體育教學實踐匯總十篇

序論：好文章的創作是一個不斷探索和完善的過程，我們為您推薦十篇體育教學實踐范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

二、小學體育實踐的有效探索

1.教材與實際相結合，提升學生興趣。首先，若想使小學生參加體育課程的積極性得到提升，就要將教材與實踐內容充分的結合起來，促進課程的完善。由于小學生十分好動，對一些集體游戲更感興趣。因此，教師可以通過小組分配的方式將“教”與“玩”結合起來。例如：可以將班級內的學生分為兩個小組，以男女搭配的形式進行運動比拼，開展短跑競猜。教師令學生做好準備工作，以列隊的方式將他們分成兩排。組內成員可以根據他們的特征定好前后順序，將沖刺性較強的人員放在首位和末尾的位置。其次，教師發號示令，并為兩組學生分別計時，用時最短的一方為獲勝者。這樣能夠在緊張的氛圍中為學生營造比賽的氣氛，使每個人都參與到其中，并感受到樂趣。同時，教師還可以布置“捕魚”游戲，令學生圍成一個圈，教師作為捕捉者開展體能鍛煉活動。每位學生都是一條小魚，牽手連成一張漁網。如果漁網被沖開了，教師捉到了某位同學，這名學生就要為其他人表演一個節目，可以唱歌、跳舞，也可以進行詩朗誦，在體育課程中鍛煉綜合能力，塑造舞臺效果。開展游戲活動的好處是使學生能夠在活動中體會到樂趣，愿意主動的參與到其中。同時，也使得教師與學生能夠以“朋友”的身份相處，令課堂的融入性更高，達到鍛煉身體的目的。2.培養學生特長，使學生熱愛體育。體育課也是特長培養的一個重要方面。首先，教師要學會因材施教，觀察每位學生的運動特點，挖掘活動能力，提升他們的整體參與性和融合性。例如：教師可以增加象棋活動，看哪位學生的沉著性更強、穩定性更加；可以組織足球運動，令跑步速度較快的學生充當先鋒，集中力高、思維敏捷的學生充當后衛，使他們的長處能夠得到擴展。第二，教師也可以在每節課中組織不同的體育活動或者游戲，使課程受到更多人的熱愛。例如：以場地轉換的形式增加學生對體育課的新鮮感，鍛煉他們的自主性和獨立性。教師可以組織一場“野外活動”，帶領學生們登山、外部聚餐、搭建帳篷等等，并將每五個人分為一組，選出一名組長進行活動組織和任務安排，以此來使他們的動手能力得到提高，也令其懂得生活之不易。另外，教師在每次活動完成后都要對學生進行評價，從課堂的參與性、游戲組織能力、特征特長等方面進行一一點評，并給予他們充分的肯定，使每個人都更愿意加入進來。3.體育教學模式的設定和優化。體育教學模式的設定以及優化主要表現在以下幾個方面：第一，教師可以對教學場景進行規劃，將學生帶入到特有的意境當中，給予他們不一樣的課程感受。例如：教師可以將音樂與隊形隊列結合在一起，使學生通過跳躍練習來使身心得到放松。具體措施如下：教學目標是使學生學會并隊和列隊。教師將學生分為兩個小組，其中一組同學負責跟著音樂的節奏打節拍，每通過一個音符，一位同學就要找到自己的位置并站好。兩組以互換的方式進行比拼。而教師可以在一旁計時，看哪一組能夠在最短的時間內排列出最整齊的隊伍，并給予他們一定的獎勵，激發起學生的奮進心。第二，通過角色扮演的方式來實現教學模式的優化。首先，以“蛙跳”為例，教師可以先為同學們準備好青蛙的服裝和相關道具，給學生們一個驚喜。其次，規劃好起點和終點，以交接棒傳遞的形式來完成一段距離內的比拼活動。這樣不僅能夠體現體育教學方式的創新，也使得學生的積極性增強，實現綜合素質的提升。

三、小學體育教學實踐有的放矢的作用

1.使教學目的更加明確。通過體育實踐活動的優化，教師的教學目的能夠以更加明確的形式呈現出來。對于教師來說，它可以令自身能力得到提高，使得教學手段更加多樣化，模式更具有靈活性。對于學生而言，體育課程更加注重實踐性使得他們能夠將理論知識完全消化，而不再是處于一知半解的狀態。同時，教師更加注重因材施教，從每位學生的特點出發，使活動方式更加完善，課程結構更加緊密。2.有利于良好師生關系的建立。在活動中，更加體現的是學生的主體地位，教師作為輔助者進行指導。在這個過程中，學生與教師之間的交流也有了一定的增加，而不是傳統的“指令發揮、學生執行”的方法。同時，游戲的增添也使學生能夠從內心深處接受教師，將其當做是自己的朋友。這樣更加有利于教師活動的開展，體現課程的完善化與多樣化。

四、結語

綜上所述，從三方面入手，主要分析了小學體育實踐教學活動的開展方式。從而得出：為了能夠造就綜合性人才，學校應該增添體育課程中的器材，為學生提供一個良好的活動環境。教師則要改進教學方式，將實踐與理論融合在一起，令學生的積極性得到提升，使興趣更加多樣化。

作者:秦海燕 單位:四川省涼山州美姑縣依果覺鄉小學校

參考文獻：

[1]秦雷寶.上海小學體育教師專業發展的現狀與對策研究[D].上海師范大學,2012.

[2]褚敏明.上海郊區小學體育教師職后培訓現狀調查及對策研究[D].上海師范大學,2012.

篇（2）

一、高中體育課程教學存在的一些問題

1.校方不夠重視

在民眾看來，高中階段對于學生而言最為重要的就是學科知識的學習和掌握。因此像音樂、計算機技術以及體育等課程就被列入了“副課”的行列，這種現象十分普遍，并且在某種程度上，校方還默認了這一思想觀念。長此以往，高中體育教師也逐漸被這種“大眾思想”同化，逐漸放棄了提高課堂效率的努力。

正是因為學習負擔重，升學壓力大，體育課程的存在意義才更為凸顯，高中體育教師一定要秉承健康第一的教學指導思想，盡自己的努力促進體育課程的全面提升，讓校方對此課程的開展有所重視，進而實現素質教育普及的課改目標。

2.教學模式過于傳統

據筆者所知，現階段的高中體育教學所采用的教學模式仍然十分傳統，訓練內容無外乎就是長短跑、跳高、跳遠、鉛球等幾種常見的鍛煉項目，不管是從課時安排還是從教學模式的選擇而言，這種體育課程太過于形式化，根本沒有達到強壯學生體魄、鍛煉堅強意志的訓練目標。而新課程課改中對此作出了明確規定，體育學科更是要發揮其課堂場地優勢，為培養德、智、體、美、勞全面發展的素質型人才貢獻出自己的一份力量。

二、創新教學模式的應用，全面提升教學效率

新時代的高中體育教師不能再抱著傳統教學思想來進行引導教學，新課程課改中明確指出，現代教學應該全面推動素質教育的普及，而體育課程作為一種集體能和意識訓練為一身，更有擔負素質教育的責任和能力。雖然高中時期的軍訓時間只有短短的幾天，但是在這幾天的時間里，學生的意志力和身體素質都得到了極大的鍛煉。因此筆者認為，高中體育課程也可以參考這一鍛煉模式，結合學生的身體素質和教學任務，作出適當的調整，進而體現出體育課程教學效率的提升。教學理念的改變是高中體育課程實現新課程課改目標的基礎，逐步向教學策略的改變過渡，在拉近師生距離、提高學習效率的過程中讓學生體會到體育課程開展的重要性，讓他們的體質、意志和思想道德都得到一定的鍛煉，為其今后的終身學習夯實基礎。

三、教學改革中多種教學方法的靈活應用

高中階段的學生正處于身心發育的關鍵時期，因此體育教師可以迎合其好奇心理來進行課程改革，進一步激發高中生的體育學習興趣，力爭讓其形成積極向上的鍛煉習慣。體育鍛煉項目可以讓學生自行選擇，這樣的教學方式更適合高中階段體育課程的安排。像一千米長跑的鍛煉項目訓練時，傳統的高中體育教學就會直接布置訓練任務，讓學生在操場上直接展開項目訓練。雖然這一項目確實屬于高中體育課程的必修內容，但是這樣生硬的訓練任務指令讓學生難以接受，更嚴重的甚至會讓其出現逆反心理，從此逃避體育課程的正常訓練。正是出于這樣的教學考慮，筆者運用了分段式的學習鍛煉法來完成這一鍛煉項目的教學。依據學生的體能素質，將一千米的跑步任務分成幾段，規定每段任務訓練期間，學生的速度和時間都能夠保持在一定的范圍內，多種訓練方式的選擇不僅使得學生感受到高中體育教學的人性化表現，在激發他們學習興趣的同時鍛煉了他們的個人體質。

除了教學方法的多樣化以外，還應該注重教育評價。或許在體育教師看來，體育課程相對于其他知識性學科而言，整個課堂的氛圍更為輕松，因此學生的學習行為和表現也會更加輕松自然，有利于教學任務的達成，因此忽略了教學評價的環節。然而正是因為學生的學習心態要比對待知識性學科時更為輕松，所以他們才會全身心地投入到體育課程的鍛煉學習當中，教師的認可和肯定一方面能夠使得學生有歸屬感；另一方面能夠增強他們的自信心，有利于后期教學訓練的開展。鼓勵和表揚雖然是最為簡單的評價形式，但是卻能夠起到極大的鼓舞作用，學習興趣被激發、個人成績被肯定，學生的鍛煉熱情一定會高漲起來，進而使得高中體育課程的教學效率有所提高。

綜上所述，高中體育課程教學實踐應該與新課程課改中所提倡的素質教育相結合，從教學觀念的改變開始，全面提升課堂教學質量，為社會人才的培養貢獻出自己的一份力量。筆者堅信，通過我們的不懈努力，高中體育課程的未來一定會更加輝煌。

篇（3）

一、興趣激勵先行，運動練習跟進，能有效提高體育教學質量

由于農村學生人際交往能力較弱，社會接觸面較窄，他們在體育課中經常會出現學習動作要領時想做但又害羞、怕失敗等現象，學習的積極性不高。根據這一特點，上課時我不急著讓學生練習或完成本課教學任務，而是先講些有關體育方面的有趣知識、體育新聞或體育的重要性等，讓他們放松身心。例如：足球王“貝利”的故事，劉翔怎樣成為世界110米欄冠軍的，怎樣堅持鍛煉才能有個健康的身體等。通過激趣，讓他們親近體育，熱愛體育。接著組織學生做相關游戲，教師主動參與。這樣學生的興趣也會逐步提高，學生會全身心投入到活動中去。然后教師順勢引導學生進入本課內容的學習，教師認真講解動作要領并進行示范，同時鼓勵學生積極參與，切身體會體育活動重在參與的精神。這樣，學生就會逐漸消除怕羞和不敢練的心理，并且慢慢進入躍躍欲試的練習狀態。

農村學生與城鎮學生相比有力量、耐力等方面的優勢。教學中教師要有意識地讓農村學生在自己的優勢方面表現自己，使他們看到自己的長處，相信自己的能力，引導和激發他們的情感和興趣，讓他們在快樂中掌握知識。當他們感到自己獲得了知識，獲得了成功，學習的積極性和運動興趣就得以提高，就會主動去練習，從而有效改善體育教學的課堂狀態，提升教學質量。

二、依材施教，分層次教學，調動潛能，有利于大面積提高教學效率

在教學實踐中，針對學生的個體狀況，教師可根據學生的運動能力、體質和體育基礎等的不同，將學生分成不同的組別和層次進行分組教學。興趣是影響教學效果的重要因素，由于學生興趣不同，往往對同一教材、同一內容產生不同興趣，其教學結果也截然不同。按學生興趣進行分組教學，學生就會全力配合，易于完成教學任務，也能使學生在快樂中掌握知識。在教學過程中，教師還要根據學生的運動能力，安排合理的內容進行分組練習，做到有的放矢，因材施教。

教學目標的制定分總體目標、階段目標和課次目標。要對不同層次的學生提出不同的教學目標。目標的確定要符合學生的實際，根據體育教材的特點，因人而異，采取定量和定性的指標相結合，力爭使每個學生的目標經過努力都能達到。

篇（4）

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）05-000-01

一、前言

進入21世紀以來，我國社會經濟、文化轉型的關鍵時期，體育教學面臨著更多的機遇，也面臨著嚴峻的挑戰，在經歷了新一輪規模空前的體育課程與教學改革之后，體育教學理念的更新、體育教學制度的完善，并確立了體育教學實踐是學校體育教學工作的核心。體育教學目的最終都要落實到體育教學實踐工作當中，使體育教學取得較好的教學質量和成效，真正為學生的健康成長、生命完善發揮其應有的價值。本文欲主要從文化的視角來審視、反思當前文化背景下中國體育教學實踐中的問題與困惑，并嘗試進行理性的思考，尋求一種解決問題的思路。

二、學校體育發展的困境

（一）學校體育理念的偏移

建國以來，我國體育教學理念的演進過程經歷了政治目的論、體質目的論、技術技能目的論、全面發展目的論、育人以及“健康第一”的現代化發展過程。由于傳統文化強大的影響力，再加上在實施過程中，缺乏人性化推廣理念，導致學校教育文化觀念的單一性，即學校教育對人的發展尤其是對人的能力、地位、物質條件等的改變缺失理性的判斷。學校教育的實質本為發展人，但是中國傳統文化以及建國后“工具主義”思想影響下的學校教育卻背離自身的實質，“學校教育是以社會主流文化的‘代言人’身份出現的。因此實踐中出現各種難以解決的困難，比如學生體質健康標準的標準科學性、合理性問題，集體操的個性化需求問題等。學校體育的理念處于偏離狀態，使學校體育教學改革付出太大的代價，給體育教師帶來太多的額外工作量，給學生帶來太多的精神壓力。

（二）學校體育地位的邊緣化

體育教學的邊緣化，其實質是體育存在合理性的“危機”，即人們對體育在學校教育中的認同危機。這主要是體育教學與時代和教育發展的緊張關系所致，即體育教學落后于時代的變化和教育發展造成的。隨著改革開放以來，社會的整個中心轉移到經濟建設上來，以經濟發展為中心帶來的務實和世俗化的傾向，客觀上則存在體育教學被邊緣化的危險。人們對體育的認識僅保留在國家奧運爭光計劃所帶來的金牌政治效應，體育產業開發所帶來的社會經濟效益。在學校教育領域，體育教學還保留在強調其為社會主義建設培養合格的建設者和接班人的階段，雖然全面發展、但是在體育教學實踐中，家長及學生對體育教學的認識還沒有超出生理性價值的認同階段，學校教育管理者對體育的管理理念更是處在“應景”狀態，按照國家的要求保持體育教學的正常進行，但是同美術、音樂一樣屬于說起來重要，做起來次要，忙起來不要。

（三）學校體育文化的缺失

在學校教育領域，科技文化對體育教學文化的擠壓，表現為建國后科學教育在學校教育中主導地位的確定：體育在社會經濟發展中的次要地位，使體育教學在學校教育中不被重視，地位衰微。體育教學在學校教育中有一普遍的現象：大中小學生對體育課普遍比較喜歡，但是大部分學生對體育課的滿意度較低。體育本質上是人學，理應關懷人、愛人、與人有親和力，關注人的生命發展。但是體育教學由于在實踐操作中缺乏文化內涵，造成其思想僵化貧乏，功能單一，這不僅不能培養學生的終身體育意識，反而造成了學生對體育教學的逆反心理。雖然當前體育教學有先進的教學理念作指導，但是體質教學論、技術和技能教學論在實踐中還是占有主導地位，教學評價以技術和素質為評價主要內容，學生在上課期間也是以素質和技術學習為主，學生、家長、教學管理者認識不到體育教學的價值功能，培養不了體育的興趣和意識。

（四）學校體育價值的疏忽

長期以來我國體育教學改革是以促進學生的體質健康水平和提高國民體質為目的的，注重的是體育的工具性價值，但是在實施過程中并沒有充分考慮體育的價值，體育自身教育力量的薄弱造成的社會或教育地位事實上的衰微。體育作為教育重要組成部分，其獨特功能對促進學生體質增強、健康水平提高有重要作用，但是如何在學校體育教學實踐中通過不同的教學模式、方法等發揮它應有的教育價值和功能是現實的難點。

三、小結

現代中國教育改革主張科技教育與人文教育并重，但是處在高速發展的中國現代性文化環境中，人們在超越自我，追求科學真理的同時，也在不斷追求人文環境的完善，現代高校越來越注重“通識教育”理念，在實踐中往往重視的是藝術、宗教、歷史等人文學科，但是，對體育在通識教育中的作用研究不夠，對于體育給予人們的身體教育、生命關懷、精神補缺與治療的價值還是缺乏基本的認識。

參考文獻：

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學生示范的運用，一般有兩種形式，一種是教授新動作時，由于教師自身條件所限，如年齡較大等，某些動作示范有困難時，由學生代替教師示范。這種示范的運用，教師應于課前選好做示范的學生，經過認真準備后方可實施。另一種則是教師在組織練習過程中，根據不同教學階段任務的需要，讓那些掌握動作技術較好的學生給其他學生做示范。這種示范學生的選擇具有動態與隨機的特征，就是說示范者不是在練習前確定的，而是根據練習過程中，掌握動作技術情況而定的。

練習是教師教授動作、學生學習掌握動作技術的基本途徑與手段。實踐證明，只有通過練習才能掌握動作，練習中恰當而正確地運用學生示范，是體育教學中的有效手段之一。

首先學生在初學新動作時，由于精神緊張，練習中會出現動作不協調或多余動作，這樣必然會影響動作要領的掌握、同時，有些學生還會產生畏懼情緒和恐懼心理，如學習單杠支撐后回環時，部分學生由于害怕，不能按照動作要領做動作，出現到上體慢、屈臂、掉臀等動作，完不成回環動作。在這種情況下，教師應有目的、有組織地讓那些能按要領完成回環動作的學生做示范，這不僅是對示范者的肯定與表揚，也是對有害怕心理的學生的一種激勵與鞭策，使他們學有榜樣，從而增強學習的勇氣與信心，特別是在身體素質與技術基礎基本相同的學生中，示范所產生的效應會十分明顯。

其次經過一段時間練習，多數學生基本掌握了動作技術，此時，有些學生便產生只滿足于會做，不求進取的松勁情緒，練習中表現出不認真，如學習山羊分腿騰越，只滿足能跳過去，忽視基本姿態以及推手、制動挺身、落地穩定等技術環節。教師應即時向學生提出改進與提高動作要求，并讓完成質量較好的學生做示范，激發學生的熱情，明確目標，以實現改進與提高動作質量的目的。

2、利用學生示范的積極效應

在課堂練習中，正確運用學生示范，可產生如下作用

2.1 能調動學生練習的積極性

練習中學生示范能激勵和調動學生練習的積極性，由于示范者的選擇是依據掌握動作是否正確決定的，每個學生都希望得到教師的表揚（示范就是一種表揚的形式），如能在同學面前做示范，成為學習的榜樣，定會感到十分榮幸，那種示范后的成功感、滿足感定會激勵和鼓舞在以后的練習中，更加認真、刻苦。同時對于其他學生也是一種激勵，相信示范者能做到的，自己也能做到，會更加激勵練習熱情，從而調動每一個學生的積極性。

2.2 是強化動作要領，糾正錯誤的有效途徑。

運用學生示范的一個重要目的，是糾正在練習中普遍存在的技術問題，為了達到示范的良好效果，教師應在示范前后，做出精煉的講解，并且對學生提出具體要求，把示范與講解緊密的結合，使學生知道示范動作好在哪里，哪些技術環節正確，從此達到強化動作技術要領、糾正錯誤的目的。

篇（6）

體育教學的內容和形式如同文化學科一樣，往往是一種統一，一種和諧。相應的教學內容采用相宜的教學方式才會使學生在體育學習過程中培養起一種“樂”的興趣，“愛”的感情，“拼”的意志和精神；才會使學生的體育技能得到有效增長，教學目標得以有效實現。下面就自己的體育教學實踐談點體會：

一、通過示范活動，引導學生的興致，讓學生在以學促練中培養體育技能

體育教學的重要目的就是使學生學習并掌握一定的運動技能，而初中學生運動技能的學習需要直接的感性經驗作支持。教師的動作示范則是教學中最常見的一種形象且直觀的教學方法。體育教學中教師正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，迅速提升掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習的興致，有利于學生形成正確的體育技能的效仿定型。

教師示范是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象并使之“內化”，經過思維的加工建立起正確的動作概念和動作行為。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。譬如：示范什么，怎樣示范等都要根據教學目標、教學任務確定準確教學步驟，示范過程以及學生可能接受的具體情況。通過示范讓學生在模仿、認知、創新的過程中掌握技能。正確的示范可以使學生在體驗中享受體育動作的形體美、力度美、嫻熟美和健康美，獲得一種愉悅的心理感受，并由此而產生學習體育技術動作的極大興趣。如：在進行健美操教學時，老師可以也必須先進行一次完整的動作示范，讓學生在學習活動一開始就能受到教師的熏陶和能力的升華。但是，教師的示范技術一定要過硬，示范動作一定要準確，應該是學生學習的典范。一般說來，要力求做到準確、熟練、優美、大方，使學生油然產生一種躍躍欲試的心理態勢，從而提高學習動作技能和積極性，以保證教學任務的完成。

二、通過訓練活動，鍛煉意志，讓學生在以累為榮中培養體育精神

體育教學固有的特點是要求學生必須具有勇敢、頑強、果斷等意志品質，這就是所謂的體育精神或拼搏精神。因此，具備良好的意志品質對于體育課，尤其是體育訓練來說，是尤為重要的。我的中長跑訓練相對于同一地區其他學校存在著一定的差距。為了縮小差距，我不得不適當地增加了隊員的訓練強度。這對于每一名隊員來說，無疑都是一種考驗，尤其是現在的學生大都是獨生子女，“嬌”態嚴重，“驕”氣突出。訓練中一些問題逐漸顯露出來，訓練態度消極，有的甚至假裝身體不舒服而逃避訓練。針對這些情況，我采用變換跑的方式，改變跑的環境的方法。如：重復跑、定時跑、定距跑、變速跑等；練習不一定都在田徑場地上進行，讓他們產生“新鮮”和“有趣”的感覺，但時間一久，學生又出現了厭煩情緒。我認為這是他們意志品質薄弱的表現，對此，我理解并引導他們。在訓練中以熱情的態度關心幫助學生，增強他們克服困難的信心，培養他們堅忍不拔、吃苦耐勞的意志品質，讓他們認識到只有充分發揮自己的運動潛力，才能在將來的工作中取得好成績，體會“世上無難事，只怕有心人”的含義。實踐證明，良好的意志品質不是一朝一夕就能夠具有的，是在平時的刻苦磨練逐步形成的。

三、通過游戲活動，舒展疲憊，讓學生在以苦為樂中培養體育感情

我們知道，課堂教學中有壓力，在緊張的氣氛下容易使學生思考的靈活性、應變的機動性降低，容易產生厭煩心理和倦怠意識。解決這一問題的最好方法就為學生營造積極寬松的課堂氣氛，這就要求體育教師的教學手段要豐富、靈活，在不斷變化的方式方法中激揚情緒，舒展疲憊，寓教于樂。要做到這一點，就要在教學中多采用“游戲教學法”，確立把獲得運動的快樂和培養自我鍛煉能力作為目標的教學思想，重視每一項不同運動所獨具的樂趣，并強調愉快地、自主地從事體育學習，真正為學生在學校階段認識體育，獲得快樂體驗，從而持之以恒，直到終身進行體育鍛煉。游戲教學既要依據大綱、教材和教學的實際可能，又要考慮到學生的需要和時代特點，從實際出發，使教學內容行動活潑，讓學生學有所獲，學有所長。譬如：在訓練開始的準備活動中一般是慢跑，行進操，反復使用這些形式會使學生感到枯燥、厭倦，課堂氣氛呆板、沉悶，可以采用一些游戲性的奔跑，如蛇形跑、“拉網捕魚”、螺旋跑或者“跳繩接力”“觸人”等方法，這樣，既能起到活動肢體，提高興奮度，集中注意力的效果，又有利于教學內容的到位和教學目標的達成。

在體育技術技能教學中，正確運用游戲法，可以改變單一枯燥的練習形式，提高學生的學習興趣，在不斷變化的狀態中強化動作技能，形成動力定型。例如：在籃球教學中采取“一人運二球”“活動籃筐”等形式將籃球的基本技術游戲化，靈活了教學方法，增加了練習的趣味性，吸引學生全身心投入，這樣更利于掌握動作技能。游戲法用于整理活動，有助于消除疲勞，促進身體機能盡快恢復，使人體盡快地由緊張狀態過渡到相對安靜狀態。一些小負荷的游戲活動，在大腦所引起的興奮可以加深對運動中樞的抑制，促進其恢復。整理活動的游戲內容和形式力求做到輕松、活潑、精彩、幽默，使機體的生理、心理上的壓力迅速得到釋放。

篇（7）

一、現階段高職院校拓展訓練存在的問題

1.硬件設施存在的問題

從筆者收集的資料來看，經典拓展訓練項目包括了背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網、求生、盲陣、結伴的模塊，都是對體育硬件基礎設施有著較高的要求，而且拓展訓練大多集中于戶外進行，還需要一定大的場館、場地，要吸引學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，但縱觀現有高職院校的體育教學實踐，不少學校還存在著硬件方面的問題。雖然近些年教育部門有過下大力氣推進高等學校學生體育教學，但不管是器材的短缺、設施的不配套、專用場地的不足，還是“毒跑道”、“倒下”的籃球架、砸人的爬梯等反映出的體育設施質量問題，都直指高等職業院校體育教學所面臨的基本問題還沒有解決的現狀，從而也造成了拓展訓練無法真正發揮應有的功效。

2.訓練設置存在的問題

素|拓展訓練在設置上存在諸多問題根源在于很多高等職業院校沒有在態度上引起重視，想當然地認為此類訓練可有可無，沒有太多必要，從而在體育課程體系中設置的量不夠，這導致了本來就不受重視的體育課程還要進一步壓縮其中的素質拓展，其可供發貨的空間變得越來越窄。

而從拓展訓練的排課來看，高等職業院校容易忽視學生們的生理、心理發育特點，沒有考慮不同年齡結構和年齡層次的學生接受度、理解度和適應度的差異性情況，在性別教學上也不完善，女教師的配比嚴重失調，這導致了女學生在訓練中遇到疑惑及困難不能及時得到排解，這些都是必須正視的問題。

二、針對問題的應用改進和探討

1.構建合理的評價體系

高等職業院校和教師們要有效結合教學實際和學校發展狀況，以當前的體育教學目標為立足點，根據學生的不同發展水平以及教學內容，構建多元化的體育教學評價體系，從而進一步構建起拓展訓練的評價體系，讓拓展訓練真正落到實處，真正惠及體育課上的每一個學生。

拓展訓練可以有效發現學生組成的團隊中隱藏的機能障礙，這些機能隱患存在，可以納入評價體系當中對于點對點地抓問題，消滅隱患，切實發揮團隊協作很有好處。考核的內容也應當納入學生的參與程度即主動性，不斷豐富教學措施，尊重學生的主體地位，調動學生的參與熱情。

構建拓展訓練科學合理的評價體系，還必須注重教師。對體育教師的教學素質、拓展效果和思想品行等多方面進行連續的跟蹤，獎懲分明，也將進一步堅定體育教師的從業決心和信心，讓他們充分意識到卓有成效的教學，組織拓展所取得的獲得感和認同感逐漸增強，又進一步帶動課堂的效率和效果不斷提高，建立起持久的良性循環。

2.不同組合的豐富應用

在高等職業院校的體育教學當中，啟用大班制的的教學形式，可以將一個班級或者一個專業的學生分成小組，并且將小組從此相對固定下來，當每次上體育課前都進行相關的拓展訓練活動，長此以往堅持下去，學生與學生之間，學生與教師之間的互動聯系將會更加緊密，也更容易建立起拓展訓練中必不可少的信任和友誼。

班級間的不同組合也能增強集體精神和集體凝聚力，不同群體間的良性競爭如搶答、角力、比賽、對抗等活動可以讓學生們獲得良好的集體榮譽感。體育教學還可以以模塊化的形式出現并與相關公司、企業或者機關的人員培訓當中來，實現了“校企聯合”、“學校-機關協同”的培訓、培養思路，也為拓展訓練外的學生實踐、學生實習設置了必要的模擬情景，進入情景導入，實現拓展訓練方式的多樣化，更為學生們未來的就業搭建了一定的平臺和條件。

3.融入意志訓練的應用

拓展訓練不應僅僅是身體和生理層面的，更是要在精神層面塑造人，發揮特有的人文培養情懷。人文素質教育是塑造一個人的靈魂，讓學生形成正確的價值觀，合理規劃職業生涯。所以相關的素質拓展訓練在三個層面達到這一目的，第一是在認知的層面，讓學生形成對社會主義核心價值觀的正確理解和科學認識；第二是在情感的層面，通過世界觀、人生觀和價值觀評價形成對學生意志品質的肯定或否定的情感；第三是在實踐的層面，實踐檢驗認識，通過實踐、認識、再實踐、再認識的反復循環，達到學生思想境界的新高度。

結束語

明確新時期素質拓展訓練的意義，從而更好改進傳統高等職業院校體育教學中的一些問題，更好發揮出拓展訓練的成效，讓學生享受戶外活動、享受團隊協作、享受健康人生，也正如所號召的，全民參與體育運動，為體育強國，為實現中華民族偉大復興的“中國夢”積蓄起蓬勃的力量。

參考文獻

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關鍵詞 石河子大學 體育教育 教學實踐能力

隨著國家對素質教育的越來越重視，高等院校對學生的實踐能力也越來越重視。而體育教育作為素質教育一項不可或缺的因素，對體育教育專業學生的教學實踐能力的培養就顯得尤為重要。本文通過對石河子大學體育學院體育教育專業學生為期兩個月的教學實習情況的調查，初步了解石河子大學體育教育專業學生教學實踐能力的現狀。通過本次調查研究，為我校體育教育專業學生學習提供理論依據，為我校相關部門進一步加強體育教育專業教學實踐能力的培養提供理論依據。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

石河子大學體育教育專業2008級全體學生。

（一）研究方法

1.文獻資料法

查閱有關體育教學實踐能力方面相關書籍、網站及學術期刊資料，為課題研究提供了豐富而詳實的理論依據。

2.問卷調查法

采用《石河子大學體育教育專業學生體育教學實踐能力現狀與分析調查問卷》對80名中小學體育教師，側面進行體育教育專業學生體育教學實踐能力現狀調查。發放教師調查問卷80份，回收問卷78份，有效問卷72份，問卷回收率為97.5，有效率為92.3。

3.訪談法

隨機抽取10名08級體育教育專業學生進行訪談，從訪談中了解他們對自身體育教學實踐能力的認識，并與5名石河子市中小學體育教師交流，客觀真實的了解我校實習生上課情況的表現。

4.數理統計法

將所有獲得的信息和資料在PC機上建立數據庫，采用EXCEL數據處理軟件進行數據處理和分析。

二、研究結果與分析

（一）教師問卷情況匯總

表1教師問卷結果匯總表

優秀 良好 中等 一般 差

制定教學文件的能力 7 58.3 29.2 5.5 0

分析教材能力 4.1 63.9 25 7 0

運用教法能力 7 62.5 26.4 4.1 0

運用口令能力 12.5 69.4 15.3 2.8 0

指揮隊列隊形能力 9.8 69.4 19.4 1.4 0

知識講授能力 9.8 61.1 20.8 8.3 0

動作示范能力 12.5 76.4 11.1 0 0

教學組織觀察能力 11.1 55.5 30.6 2.8 0

觀察錯誤動作能力 6.9 62.5 22.2 8.4 0

糾正錯誤動作能力 9.8 61.1 20.8 8.3 0

處理偶發事件能力 4.2 25.0 58.3 12.5 0

結合環境運用器材能力 6.9 20.8 59.8 12.5 0

考核評定能力 4.2 31.9 54.2 9.7 0

表1顯示，我校實習生制定教學文件能力、分析教材能力、運用教法能力、運用口令能力、指揮隊列隊形能力、知識講授能力、動作示范能力、教學組織觀察能力、觀察和糾正錯誤動作能力收到了石河子市各中學體育老師的認可。良好和優秀都在60以上。但是也不難看出我校實習生處理偶發事件能力、結合環境運用器材能力和考核評定能力還不是很好，表1 顯示優秀和良好不到40，大部分都集中在中等和一般。所以說，我校實習生體育教學實踐能力中制定教學文件能力、分析教材能力、運用教法能力、運用口令能力、指揮隊列隊形能力、知識講授能力、動作示范能力、教學組織觀察能力、觀察和糾正錯誤動作能力要繼續保持，處理偶發事件能力、結合環境運用器材能力和考核評定能力要重點加強。

三、結論與建議

（一）結論

1.調查結果表明，石河子大學體育教育專業學生制定教學文件能力、分析教材運用教法能力、運用口令和指揮隊列、隊形能力、知識講授能力、動作示范能力、教學組織觀察能力、糾正錯誤動作能力受到實習學校指導老師和學生的認可。

2.結果顯示，處理偶發事件能力、結合環境運用場地器材能力、考核評定能力與其他能力相比還是有一定的差距，需要進一步加強和提高。

（二）建議

1.了解本學科新的教學內容、新的教學方法、學生心理變化動態和行為。學會預測可能在課堂中出現何種隨機現象，學會如何應付及處理。注意這種隨機現象及應對措施的積累，逐漸增強體育教師應變能力。

2.體育器材一般都具有多種功能，充分利用它的多功能性。在教學中只要轉換視角和思維方式，就可以開發出常用器材的許多功能。例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。

3.要多觀察、多思考，結合上課內容及所學相關學科知識充分發揮自己的想象力。制作簡易器材、開發和利用有限場地，合理規劃、充分利用空地，使學生能進行安全、合適的體育活動。逐步提高結合環境運用場地器材能力。

4.加強自身理論知識的學習，尤其重視心理學對學生的影響。與此同時，提高自身對課堂的教訓目標、教學方法、組織方法等的駕馭能力。深入了解學生學習情況，注意區別對待。注意理論與實踐相結合，逐步提高自身的考核評定能力。

參考文獻：

[1] 王穎.21世紀初學校體育教師教學能力探析[J].海南師范學院學報.2002.

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一、“融入比賽，游戲教學”在體育課堂中的具體表現

體育教學最大的目的是強身健體，提升學生的身體素質，在實踐過程中需要教師對其引起重視，結合日常體育活動，將比賽和游戲教學的形式落實到實處，引起學生的注意力，達到理想的教學效果。以下將對“融入比賽，游戲教學”在小學體育課堂中的具體表現進行研究。

1. 合理選擇游戲

體育教學的內容比較多，游戲類型也有很多，在實踐教學中，為了達到理想的教學效果，需要合理選擇游戲，對不同年齡段學生采用不同的游戲方式。年齡小的學生喜歡模仿，對各種新鮮的游戲充滿了興趣，在具體教學中，需要根據這一情況，考慮到肢體協調性和具體教學形式的要求，采取游戲教學的模式。例如，在“踏跳步擊掌 頭部運動”教學中，可以采用丟手帕的游戲形式。在具體教學過程中，教師將學生分為若干個小組，8個人一個小組，需要選出1個同學丟手帕，其余7個同學蹲在不同的位置上，教師喊開始后，游戲開始……丟手帕活動既能鍛煉學生的跑步能力、頭部運動能力，同時對學生的敏捷性有極大的考驗。年齡比較大的學生心智比較成熟，選擇的游戲教學形式必須具有針對性。在“彎道跑”教學中，要求左臂的擺動幅度要增大，右臂的擺動幅度要減小。教師可以適當開展游戲教學的形式，讓學生將報紙放在胸前跑，并使報紙在跑動中不掉落。此類游戲教學形式能讓學生自主進行探究，主動投入到游戲學習中。在游戲教學中，教師要鼓勵學生充分發揮自身的獨立性，結合實際情況，選擇適當的活動方式完成游戲任務。

2. 適當融入比賽

比賽教學形式能提升學生參與的積極性，讓學生全身心地投入到學習中。比賽的設定對教學效果有一定的影響，活動的設定需要秉承“友誼第一，比賽第二”的觀念，為提升學生學習的有效性，必須合理設定比賽格局。比賽方式主要分為個人賽和團體賽，具體如下：

（1）個人賽。在“障礙跑”教學中，教師需要統一設定障礙，讓學生采用跨越式跑或者跳等形式越過障礙。學生是單一的個體，在比賽前，其要進行適當的準備活動，擴大自身的跨越度，提升彈跳力。此外，要對每一道障礙有一定的了解，包括障礙的高度和寬度等，根據障礙的設定確定越過方式。2個人為一個隊伍，在起點同時出發，發出命令后，一同出發。個人賽能讓學生對自己的身體素質有一定的了解，并明確自己與其他同學之間的差距，取長補短，不斷完善自己。

（2）團體賽。在教學過程中教師要將團體比賽的形式落實到實處，及時對課題教學實踐進行分析。在“接力跑”教學中，為了提升學生的學習能力，將學生4個人分為一個小組，小組成員的實力要均衡，避免出現實力懸殊的現象。在比賽過程中，學生要提前對出發順序進行安排，結合團隊學生的實際情況，開展實踐教學。團體比賽能讓學生積極參與到實踐中，同齡人之間進行適當的互動和交流，更能增強他們的集體榮譽感。

二、“融入比賽，游戲教學”應注意的問題

針對比賽教學和游戲教學的特殊性，在實踐中需要對其引起重視，按照課堂具體實踐形式的要求，完善各項控制指標。以下，將對具體教學中應注意的問題進行分析。

1. 建立有效的評價機制

各項活動結束后，教師必須對學生的實際情況進行有效的評估和分析，結合學生個體特點和課堂實踐的要求，發揮評價系統的最大化作用。評價結束后，為學生制訂下一步學習計劃，不斷提升學生的身體素質。

2. 合理選擇教學方式

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學習興趣是指對學生活動所具有的愛好和追求的心理傾向，它帶有鮮明的感彩。濃厚的學習興趣能調動學生的學習積極性，促使大腦處于高度興奮，造成獲取知識、探究未知的最佳心態。可見，學習興趣是促使學生主動參與學習的前提。如何使課堂教學興趣化呢？

1.1 導入課堂時激發學生學習興趣

課堂導入，它好比一場戲劇的序幕，要一開始就引人入勝，激發學生的好奇心，使學生產生求知欲，誘發出最佳的心理狀態，做到這一點，就需要教師創設最佳的教學情。我在導入課堂時（課的開始準備部分），無論從場地的布置、學生活動的隊形、活動的內容以及組織手段的形式等方面，都根據不同類型的課時內容，因地制宜的為學生創設一種富有激情、新穎的外界條件。有時的場地采肜的是多方位、或半園形的、梯隊形的、五角形的、馬蹄形的、梅花形的等不同常規的場境設計，給學生一種好奇、新穎的感覺。熱身活動時，有時采取否定上位的自由運動，通過教師的引導，師生一起一會兒自由練習、一會兒小組結伴練習；有時安排在音樂的伴奏下，師生一起自編自舞、或模仿各種動跳躍的隨樂活動和無拘無束的唱游等。這種組織方式既給學生創造了良好的學習氛圍，誘發了學生的練習激情，達到熱身的效果，又縮短了師生之間的距離，為課能順利進入運動技能狀態創造了良好的學習條件。

1.2 新授教學時引發學生的學習興趣

新授教學是學生理解知識、掌握知識的重要過程。教師要盡可能地創造條件，讓學生參與這個過程。為達到此目的，教學中教師一定要重視對學生的啟發、引導，使學生在教師的啟發引導下，正確的思維，輕松地接受新知識。在新課教學中，要改變班級只是作為制約學生課堂行為的一種“靜態的集體背景”而存在的現象，使班級、小組等學生集體成為幫助學生學習的一種“動態的集體力量”。因此，在教學時，教師不要急于講解新授知識的動作要領，而是要創設教學情景，組織學生以學習小組為單位開展討論，讓學生進行自學積極地思維，來提出問題、分析問題。教師則根據學生所提問題進行邊整理、邊刪改、邊示范、邊講解的方法，最后很自然地引出了正確的動作要領，使學生在充滿熱烈探討的交談氣氛中和積極參與思維的過程中，自然的掌握了新授知識的內容。如我在新授“前滾翻”內容時，場地安排是把墊子擺設在斜面上，在帶著學生來到布置好的場地前時，用直問與曲問相結合的方法，來幫助學生進入學習角色；問題有：墊子的用處？為什么要放在斜面上等等？這時學生便圍繞著教師的問題提出了一連串的疑問。教師則根據學生所提的問題再用重問與輕問相互交替的方法，來抓住重點、引出關鍵問題，使學生能分清主次；最后教師再運用近問與遠問的相互配合，把知識和技能進行縱向連貫。

1.3 安排練習時有趣

練習是學生各種技能形成的基本途徑，優化練習設計是提高學生學習積極性的重要一環。單一的練習乏味，使學生厭學，因此，練習設計要盡量做到多樣化，趣味化。在前滾翻練習時，我安排了自練、互練、小組組合練以及互比、互評的交替練等方法，其間教師則運用精講示范、恰當點拔、分層要求和整體提高等方法進行指導。這樣的練習安排既達到了鞏固知識的目的，又培養了學生濃厚的學習興趣。

2.教給學生學習的方法

課堂教學不僅需要幫助學生“學會”知識，而且要指導學生“會學”知識，學生掌握了學習的方法，就能快地獲取知識，更透徹地理解知識，從而可以增強學生學習的自覺性和自信心，要做到這一點就要求我們必須做好以下幾方面：

2.1 教給學生自覺學習的方法

教育教學是學校教學工作的重要組成部分，我們不要把體育教學單一的理解為只是直接為增強學生體質服務，更重要的是教會學生自覺學習、自覺鍛煉的方法，只有這樣才能達到“教是為了不教”和“自練通行，自學得之”的目的。教材是學生學習的重要依據，教師要精心創設問題情境，要因地制宣的組織學習材料，使教材中的圖案，文字表達方式能夠符合各年級學生的認知規律性，使學生通過自己的探索明確原理。掌握方法。如我在教學中很注重對學生進行課前預習課文的工作，根據不同的看做提出不同的要求：低段年級的學生應從明意開始，會用完整的話表達內容的要求、簡易的做法等。中段年級學生應學會觀圖明意，并能對文字部分做到讀中有思、思中有意；能根據教師提出的要求，邊讀邊議，逐步認識結論。高段年級學生要求按照教師提供的自學提綱進行獨立思考，經過質疑問難，得出結論。學生通過課前預習，能促使他們在課前去主動了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點等，經過質疑問難，得出結論。學生通過課前預習，能促使他們在課前去主動了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點等。

2.2 學生練習的方法

體育教學間的知識結構雖然相當復雜，但知識間往往存在著某種類同或相同的成份。在安排練習時既要考慮到學生身體的素質情況，又要考慮到學生自身的知識體系的差異性，同時又要根據不同的內容組織不同的練習方式，所以教師在教給學生的練習方法時，應根據不同的教材內容而定。如引導學生嘗試自練；來體會動作的難易點。啟發學生通過自由組合的小組練；來開拓學生的思維、提高學生的組織表達能力，達到練習的效果。