黃芪的作用和功效匯總十篇

序論：好文章的創作是一個不斷探索和完善的過程，我們為您推薦十篇黃芪的作用和功效范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

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3、麥冬為百合科植物沿階草的塊莖，現代醫學認為麥冬具有強心、利尿、抗菌的作用，麥冬主治傷津、心煩、口渴、咽干、肺熱燥咳、肺結核咯血、咽喉痛等癥狀。

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2、增強心肌收縮力治療胃炎

另外，實驗表明，喝黃芪水不但可以強壯身體，還可以加強心肌收縮力，有效的預防循環出現衰竭的情況。另外，若是患有胃炎，那么平時多喝一些黃芪水們就可以有效的減輕病癥，尿液中蛋白定量也會出現下降的情況。

3、強壯身體

科學家曾經做過實物，當動物服用黃芪水后，體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快的的多，并且體內含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。這類的動物放入水中游泳堅持的時間也比較長，并且日常的尿液也增加了。

4、增強體質，提高免疫力

如果身體出現氣虛而導致汗多，脾虛導致乏力，肺虛導致咳嗽氣短，這時就應多喝黃芪泡水，一般就能解決。另外在流感高發期，或者秋冬季節，黃芪泡水還可以預防感冒。

篇（3）

中圖分類號：G718 文獻標識碼：A 文章編號：1672-5727（2012）10-0146-02

“用工荒”是指用工短缺現象。2004年初，“用工荒”在珠三角、長三角等經濟發達地區率先爆發，并迅速蔓延到內地部分地區。2010年，珠三角、長三角的勞動力缺口高達二百多萬人，2011年以來，用工短缺情況則更加嚴重。“用工荒”反映的是普通工人的短缺，而技術工人短缺更加嚴重。

在如此嚴重的缺工形勢下，許多企業已悄然將目光轉向了職業院校。近年來，到職業院校招人的企業顯著增多，職業院校學生頂崗實習和就業問題得到緩解，企業和學校的合作意愿和意識都大大增強。面對“用工荒”所帶來的新形勢，分析其對高職院校深化校企合作的影響并提出相應對策，無疑具有重要的現實指導意義。

“用工荒”產生之前的校企合作狀況

校企合作是實現高職院校“工學結合”的必由之路，也是高職教育區別于本科教育的一種特有的辦學模式，但近年來高職院校開展的校企合作存在一些問題，效果并不理想，主要原因有以下幾個方面。

校企合作存在“學校一頭熱，企業一頭冷”的問題 企業是追求利益最大化的組織，在勞動力供給唾手可得的情況下，企業花費時間和金錢進行校企合作的動力不足，積極性不高。而高職院校由于要突出辦學特色，走“工學結合”之路，推行校企合作的熱情一直很高。這就呈現“一頭冷，一頭熱”的狀況，導致校企合作難以取得實際效果。

校企合作還停留在淺層次狀態 主要原因是校企雙方對合作的認識與實踐還處于初級階段，沒有形成長遠的人才培養目標和校企合作機制。校企合作往往停留在師生去企業參觀走訪或者學校請企業人員講學等淺層次狀態上。這就導致校企合作的成果十分有限。

校企合作不能適應企業發展的變化 高職院校為適應市場和企業的發展的變化，既要保持教學的完整性、系統性，又需要與企業合作靈活地調整教學內容和實踐方式。而在充滿競爭的市場經濟條件下，不少行業和企業很難長期、穩定、全面地滿足高職院校的教學需要。

校企合作大多流于形式 學校在校企合作中只注重簽訂合作協議，而忽略了如何操作或實施協議的具體條款來實現合作的既定目標等實質內容。這當然有高職院校本身的原因，但主要是因為企業積極性不高，實施意愿也不強。

深化校企合作的對策

“用工荒”后，企業認識到勞動力的供應不是無限的，而對技工，特別是高技能人才的需求更為迫切，這就使得企業開始重視高職院校的人才培養，與高職院校合作的意識和意愿也由此增強。以往的校企合作“一頭熱、一頭冷”的狀況現在變成了“兩頭熱”，這就為高職院校加強和深化校企合作提供了一個難得的契機，有望改變以往校企合作中存在的諸多問題。剛剛頒布的《廣東省委、廣東省人民政府關于統籌推進職業技術教育改革發展的決定》將推進校企合作深度融合作為職業技術教育機制改革創新的主要目標之一。

中山市位于珠三角腹地，有國家高新技術產業園、國家健康科技生產基地、中國電子（中山）基地、中國包裝印刷生產基地、國家中山（臨海）裝備制造產業基地和中國科技成果轉化（中山）示范基地等六大國家級科技產業基地，經濟發達，企業眾多，這就為高職院校開展校企合作提供了良好的基礎。中山職業技術學院（以下簡稱我院）從2006年開始辦學招生，成立之初就非常重視校企合作的作用，并設立了專門的校企合作部門組織和管理相關的校企合作事宜。由于我院成立于“用工荒”出現以后，校企合作一開始就考慮到“用工荒”所帶來的影響，由此采取了相應的策略。

大力推廣和深化訂單培養模式 在“用工荒”后，企業認識到，要得到人力資源持續的、有質量的供給，必須和學校開展合作。我院抓住這一機會，大力開展了訂單式培養。從2007年開始相繼開設了“明陽風電訂單班”、“蒂森電梯訂單班”、“麥德龍訂單班”、“高雅燈飾訂單班”等進行訂單式培養。訂單班的開設，促進了校企合作的深度融合，企業全程參與人才培養過程。從聯合制定人才培養方案、教學計劃以及合編教材開始，到企業派出經驗豐富的工程師為學生授課，到學生在企業進行有針對性的頂崗實習，這就使得學校培養的學生實現了學習和崗位的無縫對接，受到了企業和社會的歡迎。在訂單式培養過程中，要注意學生對基礎知識的學習和專業技能的全面掌握，使學生掌握其職業生涯所需要的全面知識和技能。

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黃芪是一種常用的中藥，在中國已經具有兩千多年的使用歷史。中藥材黃芪為豆科草本植物膜莢黃芪的根。現代研究發現，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素，有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。其最主要的功效就是補中益氣，與人參的功效相似，但是其價格與人參價格相差巨大，所以，人們都喜歡選擇黃芪作為日常保健的藥材。黃芪的主要功效包括：

1.能提高肺部免疫能力。針對由于免疫力低下引起的出虛汗、臟脾功能差、代謝功能弱等問題，黃芪具有很好的治療作用。

2.具有很好的補氣作用。如身上沒力氣、說話無力、臉色蒼白等癥狀，都可以用黃芪來調理，從而達到治療脾肺氣虛的目的。

3.降低血栓形成的概率，降低血壓、保護心臟、抵抗自由基損傷，增強人體的免疫力。

4.擴張血管，改善血液循環，從而達到美容生肌的功效。

5.黃芪的根部具有排毒、利尿、消[的功效。

6.能雙向調節血糖。對高血壓、糖尿病、心臟病等具有較好的調理功效。

7.能保護肝臟、消除蛋白尿，預防肝糖原減少。

8.由體虛氣虛引起的睡眠不好、夜夢盜汗等癥狀，黃芪亦有良好的治療效果，因為黃芪性質微溫，可養氣補血。

服用黃芪注意用量

黃芪分生黃芪、炙黃芪，相比之下，炙黃芪的補氣升陽效果更好。

黃芪常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。

使用黃芪進補，一般要由少逐漸增加，邊服用邊觀察有無上火的表現，或身上原有疾病有無加重。一旦有不良反應，應停用。如果服用后原有的乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力有所改善，則可逐漸增加用量。建議每次黃芪用量最好不要超過15克，并且分為2～3次服用，避免出現過量的情況。一般來說，炙黃芪每次用5～10克煮水即可。

黃芪泡水喝時，一定要用剛燒的開水，那樣才能夠泡出藥味。但即使這樣，沖泡最多也只能泡出藥物三四成的藥效，因此，將黃芪泡水有點浪費藥材，建議以煎煮為主，效果更佳。

如果黃芪使用過量，患者就有可能出現頭暈、睡眠質量變差、雙頰泛紅以及心情煩躁等癥狀，服藥中應注意。

八類人群不宜服用黃芪水

1.腎陰虛者不宜服用。舌苔發紅、手腳心發熱，五心煩熱、口干舌燥、容易心煩……這些都是腎陰虛的癥狀，這種體質的人是不適宜喝黃芪水的，喝了反而會加重病情。

2.濕熱體質的人也最好不要服用黃芪水。如果要服用，最好與清熱的藥物相搭配，如黃連、黃芩等。

3.肺結核患者也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的。其癥狀主要表現為咯血、口干舌燥以及身體發熱。這類患者一定要根據具體情況選擇合適的中藥服用。

4.正在月經期間的女性也不宜服用黃芪水，否則會對月經還有身體造成不利影響。

5.感冒發熱的患者也別服用黃芪，否則會不利于身體退燒。

6.懷孕早期的女性在醫生的指導下少量使用黃芪，可以起到養血益氣、強筋健體，增強身體免疫功能的作用。但藥補不如食補，黃芪畢竟是補氣的中藥，雖然其副作用小，但補得太多反而不好。而孕中期或孕晚期的女性最好別吃黃芪，一方面，黃芪有益氣、固澀的作用，會干擾妊娠晚期胎兒正常下降的生理規律，引起過期妊娠；另一方面，黃芪能“氣壯筋骨，長肉補血”，服用過多容易使胎兒骨肉發育長勢過猛，導致分娩時因胎兒過大而造成難產。

7.如有口咽干燥、腰酸腰痛、手心腳心發熱、失眠多夢盜汗等陰虛表現，不能使用黃芪。因為黃芪性質微溫，陰虛患者使用之后會助熱，容易傷陰動血。

8.如果身上有瘡者，也不能服用黃芪，因為有瘡則意味著身上有熱毒，性質微溫的黃芪容易滯邪，加重病情。

如果以上人群治病中必須要服用黃芪，則需要與其他中藥配伍。陰虛患者需要搭配麥冬、熟地、玉竹、生地、天冬、玄參等，這些中藥有養陰的作用；濕熱患者需要搭配茵陳、黃連、黃芩等，這些中藥有清利濕熱的作用；身上有熱毒的患者則要搭配敗醬草、黃連、大黃、梔子等，這些中藥具有清熱解毒的功效。

此外，使用黃芪的時候一定不能用量太大，在發熱、身體疼痛時要謹慎使用。

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1、益氣養血

黃芪含有大量的營養素和維生素，經常食用可以有效調節人體營養成分的結構，黃芪也有補血、益氣的作用，脾虛、泄瀉以及血虛的人食用后能益陽健脾，同時對增強機體免疫功能也有著重要的作用。

2、緩解胃炎

使用黃芪泡水喝，除了有助于增強體質之外，而且還能有效增強心肌的收縮能力。可以預防血液循環衰竭等疾病并有效緩解腎炎的病癥。

3、降低血壓，預防心臟病

黃芪有助于降低血液粘度。還能有效減少血管中的附著物，有效抑制血管血栓形成的幾率。黃芪進入人體之后能起到對抗自由基的作用，從而起到保護心臟的作用。

4、利水消腫

中醫認為黃芪性溫味甜。具有益氣強表、減汗利尿消腫的功效。可用于治療氣虛、肛腸脫垂、慢性腎炎、糖尿病等疾病。尤其對陽虛所致的急性腎炎水腫患者，有很好的調理作用。

藥用禁忌

1、肺結核患者：

肺結核患者常有口干發熱癥狀。此時，應禁止服用黃芪水。

2、陰虛、濕熱的人群：

不建議食用黃芪的。這兩類人群在生活中會經常出現手足心熱、口苦、口干以及失眠多夢等現象，再食用黃芪的話很可能會加重本身的癥狀。

3、女性在特殊時期：

不宜進食。月經期的女性不宜服用黃芪水，以免出現月經紊亂。

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黃芪在病毒性心肌炎等疾病治療中的良好療效已深入人心，近年來，其在糖尿病腎病治療中的應用也頗廣，中醫學認為，糖尿病是由于飲食不節、素體陰虛、勞倦傷氣所致，與機體免疫功能異常和血瘀有密切關系。而黃芪益氣活血的作用不僅可以增強和調節免疫功能，還能抗氧化、抗缺氧、擴張血管、促進血液循環、改善腎臟缺血、抑制血小板聚集、調整細胞代謝，減輕細胞損傷。所以，黃芪具有降血脂、降血糖和降低尿蛋白的作用。

對于糖尿病腎病的水腫，中醫認為和中氣不足以及脾腎虛有關，而黃芪和不同藥物配伍，對上述病癥均有良好療效。總體而言，黃芪對減輕糖尿病腎病的進展、延緩腎功能損害都有很好的作用，可作為治療糖尿病腎病的基礎藥物之一。

多數患者可用

臨床證實，大部分糖尿病腎病患者均可酌情應用黃芪。糖尿病腎病的病程常分為1～5期，不同病程，黃芪的使用方法略有不同。

1～2期1～2期腎臟的改變僅能在病理活檢中看到，而治療則主要以控制血糖和血壓為主。患者尿量常處于正常范圍。

功效：這類患者酌情應用黃芪后，可改善腎臟灌注，協助控制血糖、血壓，有助于延緩糖尿病腎病的進展。

方法：可長期應用口服制劑或定期使用靜脈針劑。

注意：選擇含黃芪湯藥治療的糖尿病腎病患者應到正規中醫院專科就診。

3～4期白糖尿病腎病3期開始，患者出現尿蛋白定量或者定性的改變，在糖尿病腎病3期表現為微量白蛋白尿，4期表現為顯性蛋白尿并伴腎功能減退。這兩期的糖尿病腎病患者多有不同程度的血壓異常。

功效：黃芪具有調節免疫、抗氧化和抗缺氧、減輕細胞損傷的作用，這類患者應用黃芪后可改善腎臟腎單位的代謝，降低損傷程度，在協助控制血壓、血糖的同時，尚可減輕蛋白尿的嚴重程度。

方法：為達到較好臨床療效，可優先考慮靜脈針劑。

注意：針劑應在醫生指導下根據藥品說明書使用。通常，每日應用1～2支，療程一般1～2周。

5期(尿毒癥期)糖尿病腎病5期即尿毒癥期，在這個階段，患者尿量有減少趨勢，腎功能嚴重惡化，必須接受腎臟替代治療。

功效：這類患者應用黃芪，可預防合并癥，如感冒發熱等發生，提高患者的生活質量。

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切片后泡水、研末、入丸、浸酒、燉服、蒸服等，都能讓人參發揮藥效。冬季時，將人參熬成膏服用，補益效果更好。需要注意的是，服人參不當可能引起過度興奮、激動、煩躁、失眠，一般每天用量應控制在10克以內，如果需要長期用，最好控制在5克以內。

黃芪泡酒，改善氣色。黃芪能補氣升陽、利水消腫、固表止汗，適用于氣虛引起的倦怠乏力、氣短、盜汗、水腫等。生黃芪多用于固表利水，蜜炙（切制后加蜂蜜拌炒）可用于補中益氣。冬天用黃芪能滋補強身，泡酒、做菜、煨湯、調味均可，但每天用量不能超過30克。常服可令人精神煥發、體質增強、氣色更好。

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乳腺癌是嚴重影響女性生活質量威脅女性生命的惡性腫瘤，其發病率在臨床上呈逐年上升趨勢，乳腺癌術后的化療是臨床治療中較為常見的方法，其可明顯提高患者的生存率和生活質量[1]。但是大部分的化療藥物嚴重影響患者的免疫功能，在殺滅腫瘤細胞的過程中對患者的機體免疫功能造成抑制，并且在化療中使用的某些藥物本身就是免疫抑制劑。在臨床工作中如何有效提高乳腺癌術后化療患者的免疫功能，成為學術界較為熱門的研究課題。本此研究通過查閱大量文獻報道，探討黃芪扶正堂對乳腺癌術后化療患者的免疫功能提高患者生活質量的臨床效果，現報道如下。

1 黃芪扶正湯組方

黃芪扶正湯是經驗方，其組方主要有：黃芪、黃精、枸杞、靈芝、女貞子。其中黃芪為主藥，藥理功能為補氣升陽，女貞子的藥理功效為養陰益精，枸杞的藥理功效為滋補肝腎，黃精的藥理功效為滋養補脾。黃芪扶正湯的整體組方主要用于免疫功能低下的腫瘤患者和老年人患者，并且取得了較好的臨床效果。現代中藥藥理研究也證實了，黃芪中的多糖、氨基酸、蛋白分子、生物堿等相關有效成分均具有增強機體免疫力，增強抗體生成的能力，并且還可增強脾臟功能，使脾臟生成大量的抗體，從而發揮增強免疫功能的作用。

2 腫瘤化療患者的病理表現

現代醫學研究表明，腫瘤的發生和發展是與機體免疫肽有著密切的關系，免疫力降低可直接導致腫瘤的發生和腫瘤病情的惡化。曾有專家提出現誘導緩解病情[2]，再進行扶正治療，然后鞏固治療，最后在扶正治療的新型只來哦模式，希望在最大限度殺滅腫瘤細胞的同時，幫助患者恢復免疫功能，使機體免疫細胞得到強化，繼續殺滅參與腫瘤細胞的目的。胸腺肽是一種有效的免疫增強劑，其通過提取小牛胸腺中的多肽類激素。胸腺肽自身無明顯的特異性，其不但可以提高NK細胞和LAK細胞的活性，還起到非特異性抗腫瘤的租用，并且在雞腿腫瘤細胞的同時產生腫瘤特異性的CD8細胞毒性。胸腺肽還可修復抑制細胞毒性作用，不但可以殺滅非特異性腫瘤細胞還可殺滅特異性腫瘤細胞，另外還可提高患者因腫瘤和化療藥物引起的免疫力低下。

3 黃芪扶正湯動物實驗

小鼠在化療過程中[3]，服用黃芪扶正湯的試驗組，精神狀態較好，覓食積極，小鼠體重也不同程度的增加，對照組的體重增加量則較少，試驗組的肺腫瘤轉移率、外周白細胞和骨髓核細胞影響率、脾臟指數均優于對照組。特別是對脾臟T淋巴細胞增殖反應的影響，與空白組小鼠相比較，試驗組的T淋巴細胞增殖能力基本恢復正常并且明顯優于空白組小鼠。黃芪扶正湯可明顯抑制小鼠的腫瘤生長和腫瘤轉移過程，可降低腫瘤化療小鼠的毒性，還可提高小鼠的脾臟T淋巴細胞的增殖過程，向上調節血清IL-2、IFN-R的體內含量，并且可提高小鼠自身的免疫功能，從而發揮自身抗腫瘤作用。

4 黃芪扶正湯的組方分析

黃芪扶正湯是我傳統補氣重要組方制劑，具有扶正固本、補脾益氣的作用。其中黃芪和黃精等補藥可活化T細胞和巨噬細胞的吞噬作用，并且提高腫瘤患者的機體免疫力，還可調整患者機體細胞的整體代謝過程，并具有一定的抗氧化能力，可抑制腫瘤化療藥物對骨髓產生的毒性反應[4]。黃芪扶正湯可對T細胞亞群的CD4細胞產生促進作用，可提高T細胞的免疫功能。臨床中長用于免疫功能低下導致的反復呼吸道感染、化療后患者康復、大病初愈陽虛體弱的患者。黃芪扶正湯可提高腫瘤化療患者的機體免疫力、縮短治療時間、增強患者體質。有文獻報道，觀察組患者在使用黃芪扶正湯后CD4、CD8等相關T細胞亞群均得到不同程度的提高，并且明顯高于對照組患者。黃芪扶正湯聯合腫瘤化療治療可防治和減輕化療藥物對肝、腎等重要臟器的損害作用，維持造血系統正常功能，改善患者因腫瘤化療導致的機體消耗狀態，提高患者免疫功能增強患者的化療耐受能力。黃芪扶正湯可刺激腫瘤化療患者骨髓造血細胞的生成，減輕腫瘤化療毒性作用。

5 小結

乳腺癌是嚴重影響女性生活質量威脅女性生命的惡性腫瘤，其發病率在臨床上呈逐年上升趨勢，乳腺癌術后的化療是臨床治療中較為常見的方法，其可明顯提高患者的生存率和生活質量。黃芪扶正湯是經驗方，其組方主要有：黃芪、黃精、枸杞、靈芝、女貞子。其中黃芪為主藥，藥理功能為補氣升陽，女貞子的藥理功效為養陰益精，枸杞的藥理功效為滋補肝腎，黃精的藥理功效為滋養補脾。腫瘤的發生和發展是與機體免疫肽有著密切的關系，免疫力降低可直接導致腫瘤的發生和腫瘤病情的惡化。黃芪扶正湯是我國傳統補氣重要組方制劑，具有扶正固本、補脾益氣的作用。其中黃芪和黃精等補藥可活化T細胞和巨噬細胞的吞噬作用，并且提高腫瘤患者的機體免疫力，還可調整患者機體細胞的整體代謝過程，并具有一定的抗氧化能力，可抑制腫瘤化療藥物對骨髓產生的毒性反應。黃芪扶正湯具有扶正固本、補益正氣的臨床功效，與腫瘤化療聯合使用，可提高乳腺癌術后化療患者的免疫功能，可改善患者的全身狀況，增強患者對化療藥物的耐受程度，改善患者的術后化療生活質量。

參考文獻：

[1]劉偉平.鄭元峰.方仁桂.黃芪扶正湯對乳腺癌術后化療患者免疫功能及患者生活質量的影響[J].中華中醫藥學刊.2014，32（6）：1422-24.

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抗衰老；中藥；　自由基；　脂褐質

隨著人們生活水平的提高，人類的平均預期壽命不斷延長，人們對防治衰老，延年益壽，提高生活質量有著迫切的要求。中醫藥在抗衰老方面歷史悠久，在長期積累中不僅形成了獨特的抗衰老理論，而且在延年益壽的實際應用中發現很多味具有抗衰老作用的中藥，本文就較常用的6味抗衰老中藥的藥理作用作一綜述，以供參考。

1　現代衰老理論

目前，衰老機制尚明了。近年來，國內外學者提出數十種衰老的理論學說，其中受到認同的衰老機制是：①自由基學說（harman），隨著年齡的增長，人體內抗氧化酶sod.gshpx活性下降，自由基積累過多，與生物膜中不飽和脂肪酸形成過氧化脂質（lpo），進而引起細胞膜損傷，導致疾病和衰老。②免疫衰弱學說（wolford），　隨年齡增長，機體免疫功能減退，衡態調節機制發生障礙，抗病能力減弱，感染、腫瘤及免疫綜合性疾病等發生率明顯增高。③脂褐質積累學說（（nandy），　隨著年齡的增長，體內脂脂褐質逐漸增多，尤其是大腦皮層及海馬部位的脂褐質累積，是動物衰老的重要形態指標，　脂褐質過多將損傷神經細胞而導致腦功能減退，亦可引起機體其他系統損害而致疾病［1］。

2　中醫衰老理論

祖國傳統醫學對衰老的認識：腎虛與衰老相關學說源于（內經），明代虞摶與清代葉天士等對此多有精湛見解。腎為先天之本，主藏精，內寓元陰元陽，故與人體衰老的速度、壽命的生短有著密切關系，腎氣虛損是衰老的根本原因。腎中精氣是生命機體的原始物質，是臟腑功能活動的原始功力。因此，現代醫學大都認為腎虛是衰老的主因［2］。

3　抗衰老中藥

3.1　人參

3.1.1　名稱、性味、功效、成分　本品為五加科植物人參panax　ginseng c.a.mey的干燥根。性溫，味甘微寒，無毒。具有大補元氣、安神益智、生津固脫、調補五臟、延緩衰老的功效。人參中含有13種以上皂苷，其總皂苷稱為人參皂苷rx，　皂苷是人參生物活性的物質基礎。

3.1.2　抗衰老的藥理作用　①實驗證明，人參皂苷可明顯延長動物（老化大鼠）壽命及使二倍體細胞壽命延長，說明人參具有推遲細胞衰老，延長細胞壽命的功能，旨在保護生物膜與亞細胞結構功能。②人參皂苷、人參莖葉皂甙和人參多糖不僅抑制多種因素，誘發的動物肝、腦、肺等組織的脂質過氧化，消除陰離子自由基，而且能提高細胞中超氧化物歧化酶含量和過氧化氫酶活性，并對大鼠大腦皮層和肝臟中脂褐素生成有顯著的抑制作用。③人參雖無性激素樣作用，但有促進性激素作用，實驗證明，人參根皂苷可以明顯增加老年雌鼠雌二醇的含量，服用人參果皂甙150　mg/d二個月，可明顯增加男性老年患者血漿睪酮的水平，降低血漿中雌二醇的含量，使雌二醇/睪酮比值下降，調節性激素的環境，使之達成平衡。總之，人參的延緩衰老作用是多方面的［4］。

3.2　何首烏

3.2.1　名稱、性味、功效、成分　本品為蓼科植物何首烏polygonum　multiflorum　thunb的塊根。本品味苦，甘、澀，性微溫。功能補肝腎，益精血，寧神養心，潤腸通便，解毒散結。其成分主要為2，3，5，4′四羥基芪20葡萄糖苷。

3.2.2　抗衰老的藥理作用　①實驗證明，何首烏能縮短果蠅蟲的發育時間，延長成蟲的壽命。何首烏還能促進細胞分裂、增值。延長大鼠皮膚二倍體成纖維細胞的傳代數，使細胞進入衰老期明顯延長。②何首烏降低腦內單胺氧化酶–b（mao–b）的活性，何首烏可通過抑制腦內mao–b活性，影響生物體中樞神經遞質的含量，從而調節中樞神經活動，延緩大腦的衰老［5］。所以，何首烏抗衰老的作用是一種綜合作用。

3.3　黃芪

3.3.1　名稱、性味、功效、成分　本品為豆科植物膜莢黃芪astragalus　membranaceus　（fisch）　bge　或內蒙黃芪a.mongholicus　bge.的根。性微溫，味甘。功能補氣升陽，益氣固表，利水消腫，托瘡生肌。其主要成分有黃芪多糖、r氨基丁酸、黃芪皂苷甲。

3.3.2　抗衰老的藥理作用　①壽命試驗證明，黃芪能延長家蠶和果蠅的平均壽命。②黃芪能明顯降低中老年小鼠腦中單胺氧化酶活性，黃芪多糖具有升高衰老

鼠下降的超氧化物歧化酶水平，減少脂褐素形成，可減少自由基引起的多種老年疾病。③黃芪對大腦有增強記憶力和貯存信息的作用，服用適量的黃芪有延緩大腦衰老作用。④黃芪對人體免疫功能有促進作用，提高機體的免疫能力，有較好的延緩衰老作用［6］。

3.4　枸杞

3.4.1　名稱、性味、功效、成分　本品為茄科植物寧夏枸杞lycium　barbarum　l.的干燥成熟果實。性味甘、平。功能滋陰補血，益精明目，延年益壽。其有效成分為枸杞多糖，甜菜堿。

3.4.2　抗衰老的藥理作用　①試驗證明，老年人服用枸杞子后，可使低下的camp水平升高，camp/cgmp比值回升，能逐漸提高老年人血漿睪酮水平，增強體力、腦力。枸杞多糖對細胞免疫和體液免疫均有明顯增強作用，能增強造血功能及抗腫瘤作用，并能修復輻射所致dna損傷，發揮延緩細胞衰老作用［7］。而富硒枸杞能以增加抗氧化劑含量，提高抗氧化酶活性兩方面達到抗衰老的藥理作用。微量元素硒是gsh–px的組成部分，體內硒的含量與gsh–px的活性呈正相關。所以，硒有防止自由基連鎖反應的作用，因此，硒認為是很有前途的抗衰老微量元素［8］。

3.5　靈芝

3.5.1　名稱、性味、功效、成分　本品是擔子菌綱多孔菌科靈芝屬真菌赤芝ganodema　lucidum　karst和紫芝ganodema　japonicum　lloyd.的總稱。味甘，微苦，性平。功能益氣健脾，養心安神，止咳平喘。含有靈芝多糖、靈芝酸、腺苷、赤芝孢子內酯、赤芝孢子酸、赤芝堿等成分。

3.5.2　抗衰老的藥理作用　壽命試驗證明，靈芝能增強老年小鼠的血清超氧化物歧化酶的活性，降低老年小鼠血清中過氧化脂質的含量，延長果蠅的壽命。提示靈芝通過增強酶的活力，提高機體清除自由基的能力，從而減少細胞的變性和死亡，達到抗衰老作用［9］。

3.6　紅景天

3.6.1　名稱、性味、功效、成分　本品為景天科紅景天屬（rhodiolal.）多年生草本或亞灌木植物，性味甘、澀、寒，功用活血止血，扶正固本，益氣補血，健腦益智功效。主含紅景天甙元酪醇。

3.6.2　抗衰老的藥理作用　高山紅景天總皂甙能明顯提高老年小鼠紅細胞中血清超氧化物歧化酶（sod）及過氧化氫酶活力，提高肝組織中gsh–px的活力，表明其可使機體清除自由基的能力明顯增強；明顯降低老年小鼠血漿脂質過氧化產物丙二醛含量，抑制肝組織中脂褐素的生成，表明高山紅景天總皂苷可明顯減輕機體脂質過氧化反應，降低生物膜的過氧化程度，減輕機體代謝過程中氧化還原反應產生的自由基對機體的損害，從而預防和延緩機體衰老［10］。

中藥延緩衰老的作用，主要是通過調節和增強機體非特性及特異性免疫功能，顯著消除衰老動物體內自由基的增加，明顯降低老年小鼠血漿脂質過氧化產物丙二醛含量，抑制肝組織中脂褐素的生成，這些作用整體協調起來可降低機體生理衰老而達到的抗衰老延年作用。人們要想長壽，可以在醫生的指導下，選用以上常用6味抗衰老中藥，以達到延年益壽的功效。

參　考　文　獻

［1］　曲莉莎.中西醫結合抗衰老研究的現狀及展望（上）j.

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篇（10）

1、原料：黑枸杞5粒，黃芪3片。做法：將黃芪放入杯中沖入沸水，待黃芪水轉溫之后加入黑枸杞，浸泡5分鐘左右即可。

2、黑枸杞能和黃芪一起泡水喝。黑枸杞性平、味甘，有補血活血、滋補肝腎、安神明目的功效。黃芪味甘、性微溫，有生肌、退腫、固表、利尿、補氣的功效。兩者沒有配伍沖突，一起食用還能加強補血活血的作用，所以黑枸杞能和黃芪一起泡水喝。

（來源：文章屋網 ）