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【關鍵詞】 延續性護理; 化療; 生活質量; 意義
Effect of Extended Nursing Care on Quality of Life in Postoperative Chemotherapy Patients with Cervical Cancer/CHEN Yu-shan.//Medical Innovation of China,2017,14(11):063-066
【Abstract】 Objective:To explore the effect of extended nursing care on the quality of life in postoperative chemotherapy patients with cervical cancer.Method:From June 2014 to June 2016,90 postoperative chemotherapy patients were randomly divided into the experimental group(n=45) and the control group(n=45).Two groups adopted usual nursing,the experimental group added extended nursing care.QLQ-C30 score,chemotherapy compliance and patient satisfaction of two groups were compared.Result:All projects of two groups had no statistical difference at discharge(P>0.05).After 6 months,the control group’s QLQ-C30 score had no statistically difference than before(P>0.05),except role, pain and insomnia score(P
【Key words】 Extended nursing care; Chemotherapy; Quality of life; Significance
First-author’s address:Puning Overseas Chinese Hospital,Puning 515300,China
doi:10.3969/j.issn.1674-4985.2017.11.018
m頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤,近年發病率上升且有年輕化趨勢,患者主要以陰道接觸性或不規律流血、陰道異常排液、下腹疼痛等主訴就診[1]。針對較早期宮頸癌,可采用宮頸癌根治術聯合術后化療以清除癌細胞,預防癌癥復發和轉移[2]。但是化療藥物為細胞毒藥物,對正常細胞有顯著影響,患者會產生惡心嘔吐、腹瀉便秘、脫發、肝腎功能損害等副作用,對患者身心健康和生活質量影響極大[3]。文獻[4]報道,常規護理已無法提高患者生活質量至滿意效果,而延續性護理以其完整、詳備、多角度的護理體系優勢逐漸被用于臨床多個疾病領域,取得滿意效果。因此筆者選擇90例患者,探究延續性護理對宮頸癌術后化療期間患者生活質量的影響和意義,現報道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 選擇2014年6月-2016年6月在本院行宮頸癌根治術后化療的90例患者。納入標準:均符合宮頸癌診斷標準[5]、宮頸癌根治術手術指征及術后化療指證[6],患者意識清晰,文化程度小學以上,自愿接受治療并簽署知情同意書;排除標準:合并其他臟器嚴重合并癥,體質弱、基礎疾病多,有化療禁忌證、或對化療不耐受,化療藥物過敏,癌細胞已遠處轉移。按照隨機數字表法分為試驗組和對照組,各45例。試驗組,平均年齡(43.1±5.9)歲,腫瘤分期:Ⅰb1期12例、Ⅰb2期18例、Ⅱa期15例,病理分型:鱗癌39例,腺癌6例;對照組,平均年齡(42.7±6.2)歲,腫瘤分期:Ⅰb1期10例、Ⅰb2期16例、Ⅱa期19例,病理分型:鱗癌40例,腺癌5例。兩組患者一般資料比較,差異均無統計學意義(P>0.05),具有可比性。所有患者宮頸癌根治術和化療方案均由同一有經驗的婦產科主治醫師主刀和制定,手術均成功。該研究已通過倫理委員會批準。
1.2 方法 兩組均采用常規護理,試驗組加用延續性護理。
1.2.1 常規護理 (1)理論宣教:向患者詳細介紹宮頸癌的發病、誘發因素、臨床癥狀體征,詳細說明術后化療的必要性及常見并發癥,普及基本理論知識,減少患者因未知恐懼而害怕或拒絕治療;(2)生活指導:指導患者在生活中規律作息、少坐多動、戒煙戒酒、積極參與社會活動,養成規律健康的生活作息;(3)飲食指導:指導患者合理、規律飲食,少吃多餐、忌辛辣油膩,以高熱量、高蛋白、高維生素且易消化食物為主[7]。
1.2.2 延續性護理 延續性護理在常規護理基礎上,增加心理支持、預防并發癥、加強家庭成員培訓、定期主動隨訪、加強醫囑指導、多渠道干預等幾個方面內容,具體為:患者出院后,每周電話隨訪2次,每半月家訪1次,隨訪內容主要包括:(1)心理支持:詳細了解近期患者思想心理狀態,了解有無焦慮、抑郁、恐懼、自我放棄等心理,及時告之患者化療對延長生存期的必要性、有效性,鼓勵患者治療決心,從身心兩方面提高化療治療效果[8];(2)家庭成員培訓:對與患者家庭成員進行規范化培訓,培訓內容主要有:疾病相關理論、生活幫助、飲食指導、醫囑督導、心理關愛這幾個方面,家庭培訓人員需與醫護人員保持密切溝通,定期反映患者身心狀態,如遇任何疑問或突況,需及時與醫護溝通處理[9];(3)預防并發癥:首先對患者進行相關疾病理論培訓,告之可能產生的癥狀,科學指導出現并發癥后的處理方式,減少并發癥對患者影響[10];(4)醫囑指導:不斷強調化療對延長生存期的重要意義,強化患者對化療的深刻認識,聯合家庭培訓人員共同督促患者定期、規律化療,增強醫囑依從性,提高治療效果[11];(5)多渠道干預:通過其他方式如定期發放宣傳卡片、舉行健康教育、組織病友交流心得等,多形式幫助患者了解理論,督促落實生活飲食護理內容,增強治療信心。
1.3 觀察指標 兩組患者分別記錄出院時及出院6個月后QLQ-C30功能領域、癥狀領域、單項測量問題和總體健康狀況,記錄醫囑依從性,囑患者根據生活質量、舒適度、經濟壓力等多方面填寫滿意度調查問卷。QLQ-C30功能領域(角色功能、認知功能、情緒功能、軀體功能、社會功能)、癥狀領域(疲乏、惡心嘔吐、疼痛)、單項測量問題(呼吸困難、失眠、食欲喪失、便秘、腹瀉、經濟困難)和總體健康狀況評分,醫囑依從性和患者滿意率。
1.4 評定標準
1.4.1 生活質量評價 主要通過QLQ-C30量表量化評分,量表主要包括4個方面。(1)功能領域:角色、認知、情緒、軀體、社會;(2)癥狀領域:疲乏、惡心嘔吐、疼痛;(3)單項測量問題:呼吸困難、失眠、食欲喪失、便秘、腹瀉、經濟困難;(4)總體健康狀況:通過百分制分值反映患者整體健康水平。所有統計數據通過極差變化法轉化為百分數,得分越高,代表生活質量越好。整體QLQ-C30量表設計簡單、通俗易懂,對患者文化要求水平不高,可在較短時間內快速評價所有指標,較準確的反映患者生活質量,不需要調查人員協助,排除外界因素干擾。整體量表均無“癌癥”字樣,不增加患者緊張、抑郁情緒,具有良好依從性[12]。
1.4.2 醫囑依從性評價 將患者的化療醫囑依從性通過量化分級方式表示,根據文獻[13]內容,具體分級為:0級(患者積極主動遵囑化療);Ⅰ級(在他人提醒下,可及時自愿遵囑化療);Ⅱ級(在他人反復多次督促提醒下,可及時但不完全自愿遵囑化療);Ⅲ級(在他人反復多次督促提醒下,尚可進行化療治療,但次數及規范性與醫囑不符);Ⅳ級(不采納他人督促說服,完全拒絕化療治療)。
1.5 統計學處理 采用SPSS 20.0軟件對所得數據進行統計分析,計量資料用(x±s)表示,比較采用t檢驗;計數資料以率(%)表示,比較采用 x2檢驗。以P
2 結果
2.1 兩組生活質量比較 出院時,兩組QLQ-C30所有項目評分比較,差異均無統計學意義(P>0.05)。在出院6個月后,對照組QLQ-C30功能領域除角色、癥狀領域除疼痛、單項測量問題除失眠比較差異均有統計學意義(P0.05),試驗組QLQ-C30功能領域中軀體、角色、認知、情緒、社會功能,癥狀領域中疲乏、惡心嘔吐、疼痛,單項測量問題中失眠、食欲喪失、便秘、腹瀉以及總體健康狀況評分均較出院時顯著改善(P
2.2 兩組醫囑依從性比較 在出院后6個月內,試驗組患者依從性0級20例、Ⅰ級12例、Ⅱ級8例、Ⅲ級4例、Ⅳ級1例,對照組患者依從性0級11例、Ⅰ級12例、Ⅱ級11例、Ⅲ級7例、Ⅳ級4例,試驗組患者依從性顯著高于對照組,差異有統計學意義(P
2.3 兩組患者滿意率比較 試驗組患者滿意率顯著高于對照組,差異有統計學意義(P
3 討論
在傳統概念中,醫院的醫療護理僅維持在患者住院階段,出院后就終止了護理服務,患者雖然在院內已基本控制病情、健康問題已基本解決,但隨著現今疾病的復雜化、低齡化、高發病的特點,院內的護理已不能完全滿足患者康復需要[14]。文獻[15]報道,患者回家后仍面臨眾多健康問題,尤其是醫護信息傳遞、醫囑監督和心理支持方面尤為欠缺,患者回歸社會生活仍未達理想標準。近年不斷有國內外學者報道延續性護理在多種疾病中均展現出全面、系統、科學的優勢,并取得可喜效果[16]。因此筆者選擇90例宮頸癌術后化療患者,探究延續性護理在化療期間對生活質量的重要意義。
宮頸癌根治術是早期宮頸癌的治療方法,它包括盆腔淋巴結清掃術(髂總、髂內、髂外、宮頸旁和閉孔淋巴結)及廣泛性子宮切除術(全子宮、附件、主韌帶、髂骨韌帶、陰道上段和陰道旁組織)。在術后化療中,由于藥物的細胞毒性作用,患者會頻繁出現惡心嘔吐、食欲減退、脫發、腹瀉等反應,對身體和心理傷害極大,常規的院內護理已不能滿足患者術后康復需要,因此引入延續性護理支持[17]。延續性護理是指針對不同的生活場所(如醫院、家庭)或同一生活場所(如醫院不同科室)受到科學合理的協作性和連續性照護,通常是指從醫院到家庭的延續,從醫護到家庭培訓人員的延續[18]。在本研究中,延續性護理患者的QLQ-C30量表評分、醫囑依從性和患者滿意率均顯著高于常規護理(P
綜上,宮頸癌術后化療期間輔以延續性護理,可顯著改善生活質量,減少不良癥狀,提高總體健康水平,增強化療依從性,患者滿意度良好,值得臨床推廣。
參考文獻
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環保的建議書1各位同學:
我們只有一個家,它是地球,這個晶瑩透亮,藍光四溢的星球,這個人類的母親,她多么美麗,因為只有一個地球可居住。
在這個世紀中,地球可受了不少傷,因為人類的破壞,地球在苛延殘喘。近年來,我國的資源可花費不少,比如說水資源,竟有50%的江河水流量減少,可水龍頭還在不停地流淌,試問:地球上的水是無限送的嗎?沒水了?找你嗎?自然資源是有限的,這些看似生活中的小事,卻會給人類帶來嚴重的后果,讓我們從我做起,珍惜資源!我們應該對地球負責!
我們要盡量少用塑料袋,習慣用菜籃。不用一次性筷子、手套,因為他們都是樹木做成的。我們還得節約用水,每一滴都有它的價值,要意識到不要讓水龍頭孤獨地流淚。我們應該保護森林,每一棵樹木,要多植樹,春天,你種下一棵,他與你一起成長;春天,我們每人種下一棵,明年就是一片林。讓我們植樹造林,讓綠色鋪滿大地,讓沙漠化停止蔓延,讓風暴停住腳步,讓我們共創美麗明天!
如果你以前浪費了,那就和我們一起來:節約一張紙、少用一滴水,種下希望之樹,共創美好明天!
建議人:___
__年__月__日
環保的建議書2親愛的同學們:
環境保護是指人類為解決現實的或潛在的環境問題,協調人類與環境的關系,保障經濟社會的持續發展而采取的各種行動的總稱。
我國把環境保護宣布為我國的一項基本國策。所以我們要努力做好環境保護。然而,現在有許多不好的現象,例如:許多人在街上隨地扔垃圾,吐痰。汽車的尾氣超標,等等。為了保護環境,保護我們的家園,我提出如下建議:
1、實行垃圾分類化。
這樣不僅能減少環衛工人的工作量,還能更好地起到廢物利用,減少污染。
2、節約資源。
建議大人買菜時,少用塑料袋,盡量用竹籃子。用筆盡量用可換芯的,減少圓珠筆外殼的浪費與垃圾量。
3、外出吃飯盡量不用一次性飯盒。
綠色消費,盡量少使用一次性用品,多使用耐用品。
4、人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然,愛護樹木,愛護動物,愛護大自然的一切。
5、要從我做起,首先選擇有利于保護環境的生活方式。
善待我們的家園、善待地球,共創一個美好的生活環境。
環保是現代生活中人類面臨的問題。要解決這一問題必須從現在做起,為了地球的明天,我們必須要從自己開始努力,好好地保護環境!
建議人:___
__年__月__日
環保的建議書3同學們:
請問你們是否看到過,在一條干凈的街道旁,睡著一團白紙:你們是否看到過,垃圾桶就在一旁,這里卻有一堆垃圾.現在,我們的城市既然如此美麗,我們為什么要破壞環境?在此,我向同學們提出以下幾點建議:
1、不亂扔垃圾,不隨地吐痰。
2、看到有垃圾及時撿起并扔進垃圾桶。
3、向人們宣傳保護環境的重要性。
4、如果發現有人破壞環境,要及時勸阻。
同學們,我們只有一個地球,我們只有一片藍天,我們只有一個屬于自己的家園.讓我們立即行動起來,從自己做起,從身邊的小事做起,保護我們的生存環境,保護我們的大自然吧!
建議人:___
__年__月__日
環保的建議書4各位同學:
你們好!我們只有一個地球,現在能夠預知的生命賴以生存的星球只有一個地球。由于溫室氣體的大量排放,科學家悲觀地估計,到21__年海平面將升高0.59米,很多城市將變成一片澤國。
水是人類永遠緊缺的資源,同樣由于環境污染,在未來的百年間,全球將有2/5的人口生活在缺水的環境中。
近年來,我國的資源可花費不少,比如說:水資源,人們平時用來洗衣服,做飯,已花費不少。可惜,我們隨處可見的依然是對資源的浪費和對環境的污染。你們看,在平時洗手的時候沒有關水龍頭,導致水資源大量浪費。我們再說森林資源,森林中的花草樹木,原本可以像人類大量繁植、生長,但我們的大量砍伐破壞,拿來建設和生產,導致樹林逐漸減少,并不能快速繁植。還有生物資源,動物在近年來也逐漸減少,是什么原因呢?是因為人類大量捕捉,再加上被敵人追捕或生病,導致生物不斷減少。最后還有大氣資源,這是最重要的,因為我們每個人都在呼吸空氣,然而,某些工廠卻污染空氣,使我們能夠呼吸的空氣越來越差。我們知道,有些植物能夠給我們提供空氣,但是樹林被砍掉了,我們又如何生存呢?
所以我呼吁人們珍惜資源,保護環境,那就要從我們自己做起。保護環境我們應該從一點一滴做,做小事做起,改掉不好的習慣,要關好水龍頭等。愛護大自然,愛護資源,千萬不要破壞我們的自然資源和生態平衡,不要讓地球毀在我們的手中,因為地球只有一個。
愛護資源的小學生
__年11月11日
環保的建議書5居委會的叔叔阿姨們:
你們好!
地球讓我們生存,讓我們保護。地球是我們的家園,我們是地球的小主人。誰不想讓我們的家園變的更美好,更漂亮?而在這個時候,那些賣水果、小吃、蔬菜的叔叔阿姨們,在各個地方擺攤而等到晚上就收攤走人,可他們卻沒有看到他們周圍到處都是他們丟棄的垃圾,等到再過幾天,那些垃圾在地上就會發臭,蒼蠅、蚊子都飛來飛去,讓過路的行人都地捂著鼻子,快步走過去。你們有沒有想過,就是你們這樣亂丟垃圾,給我們的美麗家園添了點臟。所以,我希望居委會的叔叔阿姨們,讓那些擺小攤的小販在走時帶上自己的垃圾,讓他們學會愛護好我們美好的家園,在此,我提出幾點建議供你們參考:
1、請行人自覺愛護公園。
路邊及其它公共場所有的花草樹木。
2、照顧好自己身邊的一草一木、愛護花草。
3、希望社會上多增加一些植樹、種花草的活動,希望大家積極參加。
環保環境建議書1地球是我們的家,同時也是我們的母親。地球無償的供給我們各種資源,而我們卻還為了一點蠅頭小利,不顧后果的肆意去破壞她。正如《只有一個地球》那篇文章所說的,我們不能再指望破壞了地球移居到別的星球上去,地球如果滅亡了,那么降臨到地球上的命運終究也會降臨到人類身上。所以我們亡羊補牢,為時不晚,保護我們的地球,愛護環境,我建議大家做到如下幾點:
1.珍惜現在的每一口空氣,把工廠的數量盡可能的減少,工業廢氣也會隨之減少。
可喜的是,我們看到政府已將許多重污染的工廠叫停,限期整改或遷移。我們還知道每家每戶用的煤氣已改成了天然氣,倡導步行少用汽車,這都是保護大氣的舉措。我們還要多植樹造林,森林不僅能呼出新鮮空氣,還能凈化空氣。要制止亂砍伐森林的行為,要少破壞大自然。
2.不要濫用各種資源,如,煤、礦、木、水……如果這些資源被無止境的開采,必定會形成各種資源的枯竭,當人們沒有資源時,我們就無法生存了。
3.水是生命的源泉,但是它又實在太少了。
雖然表面看起來地球上大面積都被水覆蓋,可是能用的卻不到十分之一,許多城市嚴重缺水,所以,我們要節約用水。目前,學校倡導我們在家里的馬桶水箱里放一個礦泉水瓶子,不正是節約用水的舉措嗎?用洗菜、淘米的水澆花,用洗衣服的水沖馬桶,不正是為節約用水盡一份力嘛!
雖然我們一兩個人改變不了地球的命運,但是只要全國人民都從身邊的點滴小事做起,保護和珍惜我們的地球,地球就能炫出青春的笑臉!
祝工作順利
建議人:
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環保環境建議書2地球是我們的家,同時也是我們的母親。地球無償的供給我們各種資源,而我們卻還為了一點蠅頭小利,不顧后果的肆意去破壞她。正如《只有一個地球》那篇文章所說的,我們不能再指望破壞了地球移居到別的星球上去,地球如果滅亡了,那么降臨到地球上的命運終究也會降臨到人類身上。所以我們亡羊補牢,為時不晚,保護我們的地球,愛護環境,我建議大家做到如下幾點:
1.珍惜現在的每一口空氣,把工廠的數量盡可能的減少,工業廢氣也會隨之減少。
可喜的是,我們看到政府已將許多重污染的工廠叫停,限期整改或遷移。我們還知道每家每戶用的煤氣已改成了天然氣,倡導步行少用汽車,這都是保護大氣的舉措。我們還要多植樹造林,森林不僅能呼出新鮮空氣,還能凈化空氣。要制止亂砍伐森林的行為,要少破壞大自然。
2.不要濫用各種資源,如,煤、礦、木、水……如果這些資源被無止境的開采,必定會形成各種資源的枯竭,當人們沒有資源時,我們就無法生存了。
3.水是生命的源泉,但是它又實在太少了。
雖然表面看起來地球上大面積都被水覆蓋,可是能用的卻不到十分之一,許多城市嚴重缺水,所以,我們要節約用水。目前,學校倡導我們在家里的馬桶水箱里放一個礦泉水瓶子,不正是節約用水的舉措嗎?用洗菜、淘米的水澆花,用洗衣服的水沖馬桶,不正是為節約用水盡一份力嘛!
雖然我們一兩個人改變不了地球的命運,但是只要全國人民都從身邊的點滴小事做起,保護和珍惜我們的地球,地球就能炫出青春的笑臉!
祝工作順利
建議人:
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環保環境建議書3環境保護是指人類為解決現實的或潛在的環境問題,協調人類與環境的關系,保障經濟社會的持續發展而采取的各種行動的總稱。
我國把環境保護宣布為我國的一項基本國策。所以我們要努力做好環境保護。然而,現在有許多不好的現象,例如:許多人在街上隨地扔垃圾,吐痰。汽車的尾氣超標,等等。為了保護環境,保護我們的家園,我提出如下建議:
1、實行垃圾分類化。
這樣不僅能減少環衛工人的工作量,還能更好地起到廢物利用,減少污染。
2、節約資源。
建議大人買菜時,少用塑料袋,盡量用竹籃子。用筆盡量用可換芯的,減少圓珠筆外殼的浪費與垃圾 量。
3、外出吃飯盡量不用一次性飯盒。
綠色消費,盡量少使用一次性用品,多使用耐用品。
4、人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然,愛護樹木,愛護動物,愛護大自然的一切。
5、要從我做起,首先選擇有利于保護環境的生活方式。
善待我們的家園、善待地球,共創一個美好的生活環境。
環保是現代生活中人類面臨的最大問題。要解決這一問題必須從現在做起,為了地球的明天,我們必須要從自己開始努力,好好地保護環境!
建議人:
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環保環境建議書4你們也知道地球是我們唯一的家園,生活的環境是與我們息息相關的。在現在的街上隨處可見一些早餐袋,口香糖……盡管已經三兩步了一個垃圾桶,但這也無濟于事,大家都沒有這樣一個意識要保護環境,只是隨地的亂丟一氣。有的雖然把垃圾人進了垃圾桶,但他們并不知道什么是可回收垃圾,什么是不可回收垃圾,隨意的丟了進去,這反而給清理垃圾的工作人員帶來了極大的困難。
此外我還發現一個很嚴重的問題。
在公共場所上只要有垃圾桶的地方都有一股股的腐臭尤其是在夏天,就會散發出一種異常的臭味,路過的行人峰峰捂著鼻子繞道走。這股臭味是有垃圾桶的地步散發而出的,使原本游客絡繹不絕的風景區,冷冷清清。
讀與那些亂丟垃圾的人應該要做以懲罰,對于食品袋和日常用品上也要明確的表明可回收和不可回收等。在清理垃圾同時因該專門準備一把刷子認認真真清理垃圾桶。
我相信如果改正這些不足的地方,一定能把本是改為一個美好的景致。
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環保環境建議書5地球讓我們生存,讓我們保護。地球是我們的家園,我們是地球的小主人。誰不想讓我們的家園變的更美好,更漂亮?而在這個時候,那些賣水果、小吃、蔬菜的叔叔阿姨們,在各個地方擺攤而等到晚上就收攤走人,可他們卻沒有看到他們周圍到處都是他們丟棄的垃圾,等到再過幾天,那些垃圾在地上就會發臭,蒼蠅、蚊子都飛來飛去,讓過路的行人都地捂著鼻子,快步走過去。你們有沒有想過,就是你們這樣亂丟垃圾,給我們的美麗家園添了點臟。所以,我希望居委會的叔叔阿姨們,讓那些擺小攤的小販在走時帶上自己的垃圾,讓他們學會愛護好我們美好的家園,在此,我提出幾點建議供你們參考:
1、請行人自覺愛護公園。
路邊及其它公共場所有的花草樹木。
2、照顧好自己身邊的一草一木、愛護花草。
3、希望社會上多增加一些植樹、種花草的活動,希望大家積極參加。
親愛的同學們:
地球是我們的家園,我們生活在這個蔚藍的星球上,有明凈的天空,湛藍的海洋,溫暖的陽光,潔凈的淡水,肥沃的土地......但是,如果我們只顧肆意地享受地球給予的一切而不保護地球的話,地球母親就會變得面目全非,支離破碎。
保護環境,善待萬物,是人類共同的責任,為了人類的家園,我們都要行動起來,我們人人都要做一件重要的事保護環境
1、不亂丟棄廢電池,如果我們亂扔,就會污染大量土地和地下水。要是我們把它們收集起來送進回收站去,就能做到既環保,也循環利用。
2、節約每一滴水,水龍頭關好,防止浪費。
3、將垃圾分類投放,變廢為寶,使資源循環再生。
4、保護自然環境,愛護珍惜動物、植物。
5、再外吃飯時,少用一次性物品,節約紙巾。
讓我們一起參與環保,愛護我們的家園,使我們這個晶瑩的星球變得更加可愛美麗吧!
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保護環境的建議書范文。
親愛的同學們:
環境保護是指人類為解決現實的或潛在的環境問題,協調人類與環境的關系,保障經濟社會的持續發展而采取的各種行動的總稱。
我國把環境保護宣布為我國的一項基本國策。所以我們要努力做好環境保護。然而,現在有許多不好的現象,例如:許多人在街上隨地扔垃圾,吐痰。汽車的尾氣超標,等等。為了保護環境,保護我們的家園,我提出如下建議:
1、實行垃圾分類化。這樣不僅能減少環衛工人的工作量,還能更好地起到廢物利用,減少污染。
2、節約資源。建議大人買菜時,少用塑料袋,盡量用竹籃子。用筆盡量用可換芯的,減少圓珠筆外殼的浪費與垃圾 量。
3、外出吃飯盡量不用一次性飯盒。綠色消費,盡量少使用一次性用品,多使用耐用品。
4、人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然,愛護樹木,愛護動物,愛護大自然的一切。
5、要從我做起,首先選擇有利于保護環境的生活方式。善待我們的家園、善待地球,共創一個美好的生活環境。
環保是現代生活中人類面臨的最大問題。要解決這一問題必須從現在做起,為了地球的明天,我們必須要從自己開始努力,好好地保護環境!
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日期
保護環境的建議書模板。
各位同學:
你們好!
小鳥依舊啼叫,花朵依舊綻放,地球母親帶給我們一個美麗的世界,她是那么的仁慈和寬容,面對母親無私的仁慈與寬容,我們人類_地球母親的寵兒,卻傷害她最深。生機盎然的森林,傾刻間被肆意的砍伐了;清澈甜爽的泉水,早已變得烏黑惡臭;肆無忌憚的開采,抽取地球母親的血液
小鳥的啼叫沙啞了,花朵的顏色黯淡了,曾經仁慈、寬容的地球母親,終于忍耐不住,要懲罰我們_地球的寵兒人類。于是猖獗的沙塵蒙住了我們的眼睛;惡臭的污水,刺激著我們的鼻孔;突如其來的S環境保護建議書RS,更是讓貪婪的人類措手不及;山體的滑坡,奪去了無辜者的生命;變化無常的厄爾尼諾現象,范圍和能量都在變大;還有廢舊電池的污染一直被我們忽略朋友們,你們知道嗎?一粒小小的紐扣電池棄入了大自然可以污染多少萬升水嗎?60萬升水啊!這可是一個人一生的用水量,而我國每年要消耗這樣的電池42億只啊!一節五號電池可以污染一立方米的土地,一立方米的土地可以使7個人遭到重金屬中毒,危害如此大,而中國每年要用各類電池近百億節,可回收率不足1%。我們可以想了有多少電池被我們隨意丟棄入大自然,它們可以污染多少水和土壤啊?
朋友們,我們人類永遠是最聰明的,我們已經覺悟,我們已開始制止我們的破壞行為,例如:歐美各國在經濟上設置綠色壁壘抵制一切不合理的以破壞環境來獲取利益的產品,從而使一些國家制止繼續破壞環境的行為,這無疑是一種積極的行為,可是在我們中國,多數人環保意識很淡薄,泱泱大中國,浩浩禮儀之邦,怎能落后于世界環保浪潮呢?
為了保護我們的家園,我們倡議:
1、大家行動起來,勇于同破壞環境,破壞生態的行為作斗爭!
2、少用甚至不用一次性飯盒、方便袋,不用一次性筷子等。
3、節約每一滴水,每一度電,用好每一滴水,每一度電。
4、大家要把自己身邊的每節舊電池回收起來,再處理。
環保建議書1尊敬的各位家長:
您們好:
您們好!我是本校的一名六年級學生。我在這個美麗的校園學習、生活、玩耍了已有七年之久。校園的每一寸土地,每一處景物都給我留下來深深的回憶,有幸福的,有快樂的。每天早晨,我伴著鳥兒唧唧喳喳的歌唱聲上學;每天下午,我伴隨著夕陽的光輝放學。不知不覺中,對學校有了的情感,學校正如我另一個家。
家中難免有美中不足的地方,最近,總聽見水龍頭的滴水聲,總看見大樹下的瓜果皮屑,總瞧見草叢上深深的腳印,總望見操場上的糖果包裝紙......
作為本校的一名學生,作為六年級的一位大姐姐,作為這個大家庭中的一份子,我提出了幾點建議,希望校領導能在百忙之中抽出空來看看:
一、在水龍頭處,貼上關于珍惜水源的廣告標語,讓學生們在用完水后,擰緊水龍頭,莫要浪費了地球上任何一滴水,也莫要讓水費白白流失。
二、在草坪處、花壇處、大樹下,豎上關于愛護花草樹木的廣告標語,一旦發現同學不理會或者不明白廣告標語,及時教育他們改正踐踏花草樹木這個缺點, 如有同學屢教不改、屢勸不聽,給予批評或處罰。
三、在樓梯各處,操場各處,在全校的各處安放一個或多個垃圾箱,并貼上關于保護衛生、愛護環境之類的廣告標語。如果仍有同學執意要將垃圾扔到地上,罰掃操場或其他地方一個月,再犯在罰。 以上就是我的建議,若有錯誤或不足之處,希望校領導能給出批評,若可以實施,望采納。 祝愿學校日后更加美麗!
建議人:
日期:
環保建議書2尊敬的各位家長:
您們好:
我們生長在這個美麗而又富饒的地球上,是地球母親給了我們一個溫暖的家。然而,在此同時,我們卻不顧后果的破壞各種資源,不但使他們不能再生,還造成了一系列的生態災難。在大街上,一些在亂扔垃圾的人屈指可數,還有一些不講衛生的人隨地吐痰,一個個細菌蔓延開來,使人膽戰心驚。沈家門近幾年來,氣溫在逐漸上升,不再是冬暖夏涼之地,這還不是人們濫用電資源造成的。夏天,每家每戶都開著空調,雖然解決了一時危機,但給許多人都造成了危害。來到大海邊,海面上漂浮著許多雜物,有罐頭、水果皮、食品包裝袋,甚至還有一些居民扔掉的剩飯和剩菜。大海也不是以前的原樣了,在汽油的污染下,原本藍色的海水變成了黑通通的了,見了使人害怕。這都是一些捕魚的漁民捕魚時留下來的汽油。嘿,這是可憐了這海水!為此,我向您誠懇地提出了以下建議:
1、請讓垃圾回到自己的家,亂扔垃圾不但影響市容,還污染了環境,請市民們不要亂扔垃圾,更不要扔到海邊。
2、建議市民們自己組織一個環保隊,去尋找身邊亂扔垃圾的人,并進行教育和提醒。
3、市民們要在馬路周圍多多植樹,樹會吸收氧氣吐出二氧化碳,時空氣更清新。
4、建議漁民們使用一些好漁船,使汽油不會漏到海里去。
如今,創衛口號喊得響響的,可是這些不文明的舉動常常出現在我們眼簾,希望以后廣大群眾能夠愛護珍惜自然資源,讓我們的地球母親不再哭泣,煥發以前年輕美麗的容姿。
建議人:
日期:
環保建議書3和煦的春風吹拂著大地,明媚的四月讓人迷醉,春鳥脆啼,萬物紛紛披上翠綠的舞裙。又是一年春風起,吹皺綠色的波浪!
綠色是大自然賜與我們人類的寶貴財富,綠色是人類文明的搖籃。我們渴望潔凈的地球,渴望健康的生命,渴望整潔的家園,渴望綠色的校園!當我們在綠樹成蔭的校園小徑漫步時,倍感心曠神怡;當我們坐在窗明幾凈的教室中奮筆疾書時,必定全神貫注。優美的環境,讓我們懂得珍惜,學會愛護;優美的環境,讓我們知書達禮,更加文明;優美的環境,讓我們學習進步,道德高尚;優美的環境讓我們學會謙讓,誠實做人。在優美的校園環境中,我們沐浴著陽光,盡情展現當代大學生的風采。但是,在我們享受大自然賜予的同時也應履行保護校園環境的義務。在此,我倡議:
樹立綠色文明觀念,自覺關心校園環境狀況,遵守環境保護法律法規,把個人環保行為視為個人文明修養的組成部分。
2、愛護校園綠化,立即行動起來,關心、支持和積極參與校園綠化建設和管理。
愛護花草樹木設施,對破壞綠化設施的行為要敢于制止并舉報。
3、養成良好衛生習慣,不隨意亂扔瓜皮果殼、煙頭、食品包裝物等,不隨地吐痰。
伸出你的手,撿起地上的一張廢紙、一只廢塑料袋、一個煙蒂,為校園的整潔獻出你的愛心。
4、支持和參與廢紙、廢塑料、廢金屬的回收利用,盡量減少生活垃圾。
5、遵守公德,倡導文明,維護公共秩序,愛護公共衛生,保護自己和他人的健康,倡導師生和諧,同學友好,語言文明,行為規范,共建環境幽雅,和諧文明的校園。
為了美化我們的校園環境,共建綠色校園,讓我們行動起來,將綠色作為我們生活的主旋律,用愛心去關注校園環境的變化,用熱情去傳播環保的理念,用行動肩負起保護綠色校園的重任,愛護校園,就是愛護我們自己。
建議人:
日期:
環保建議書4各位同學,老師:大家好!
今天我演講的題目是《保護地球》,保護環境的意識是我們每一個人應該時刻都有的。我走在水泥路上,望著刺眼的太陽,再看地上的垃圾,我們人類終究還能還有多少個年月?春夏秋冬,四季都是片無生機。春天,我回老家,黃河兩旁全是垃圾,牛奶盒、煙頭、塑料袋、包裝盒、袋、未吃完的食品等垃圾遍地都是,一眼望去猶如一個垃圾場。夏天,走路,一步一聲響,滿地都是雪糕袋。秋天,地上都是水果皮比如:橘子皮、香蕉皮、柿子皮冬天大雪紛紛,地上全是小樹們的“胳膊”和“手”,樹上的雪全被弄得所剩無幾了。看著,在此我向大家提幾條倡議:
1.愛護好自己身邊的環境。
2.為保護森林、礦產等自然資源,盡量購買使用再生材料制成的、可多次長期使用的商品;
減少使用一次性紙杯、一次性木筷和餐盒等。
3.不要亂扔垃圾,不隨地吐痰。
4.減少使用塑料袋,它是白色污染的元兇。
5.自覺保護生態環境,積極參與綠化美化活動。
為人類的明天,大家請保護地球村吧,地球村是我們的家園,請不要在破壞家園了。為我們的子孫留下一片美妙的家園。個人的行動肯定是微不足道的,但全球有幾十億人,若大家都來保護地球,人類的明天肯定是美好的。
建議人:
日期:
環保建議書5同學們:
你們都知道,我們現在的自然環境遭的遭,走在街上腳底就粘有口香糖,那里都有塑料袋。一次性飯盒,希望我們從自身的一點一滴做起,因為保護環境,人人有責。
我老家不遠處的那條小河,還是清澈見底,有許多小魚小蝦。夏天時他們總去趟水玩兒,打水仗。可如今我們現在所見到的那條小河呢,完全不是往日的那種風光了,已經變成魚蝦絕跡的污水河,上面飄滿了垃圾,臭氣沖天。我大膽的向同學們提幾個建議:
(1)節水為榮,隨時關上水龍頭,防止滴漏。
(2)盡量少使用一次性用品,多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒,減少白色污染;不使用一次性筷子;自備購物口袋或提籃。
(3)不隨地吐痰,不亂扔垃圾,不在公共場所吸煙,不制造噪音。
(4)植樹造林,愛護我們身邊的每一寸綠地、每一株花草、每一片樹木。
親愛的同學們:
地球是我們的家園,我們生活在這個蔚藍的星球上,有明凈的天空,湛藍的海洋,溫暖的陽光,潔凈的淡水,肥沃的土地......但是,如果我們只顧肆意地享受地球給予的一切而不保護地球的話,地球母親就會變得面目全非,支離破碎。
保護環境,善待萬物,是人類共同的責任,為了人類的家園,我們都要行動起來,我們人人都要做一件重要的事保護環境。
1、不亂丟棄廢電池,如果我們亂扔,就會污染大量土地和地下水。要是我們把它們收集起來送進回收站去,就能做到既環保,也循環利用。
2、節約每一滴水,水龍頭關好,防止浪費。
3、將垃圾分類投放,變廢為寶,使資源循環再生。
4、保護自然環境,愛護珍惜動物、植物。
5、再外吃飯時,少用一次性物品,節約紙巾。
讓我們一起參與環保,愛護我們的家園,使我們這個晶瑩的星球變得更加可愛美麗吧!
建議人:
日期:
保護環境建議書作文
xx市全體人民們:
你們好!在我們的生活中,有許多人不注意環保這個問題,如果再不重視這一方面,地球就會面臨巨大的災難,到時候,人類也會滅亡。首先,讓我們來找一找問題的原因出在哪里。如果你走在大街上,就可以看到許多人手里提著白色塑料袋;走進飯店,一目了然,大家全都在用一次性的筷子;清早起來,到中心廣場看一看,有許許多多的廢紙在廣場上飄蕩,還能看到許多人在不停地吐痰...... 所以,我向大家提出下列幾點建議:
1、不使用白色塑料袋,盡量使用自制的布袋子。
2、用一次性物品,尤其是飯店中的筷子。你可知道,你在用一雙筷子的時候,就 等于你在使用一棵樹的四分之一。
3、廢紙,不隨地吐痰。
4、踏草坪,不破環花草樹木。
5、號召大家一起行動起來,一起來保護地球。
如果大家都像這樣做的話,我相信,我們的家園明天會更好!
建議人:
日期:
保護環境建議書300字
xx市環保局:
如今科技十分發達,雖然環境情況看起來十分樂觀,但是卻有十分重大的隱患,而且大多都是人為制照出來的:大肆砍伐樹木,建立化工廠,亂排放有害液體有份資料表明:對人類威脅較大的氣體每年排放6億多噸估記到下個世紀中期,地球面三分之一的土地面臨沙漠化的危險。
我家鄉的木蘭溪,以前是一條清澈見底的河流,現在是一條魚蝦絕跡的污河,這不是給人類重重地敲響警鐘嗎?
由此,我鄭重地向仍未覺悟的人們建議:
1.以節水為榮,及時關上水龍頭,防止滴漏。
2.盡量少用一次性用品,如不用一次性餐盒。減少白色污染。
3.植樹造林,愛護我們身邊的每一寸綠地,每一株花草,每一棵樹木。
作為新時代的小學生,我倡導同學們提高環保意識,也建議叔叔阿姨們加入我們的隊伍,為了保護環境,造福我們的后代貢獻自己的力量。因為保護環境刻不容緩!
敬愛的市環保局局長:
地球是我們人類的母親,也是我們可以賴以生存的地方。她給我們生存,給我們資源。可是,現在我們正在破壞我們和藹可親的地球,例如:大量砍伐樹木、建立化工廠、大量排放污水和黑煙、大量使用不可降解的白色垃圾、大量排放汽車尾氣……這些危害注意危害整個地球,如果我們在不環保的話,就會像電影“20xx”的場面一樣,洪水淹沒喜馬拉雅山的山頂,整座大城市瞬間被洪水吞沒。
如果我們不想讓悲劇發生,讓我們城市更美麗的話,我建議:
1、我們要做到講究衛生,不能隨地吐痰,不亂扔垃圾,不在公共場所吸煙,不制造噪音。
2、我們要保護自然環境,那樣萬物才能共同生存在一個美好的家園。不亂獵殺動物、不亂抓珍稀動物和受保護的動物,關愛和保護野生動植物;愛護我們身邊的每一寸綠地、每一株花草、每一片樹木!
3、減少汽車尾氣排放,以汽車牌的尾號為單日或雙日可以行車,單數為單日可以開車,雙數為雙日可以開車,單日的星期日要騎直行車去公司。
4、不使用不可降解的一次性飯盒、塑料袋等白色垃圾。要使用可降解的一次性飯盒,這樣才可以回收利用飯盒。塑料袋改為使用環保的袋子,例如:布做成的環保袋。
5、減少化工廠的黑氣排放和污水排放,污水可以變成清水,然后再輸到附近的洗車場進行多次利用再清掉。用太陽能來燒廢掉的東西這樣可以減少黑氣。
作為新時代的小學生,我倡導同學門提高保護環境的意識,也建議叔叔阿姨們加入我們的隊伍中來,為保護環境、造福后代貢獻自己的力量。因為:保護環境,刻不容緩!希望局長能支持我們的行動,采用我的建議。
保護愛護環境倡議書
改革開放以來,我們的城市更美麗了。但是由于一些人保護環境的意識差,認識不夠深刻,破換環境的事情常有發生,我們的生態環境還得大大地加以改善。為此,我倡議全校同學開展“愛護環境”主題活動。
一、愛樹種花。人人要愛護花草樹木,不攀折,不踐踏,見到有破壞花草樹木的行為應給予及時的制止和教育。校園花草樹木由各班認養,各班同學要按時給認養的花草樹木澆水、施肥,有條件的地方要多種一些花,以改善我們的學習環境和生活環境。
二、勸阻吸煙。吸煙不但危害身體健康,而且在一定程度上還會污染環境,所以同學們在家要通過各種方式勸阻家長不要吸煙,在社會上盡量多宣傳吸煙的危害,盡可能勸阻人們不吸煙。
三、不燒樹葉。要改正以往燒樹葉的錯誤做法,今后打掃衛生時應把樹葉裝起來,然后倒入垃圾桶,由清潔工人統一處理,以防污染空氣。
四、按時清掃。每天要清掃好教室和家庭內外的垃圾、灰塵,保持教室、家庭內外的清潔衛生,讓人人在清潔的環境中生活。
五、不隨地吐痰。痰液中含有大量的細菌,揮發后容易傳播疾病,因此同學們要養成不隨地吐痰的好習慣。
六、揀拾垃圾。每月每班組織一次社會清掃活動,每人帶一個塑料袋揀拾公共場所的果皮紙屑等垃圾,保持社會環境的衛生。
“愛護環境,人人有責。”作為二十一世紀的主人,讓我們積極主動、認真負責地投身到愛護環境活動中!
保護愛護環境倡議書
有待醒悟的人們:
如今世界各地大大小小的工廠,街上奔馳的汽車,星羅密布的下水管道,每天不停的對大地、天空、海洋進行著污染。
對我們人類和所有地球生物來說,地球是我們生存的根基,清潔的水、新鮮的空氣是我們賴以生存的乳汁。可人們胡亂排放的污水。廢氣,卻破壞了我們天空的臭氧層,讓我們深受輻射的傷害!由于污染,儲存淡水的寶庫南極北極的冰川熔化,人類將面臨水資源缺乏的威脅!
看看吧!這一個個鮮明的實例你看了有什么感想呢?我們是地球家族的重要一員,地球像我們慈祥的母親那樣對我們的要求都是有求必應,而我們人類的欲望卻像高山滾下的雪球似的越滾越大。我們如果繼續無度的索取,那么我們的子孫后代將面臨怎樣的窘境!?所有我們建議:保護地球,保護環境。珍惜資源,我們知道,地球只有一個,地球不能克隆!
倡議一:節制對生態的污染,多種樹,少砍伐,不但綠化環境,減少沙漠面積,還進化空氣。
倡議二:節約水資源,做到一水多用,養成隨手關水龍頭的習慣。
環境保護建議書1居委會的叔叔阿姨們
您們好:
地球讓我們生存,讓我們保護。地球是我們的家園,我們是地球的小主人。誰不想讓我們的家園變的更美好,更漂亮?而在這個時候,那些賣水果、小吃、蔬菜的叔叔阿姨們,在各個地方擺攤而等到晚上就收攤走人,可他們卻沒有看到在他們周圍到處都是他們丟棄的垃圾,等到再過幾天,那些垃圾在地上發臭,蒼蠅、蚊子都飛來飛去,讓過路的行人都得捂著鼻子,快步走過去。你們有沒有想過,就是你們這樣亂丟垃圾,給我們的美麗家園添了點臟。所以,我希望居委會的叔叔阿姨們,讓那些擺小攤的小販在走時帶走自己的垃圾,讓他們學會愛護好我們美好的家園,在此,我提出幾點建議供你們參考:作文
1、請行人自覺愛護公園、路邊及其他公共場所的花草樹木。
2、照顧好自己身邊的一草一木、愛護花草。
作文
3、希望社會上多增加一些植樹、種花草的活動,希望大家積極參加。
住在地球上的每一個公民,讓我們共同努力,以使我們的地球更美麗、可愛,使我們生活的環境更美好,人人爭做地球的小衛士。
環境保護建議書2環保建議書尊敬的環保局局長叔叔:
您好!
我是桐鄉市實驗小學教育集團北港小學601班的一名學生。現在我們桐鄉的環境不是很好,為了使我們桐鄉的環境更好,我誠懇地向您提出以下建議。
我們學校的旁邊有一條北港河,這條北港河的周圍原來是很美麗的,但是因為有些人故意去撞那些護欄,使一個個護欄掉在了河里。據我們的老師說,修一個護欄要花上幾千元,一修就花掉幾萬元。可是有些市民仍舊故意去撞那些護欄,使這些護欄一次又一次地掉在了河里。我建議應該在附近裝一個電燈,在電燈上裝一個微型攝像機,把那些人的做法拍下來,放在桐鄉電視臺上,再找到那個人,讓他把護欄修好。作文
我們現在有許多居民都養了小狗,每到傍晚,人們都會走到北港河畔遛狗,那些小狗都不講衛生,經常隨地大小便。當我放學路過北港河時,經常看見那綠油油的草地里“藏”著一堆狗屎,北港河旁的潔白的小路上也有著一兩堆狗屎。有一次,我連續3次看見一位清潔工用掃帚拼命地掃地上的一堆狗屎。可見狗屎不是很容易掃掉的。我建議在小區里建一個狗的游樂場,工作人員看到狗屎及時整理。
我們放學時有許多汽車和老式的助動車都停在了我們的校門口,不但影響了我們的放學秩序,還使我們聞道了許多廢氣。當一輛老式的助動車開動的時候,那廢氣是濃得不得了,開到200米外還聞得到。這廢氣污染嚴重地影響了我們的空氣質量。我建議把這些老式的助動車里的排放器重新組裝過,使老式的助動車不再排放那污染環境的廢氣。作文
我們小區里的垃圾桶沒有建筑垃圾和生活垃圾的垃圾桶分類,只有一個大的垃圾桶,建筑垃圾都丟在垃圾箱旁,我們丟生活垃圾的是時候就不能丟到垃圾桶里面,就丟在垃圾桶外面,別的人看見了也丟在垃圾桶旁,使丟在外面的垃圾堆積如山,引來許多只蒼蠅,這樣使人們更加不想把垃圾扔進垃圾桶了。我建議把建筑垃圾和生活垃圾分類處理。
現在我們桐鄉的經濟越來越發達了,可河水也越來越臟了:北港河里的上漂浮著楊柳葉子,我家附近的小河里滿是死魚。我知道你們已經禁止工廠排放廢水,但是有些工廠還在偷偷地排放廢氣,使我們原本清澈的河水受到嚴重的污染。
環保局局長叔叔,“保護環境人人有責”不是一句口號,而是一個行動。讓我們改掉以上的陋習,創建一個文明、環保的桐鄉吧!祝
工作順利!
施展
2009年11月7日
環境保護建議書3環保建議書
親愛的陸校長:
您好!我們是六年三班的同學們,我在港灣小學讀了很多年書了,因此,學校的許多變遷我也看到。
我看到,您為了學校的干凈,不怕垃圾的骯臟,伸手撿起來,還教育我們。望著您那彎曲的身影,我們不竟羞愧起來;我知道,您在學校清潔方面,也下了大功夫。增加垃圾桶、加派人手……什么辦法都用過了,可是,光潔的地板上還是存留著不少包裝袋。經過調查,我們發現地上的垃圾大多數是零食包裝袋、紙片和牛奶盒:我們還發現:新建的教學樓一二三四樓的樓道里一個垃圾桶都沒有,造成學生沒地方扔垃圾。因此許多人就圖方便,不愿走去遠一點的垃圾桶,隨手一扔。對此,班里的同學都想出了幾條對策:1.建議學校在購置一些容量大而郵又漂亮的垃圾桶。2.建議學校再增加一些清潔工,因為只有幾個而已作文
學校不僅有垃圾的問題,還有學校中餐的問題。
不少中午在學校搭食的同學,都向我們反映學校的中餐不好吃,大部分的菜肴都是茄子、芋頭和蕃茄炒蛋。這些都是同學們不愛吃的,而且長期吃下去,同學們的身體會沒有營養。陸校長,我們覺得,雖然學校為我們提供了場所,免去了吃飯的麻煩,但是,您是否能與快餐公司聯系一下,讓他們將飯菜做的好吃一點。這樣才能解決問題的根本。作文
希望陸校長看完這封建議書后,能采取我們的意見,讓我們的校園變得更加美好!更加美麗!
2009年4月
楊倩洵
環境保護建議書4敬愛的市環保局局長:
您好!
地球是我們人類的母親,也是我們唯一可以賴以生存的地方。她給我們生存,給我們資源。可是,現在我們正在破壞我們和藹可親的地球,例如:大量砍伐樹木、建立化工廠、大量排放污水和黑煙、大量使用不可降解的白色垃圾、大量排放汽車尾氣……這些危害注意危害整個地球,如果我們在不環保的話,就會像電影“2013”的場面一樣,洪水淹沒喜馬拉雅山的山頂,整座大城市瞬間被洪水吞沒。作文
如果我們不想讓悲劇發生,讓我們城市更美麗的話,我建議:
1.我們要做到講究衛生,不能隨地吐痰,不亂扔垃圾,不在公共場所吸煙,不制造噪音。
作文
2.我們要保護自然環境,那樣萬物才能共同生存在一個美好的家園。
不亂獵殺動物、不亂抓珍稀動物和受保護的動物,關愛和保護野生動植物;愛護我們身邊的每一寸綠地、每一株花草、每一片樹木!
3.減少汽車尾氣排放,以汽車牌的尾號為單日或雙日可以行車,單數為單日可以開車,雙數為雙日可以開車,單日的星期日要騎直行車去公司。
4.不使用不可降解的一次性飯盒、塑料袋等白色垃圾。
要使用可降解的一次性飯盒,這樣才可以回收利用飯盒。塑料袋改為使用環保的袋子,例如:布做成的環保袋。
5.減少化工廠的黑氣排放和污水排放,污水可以變成清水,然后再輸到附近的洗車場進行多次利用再清掉。
用太陽能來燒廢掉的東西這樣可以減少黑氣。
希望局長能提用我的建議。
祝:
工作順利
建議人:
環境保護建議書5親愛的同學們:
環境保護是指人類為解決現實的或潛在的環境問題,協調人類與環境的關系,保障經濟社會的持續發展而采取的各種行動的總稱。
我國把環境保護宣布為我國的一項基本國策。所以我們要努力做好環境保護。然而,現在有許多不好的現象,例如:許多人在街上隨地扔垃圾,吐痰。汽車的尾氣超標,等等。為了保護環境,保護我們的家園,我提出如下建議:作文
1、實行垃圾分類化。
這樣不僅能減少環衛工人的工作量,還能更好地起到廢物利用,減少污染。
2、節約資源。
建議大人買菜時,少用塑料袋,盡量用竹籃子。用筆盡量用可換芯的,減少圓珠筆外殼的浪費與垃圾 量。作文
3、外出吃飯盡量不用一次性飯盒。
綠色消費,盡量少使用一次性用品,多使用耐用品。
4、人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然,愛護樹木,愛護動物,愛護大自然的一切。
5、要從我做起,首先選擇有利于保護環境的生活方式。
各位老師,各位學生:
你們好!
地球,這位人類的母親,這個生命的搖籃,是那樣的美麗壯觀,和藹可親。但是,由于我們的濫砍濫伐,由于我們隨意毀壞自然環境地球那頭美麗的秀發變的稀稀疏疏;地球那飽滿的身軀變的骨瘦如柴;地球那容光煥發的面孔變的皺皺巴巴。一條條皺紋刻在了母親的臉上!
為了讓地球母親展開那久違的笑容,我們應該注意我們身邊的一些小毛病,一些大問題! 一些工廠為了自身的利益,大量的毀壞自然資源,并把污水,臟水順著管道一齊流向了那清澈見底的小溪,碧波蕩漾的河水,它們一下子變的混濁不堪,一條條小溪變成了一條條臭水溝!
不知大家是否觀察過馬路上的那些川流不息的汽車尾部,那尾部噴出的一團團黑色煙霧,好似一條條張牙舞爪的黑龍,毀壞著人們的身心,城市的環境!
對此,我還想向大家發出忠告,希望大家一起來保護地球:
1、不要浪費紙張,因為紙張來之不意!
2、不要亂丟亂扔,影響市容市貌!
3、出門時不要忘記關燈,以免浪費一度電!
4、洗完手請立即關水龍頭,以免浪費一滴水!
5、不要在公共場所吸煙,既對自身不好,還污染空氣!
6、養寵物的市民請不要讓狗狗隨地大小便,既污染環境,又污染風景!
7、.從我們身邊做起,我們每一個人都要自覺做到不隨便亂扔垃圾,不隨地吐痰!
8、我們要愛護樹木花草,不要隨便砍伐,踐踏綠色樹木和草地,種一棵樹就開辟了一片新藍天!
9、一只小小的塑料袋在我們的生活中是微不足道的,它大約0.4克。可是我們每天只消費一個,就會產生4噸的塑料袋垃圾,所以請不要用塑料袋,減少白色污染!
一個愛護環境的人
20xx年x月x日
保護環境_建議書模板
尊敬的縣長:
您好!
保護環境,人人有責。我們地球資源是有限的,所以我們要保護地球,保護環境,保護資源。我們縣的為生情況不太好,保護環境的意識差,尤其是我們的母親河南流江。我們的母親河以前慷慨地給我們提供水資源,美好的環境,空氣,河里有著可愛的小魚,螃蟹........兩旁種著高大茂盛的樹木,天空有著可愛的小鳥在快樂的歌唱。可是,我們卻向她隨意的破壞,向她亂丟垃圾,兩旁的樹木被人們濫砍濫伐,河里被工廠的亂排的污水,死雞,死鴨等等給污染,河里再沒有可愛的水族,臭氣熏天,天空的小鳥聞到臭氣都不敢再來。這樣的環境,會讓我們的環境受到破壞,威脅,在此我向縣長提建議,以下是我的建議;
1.增強人們的環境知識,在重要的節日宣傳。
2.在重要的節日舉行植樹種花,體驗活動,也要在受污染的地方中清理垃圾。
3.把亂開的工廠收費,用在修復污染的地方,植樹。
我們要保護地球,保護生態環境,我們要讓地球更加美好!要讓地球造福于我們的后代吧!
一個愛護環境的人
20xx年x月x日
保護環境_建議書格式
尊敬的環保局長:
今天,我讀了《只有一個地球》的課文使我體會到了保護地球的重要性,但是,現今正在處于嚴重受污染,我號召大家一起齊來保護我們的地球!現在提出以下幾個建議: ①家家戶戶不要把垃圾隨出亂丟。
②很對樹木都遭到了人們的亂砍亂伐,如果再讓其發展下去,二氧化碳就會越來越多,我們所需要的空氣就會很混濁,要想人類有一個清新的空氣,就不要亂砍亂伐了,要保護好森林資源就要從身邊做起,每年的植樹節希望大家積極參與。
③我們的地球水資源也受到了污染,許多的河涌很臟,人們把許多垃圾亂扔到河里。隨著經濟的發展,工廠越來越多,排放的廢氣大量流入河涌里,本來在小河里自由自在的小魚兒,現在都逃不出厄運,一條條死魚浮在河面上。太陽照射下,一陣陣難聞的氣味撲鼻而來,過路的行人都捂著鼻子,冤聲截道我們再也看不見昔日的清清河流。這是人類對水資源的破壞現象。希望人們意識到這些污染,不要把廢氣排放到河涌。因為水是我們的生命之源。只有保護水資源,人們才得己生存。
烏海市環保局:
地球是我們人類賴以生存的家園,他就像母親一樣,為我們提供生存資源和條件。我們是地球的主人,我們要像善待自己一樣保護她。然而,隨著科學技術的發展,質美價廉的所料制品逐步走入人們的生活。易拉罐、包裝紙、一次性餐盒的確給人們的生活帶來了方便,也給環境帶來了危害,白色污染對人類發展付出了極大的代價,生態破壞、環境污染對人類發展構成了極大的威脅。形成了這些不良現象的原因是,人們的環保意識師父你淺薄,對白色污染缺乏緊迫感,為此,特向你們提出以下建議:
1.提倡不要亂扔垃圾,應該把垃圾分類扔到指定的垃圾箱內。
2.教育廣大市民不要浪費資源包括不浪費一張紙。
3.使用可降解的所料制品,盡量不使用一次性制品,如:方便筷子、方便飯盒等。
4.加強環保宣傳,形成良好的環保范圍。
做社會的主人,改善地球和節約資源,是我們的責任和義務,如果大家都能做到人人環保、天天環保,這樣就可以創造一個美麗世界。
希望你們研究并采納我們的建議。
祝工作順利!
XXX
20xx年XX月XX日
保護環境的建議書300字范文
親愛的同學們:
環境保護是指人類為解決現實的或潛在的環境問題,協調人類與環境的關系,保障經濟社會的持續發展而采取的各種行動的總稱。
我國把環境保護宣布為我國的一項基本國策。所以我們要努力做好環境保護。然而,現在有許多不好的現象,例如:許多人在街上隨地扔垃圾,吐痰。汽車的尾氣超標,等等。為了保護環境,保護我們的家園,我提出如下建議:
1、實行垃圾分類化。這樣不僅能減少環衛工人的工作量,還能更好地起到廢物利用,減少污染。
2、節約資源。建議大人買菜時,少用塑料袋,盡量用竹籃子。用筆盡量用可換芯的,減少圓珠筆外殼的浪費與垃圾量。
3、外出吃飯盡量不用一次性飯盒。綠色消費,盡量少使用一次性用品,多使用耐用品。
4、人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然,愛護樹木,愛護動物,愛護大自然的一切。
5、要從我做起,首先選擇有利于保護環境的生活方式。善待我們的家園、善待地球,共創一個美好的生活環境。
環保是現代生活中人類面臨的最大問題。要解決這一問題必須從現在做起,為了地球的明天,我們必須要從自己開始努力,好好地保護環境!
XXX
20xx年XX月XX日
保護環境的建議書300字模板
尊敬的環保局長:
今天,我讀了《只有一個地球》的課文使我體會到了保護地球的重要性,但是,現今正在處于嚴重受污染,我號召大家一起齊來保護我們的地球!現在提出以下幾個建議:
①家家戶戶不要把垃圾隨出亂丟。
②很對樹木都遭到了人們的亂砍亂伐,如果再讓其發展下去,二氧化碳就會越來越多,我們所需要的空氣就會很混濁,要想人類有一個清新的空氣,就不要亂砍亂伐了,要保護好森林資源就要從身邊做起,每年的植樹節希望大家積極參與。
③我們的地球水資源也受到了污染,許多的河涌很臟,人們把許多垃圾亂扔到河里。隨著經濟的發展,工廠越來越多,排放的廢氣大量流入河涌里,本來在小河里自由自在的小魚兒,現在都逃不出厄運,一條條死魚浮在河面上。太陽照射下,一陣陣難聞的氣味撲鼻而來,過路的行人都捂著鼻子,冤聲截道我們再也看不見昔日的清清河流。這是人類對水資源的破壞現象。希望人們意識到這些污染,不要把廢氣排放到河涌。因為水是我們的生命之源。只有保護水資源,人們才得己生存。