高中必備輔導(dǎo)書匯總十篇

序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇高中必備輔導(dǎo)書范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

心連心熱線：0551-62608785

我刊《心連心?手拉手》助學(xué)活動開展以來，得到了許多單位、個人和社會團體的大力支持。在此，我刊代表所有受助的學(xué)生向他們表示感謝。

1.汪義濤，男，2005年出生，岳西縣和平輔導(dǎo)小學(xué)三年級學(xué)生。家中爺爺奶奶已年邁，無勞動能力，父母身患?xì)埣玻袆硬槐悖杖胛⒈。铋_支基本靠救助，經(jīng)濟情況很差。該生在校團結(jié)同學(xué)，尊敬師長，做事認(rèn)真積極，亟待得到救助。

2.彭佳迎，女，2004年出生，岳西縣寶石小學(xué)三年級學(xué)生。家中父親殘疾，行動不便，母親在家務(wù)農(nóng)，收入微薄，弟弟年幼，家庭經(jīng)濟情況很差。該生尊敬師長，熱愛學(xué)習(xí)，成績優(yōu)秀，亟待得到救助。

3.焦義朗，男，2004年出生，岳西縣寶石小學(xué)三年級學(xué)生。家中祖父已年邁，母親患肝癌去世，父親體弱多病，無固定經(jīng)濟來源，經(jīng)濟情況很差。該生誠實守信，積極進取，成績優(yōu)秀，亟待得到救助。

4.儲著兵，男，2005年出生，岳西縣中洲小學(xué)三年級學(xué)生。家中父母體弱智殘，無勞動能力，屬低保戶家庭，全靠政府救助維持姐弟倆讀書，經(jīng)濟情況很差。該生學(xué)習(xí)認(rèn)真，積極要求進步，在校表現(xiàn)良好，亟待得到救助。

5.王永松，男，2005年出生，岳西縣和平輔導(dǎo)小學(xué)三年級學(xué)生。家中父親患尿毒癥多年，體弱多病，母親在家務(wù)農(nóng)，無其他經(jīng)濟收入，屬低保戶家庭，經(jīng)濟情況很差。該生學(xué)習(xí)認(rèn)真，尊敬師長，品學(xué)兼優(yōu)，亟待得到救助。

6.李湘，女，2005年出生，岳西縣獅形小學(xué)三年級學(xué)生。家中爺爺已年邁，治病花費巨大，家庭六口人生活僅靠父親一人在外打工維持，經(jīng)濟情況很差。該生品學(xué)兼優(yōu)，深受老師喜愛，每年均被評為“三好學(xué)生”，亟待得到救助。

7.儲靜宜，女，2004年出生，岳西縣和平輔導(dǎo)小學(xué)四年級學(xué)生。家中爺爺奶奶已年邁，母親離家出走，父親在家務(wù)農(nóng)，經(jīng)濟情況很差。該生在校學(xué)習(xí)認(rèn)真，積極進取，成績優(yōu)秀，亟待得到救助。

篇（2）

捐助辦法：結(jié)對捐助。匯款時請在附言寫明捐助學(xué)生的姓名。如該生已被他人資助，我們將另外為您結(jié)對，并將捐助對象的有關(guān)情況告訴您。

捐助方式：一、郵局匯款;匯款請寄：安徽省合肥市長江中路57號20樓戀愛婚姻家庭雜志社，收件人：“心連心”辦公室，郵編：230001。二、在線支付;掃描右側(cè)二維碼可立即捐助，并提供您的支付寶交易流水號。

心連心熱線：0551-62608785 咨詢QQ：2623436399

我刊“心連心?手拉手”助學(xué)活動開展以來，得到了許多單位、個人和社會團體的大力支持。在此，我刊代表所有受助的學(xué)生向他們表示感謝。

1.宋雷，男，2005年出生，蕭縣馮庵小學(xué)三年級學(xué)生。父親因車禍去世，母親離異，現(xiàn)隨年邁的爺爺奶奶一起生活，家庭經(jīng)濟情況很差。該生在校勤奮好學(xué)，尊敬師長，成績優(yōu)秀，亟待得到救助。

2.許思翰，男，2006年出生，蕭縣劉套鎮(zhèn)中心小學(xué)三年級學(xué)生。父母聾啞，現(xiàn)靠姑姑撫養(yǎng)上學(xué)，家庭經(jīng)濟情況很差。該生學(xué)習(xí)成績良好，在學(xué)校表現(xiàn)優(yōu)秀，亟待得到救助。

3.杜明Z，女，2003年出生，蕭縣劉套鎮(zhèn)中心小學(xué)六年級學(xué)生。父親在工地打工因失足摔成植物人，母親在家務(wù)農(nóng)，家庭經(jīng)濟情況很差。該生在校學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績優(yōu)秀，亟待得到救助。

4.李瑞，男，2001年出生，蕭縣劉套鎮(zhèn)中心小學(xué)六年級學(xué)生。母親死亡，父親因腦部受傷已喪失勞動能力，家庭經(jīng)濟情況很差。該生學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績較好，亟待得到救助。

5.高靜，女，2003年出生，蕭縣劉套鎮(zhèn)中心小學(xué)五年級學(xué)生。父親患有嚴(yán)重尿毒癥，母親體弱，奶奶已年邁，家庭經(jīng)濟情況很差。該生學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績在班級名列前茅，亟待得到救助。

6.盧民強，男，2007年出生，蕭縣芊集小學(xué)二年級學(xué)生。母親病故，父親身體較差，現(xiàn)隨外公外婆生活在一起，家庭經(jīng)濟情況很差。該生熱愛勞動，團結(jié)同學(xué)，學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績較好，亟待得到救助。

7.薛孟宛，女，2007年出生，蕭縣趙樓小學(xué)學(xué)生。父親病重，常年吃藥花去大量費用，無勞動能力，靠母親一人維持生計，家庭經(jīng)濟情況很差。該生品學(xué)兼優(yōu)，成績優(yōu)秀，亟待得到救助。

篇（3）

中圖分類號：G633.2 文獻標(biāo)識碼：B 文章編號：1672-1578（2015）12-0056-01

高中的政治課程作為高考的必考科目，不僅僅能夠提升學(xué)生的政治素養(yǎng)，也能在學(xué)生的成長過程中起到一定的引導(dǎo)作用。為人須以德為本，教育者們一定要把學(xué)生的道德品質(zhì)的培養(yǎng)作為首要任務(wù)。但高考制度的限制性卻讓教育者的教學(xué)任務(wù)變得艱難起來，我市雖然在高考中政治科目的全為閉卷考試，但是近些年政治科目的輔導(dǎo)書讓人眼花繚亂，有些學(xué)生自恃有這些輔導(dǎo)書，所以在課堂的時候就不再認(rèn)真聽講，讓整個課堂變成了老師的舞臺，讓教育的本質(zhì)發(fā)生了變化，所以我們教育者要重視這些教育現(xiàn)狀，及時采取有效的措施，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生投入到政治的學(xué)習(xí)中去。

1.教育者糾正教育中心，讓學(xué)生深刻認(rèn)知到學(xué)習(xí)政治的意義

而今的社會功利心太重，什么都要追求成效和利益，這樣一個病態(tài)的社會所導(dǎo)致的后果就是人們?yōu)榱俗非蠼疱X而拋下了最不應(yīng)該放棄的道德和信用，例如現(xiàn)今的食品安全問題讓人們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，新聞上的食品問題報道一次次地敲打著人們的神經(jīng)，這不僅僅是拜金主義的產(chǎn)生，更是道德的滑坡，這樣的事件讓人與人之間失去的信任，讓社會缺少了人情味，滿滿的都是金錢的氣息。這樣的功利氣息甚至都傳到了神圣的教育殿堂-學(xué)校。

學(xué)生為了追求更高的成績，不惜作弊，從而養(yǎng)成了從小沒有誠信的習(xí)慣，這對于學(xué)生將來而言是致命的打擊，而這一切發(fā)生的原因都是因為思想道德的教育沒有受到極大地重視。道德品質(zhì)是一個人生存立身之本，如果失去了道德，又如何稱之為人呢？社會的現(xiàn)狀如此，一方面是因為經(jīng)濟社會的發(fā)展，人們的拜金心理作祟；另一方面，我們教育者有著不可推卸的責(zé)任，正是我們教育者沒有把握好教育中心，過于追求學(xué)生成績的提升，而忽略學(xué)生本身道德的培養(yǎng)，間接造成了這樣的拜金社會。因此，我們教育者要從我們自身做起，糾正教育中心生思想道德的培養(yǎng)為主，第二才是提升學(xué)生的知識儲備。

那么教育者如何做到糾正教育中心呢？首先，學(xué)校管理者要確定管理方針，對教師進行教育方式培訓(xùn)，讓政治的教學(xué)側(cè)重于學(xué)生道德的培養(yǎng)；接下來，教育者自行根據(jù)班級的學(xué)習(xí)狀況制定授課計劃和步驟；最后，教育者在課堂上開展德育式授課，使學(xué)生深刻認(rèn)識政治這門課程。

2.教育者集中授課過程中遇到的困難進行改變，對教育現(xiàn)狀進行研究和思考

教育者在糾正了教育中心，深刻理解政治教育的本質(zhì)之后，就要讓學(xué)生進行自主探究性學(xué)習(xí)這不免會遇到一些教學(xué)問題，比如學(xué)生因為高考制度和學(xué)習(xí)資料的原因，不重視學(xué)習(xí)政治這門課程。教育者在遇到這類問題的時候，不要試圖通過強制手段來讓學(xué)生認(rèn)真聽課，而是從培養(yǎng)學(xué)生的價值觀開始做起，只有讓學(xué)生建立正確的觀念，才能讓他們自己參與到這門課程的學(xué)習(xí)中來。

教育者除了善于解決政治教學(xué)中的問題之外，還要善于分析政治的教育現(xiàn)狀，只有與時俱進，才能進行高效授課。而今幾乎所有的科目都以做題和記憶知識點為主，并不關(guān)注學(xué)生是否真正掌握了知識的本質(zhì)或是技能的應(yīng)用方法，這樣發(fā)展的后果就是學(xué)生所有能力只能由理論來體現(xiàn)，無法實際展現(xiàn)。但是對于政治這門課程而言，教育者需要把重點放在學(xué)生的道德培養(yǎng)上，然后相應(yīng)地讓學(xué)生記憶一些必備知識，這樣既能實現(xiàn)對學(xué)生的德育，同時也能讓學(xué)生獲得基礎(chǔ)的政治知識。

3.教育者就問題和現(xiàn)狀本質(zhì)進行討論，商討出相應(yīng)的對策，及時處理

篇（4）

隨著我國社會生活的變化，中職生有了新的特點。一些中職院校教師常常抱怨如今的中職生越來越難教了，也越來越難懂了。只有正確把握中職生的特點，才能懂得他們的心思，才能排除學(xué)習(xí)障礙。

1.中職教育的特殊性及護理專業(yè)的重要性

中職教育與高中教育和大學(xué)教育不同，其是招收初中畢業(yè)生，實行四年制的中等職業(yè)教育。中職教育培養(yǎng)了高等技術(shù)應(yīng)用型人才，滿足了經(jīng)濟建設(shè)和生產(chǎn)第一線崗位的需要。中職護理專業(yè)教育更具特殊性，關(guān)系到病人的生命和健康。今后幾年我國會出現(xiàn)人口老齡化，需要有更多的合格的護理人員，這就要求職業(yè)教育快速發(fā)展。

2.中職院校學(xué)生的特點

學(xué)生往往自我意識強，具有一定的社會交往能力，價值觀多元化，逆反心理突出，缺乏自信，得不到認(rèn)可，學(xué)習(xí)目的多樣等。

3.中職護理專業(yè)教育的特點

鑒于護理工作的特殊性，中職護理專業(yè)教育顯得格外重要。一名護理人員能參加臨床工作的前提是掌握扎實的理論基礎(chǔ)，有綜合分析病歷的能力，順利通過全國護理資格考試，這是護理專業(yè)學(xué)生成為護理工作人員的必備條件，專業(yè)課的教學(xué)顯得尤為重要。但是專業(yè)教育與中小學(xué)的基礎(chǔ)教育大不相同，科目繁多，學(xué)習(xí)壓力大。

4.內(nèi)科護理教材的特殊性

與其他學(xué)科不同，內(nèi)科護理學(xué)，與醫(yī)學(xué)類教材比較，內(nèi)容較淺，知識點面廣難精，中專醫(yī)學(xué)類教材包括內(nèi)科學(xué)、神經(jīng)病、寄生蟲和傳染病4門課程，對教師及學(xué)生的要求較高。除了認(rèn)癥外，學(xué)生還要學(xué)會相應(yīng)的治療及護理方法。

5.賞識教育的內(nèi)涵

所謂“賞識教育”，從本質(zhì)上說是一種激勵教育，就是充分肯定學(xué)生，不斷培養(yǎng)學(xué)生的自尊心和自信心，從而使其有進取的信心和動力。從心理學(xué)的角度看，賞識教育通過激勵贊揚調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，使其愿意學(xué)習(xí)、喜歡學(xué)習(xí)。這種愉快的情感體驗?zāi)軉拘褜W(xué)生的上進意識，由進步動機付諸行動。教師一個鼓勵的眼神，一個期待的微笑，一句肯定的話，都足以改變學(xué)生的心態(tài)，增強學(xué)生的自信，使學(xué)生獲得學(xué)習(xí)和生活的樂趣，開發(fā)潛能，并不斷超越自我。

6.賞識教育在內(nèi)科護理學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的要點

賞識教育緊抓情感因素，符合青少年的心理發(fā)展特征，又滿足了學(xué)生的需求，對中職護理專業(yè)內(nèi)科護理教學(xué)有很大幫助。在具體教學(xué)中，我們需要注意以下問題。

6.1把課堂模擬成病房：課堂仍為教師教學(xué)的主要渠道。多組織課堂教學(xué)活動，給予學(xué)生充分表現(xiàn)自己的機會。如：教學(xué)“肺炎球菌肺炎病人的護理”一節(jié)時，介紹完病因、臨床表現(xiàn)后，可以組織學(xué)生模擬肺炎球菌肺炎患者，教師問診，讓其模擬患者的表現(xiàn)，能敘述出要點，說明掌握了該部分知識點。在過程中抓住時機表揚學(xué)生，讓學(xué)生充滿信心。還可讓其他同學(xué)模擬護士總結(jié)護理要點，應(yīng)用這種方法既能使學(xué)生有效記住專業(yè)知識，又能強化學(xué)生的主動性與自信心。

6.2課間走到學(xué)生中去：中職院校的學(xué)生參與課外活動的機會比較少，可以把課間活動作為載體，利用10～20分鐘組織趣味小活動，或找個強化話題和其交流，特別是對調(diào)皮、學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，應(yīng)注意抓住其閃光點，讓其喜愛學(xué)習(xí)這一學(xué)科。

6.3布置作業(yè)有技巧：根據(jù)護理資格考試的要求和內(nèi)科護理學(xué)的特點，小的病例分析性的題目很多見，這就要求學(xué)生有扎實基礎(chǔ)知識的同時必須具備綜合分析能力。針對中職生普遍存在不愿寫作業(yè)的現(xiàn)象，應(yīng)少布置書面作業(yè)，多側(cè)重背誦。在護士資格證相關(guān)輔導(dǎo)書中，挑選與本次課有關(guān)的典型病歷題目（多為選擇題），并打印出來與同學(xué)一起分析，引導(dǎo)他們把每節(jié)課所學(xué)的知識活學(xué)活用。每次課上提問不同的學(xué)生，答對的給予表揚；對答錯的學(xué)生適當(dāng)提示正確答案。應(yīng)用這種方法既提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)的主動性，又鍛煉了學(xué)生的綜合分析能力。

篇（5）

一、從古代教育到現(xiàn)代教育

在古代教育中,教育的內(nèi)容是以倫理道德為中心，比如“君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，無所茍而已矣”，“己欲立而立人，己欲達而達人”，“與朋友交，言而有信。以文會友，以友輔仁”等名言，都反映了一種道德的內(nèi)在修養(yǎng)，這也是一種知識的學(xué)習(xí)和積累。在古代，學(xué)習(xí)是為了提高自身的道德內(nèi)涵和修養(yǎng)，學(xué)習(xí)是發(fā)自內(nèi)心的渴望和追求。而學(xué)習(xí)氛圍比較輕松自由，師生關(guān)系如朋友，學(xué)生可以和老師同起同坐，學(xué)生可以反駁老師的觀點，學(xué)生更可以是老師的老師。學(xué)習(xí)的內(nèi)容也比較寬泛，不是老師規(guī)定學(xué)習(xí)內(nèi)容，所以在古代更多是的追求一種精神的學(xué)習(xí)和理想的追求。考取功名是為了實現(xiàn)自己的理想，沒有家庭和社會的壓力；古人可以在花前月下，對酒吟詩，可以滿懷豪情，作畫抒情，大膽隨性；能擁有壯志情懷，豪放而不失優(yōu)雅，安逸而不失激情，比如浪漫詩人李白，愛國詩人杜甫，田園詩人陶淵明。所以古人更多追求的是一種政治抱負(fù)，一種脫俗的生活，淡泊名利，寧靜致遠(yuǎn)。

可是現(xiàn)代人呢？他們焦慮了，急躁了，復(fù)雜了。他們把一切希望寄托在孩子身上：大部分家長想讓孩子上好學(xué)校讀好書，畢業(yè)后找個好職業(yè)，收入豐厚，生活無憂；還有家長認(rèn)為，砸鍋賣鐵也愿意供孩子上大學(xué)；只有少數(shù)家長認(rèn)為孩子有點文化就行了，不求大富大貴，平平安安過日子就可以了。

尤其在發(fā)達城市，大部分家長還是堅持認(rèn)為要把孩子培養(yǎng)成才，或許也是家長虛榮心在作怪。漸漸地幼兒園小學(xué)化、小學(xué)生壓力過大等現(xiàn)象，成為新時期的一股熱潮，各種培訓(xùn)班、補習(xí)班的出現(xiàn)，也給孩子造成了巨大的壓力。不能輸在起跑線上，這是家長們認(rèn)同的觀點。孩子在童年時期享受的是自由快樂，而不是整天在競爭的氛圍中度過，這種壓力更多的是家長和老師給的，家長為了自己的孩子能考上好的大學(xué)，學(xué)校為了提高升學(xué)率等一系列名聲利益，不斷給孩子加負(fù)。因此在全國各地學(xué)校均出現(xiàn)了“小學(xué)生書包重量超標(biāo)”的現(xiàn)象，更是引起了社會和媒體的關(guān)注。

二、小學(xué)生書包超重

小學(xué)生的負(fù)擔(dān)有課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)。如此沉重的負(fù)擔(dān)來源于兩個方面：家長和學(xué)校。眾所周知，面對升學(xué)的競爭，就業(yè)的壓力，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，在小學(xué)階段，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)情況，他們“望子成龍”“盼女成鳳”心切，節(jié)假日、雙休日送子女上輔導(dǎo)班，做習(xí)題，把時間安排得緊緊的，孩子們哪還有玩的時間啊！在家長們的教育下，現(xiàn)在的孩子思想過早地成熟，想著進重點中學(xué)，上名牌大學(xué)，哪還有以前我們兒時的那份純真快樂。但是這份壓力的真正來源還是社會，現(xiàn)今社會用人制度過分追求高學(xué)歷，使家長對子女的今后就業(yè)問題產(chǎn)生了擔(dān)憂，如果進不了名牌大學(xué)，面臨的就業(yè)問題就會更大，因此，不得不現(xiàn)在就讓子女們承受這“不能承受之重”。

1.小學(xué)生書包超重的相關(guān)調(diào)查

新學(xué)期開學(xué)后，經(jīng)常能看到小學(xué)生背著大大的書包上學(xué)、放學(xué)的身影。相關(guān)研究證明，如果學(xué)生負(fù)重超過體重的8%就會影響孩子的身體健康和發(fā)育。然而，據(jù)溫州調(diào)查顯示，某日下午，在市區(qū)某一小學(xué)，學(xué)生正三三兩兩走出學(xué)校。記者用隨身攜帶的體重秤，對13余名學(xué)生的書包進行了隨機測重。一年級的況同學(xué)，書包重2.6公斤；三年級的李同學(xué)，書包重3.8公斤；五年級的張同學(xué)，書包重5.1公斤；二年級的蔣同學(xué)，書包重4.5公斤……記者粗略估算，平均每個學(xué)生的書包重約3.9公斤。隨后，記者要求被測的學(xué)生拿出當(dāng)天不需要的學(xué)習(xí)用品，再次測試書包重量發(fā)現(xiàn)：一二年級學(xué)生書包正常重量約2.2公斤，高年級的學(xué)生書包重約3.8公斤。對比之前數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，一年級的學(xué)生書包重量基本正常，重約2.5公斤左右；而高年級的小學(xué)生書包超重普遍，基本為4.6公斤左右。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過半數(shù)的學(xué)生認(rèn)為書包“重死了”，應(yīng)當(dāng)“減肥”。記者注意到，一些學(xué)生剛出校門，家長們就趕緊上前將書包摘下背在自己身上。

為何小學(xué)生的書包如此之沉？在征得學(xué)生及家長的同意后，記者打開了其中幾名學(xué)生的書包。在被抽查的學(xué)生中，獨自扛著書包回家的二年級學(xué)生小良格外引人注目。小良身材瘦小，可背上的書包卻十分“飽滿”。記者用秤測了下，書包重約5公斤，而小良的體重僅23公斤。打開小良的書包，除了當(dāng)天上課所需的語文、數(shù)學(xué)課本外，還有兩本字帖、一本字典、兩本課外讀物、一把雨傘、一個文具盒、一個盛滿水的大水杯以及一摞作業(yè)本和卷子。“每天背著這么重的書包上學(xué)，重死了。”小良說，雖然媽媽每天幫著清理書包，但是背上的書包依然很重。

除了書本數(shù)量較多，記者還發(fā)現(xiàn)，不管是教材還是練習(xí)冊、作業(yè)本都是大開本的，紙質(zhì)較厚、印刷精美。因為書本變大，“質(zhì)量升級”，其重量自然隨之增長。此外，不少學(xué)生使用的文具盒等學(xué)習(xí)用具個頭較大，包裝精美，一只圓規(guī)的包裝盒重量甚至比圓規(guī)重。

前來接孩子的一謝姓家長說她每天都幫孩子清書包，但小孩每次都執(zhí)意要把所有的東西帶齊了才去上學(xué)，“家長拗不過，心疼孩子，所以只好自己接送背書包”。

對于家長們的苦惱，站在一旁的成成媽媽發(fā)表了她的經(jīng)驗，首先，在給孩子選書包時，好不好看在其次，最重要的一點是一定要選擇材質(zhì)輕薄的書包；其次，能不用鉛筆袋就不要用，放兩支筆就夠了；最后，每個學(xué)生都要抄寫一份課程表，及時整理書包，上學(xué)時把多余的書本留在家里，不要帶過多的課外書，不要帶水杯等。

還有在市區(qū)府東路實驗小學(xué)附近，記者用身上所帶的電子秤，對幾名學(xué)生的書包進行隨機抽查。一年級學(xué)生陽陽(化名)先把自己的書包打開給記者看，除了語文、數(shù)學(xué)、英語等課本、作業(yè)本和必要的文具外，“超額”的東西是一個裝了三分之一水的水杯。記者把他的書包放在電子秤上稱：3.4公斤。“書和本子都是今天上課必備的東西，其他課本和資料沒讓他帶。”陽陽爸爸一邊接過兒子的書包一邊說。3.5公斤――記者稱了稱五年級學(xué)生成成(化名)的書包，只比陽陽的重了0.1公斤。翻開成成的書包，課本基本與陽陽的一致。陽陽比成成低了4個年級段，可他們的書包重量為什么差不多？就在陽陽爸爸無比驚訝的時候，記者發(fā)現(xiàn)成成的書包是用材質(zhì)很輕的布料做的，而陽陽的書包雖然好看，材質(zhì)卻很厚重。記者將陽陽的書本全部拿出再稱，“書包凈重1.2公斤”。而成成的書包凈重只有0.5公斤。相信這種現(xiàn)象在全國范圍內(nèi)是普遍存在的。

2.書包超重的原因分析

書包加重的原因有許多。第一，書本的增多。目前，小學(xué)課程除了傳統(tǒng)的語文、數(shù)學(xué)、英語等必修課外，還有社會、科學(xué)等新增科目，再加上音樂、圖畫，動輒十多門。大部分小學(xué)，一天需要上6節(jié)課，基本沒有重復(fù)的課程，學(xué)生得帶課本、練習(xí)冊、作業(yè)本、文具等，如此一來，學(xué)生每天攜帶東西可真的不少。還有的學(xué)生把厚厚的字典隨身帶著。有少數(shù)家長甚至額外給孩子增加很多課外作業(yè)，輔導(dǎo)用書一本又一本地買。第二，孩子額外帶的一些東西，比如水壺，鉛筆盒，一些吃的用的東西。第三，未及時清理，書包里面的雜物殘留下來，也可能加重書包的重量。

因此，我們在溫州某小學(xué)對家長和孩子做了問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)孩子書包增重有兩個現(xiàn)象：一個就是學(xué)校課程內(nèi)容增多以致書本增加，加以老師布置給孩子太多的作業(yè)，以及老師要求學(xué)生購買的一些課外輔導(dǎo)書；另外一個就是家長買給孩子的課外資料。有95%的家長表示贊同學(xué)校的做法，雖然會覺得心疼，但覺得為了孩子以后考好的學(xué)校也沒關(guān)系，僅5%家長抱無所謂的態(tài)度，更沒有家長覺得應(yīng)該給孩子減負(fù)，要求學(xué)校少給孩子作業(yè)。另外我們還對孩子做了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大部分孩子感到非常疲倦和勞累，每天都有大量的作業(yè)，周末還要去參加補習(xí)班，屬于自己的時間和空間很少，他們渴望自由和快樂，輕松地學(xué)習(xí)，愉地地生活。

3.超重的書包帶來的不良影響以及對策

每天孩子都需要背這么重的書包，是否會對孩子的身體發(fā)育產(chǎn)生影響？就此，我們咨詢了市中醫(yī)院骨傷康復(fù)部醫(yī)生。據(jù)專家介紹，過重的書包會對孩子產(chǎn)生長期性的不利影響。當(dāng)書包的重量超過其體重15%后，身體這些部位肌肉的工作強度會大幅度增加，而且會在很短的時間內(nèi)出現(xiàn)疲勞。如果讓處于生長發(fā)育期的孩子長期背著沉重的書包，會造成肌肉的疲勞和軀干的前傾，最終會導(dǎo)致脊柱變形，也就是我們常說的駝背。小學(xué)生長期負(fù)重，容易造成脊柱側(cè)彎變形、O型腿或X型腿，足弓可能被壓成扁平足，還容易造成孩子過早地骨化完成，從而達不到本該達到的身高。如果雙肩背書包過重，孩子容易出現(xiàn)駝背現(xiàn)象，如果長期單肩背包將特別容易發(fā)生脊柱側(cè)彎，出現(xiàn)高低肩膀現(xiàn)象，孩子的書包重量一定要引起重視。還有研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生如果連續(xù)20分鐘背重量占體重15%的書包，其脊椎便會矮縮6至8毫米，長期下去更會引致腰背痛、脊柱側(cè)彎，加大“長得慢，縮得快”的快速老化風(fēng)險。

那么有沒有相應(yīng)的對策呢？不少家長提出了為學(xué)生減負(fù)的方法，如盡量采用小開本的書本，放學(xué)后只帶寫作業(yè)需要的書本回家。同時，教師與校方表示，要培養(yǎng)孩子勤理書包的習(xí)慣，只帶當(dāng)天上課所需要的書本，不要把所有東西都裝進書包。家長在為孩子購買書包及文具時，盡量不要選擇功能多的書包和包裝十分精美的文具，以減輕學(xué)生書包的重量。教育部門也可以禁止學(xué)校征訂教輔資料和參考書。學(xué)校也可以要求學(xué)生每天晚上依照第二天的課程表收拾書包即可，不允許帶自己買的教輔書。同時，也不提倡把無關(guān)緊要的課外書和零食帶到學(xué)校。

是否可以將當(dāng)天不用的書本放在學(xué)校呢？首先，由于升學(xué)的壓力，家長希望孩子每天都學(xué)習(xí)，就算當(dāng)天沒課程，都要復(fù)習(xí)其他科目。學(xué)校允許學(xué)生把暫不需要的書本留在學(xué)校，但沒有課本，學(xué)生回家無法復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。同時，學(xué)校書桌柜臺不是很大，學(xué)生取書不方便。加上安全問題考慮，一般不提倡將東西放在小小的柜子里。

三、書包超重還是作業(yè)“超重”？

為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進孩子全面、健康的發(fā)展，“減負(fù)”已是個老話題。學(xué)生的負(fù)擔(dān)顯然是多方面的，比如在校的時間，比如書包的重量……不過，這只是表面的現(xiàn)象，最終的根本還在于應(yīng)試教育，還在于我們的考試制度和中考、高考選拔制度。因此，無論怎樣減負(fù)，只要考試的“指揮棒”沒有改變，減負(fù)就很難落到實處。

規(guī)定書包不得超過體重的10%，這種提法本身就是不科學(xué)的。雖然，體重是按照標(biāo)準(zhǔn)體重，可是書的重量與學(xué)生的負(fù)擔(dān)不是成正比的。有些書很重，可是對于學(xué)生來說卻不是負(fù)擔(dān)，反而是一種享受。退一步說，書包不得超過體重的10%的說法是正確的，但是以整個學(xué)期的書包重量為準(zhǔn)，還是以每一天的書包重量為準(zhǔn)？如果重量超過了，讓學(xué)生將書放在學(xué)校里，不就輕了？教師要想讓學(xué)生增加負(fù)擔(dān)，有的是辦法，卻不一定表現(xiàn)在書包的重量上，比如讓學(xué)生做講義，做好了訂正了就交回到教師那兒。其他人看不出來，但學(xué)生的負(fù)擔(dān)卻是實實在在的，這種方法在我們教師中很流行。對付減負(fù)的檢查，學(xué)校有的是辦法。可教育部門的檢查總顯得很滯后。減負(fù)喊了這么多年，未見學(xué)生的負(fù)擔(dān)減下去。恐怕現(xiàn)在無論學(xué)生還是教師，都已經(jīng)有了堅強的抵抗力。教育部門如果真想使學(xué)生的負(fù)擔(dān)減下去，就應(yīng)該在實質(zhì)上做文章，在制度上創(chuàng)新，而不是在書包的重量等表面上做文章，那樣只能是變成一場減負(fù)的游戲，變成減負(fù)史上的一次無效勞動。

綜上所述，筆者認(rèn)為，在“一考定終身”的體制還沒有完全改變的情況下，真正能為學(xué)生“減負(fù)”的方法只有一條，就是學(xué)校要走“輕負(fù)擔(dān)，高質(zhì)量”之路,教師們應(yīng)該積極探索和研究教學(xué)改革,總結(jié)出在課內(nèi)、課外有效可行的教學(xué)經(jīng)驗，嚴(yán)格控制作業(yè)量，精心安排，注意根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計受學(xué)生歡迎的作業(yè)。就內(nèi)容來說，作業(yè)既要突出新知識的重點，又要注意新舊知識的聯(lián)系；既要考慮鞏固“雙基”，又要注意發(fā)展智能；既要面向大多數(shù)，又要照顧兩頭。形式上靈活多樣，生動活潑。如有口頭的、觀察性的、思考性的、實踐操作性的作業(yè)，有時，根據(jù)教學(xué)需要，還可讓孩子自己設(shè)計作業(yè)，發(fā)揮他們的自主性,并且布置作業(yè)因人而異，既有統(tǒng)一的必做作業(yè)，也有選擇性和自主性的作業(yè)。另外，學(xué)校和家庭應(yīng)該給學(xué)生們營造一個輕松、良好的環(huán)境，可以有效地避免孩子的身心過于疲憊。

參考文獻：

篇（6）

在信息化快速發(fā)展的時代，微時代漸漸走進了人們的生活，在職業(yè)教育逐漸得到社會的關(guān)注時，提高職業(yè)教育的課堂教學(xué)的有效性成為了學(xué)校和教師的目標(biāo)。在中職英語教學(xué)中，存在著很嚴(yán)重的問題，課堂教學(xué)效率低下，通過引入微課的教學(xué)方法，使傳統(tǒng)的教學(xué)方法得到改觀，大大提高了中職英語教學(xué)水平的提高，使學(xué)生能夠全面的發(fā)展。

1.微課的定義及制作方法

微課是一種新型的教學(xué)方式，微課的定義是由美國的學(xué)者最先提出，在中國是胡軼生先生首次提出。微課主要通過視頻作為傳播的媒介，也包括音頻、演示文稿等其他形式。在教師上課的過程中將教師的某個教學(xué)環(huán)節(jié)錄制下來，將其制造為短小的視頻，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)。

微課的制作方法比較簡單，在教師的授課中，利用錄像機將整個教學(xué)過程錄制下來，包括演示文稿的內(nèi)容和教師板書的內(nèi)容，錄制結(jié)束后，可將視頻作為一個整體，或?qū)⑵浞纸鉃槟骋徽n程內(nèi)容的講解過程，并將其上傳到網(wǎng)上，學(xué)生通過對教材的學(xué)習(xí)、題型的講解，方便學(xué)生下載學(xué)習(xí)。

2.微課的特點

微課教學(xué)的獨特的學(xué)習(xí)方式，在應(yīng)用于中職英語教學(xué)中的應(yīng)用過程中有著自身的特點。通過對錄制視頻的長短進行制作，學(xué)生可以選擇完整教學(xué)活動的視頻，也可以選擇某一教學(xué)環(huán)節(jié)的視頻進行學(xué)習(xí)，短小的視頻時長十分鐘左右，其中的教學(xué)內(nèi)容較少，具有短小精悍的特點，學(xué)生根據(jù)自己的不同的需要，可以進行自由的選擇，與傳統(tǒng)的課堂相比，可形成完整的小規(guī)模課堂。

微課中可以是對于某一具體知識點進行解析，使學(xué)生選擇自己掌握得不好的知識進行鞏固學(xué)習(xí)，能夠突出學(xué)生的學(xué)習(xí)重點。學(xué)生對于手機、電腦的使用普遍程度不斷提高，相比于傳統(tǒng)的板書和課本以及輔導(dǎo)書，學(xué)生對于電子設(shè)備的興趣更高，教師將教學(xué)視頻等微課資料上傳到網(wǎng)上，學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)自行下載，使學(xué)生的學(xué)習(xí)時間不只局限在課堂內(nèi)部，學(xué)生能夠掌握自己的學(xué)習(xí)時間，隨時學(xué)習(xí)，保證自己在學(xué)習(xí)的過程中充滿動力利于自己學(xué)習(xí)興趣的提高。

3.提高課堂教學(xué)有效性的必要性

職業(yè)教育主要是培養(yǎng)學(xué)生的技能，學(xué)生希望在畢業(yè)之后能夠有一技在手，改善自己的就業(yè)情況，中職學(xué)校更關(guān)注對學(xué)生技能的培養(yǎng)，而忽略對學(xué)生文化課的教學(xué)，尤其是英語教學(xué)。在中職教學(xué)中，首先學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的興趣不高，認(rèn)為英語在自己將來的職業(yè)生涯中起不到什么作用，所以在課堂上不是很認(rèn)真;其次中職的教師對于英語教學(xué)的重視程度不夠，教師在英語課堂中，只是進行傳統(tǒng)的講解，不重視學(xué)生的主體地位，在教學(xué)中只是一味的傳輸，不能意識到學(xué)生的需求，使學(xué)生感覺英語的課堂無趣，不斷增加對英語的消極情緒，部分教師也存在職業(yè)教育中的英語學(xué)習(xí)無用的思想，不能端正自己的教學(xué)理念，在課堂中也傳播英語無用的思想，更加降低了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣;最后，教師的授課方式存在很大的問題，在課堂中，教師大多重視對于語法的講解，為應(yīng)試教育服務(wù)，英語學(xué)習(xí)的重點是對于學(xué)生“聽說讀寫”的訓(xùn)練，學(xué)以致用，使學(xué)生在今后的生活中能夠?qū)⑦\用英語進行基本的交流，教師和學(xué)生都應(yīng)該充分認(rèn)識到學(xué)習(xí)英語的真正的意義。

上述的教學(xué)方法使學(xué)生和教師都很辛苦，但是卻沒有收到相應(yīng)的回報，是典型的高耗低效的情況，中職英語教師應(yīng)該充分重視學(xué)生英語的教育，使學(xué)生能夠在掌握就業(yè)的技能的同時，還發(fā)展自身的其他能力。教師在課堂中應(yīng)該對課堂進行精心的設(shè)計，考慮到學(xué)生的需求，使英語課堂不再是催眠的課堂，學(xué)生在英語課堂中能夠找到學(xué)習(xí)的樂趣，能夠積極主動的參與到英語學(xué)習(xí)中來，在課堂中應(yīng)用微課教學(xué)，能夠使教師為每一位學(xué)生服務(wù)，根據(jù)每個人學(xué)習(xí)的不同的狀態(tài)，學(xué)生制定自己的學(xué)習(xí)計劃，并通過微課對于學(xué)生掌握不熟練的知識進行鞏固強化，促進學(xué)生能力的提高。

學(xué)生在提高自身能力的同時，教師也能根據(jù)學(xué)生的反饋不斷探討教學(xué)問題，教師通過自己制作微課視頻的同時，對于新課程的知識進行梳理，利于教師對于知識進行更熟練的把握，使教師在意識到自己的問題之后能夠及時改正，提高教師的教學(xué)水平，更好地提高課堂的有效性，為學(xué)生服務(wù)。

4.微課在中職英語教學(xué)的應(yīng)用

在現(xiàn)階段中職英語教學(xué)的發(fā)展過程中，提高教學(xué)的有效性是學(xué)校和教師的首要任務(wù)， 將微課引入中職英語的課堂中，能夠充分發(fā)揮其積極作用，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、對于問題的獨立思考能力，能夠大大提高中職英語教學(xué)課堂的有效性。

4.1課堂教學(xué)

教師對學(xué)生布置預(yù)習(xí)的任務(wù)，在復(fù)雜的課本中，學(xué)生可能找不到預(yù)習(xí)的重點，使學(xué)生不能充分發(fā)揮出預(yù)習(xí)的效果，此時，教師應(yīng)該對學(xué)生進行微課的輔導(dǎo)，教師可以通過對于知識進行理順，將瑣碎的知識點聚集為一個整體，例如教師可以明確表示出每一部分側(cè)重培養(yǎng)的能力，例如“speaking”、“l(fā)istening and speaking”，學(xué)生通過明確的標(biāo)注，能夠使學(xué)生對于學(xué)習(xí)的能力一目了然，使學(xué)生在課前的預(yù)習(xí)中，能夠在各方面進行充分的準(zhǔn)備為課堂的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)時間有限，學(xué)生應(yīng)充分發(fā)揮在學(xué)校的學(xué)習(xí)時間，使其付出能夠得到最大化的效用。課后復(fù)習(xí)，是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必備的流程，學(xué)生在接收新的知識后，應(yīng)該對于之前學(xué)過的課程進行及時的復(fù)習(xí)，教師通過精心的教學(xué)設(shè)計，根據(jù)新課的相關(guān)內(nèi)容，為學(xué)生制作復(fù)習(xí)視頻，使學(xué)生在接收新知識前能夠?qū)χ皩W(xué)習(xí)的知識有系統(tǒng)的認(rèn)識，能夠在自己的腦海中構(gòu)成一個完整的框架，鞏固學(xué)習(xí)過的知識。在鞏固學(xué)生復(fù)習(xí)舊知識的同時，教師可以為新的課程做好鋪墊，使學(xué)生在新舊知識中能夠自然的過渡，注重知識的系統(tǒng)性。

在新課程開始前，教師可以通過視頻的播放，為學(xué)生營造輕松的學(xué)習(xí)氣氛，并在課程的開始，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在后續(xù)的課堂中能夠積極的參與，教師在這過程中，將新課的內(nèi)容導(dǎo)入，使學(xué)生提前了解教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目的，方便學(xué)生后續(xù)的學(xué)習(xí)。例如可以運用多媒體技術(shù)，將每個單元按照學(xué)習(xí)過程劃分成為好幾個大層面，在各個大的層面又進行了細(xì)小的劃分，包括word and expressions、notes to the text、organization of the text和listening comprehension以及vocabulary and structure等。這些內(nèi)容拓寬了學(xué)生的學(xué)習(xí)視野，擴大了學(xué)生英語學(xué)習(xí)的知識層面。另外在眾多知名教育出版社的英語教程光碟中增加了諸多新穎的課外內(nèi)容，例如，增加電影片段、英語歌曲、英語詩歌、小組討論、英語寫作等部分，為學(xué)生提供更真實的英語環(huán)境。

在中職英語的學(xué)習(xí)過程中，對于學(xué)生存在很多難點，學(xué)生可能對英語的表達順序以及語法不了解，造成學(xué)習(xí)過程中的困難，教師可以通過微課教學(xué)，選取教學(xué)中的難點部分，播放視頻，并結(jié)合知識點進行講解，學(xué)生在這種強化的訓(xùn)練下，能夠突破問題的難點，找回學(xué)習(xí)的自信。

在英語課程結(jié)束后，學(xué)生應(yīng)該通過一定的聯(lián)系鞏固所學(xué)的知識，教師可以篩選出微課視頻發(fā)送給學(xué)生觀看，視頻中應(yīng)該包括對于所學(xué)知識的簡介、相關(guān)領(lǐng)域的拓展知識、與課堂內(nèi)容相結(jié)合的習(xí)題，使學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，提高課堂的有效性。

4.2自主學(xué)習(xí)

微課教學(xué)的引入不僅利于學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)，還能夠加強學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。自主學(xué)習(xí)對于學(xué)生的學(xué)習(xí)非常重要，學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，利于學(xué)生的自我發(fā)展。學(xué)生除了在課堂上課的時間外，還有大量的課余時間，學(xué)生應(yīng)該充分利用大量的時間，教師將授課過程中的重點難點以及重要的教學(xué)環(huán)節(jié)制作為微課，上傳到網(wǎng)絡(luò)，學(xué)生可以選擇自己喜歡的時間和地點，自行進行下載，對于自己掌握的不扎實的知識進行補充，對于學(xué)過的知識進行鞏固，有利于學(xué)生對于知識的掌握，也有利于第二天的學(xué)習(xí)。

與傳統(tǒng)的教材不同，微課具有短小精悍的特點，并且重點突出，學(xué)生在能夠?qū)χR點逐個擊破，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，能夠更有興趣，目的性更強，利于激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。每個學(xué)生的英語基礎(chǔ)不同，對于學(xué)習(xí)接收的快慢程度也不同，學(xué)生通過微課教學(xué)法，能夠?qū)π枰斫獾闹R點反復(fù)進行觀看，學(xué)生也可以調(diào)整語速觀看，增大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，促進學(xué)生的自身發(fā)展。

新教師初次參與實際的教學(xué)工作，對于很多內(nèi)容不了解，對于課本的掌握不夠熟練，在新教師的培訓(xùn)中，可以參考微課視頻，在對于課程重點內(nèi)容的把握、對于教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計、對于重點知識的講解方法，新教師都能夠收獲很多，并在不斷參考的過程中，能夠逐漸養(yǎng)成自己的授課方式和培養(yǎng)自己的能力，構(gòu)建出自己的授課風(fēng)格。微課在中職英語教學(xué)中的引用，還利于新教師的培訓(xùn)，使得新入門的教師能夠高速度、高質(zhì)量的加入到教學(xué)的隊伍中來，提高教師整體的教學(xué)能力，為學(xué)生提供更加有效的課堂教學(xué)。

5.微課教學(xué)法應(yīng)該注意的問題

微課教學(xué)雖然具備短小精悍、利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的優(yōu)點外，教師還應(yīng)該合理將微課運用在教學(xué)過程中，不是盲目的進行引用。中職教育主要是為培養(yǎng)學(xué)生的技能，學(xué)生學(xué)習(xí)文化課的時間本身就比較少，教師應(yīng)該合理的把握課堂中利用微課的頻率，不能占用學(xué)生太多的課余時間，學(xué)生在面對較多的微課，又面臨著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使得學(xué)生產(chǎn)生壓力，對于學(xué)習(xí)失去興趣，學(xué)生對于英語的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸的情緒，對于微課的引用反而起到了相反的效果，不利于學(xué)生的發(fā)展。中職生對于文化知識的集中時間相對較短，教師在設(shè)計微課的時候應(yīng)該控制時長，避免設(shè)計的時間過長，導(dǎo)致學(xué)生注意力不集中。微課雖然具備培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的優(yōu)勢，但對于一些學(xué)習(xí)的積極性不強的學(xué)生，教師應(yīng)該組織學(xué)生在和諧的氛圍下，可以與學(xué)生一起觀看，并在觀看時與學(xué)生進行及時的互動，與學(xué)生探討學(xué)習(xí)過程中存在的問題，可以使學(xué)生集中注意力，并產(chǎn)生學(xué)習(xí)英語的興趣。

6.結(jié)語

隨著科技的高速發(fā)展，使得信息技術(shù)在學(xué)生范圍中得到廣泛的普及，具有光明的發(fā)展前途，在中職英語教學(xué)中引用微課的教學(xué)方法，是現(xiàn)代科技和教育的完美結(jié)合，在教育中探索出了新型的教學(xué)方法。教師和學(xué)校應(yīng)該充分重視中職英語教學(xué)，使學(xué)生在技能培訓(xùn)的同時，強化自己的英語能力，通過對于課堂的教學(xué)和自主學(xué)習(xí)的訓(xùn)練，使學(xué)生能夠通過對于微課的運用，提高自己的英語學(xué)習(xí)能力。

【參考文獻】

[1]姚滿團.微課發(fā)展現(xiàn)狀及其推動教育公平的實踐價值[J].現(xiàn)代教育技術(shù).2014.24（8）.28-33

[2]王竹立.微課勿重走“課內(nèi)整合”老路――對微課應(yīng)用的再思考[J].遠(yuǎn)程教育雜志.2014.（5）.34-40