編的《淮安市初中心理健康教育工作實施情況調查問卷》對全市167所初中進行調查。本問卷共設計封閉式問題28道，填空題 4 道，選擇題 24 道，包括學?；厩闆r、師資隊伍建設情況、工作開展情況、心理咨詢室建設情況等。

（2）運用了自編的《淮安市初中心理健康教育工作實施情況訪談提綱》，與市、縣、區教育主管部門領導，教學研究部門教研員，學校管理者，教師進行訪談。本訪談提綱包括4道開放式問題，包括如何開展心理健康教育和對心理健康教育的認識、目前開展心理健康教育面臨的主要困難及如何應對、對此項工作有何計劃與設想等。

二、問題與討論

1.認識模糊不清，工作方法簡單，缺乏科學規劃

一些學校的校長、教師對學校心理健康教育工作的認識模糊不清，不到位，認為學校開展心理健康教育就是針對心理有問題的學生，只要設置了心理健康教育教師崗位，開設了心理健康教育課、配備了心理咨詢室、購買了心理測試軟件、開展了心理咨詢活動即可，至于如何開展這項工作，那是心理教師、政治教師、德育處老師的事，與自己的專業、工作無關。一些教師只注重科學文化知識教育，忽視心理健康教育工作的開展。某些學校的心理咨詢室只是迎接檢查時的擺設，心理健康教育工作做得不實，流于形式，表面化。

在問卷調查中，我們發現絕大多數初中心理健康教育課一般只在各校初一年級開設，約占調查學校的62%，有極少數的學校將其作為必修課，更多的學校將其作為選修課或校本活動課程，并且課時很難保證。這勢必影響心理健康教育的連續性、實效性。在新一輪的課改中，對心理健康教育的歸屬問題的認識仍然模糊不清，使這一問題更加嚴重。

通過訪談了解到，目前淮安市還沒有制訂一個“中長期心理健康教育工作的規劃”，絕大多數學校對開展心理健康工作沒有具體、可行的計劃，工作缺乏系統性、連續性，他們所思考的還是一些零星的、瑣碎的工作。主要有：①學校心理健康教育工作可以與校長的工作業績掛鉤。②組織學校間開展心理健康教育公開課的評選活動。③組織優秀心理健康教育專職教師有計劃地到各學校交流、支教。④逐步對區域內的中小學心理健康教育工作進行合格驗收等。

在問卷調查中，大部分心理健康教育工作的開展主要是由該學校的心理健康教育教師自主設計和進行的，約占46%，隨意性強，缺乏規劃性、系統性。學校在經費和人手方面的支持不夠，增加了心理健康教育工作實施的難度，很多工作常常有頭無尾，不了了之，最后擱置或者放棄。

2.發展不夠平衡，城鄉差距大，整體發展水平不高

目前淮安市已有近90%的初中學校開展了心理健康教育工作，雖然從表面上看已經達到了一定的規模，但從橫向上比較，發展不平衡的現象依然表現十分突出：市直初中優于縣區直屬初中，縣區直屬初中優于農村初中。城鄉差距大，整體發展水平不高 。

在心理健康教育活動課開展方面，市直初中積極主動，能夠正常開課，取得了一定成效?？h區直屬初中多為兼職心理教師，工作斷斷續續，不能保證正常開設課程。農村初中學校情況更差，師資缺乏，在調查問卷的統計中，沒有開課的34所學校全部為農村初中學校，有的學校在心理健康教育方面幾乎為空白。

在心理咨詢室建設方面，市直屬初中、縣區直屬初中等城區學校，由于配備了專兼職心理教師，學校都設有心理咨詢室，基本上都購買了專業的心理測量工具，為學生建立心理檔案，每周一次或每月一兩次向學生開放，學生也能主動找心理教師或到心理咨詢室進行咨詢。在設有心理咨詢室的學校中，85%以上的學校有完善的工作制度。多數農村初中學校心理咨詢室利用率很低，心理咨詢室只是擺設或應付上級檢查，甚或根本沒有。

出現這一現象的原因一方面固然與學校領導的心理健康教育認識程度有關，另一方面也與當地經濟發展狀況有關。因此，加強農村初中心理健康教育是改變當前心理健康教育發展不平衡的重點，是推進淮安市初中心理健康教育工作整體發展的關鍵。

3.師資隊伍問題：體現為人員缺乏，業務能力不強

從問卷調查中得知，淮安市專、兼職的心理健康教育教師共113名，其中專職教師18人，兼職教師95人。可見，專職心理教師很少，且部分學校的心理健康教育教師又被安排做其他工作，不能發揮其在心理健康教育方面的作用。全市平均每2800名學生有1名心理健康教育教師，與理想狀態（500-800名學生/1名心理教師）相差甚遠，農村初中尤為突出。從調查的結果來看，心理健康教育專業畢業或接受過心理健康教育系統培訓的教師不到心理教師的1/6，人員素質遠遠沒有達到從事心理健康教育工作的要求。學校在開展班、團隊活動時，常常將心理健康教育德育化、狹隘化；在開展學科教育時不注意滲透心理健康教育；在開展心理咨詢工作時，沒有為接受心理咨詢的學生建立心理檔案等。這些問題常常出現，也說明其科學化、專業化水平不高。

在心理教師的專業培訓方面，淮安市主要方法是全員培訓，包括領導培訓（學校分管德育校長、縣區教育局分管德育工作領導）、專兼職心理教師培訓、新教師崗位培訓和各學科骨干教師培訓、班主任和班團隊輔導員培訓，通過專題講座方式對全體教職員工進行心理健康教育知識培訓等，但培訓多為專題培訓和研討會形式，缺乏系統性、連續性、專業性。全市雖有近千人參加市級培訓，但是，這些教師回到工作崗位很難有效地開展心理健康教育工作。

4.心理健康教育管理不規范：突顯投入不足，心理咨詢室利用率低

通過問卷調查與訪談得知，除部分學校的心理咨詢室能正常使用外，大部分學校的心理咨詢室多為擺設，不能利用起來。甚至還有學校沒有專門的心理咨詢室，用其他辦公室代替。心理咨詢室硬件設施比較完善的初中占10%左右，一般的占60%，缺乏的占30%。教師擁有心理咨詢師資質的比例很低，很多教師為政治教師、學校德育主任等，他們從事心理咨詢工作僅憑興趣、愛好、熱情，絕大多數心理教師沒有經過系統的專業培訓。心理咨詢室的直接管理者為學校領導、中層干部及其他人員的占80%，專職心理教師僅占20%。開放情況差別也較大，每周一次的占10%，每月一兩次占18%，不定期開放的占50%，不開放的占22%。多半以上的學校沒有專業的心理測量工具；有專業心理測量工具的學校，又缺乏專業的心理測量人員，現有的心理測量工作也是由未經過嚴格培訓的人員操作的，盲目性、誤導性很強。為全體學生建立心理檔案的學校很少，僅占5%，為部分班級學生建立心理檔案的學校占23%，為咨詢學生個體建立心理檔案的學校占51%，沒有建立學生心理檔案的學校占21%。多數學校沒有心理咨詢室的專項經費，即使有，也僅能達到可支持機構正常運作的1/10左右。由于經費投入過低，心理咨詢室缺少系統的軟件和相關的圖書資料及必需的一些設備，檔案資料管理混亂。由此可見，缺乏規范的心理輔導室也是制約學校心理健康教育工作持續健康發展的直接障礙。

三、加強初中心理健康教育工作的對策

1.重視薄弱初中，確保平衡發展

（1）應有專門的心理健康教育的經費投入和崗位編制。建議教育行政部門會同政府相關職能部門，在薄弱初中心理健康教育的經費和心理教師崗位編制上能有相應的硬性規定和保障政策。各級教育行政部門要充分重視薄弱學校心理健康教育的經費和師資編制，并把它作為評估、考核學校業績的一項重要標準。學校的環境建設要考慮學生的心理發展，切實解決目前部分學校在心理健康教育方面存在的設施不完備、經費投入有限、教師工作量無法計量、缺少相關的圖書及資料等現實問題。

學校要確立心理健康教育應有的地位。在制定工作目標、工作計劃的同時，校領導要親自過問、專門負責，并明確將心理健康教育列入學校常規課程管理之中。要設立專職心理健康教育教師崗位，劃撥經費，為心理健康教育教師創設良好的工作條件和工作環境，保證其課程時間，促進心理健康教育工作的有效開展。

（2）構建學校、家庭、社區三位一體的教育體系，推進初中心理健康教育工作。良好的心理素質培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，初中校應進一步將心理健康教育全面滲透到學校教育的全過程中，滲透到家庭、社區生活的方方面面。除了學校教育，學生心理健康的發展還受到其他社會因素的制約。學校要通過各種活動，破除那種認為只要學習好就是發展好的舊觀念，創設家長參與和支持心理健康教育的環境與氛圍。要關注社區的環境，凈化社區的環境，充分利用社區一些有益資源和場所，營造學校、家庭、社區三位一體的教育氛圍。

（3）尋求農村初中心理健康教育工作的突破口。淮安的初中學校有相當一部分位于農村，因此，尋求農村初中心理健康教育工作的突破口，是解決薄弱初中，確保心理健康教育平衡發展的關鍵?；窗彩薪逃?、淮安市教研室要在人員培訓、硬件投入、經費劃撥等方面向農村學校傾斜。暫不具備開展心理健康教育工作的學校要積極創造條件，同時，各級教育主管部門要主動協調心理健康教育工作先進學校開展幫扶和支教活動。市、縣、區可以組織優秀心理教師成立心理健康教育講師團，經常性地深入農村學校，為學生、為家長、為教師提供心理健康教育服務。此外，還可以借鑒其他行業流動服務的形式，將心理咨詢室裝備到面包車上，組織優秀的、有國家資質的心理教師深入農村學校，提供專業的心理咨詢服務。

2.加強師資培訓，提高實施水平

學校心理健康教育要持續、健康地發展，需要有一支專業的、權威的心理專家、學者團隊作堅強后盾。建議教育行政部門能將這方面的培訓計劃，納入正規的教師培訓和繼續教育的計劃之中。

在開展繼續教育培訓，特別是校長培訓時，要增加和加大心理健康教育的培訓內容，提高校長及廣大教師的心理健康教育意識，多掌握一些心理健康教育的方法及咨詢技巧，并有針對性地解決當前心理教師的流動性大、專業教師少、兼職教師業務不熟練及培訓機會少等現實問題。對心理教師的要求是先培訓后上崗，不培訓不上崗。對專業知識和實際能力達不到要求的，絕不隨意安排做專職心理教師。同時要注意加強對專職心理教師的交流、學習與再培訓工作，努力將其培養成為心理健康教育事業的中堅骨干。

3.制定學校心理健康教育的管理與評估體系，加強督察和指導

各級教育行政部門要定期對學校心理健康教育工作進行評估和指導，包括心理健康教育機構和隊伍的建設情況，心理健康教育的開展情況，各學科課程的滲透情況，科研情況，實際效果等。要制定科學合理的評估細則、評估辦法，保證心理健康教育的科學性、規范性和有效性。教育教學研究機構要就學校開展心理健康教育工作出現的一些問題，給予及時的解決，幫助各校確定發展方向、制定工作實施計劃，明確開展心理健康教育的途徑、方法以及對象。

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第一，專業化。心理健康教育是專業性、技術性較強的工作，所以必須由專業水平較高的的專職老師擔任。 從目前的情況看，雖然學校一般都配備了一個心理健康授課老師，但是，師資隊伍的補充壯大有待加強。

第二，組織嚴格化。心理健康教育必須有依托的有效組織領導。現在各學校的心理健康教育的機構基本上是設在德育處或教務處，部門成員有兼職的也有專職的。多數學校由若干兼職的老師和一個專業的心理學教師組成。

第三，系統化管理。首先，心理健康教育主要與學生的德育教育有關，后進生往往由德育處教育。其次，心理健康教育課程接受教務和德育的雙重領導。正式開課的學校由教務處負責安排課程，

第四，課程正規化。通常是指心理健康教育課程的課程標準化。比如，咨詢規范、保密制度、檔案管理等等。

二、心理健康教育的途徑探索

1．完善以學校教育為主體的心理健康教育系統

首先，學校必須構建學生全面發展的教育教學體系。從傳統的觀點看，學校主要是教書育人的地方，是成材的搖籃，這一觀點不能說有錯誤。但是，我們在傳授學生知識的過程中忽視了學生的心理健康發展，走向片面追求升學率。從學生的發展角度來看，有健全的身體和心理以及豐富的知識，才能成為一個全面發展的人。因此，在學校教育中，教師不僅僅要關注學生文化知識的獲得，同時應該結合學科的教學活動發展學生的心理素質。同樣，班主任工作、團委工作、學生會工作都要與之協調發展，學校評價系統也要從學生的全面發展的角度去構建。

其次，完善心理健康教育專業隊伍和專業機構的建設。心理健康教育不僅僅要盡可能促進每一個健康發展的學生的健康成長，還要關注具有心理不健康的特殊對象，而更重要的是起到早發現、早預防的作用，防患于未然。由于人的心理活動比較復雜，每個人的內心都是自己的國王，豐富而又多變。任何一種心理的形成不但與個人的人格特質有關，而且與個體所在環境關系密切。那么，學校教育環境對學生的健康成長有重要的作用了。所以，加強心理健康教育的隊伍和機構的建設，有效促進學生的成長和發展非常重要。學校必須配備有任職資格的心理健康教育教師，有相應的組織結構、設備和場地。

2．建立學生社團組織

從學生自我完善、自我發展的組織系統分析，必須建立一個開放的、學習型的團隊組織，使學生在其中能自我發展，在互動中學習，在互動中形成健康心理。在接受學校教育的同時，學生必須有自己的自我凈化系統，使其合理接受社會傳承，但又能形成獨立人格體的心理組織框架，而不僅僅是被動接受老師或長輩的價值觀。所以，心理健康教育的專門的組織結構是不可或缺的。這樣一個自治性質較高的社團組織，更主要的是提供一個學生成長和發展的平臺，不僅僅協助心理健康教育老師完成好日常工作，使之能在其中形成健康的自我，完善人格結構。

三、保障及評價體系的構建

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二、影響初中生心理健康的因素

（一）家庭

處于初中階段的學生，雖然大部分時間是在學校度過的，但在家的時間以及家長的一言一行對他們的影響還是很大的，特別是現在隨著市場經濟的發展，家庭已出現了明顯的分化，貧富差距越來越大，出現了“三多”現象：一是外出務工的家長多；二是文化水平低的家長多；三是對孩子教育缺乏正確認識的家長多。這三多對孩子的成長教育可以說是極為不利的，甚至是有害的。同時，現在很多家長缺乏有關心理健康教育的知識和經驗，對子女過度照顧，特別是物質方面，而對孩子的期望過高，特別是成績方面。還有一種現象是現在單親家庭、離異家庭越來越多，這使孩子心靈受到極大傷害，極易出現消極情感，并且影響到他們的學習和社會生活。這是造成部分學生出現心理問題的直接原因。

（二）學校

近年來，雖然全國心理健康教育搞得轟轟烈烈，但其實，在很多地區，由于之前心理教育師資匱乏，并且，學校教育普遍存在“重智育輕德育”的現象，學生心理問題還沒有得到足夠重視，再加上之前的研究資料的有限，一些學生的心理問題不能得到及時解決。另外還有部分教師的教育方法過于簡單粗暴、處理問題不公、偏愛現象，這也嚴重地挫傷了學生的自尊心。

三、促進學生健康心理的實踐

學生應具有良好的心理素質，能夠保持穩定的情緒，積極的心態，能夠在面對挫折時有不畏懼的精神，能夠與朋友同學和睦相處，能夠積極面對環境帶來的任何一項挑戰。所以，初中數學教師應在傳授知識的同時，給學生帶來積極的心態，讓學生在積極、健康的學習氛圍中形成健康向上的心理素質。

（一）建立和諧人際關系

健康的心理應是與同學、朋友能夠和諧相處，而這種健康的心理源于健康的心理課堂。教師的人格、教師一舉一動、課堂的學習氛圍都會影響到學生。和諧、民主、寬松的課堂氛圍對學生形成良好的心理健康有著不可替代的作用。教師要對學生一視同仁，平時盡量淡化評價，而是進行實際指導，尤其是對學習成績不好的學生進行積極的指導，會給學生帶來不可估量的積極影響。

（二）發揮學生本身的力量

在傳統的教學中往往對學生的地位輕視，忽略了學生的主體地位，教師對學生的參與和熱情往往進行壓制。為此，在初中數學的課堂教學中，教師一定要轉變角色，讓學生成為主體，自己成為主導，把學生向前臺推，引導他們敞開心扉暢談心里話，盡情發揮。課堂應是在教師的引導和培育下，學生發揮其所長，補充其所短，強壯其身體，充滿其情志的積極、健康的課堂。在課堂中學生學習的自信心一定是重中之重，只有學生有了學習的自信心，在面對學習中、生活中的種種困難時，才能不畏，才能做到淡然，這才是真正的健康心理。學習是一個艱苦的過程，需要學生具有勇氣和信心。而在目前，相當一部分學生經受不起在學習中遇到的挫折，不要說初中生，就是在大學里學生跳樓自殺等情況時而發生，其根本原因就是在其早期發展中挫折教育的缺失。所以，教師在教學過程中，要對學習進行挫折教育，要讓學生懂得人生的長河中，有很多不愉快、不順利的事情，只要我們用積極的眼光去看待、用積極的心態去面對就一定能夠克服困難、迎接光明，讓學生明白不能應為面前學習上暫時的困難和挫折而喪失學習的信心。教育學生要拿出勇氣和信心，既要看到自己的不足，更應看到自己所擁有的特長與優勢。