大二學(xué)習(xí)計(jì)劃書匯總十篇
時(shí)間：2022-10-12 21:43:15
序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇大二學(xué)習(xí)計(jì)劃書范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。
篇（1）
[中圖分類號] r-33 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] a [文章編號] 1674-4721（2013）05（c）-0016-03
老年性癡呆亦稱阿爾茨海默病（alzheimer' s disease，ad），它是一種極其常見的中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，由于病因及發(fā)病機(jī)制至今不清，發(fā)病以后很難治愈，給患者的日常生活也帶來了很大的不便。ad患者腦內(nèi)含有大量的以異常過度磷酸化的tau蛋白為主要成分的神經(jīng)元纖維纏結(jié)（nfts）[1]，有研究[2]發(fā)現(xiàn)ad患者的癡呆程度與神經(jīng)原纖維的纏結(jié)數(shù)目具有密切的關(guān)系，而神經(jīng)原纖維增粗扭曲形成纏結(jié)正意味著神經(jīng)元趨于死亡，因此也可以驗(yàn)證出ad患者的癡呆程度與神經(jīng)原纖維的纏結(jié)數(shù)目是呈正相關(guān)[3]趨勢增長的說法。所以可以大膽地推斷海馬tau蛋白的過度磷酸化其實(shí)就是ad的核心原因。而電針治療通過電流微弱的刺激大鼠海馬區(qū)域，以此來增強(qiáng)其活性，通過激活磷酸酯酶活性，來限制ad患者腦tau蛋白異常過度磷酸化，從而進(jìn)一步改善ad的發(fā)病癥狀。此實(shí)驗(yàn)初步探究電針刺激大鼠海馬區(qū)，旨在證明電針能改善ad大鼠的記憶能力，抑制tau蛋白異常過度磷酸化，進(jìn)而延緩ad的發(fā)展并改善其癥狀。
1 材料與方法
1.1 實(shí)驗(yàn)動(dòng)物
健康的sd雄性大鼠60只，體重180～200 g，由黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物中心提供（批號：2010002）。在實(shí)驗(yàn)室穩(wěn)定條件下飼養(yǎng)1周。
1.2 主要試劑及儀器
戊巴比妥鈉（上海索萊寶生物科技有限公司）；ab25-35（美國chemicon公司）；tau-5單克隆抗體、tau-1單克隆抗體、p-tau（s396）多克隆抗體（biosource公司）；腦立體定位儀（narishige sn-2型）；morris水迷宮（北京碩林苑科技有限公司）；全能脈沖電療儀（6805-c型）（汕頭市醫(yī)用設(shè)備廠有限公司）；無菌針灸針（北京健樂康醫(yī)療器械有限公司）。
1.3 動(dòng)物造模
將大鼠稱重并用4%戊巴比妥鈉進(jìn)行腹腔麻醉注射之后，將大鼠固定在大鼠腦立體定位儀上，并且可以參照《大鼠腦立體定位圖譜》先對大鼠進(jìn)行最常規(guī)的消毒，然后切口于顱頂正中矢狀，將骨膜分離，用錐顱器快速鉆開顱骨，使硬腦膜完全暴露出來。于前囟1.3 mm，矢狀縫左右旁開1.6 mm，垂直3.5 mm，用微量注射器對每側(cè)側(cè)腦室各注射aβ25-35（實(shí)驗(yàn)前將其溶于0.9%氯化鈉溶液中，配置成濃度10%）。用微量注射器將aβ25-35在3 min內(nèi)緩慢注入，留針5 min，充分浸潤局部組織，緩慢拔出微量注射器。第3天重復(fù)注射試劑，劑量相同，正常組不用注射藥品。
1.4 分組和治療
將雄性sd大鼠30只隨機(jī)分成正常組、模型組和電針組，每組10只。電針組：第2次水迷宮測試結(jié)束后，用毫針針刺“百會”穴，平刺約2.5 mm，“大椎”穴，直刺約4 mm。“百會”穴、“大椎”穴連接6805-c型全能脈沖電療儀，頻率為30 hz，電壓為2 v，強(qiáng)度是以肢體輕微抖動(dòng)為宜，用針刺大鼠雙側(cè)“太溪”穴，雙側(cè)“腎俞”穴，直刺進(jìn)針5 mm，雙側(cè) “足三里”穴，直刺進(jìn)針4 mm，間歇5 min捻轉(zhuǎn)一次，每日1次，時(shí)間40 min。7 d為1個(gè)療程，間歇1 d，治療3個(gè)療程后進(jìn)行行為學(xué)測試。正常組：給予正規(guī)的飼養(yǎng)，模型組：造模后常規(guī)飼養(yǎng)。
1.5 morris水迷宮測試
迷宮水池中的平臺位于東北象限正中，水面高出平臺100 cm，將大鼠面向池壁分別從4個(gè)入水點(diǎn)放入水中，記錄其在2 min內(nèi)尋找到并爬上平臺的時(shí)間即逃避潛伏期。潛伏期最長時(shí)間120 s。分別在治療前后進(jìn)行游泳實(shí)驗(yàn)
，大鼠每次在2 min內(nèi)尋找到并爬上平臺的時(shí)間為大鼠的記憶成績，每日2次，連續(xù)5 d，然后計(jì)算出測試結(jié)果的平均成績。
1.6 檢測大鼠海馬tau蛋白含量
第2次大鼠進(jìn)行水迷宮試驗(yàn)結(jié)束后，將其斷頭取腦，分離雙側(cè)海馬，放入冰箱中冷凍保存，用western blot法來檢測大鼠海馬區(qū)tau蛋白的含量。在1 ml組織裂解液勻漿中加入雙側(cè)海馬，等待離心5 min后提取上層清液，并利用考馬斯亮藍(lán)法進(jìn)行蛋白濃度的測定，將各組所得蛋白調(diào)整成等濃度的溶液樣品。等量蛋白樣品經(jīng)過10% sds-聚丙烯酰胺凝膠電泳分離后，轉(zhuǎn)移到pvdf膜封閉2個(gè)小時(shí)，加入一抗（tau-5檢測tau蛋白總量，tau-1檢測198位點(diǎn)非磷酸化tau蛋白，s396 tau檢測404位點(diǎn)磷酸化tau蛋白），孵育過夜，洗膜3次，加入二抗室溫孵育2 h，洗膜13次。凝膠成像儀拍攝圖像，image j軟件測定平均光密度（od）值。
1.7 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析
采用spss 17.0統(tǒng)計(jì)軟件分析包，進(jìn)行單因素方差分析，組間比較用t檢驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果以x±s表示，p < 0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2.1 各組大鼠morris水迷宮試驗(yàn)逃避潛伏期比較
治療前模型組和電針組的時(shí)間延長與正常組比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（均p < 0.05），治療后模型組大鼠的逃避潛伏期的平均值相對于正常組和電針組的時(shí)間長，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（均p < 0.05）。見表1。
2.2 各組大鼠海馬tau蛋白含量比較
tau-5蛋白3組間的含量差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，與模型組相比電針組海馬tau-1含量明顯偏高，但是s396 tau蛋白的含量卻明顯比模型組（均p < 0.05）低很多，s396 tau蛋白含量及電針組海馬tau-1的含量與正常組相比，它們之間的差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。見表2。
3 討論
老年性癡呆又稱阿爾茨海默病（alzheimer's disease，ad），是中樞神經(jīng)系統(tǒng)（cns）退行性疾病。患者中最具特征性的神經(jīng)病理改變就是神經(jīng)元內(nèi)出現(xiàn)大量的神經(jīng)原纖維纏結(jié)，神經(jīng)原纖維纏結(jié)（nft）多出現(xiàn)在海馬、皮質(zhì)以及基底前腦的神經(jīng)元中，其病理特征為大腦皮質(zhì)及海馬等處的老年斑（sp）和nft[4]。在ad患者中，其病理?xiàng)l件下，tau蛋白會不斷的發(fā)生異常過度磷酸化的改變，因此會喪失與微管相互結(jié)合的能力，而且這些磷酸化的蛋白會聚集在一起并形成 nft（也就是說會使大量的神經(jīng)元纖維纏結(jié)），結(jié)果會導(dǎo)致微管解聚，破壞了細(xì)胞的正常骨架，更會損壞正常軸突的轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)，由此導(dǎo)致了突觸丟失并引發(fā)退行性的病理改變。而神經(jīng)原纖維纏結(jié)主要是由雙股螺旋纖維構(gòu)成的，tau蛋白過度磷酸化會形成各種各樣的同分異構(gòu)體，這些異構(gòu)體正是雙股螺旋纖維的主要成分，細(xì)胞之中tau蛋白過度磷酸化是ad最早出現(xiàn)的病理改變之一[5]。有關(guān)的最新研究表明[6-8]，關(guān)于aβ所導(dǎo)致的失憶和生理行為的缺陷，其實(shí)都是依賴于tau蛋白分子所具有的獨(dú)特功能。因此，怎樣預(yù)防并改善tau蛋白過度磷酸化是現(xiàn)代化科學(xué)對ad病理學(xué)研究的關(guān)鍵性所在。
tau蛋白是在1975年weingarten等在采用豬腦分離純化微管蛋白的同時(shí)，被首次分離出來的一種與微管的組裝具有密切關(guān)系的含磷糖蛋白。它能使微管的功能和結(jié)構(gòu)維持正常穩(wěn)定的基礎(chǔ)，而且它的功能也受到磷酸化水平調(diào)節(jié)，tau蛋白構(gòu)象改變的主要原因之一就是其過度磷酸化所導(dǎo)致的，它也會因此喪失促微管組裝的生物學(xué)活性及功能，而且對蛋白水解酶的抗性增加，會產(chǎn)生神經(jīng)毒性[9-11]，進(jìn)而危害機(jī)體健康。tau蛋白在ad患者腦內(nèi)磷酸化程度高出正常人3～4倍。在ad患者的大腦內(nèi)存在3種tau蛋白，一是細(xì)胞質(zhì)正常tau蛋白（c-tau），二是過度磷酸化易溶型tau蛋白（adp-tau），第三種是聚集成phf的tau蛋白（phf-tau）。到目前為止，在phf-tau中已經(jīng)鑒定出45個(gè)磷酸化位點(diǎn)[12]，其中主要是蘇氨酸和絲氨酸殘基發(fā)生過度磷酸化，本實(shí)驗(yàn)是在絲氨酸的198和404位點(diǎn)展開進(jìn)行的。電針通過對大鼠海馬區(qū)的刺激，來增強(qiáng)細(xì)胞活性，通過激活磷酸酯酶活性，來限制ad患者腦tau蛋白異常過度磷酸化，從而進(jìn)一步改善ad的發(fā)病癥狀。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腦為髓海、精明之府，腎藏精，生髓，通于腦，髓由腎中精氣化生。《素問·宣明五氣篇》曰：“腎藏志。”志，即為記憶、學(xué)習(xí)能力。清·林佩琴《類證治裁》曰：“夫人之神宅于心，心之精根于腎，而腦為元神之府，精髓之海，實(shí)記憶之所憑也。”說明腎中如若精氣充盈，則神清氣朗，耳聰目明。由此用“百會”“大椎”“太溪”“腎俞”“足三里”組成針灸治
療，通過影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，能抗氧化，以及改善突觸形態(tài)可塑性及長時(shí)程增強(qiáng)效應(yīng)，來直接或間接提高ad大鼠的學(xué)習(xí)記憶能力[13-15]。本實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，針能減低aβ所致的tau蛋白在198和404位點(diǎn)磷酸化水平，提示電針治療有一定的抑制tau蛋白磷酸化的作用，這將有助于神經(jīng)元微管系統(tǒng)的穩(wěn)定，起到保護(hù)神經(jīng)元的作用。
[參考文獻(xiàn)]
[1] 王建枝. tau蛋白基因突變與神經(jīng)退行性疾病[j]. 生命的化學(xué)，1999，19（6）：288-290.
[2] lee vm，balin bj，otvos l，et al. a68：amajor subunitofpairedhelical filaments and derivatized forms of normal tau[j]. science，1991，251：675.
[3] braak h. neuroanatomy of alzheimer diseaes[j]. alzheimers research，1997，33：235-247.
[4] 萬章. tau蛋白過度磷酸化在阿爾茨海默病發(fā)病機(jī)制中的作用[j]. 醫(yī)學(xué)研究生學(xué)報(bào)，2010，23（5）：539-542.
篇（2）
在總書記的報(bào)告中還講到：“優(yōu)先發(fā)展教育，建設(shè)人力資源強(qiáng)國。教育是民族振興的基石，教育公平是社會公平的重要基礎(chǔ)。要全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持育人為本、德育為先，實(shí)施素質(zhì)教育，提高教育現(xiàn)代化水平，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，辦好人民滿意的教育。優(yōu)化教育結(jié)構(gòu)，促進(jìn)義務(wù)教育均衡發(fā)展，加快普及高中階段教育，大力發(fā)展職業(yè)教育，提高高等教育質(zhì)量。”區(qū)委書記強(qiáng)調(diào)：事先開平又快又好發(fā)展，人才支撐是關(guān)鍵。我們作為第一線的老師，應(yīng)該堅(jiān)持黨的教育方針，切實(shí)做到以全面培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)為主要任務(wù)，同時(shí)，更不能忘記教書先育人，在教學(xué)中時(shí)候加強(qiáng)對學(xué)生的思想品德教育，真正實(shí)現(xiàn)我們學(xué)校所提出的：“使學(xué)生成為一個(gè)完整的現(xiàn)代的中國人”。
篇（3）
3月28日
上課時(shí)間
3月30日
星期三
第5節(jié)
班級
8.3
授課人
教學(xué)目標(biāo):
1、熟練使用橢圓工具，能夠繪制正圓、橢圓，為圖形修改顏色。
2、掌握形狀補(bǔ)間動(dòng)畫的制作方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力，小組合作能力。
【重點(diǎn)】形狀補(bǔ)間動(dòng)畫的制作方法
【難點(diǎn)】理解形狀補(bǔ)間動(dòng)畫的原理及實(shí)際意義
學(xué)習(xí)過程
環(huán)節(jié)
學(xué)習(xí)內(nèi)容及預(yù)見性問題
時(shí)間
學(xué)法指導(dǎo)
激情
導(dǎo)入
課前欣賞歌曲《水調(diào)歌頭》
1’
欣賞歌曲
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、使用橢圓工具繪制正圓、橢圓，能夠修改圖形顏色。
2、能夠制作形狀補(bǔ)間動(dòng)畫。
1’
齊讀
明確目標(biāo)
問題
導(dǎo)學(xué)
任務(wù)一
制作月圓月缺逐幀動(dòng)畫
探究1：
從滿月到月牙需要插入多少關(guān)鍵幀既工作量較少又過渡自然？月缺如何繪制？
繪制月圓——月缺的變化
1、需要關(guān)鍵幀為_______幀。
2、月圓月缺主要變化過程
【提示】利用橢圓工具繪制月亮
思考：如何繪制一個(gè)正圓？___________鍵
任務(wù)二
為你的月圓月動(dòng)畫添加缺形狀補(bǔ)間動(dòng)畫
探究2：
添加形狀補(bǔ)間之后發(fā)生了什么樣的變化？用自己的語言來描述發(fā)生的變化。測試影片，觀察此時(shí)動(dòng)畫效果。
15’
4’
請以小組為單位展開探究活動(dòng)，在導(dǎo)學(xué)案中設(shè)計(jì)出月圓到月缺的幾個(gè)關(guān)鍵變化過程，試著畫出來。
自主完成
小組展示、匯報(bào)組間評價(jià)
小組探究
獨(dú)立完成
組內(nèi)互助
練習(xí)
鞏固
拓展
提升
【練一練】
在后兩個(gè)關(guān)鍵幀之間也進(jìn)行同樣的操作，為每兩個(gè)關(guān)鍵幀之間添加形狀補(bǔ)間動(dòng)畫。
探究3：
試著將中間的關(guān)鍵幀刪除，只留下首尾的關(guān)鍵幀，測試影片，看你的動(dòng)畫有什么變化？
【提示】清除關(guān)鍵幀的方法
選中要?jiǎng)h除的關(guān)鍵幀，右擊，選擇“清除關(guān)鍵幀”
拓展提升
為你的動(dòng)畫添加靚麗的背景
【提示】:
（1）【文件】菜單——【導(dǎo)入】——【導(dǎo)入到庫】
（2）【窗口】菜單——【庫】，調(diào)出庫
（3）到庫中找到你需要的背景圖片，添加到舞臺上，調(diào)整位置。
（4）背景圖片要單獨(dú)放在一個(gè)新的圖層。
請新建背景圖層于月亮圖層的下方。
實(shí)例操作
師:那么,現(xiàn)在就請同學(xué)們跟我去認(rèn)識一下什么是“形狀補(bǔ)間動(dòng)畫”;
引入形狀補(bǔ)間動(dòng)畫的概念:使一個(gè)對象逐漸變成另一個(gè)對象,實(shí)現(xiàn)兩個(gè)對象間(顏色、位置、大小、形狀的平滑過度。(2min
注意,對象必須是矢量圖,要分離的,直到出現(xiàn)小白點(diǎn)。
同學(xué)們看看下面這幾組對象那個(gè)才是正確的呢?
四、作品展示
學(xué)生進(jìn)行展示作品。
師:同學(xué)們的自學(xué)能力非常強(qiáng),恭喜大家順利完成了任務(wù)二的挑戰(zhàn),其實(shí),第二個(gè)任務(wù)不同于第一個(gè)任務(wù)的是對象,這個(gè)任務(wù)中需要將對象進(jìn)行分離。也就是說,制作形狀補(bǔ)間動(dòng)畫的對象必須是矢量圖,(也是點(diǎn)擊后出現(xiàn)白色小點(diǎn),如果不是必須先進(jìn)行分離,直到出現(xiàn)白色小點(diǎn)為止。
16’
小組展示
小組交流
分析原因
自由創(chuàng)作，為自己的作品添加背景。
展示最終成果
組間、組內(nèi)評價(jià)
總結(jié)
提煉
自我
評價(jià)
知識總結(jié)：
1、在繪制正圓時(shí)，需要借助鍵盤上的______鍵。
2、形狀補(bǔ)間動(dòng)畫：在_____個(gè)關(guān)鍵幀之間添加了形狀補(bǔ)間就好比補(bǔ)充了若干個(gè)中間幀的效果，實(shí)現(xiàn)了圖像由_______關(guān)鍵幀到_______關(guān)鍵幀的平穩(wěn)變化，這種動(dòng)畫叫做形狀補(bǔ)間動(dòng)畫。
3、添加形狀補(bǔ)間動(dòng)畫的方法是：___________
_______________________________________
請結(jié)合你的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評價(jià)并簡要記錄學(xué)習(xí)過程中的體會與收獲
3’
回顧本節(jié)課重點(diǎn)知識，理清脈絡(luò)
篇（4）
首先，學(xué)好英語就是我最大的目標(biāo)。一直以來，英語是讓我最頭痛的問題，我總是沒有耐心和毅力去學(xué)習(xí)英語。這個(gè)學(xué)期我要向我的室友們學(xué)習(xí)英語，讓她們監(jiān)督我的英語學(xué)習(xí)情況。我一定要努力學(xué)好英語!
其次，這學(xué)期要拿到會計(jì)證。既然報(bào)考了會計(jì)證，就一定要成功把它拿下!
然后，要認(rèn)真學(xué)好每門功課，至少不能掛科。
最后，我要使自己愛上圖書館。多去圖書館看書學(xué)習(xí)，圖書館才是學(xué)習(xí)的好地方，好平臺!
大二學(xué)習(xí)計(jì)劃
我美好的大學(xué)生活已經(jīng)過去了四分之一，接下來要開始的是我大二生活。這是非常關(guān)鍵的一年，因?yàn)榻衲晡覀円獙W(xué)很多專業(yè)課，大一下學(xué)期的專業(yè)課只是專業(yè)基礎(chǔ)課，只是學(xué)校為了讓我們對這個(gè)專業(yè)保持最初的熱情而開設(shè)的。上學(xué)習(xí)已經(jīng)適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活。我認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠?yàn)槲疫_(dá)到學(xué)習(xí)目的而服務(wù)，能推動(dòng)我主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。所以，現(xiàn)在我將進(jìn)一步的對我即將開始的大二生活做一個(gè)整體和細(xì)節(jié)的規(guī)劃，做出下一年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)目的：最主要的是要學(xué)習(xí)一種在社會上是生存能力。如果說寒窗苦讀12年，為的是上一所好的大學(xué)，那么我們上大學(xué)甚至考研等的繼續(xù)深造為的就是能夠在社會上立足，或者是更好的生存、過得更好。
大二學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生我們學(xué)習(xí)的努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。相反沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。所以我制定了大二這一學(xué)年的學(xué)習(xí)目標(biāo)——學(xué)好英語，爭取大二上學(xué)期過英語四級和計(jì)算機(jī)二級。努力學(xué)好其他課程，爭取在期末拿獎(jiǎng)學(xué)金。利用周末課余時(shí)間打工接觸社會了解社會需求，明確學(xué)習(xí)方向，
我的計(jì)劃：要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”因?yàn)橛杏?jì)劃就不會打亂仗，就可以合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力。這學(xué)期的目的在前面我的目標(biāo)里已經(jīng)說得很清楚了，那就是——學(xué)好英語并爭取大二上學(xué)期過英語四級和計(jì)算機(jī)二級，努力學(xué)好其他課程，爭取在期末拿獎(jiǎng)學(xué)金。利用周末課余時(shí)間打工接觸社會了解社會需求，明確學(xué)習(xí)方向，課后業(yè)余時(shí)間，在復(fù)習(xí)完本專業(yè)所學(xué)知識的前提下，多查閱與本專業(yè)相關(guān)的其他書籍，爭取做到涉及范圍廣，從而明確什么是市場營銷，市場營銷專業(yè)畢業(yè)后從事什么樣的職業(yè)，我們的努力方向是什么。
分科學(xué)習(xí)計(jì)劃：
線性代數(shù)：我想對于我們理科生來說線性代數(shù)算不上什么難點(diǎn)。也不想花太多的時(shí)間在它身上，所以這就要求我上課要認(rèn)真聽講跟著老師的思路走，下課稍微復(fù)習(xí)一下筆記，做幾道題就可以了。很簡單的。
大學(xué)英語：六月份的四級考試考得很糟糕，所以十二月份的四級一定要過。所以這學(xué)期就得很辛苦的學(xué)習(xí)英語了。因?yàn)橄聦W(xué)期沒有了早自習(xí)，所以這得考驗(yàn)我的自覺性了。堅(jiān)持早上六點(diǎn)半起床，堅(jiān)持晨跑二十分鐘因?yàn)榇笏牡捏w育好像很重要哦，不到要素質(zhì)好身體也要好。然后去教室讀英語或者聽四級英語，每天練習(xí)一句英語日常用語。大學(xué)開設(shè)的自主學(xué)習(xí)的聽力堅(jiān)持每周四上午去聽一個(gè)小時(shí)。每周堅(jiān)持做兩套四級題。周末晚上對四級題進(jìn)行分析，特別是閱讀。
西方經(jīng)濟(jì)學(xué)：這是這學(xué)期學(xué)過的課程，沒什么難的，只要理解和學(xué)會看圖就可以了。
雖然現(xiàn)在已經(jīng)制定了一個(gè)初步的計(jì)劃，但是應(yīng)該根據(jù)平時(shí)的學(xué)習(xí)情況做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。我希望能堅(jiān)持我的計(jì)劃，努力的過好我的大二生活。
大二學(xué)習(xí)計(jì)劃
大學(xué)四年中，大二無疑是最關(guān)鍵的一年。從這一年開始，大多數(shù)同學(xué)都有了比較清晰的學(xué)習(xí)進(jìn)程和相對穩(wěn)定的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度。然而，除此之外，我們還應(yīng)將各部分做得更合理、完善;這樣才能順利地走下去。
對于學(xué)習(xí)，當(dāng)務(wù)之急就是為英語A級做好十分的準(zhǔn)備，若對自己要求更高，計(jì)劃就得更為精細(xì)、嚴(yán)密、合理。
主要內(nèi)容是：一，結(jié)合自身和客觀情況對所需的準(zhǔn)備量有大致的把握;
二，充分利用時(shí)間、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。
值得注意的是：由于剛接觸不久，我們對自己的專業(yè)課程還不是特別清楚，有的還產(chǎn)生了些許畏懼和慌忙感。因而，在心情相對平穩(wěn)的大二，著力培養(yǎng)對專業(yè)課程的興趣、學(xué)習(xí)方法，是很相宜的。我們還應(yīng)明白，無論什么事一上手時(shí)，總是有點(diǎn)陌生的、不安心的，后來慢慢熟悉了，很多道理也就在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的領(lǐng)悟中明晰了。盡量克制、避免急噪、恐懼等不良情緒。
態(tài)度決定命運(yùn)，環(huán)境影響人生，這我們都聽膩了，但沒幾個(gè)正確地看待它。
即將走出“象牙塔”的我們，身肩來自各個(gè)方面的責(zé)任。因而，在著、這特殊而寶貴的一年里，我們不能再像一個(gè)無知而任性的頑孩子，而應(yīng)該像許多成功的偉人年輕時(shí)候那樣，樹立宏大的奮斗目標(biāo)，踏踏實(shí)實(shí)地過好每一分鐘。不要以為這一分鐘很不好過，要知道;如果現(xiàn)在放縱自己懶散的習(xí)性，以后殘酷的現(xiàn)實(shí)會讓你更難過。再說了，只要你現(xiàn)在花個(gè)一小時(shí)----哪怕10分鐘，真正去體味思考著的樂趣，相信你不久就會再次懷念那美妙的、無與倫比的愉悅。
思考就是生命，就是生活。
主觀、客觀因素往往制約著一個(gè)人的成功。所以，我們不可不談環(huán)境與自己的關(guān)系。對與我們來說，與人交往是最為主要的、影響我們的外界條件。善于把握自己，與人交往的同學(xué)會從中享受到很多裨益;相反，那些平時(shí)慣于沉默、排外、極易失控的同學(xué)則會把它視為無底深淵，讓人沒完沒了地?zé)馈n愁。我以為要搞好人際關(guān)系，首先你自己必須是一個(gè)性格明朗、講道理、負(fù)責(zé)任、心胸寬闊的人;其次，你還須明白沒有人是完美的，他們的所有品性皆由自然所造，也可為之所修。因此，我們應(yīng)學(xué)會用發(fā)展的眼光看待任何人。只要你夠真、夠純、夠味，總有一天，總有一個(gè)人會懂你，到那時(shí)你的天空將會出現(xiàn)一道微笑的彩虹。最后，把你和你的“視敵”看清楚，盡量緩和彼此間的矛盾，在沒找到解決問題的途徑之前，周旋無不是最佳方案。
大二學(xué)習(xí)計(jì)劃書
一年之計(jì)在于春，一個(gè)學(xué)期之計(jì)在于開始，俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我們也該有新的打算。學(xué)習(xí)部作為學(xué)生會的常規(guī)組織，過去的一年在全體成員的共同努力之下，學(xué)習(xí)部取得了一定的成績，在本年的工作中我們將繼承優(yōu)點(diǎn)，改正不足，爭取把學(xué)習(xí)部的工作做的更好，充分為大家服好務(wù)。為我系的發(fā)展貢獻(xiàn)我們的力量。本學(xué)年工作計(jì)劃如下:
一：辯論賽 為進(jìn)一步增進(jìn)大家的相互了解，豐富大學(xué)生活，提高同學(xué)們思維的縝密性，鍛煉大家口才，我部將舉辦一次辯論賽。 1.時(shí)間：第二周準(zhǔn)備，第三周預(yù)賽，第四周決賽。 2.地點(diǎn)：待定。 3.參加者：考慮到XX級同學(xué)四級考試，XX級同學(xué)準(zhǔn)備考研，主要面向XX級。 4.辯論主題：待定，三場辯論賽，每場一個(gè)主題。 5.基本程序：XX級公管本1.2班組一隊(duì)，3.4班一隊(duì)，兩隊(duì)對決;公管專4個(gè)班一隊(duì)，公關(guān)2個(gè)班一隊(duì)，兩隊(duì)對決。勝出的兩隊(duì)進(jìn)入決賽。 6.獎(jiǎng)項(xiàng)：評出最佳辯隊(duì)一個(gè)(即決賽勝出者)，最佳辯手4名(每隊(duì)一名)。 賽后，我們將根據(jù)《條例》予以加分，給予獎(jiǎng)勵(lì)。相信這次活動(dòng)一定會對大家的口才、思維、機(jī)智等能力有所提高。
二：全國大學(xué)生英語四級模擬考試 英語一直是我們學(xué)習(xí)的重中之重，我系一直都比較重視英語的學(xué)習(xí)，抓好英語學(xué)習(xí)對大家來說也是很重要的，尤其大學(xué)英語四級考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。為進(jìn)一步提高XX級同學(xué)的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試，特進(jìn)行一系列的英語四級模擬考試。 1.時(shí)間：第四或五周開始，隔周一次。 2.地點(diǎn)：待定。 3.參加者：主要是XX級同學(xué)，部分還未通過的XX級同學(xué)也可參加。 4.形式：嚴(yán)格按照全國大學(xué)生英語四級考試形式進(jìn)行，由學(xué)習(xí)部精選試題，聯(lián)系外語系播放聽力，組織學(xué)生會成員或者高年級班長、團(tuán)支書監(jiān)考，組織各班學(xué)習(xí)委員批改試卷，最后由學(xué)習(xí)部統(tǒng)計(jì)匯總考試成績，查找問題，匯報(bào)給老師和XX級各班班長。 希望以此方式提高同學(xué)們的應(yīng)試能力，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足進(jìn)一步改正，并且可以使老師們快速、有效地了解到同學(xué)們的情況。
三：系列講座 針對各級同學(xué)們面臨的專升本、英語四級、計(jì)算機(jī)二級、考研等情況，我部盡量組織多種形式的講座，為同學(xué)們解惑答疑，讓同學(xué)們能更加有準(zhǔn)備得面對，學(xué)有動(dòng)力，學(xué)有方法，學(xué)有成績。具體形式未定。
四：常規(guī)活動(dòng) 1.學(xué)習(xí)委員例會 定期召開學(xué)習(xí)委員例會，從各班學(xué)習(xí)委員那里獲得各班學(xué)習(xí)情況的第一手資料，幫助大家端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立信心，營造人文社科系良好的學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)把校、系的各項(xiàng)活動(dòng)通知傳達(dá)到同學(xué)們那里，充分體現(xiàn)我們學(xué)生會的服務(wù)功能。 2.學(xué)習(xí)部例會 堅(jiān)持學(xué)習(xí)部內(nèi)部例會制度，每周日下午6：30在c105召開。了解每個(gè)成員各自分配的任務(wù)的進(jìn)展情況，有什么問題或困難，以及活動(dòng)結(jié)束后的總結(jié)，包括成績和不足，對不足進(jìn)行改進(jìn)。對提出的問題全體成員集思廣益，爭取把工作做得更好，把最好的服務(wù)獻(xiàn)給大家。 3.成績匯總 新學(xué)期開始，認(rèn)真做好各年級、各專業(yè)成績匯總情況。
以上各項(xiàng)工作便是本學(xué)期的大體計(jì)劃，如有變動(dòng)則另行變更。 我們學(xué)習(xí)部的每位成員，都將以全心全意的態(tài)度為同學(xué)們服務(wù)，并且從各個(gè)方面嚴(yán)格要求自己，具備高度的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，起到系領(lǐng)導(dǎo)、老師與同學(xué)之間的橋梁和紐帶的作用。相信我們的努力會為人文社科系的發(fā)展添磚加瓦。本學(xué)期，我們將以更加積極的態(tài)度和熱情為大家服務(wù)。如有不妥請老師同學(xué)指正，以便我們工作更好地開展。
大二學(xué)習(xí)計(jì)劃書
經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和對這學(xué)期的總結(jié)，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我要通過在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認(rèn)識事物判斷事物的能力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。
大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個(gè)大課堂，來到這我會盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。
大學(xué)，是我在進(jìn)入社會前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會的前提，在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時(shí)也好學(xué)好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項(xiàng)能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時(shí)也可以擴(kuò)大交流范圍，是立足于社會的重要能力，我要力爭順利通過英語四級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關(guān)。這是我大學(xué)的任務(wù)之一。
大學(xué)除學(xué)好英語外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動(dòng)。并參加一些必要的社會實(shí)踐活動(dòng)。專業(yè)可能是我們?nèi)蘸笾匾寄苤唬俏胰蘸竽軌蚋玫牧⒆闵鐣囊豁?xiàng)專業(yè)手段。
在今后的學(xué)習(xí)中我會加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，提高自己的人際交往關(guān)系，廣泛擴(kuò)充自己的人脈發(fā)展，并報(bào)著認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)習(xí)態(tài)度，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我步入社會尋增加自己的籌碼，使自己能夠更好的立足社會，為自己以后的生活能夠過的更好而努力。
關(guān)于考試，在本學(xué)期準(zhǔn)備，盡所能及過掉英語四級，之后并嘗試自學(xué)銀行從業(yè)考試。
關(guān)于課余時(shí)間，打算本學(xué)期，在學(xué)校做一份簡單的兼職工作，以培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神。
篇（5）
[Abstract] Objective To probe the change and significance of the serum level of T3， T4 in cancerosis of rat liver. Methods The model of precancerosis of rat liver was induced by DENA. The blood was collected on the 14th day， the28th day， the 56th day ，the77th day ，the105th day and the112th day after the rats were administrated. The ridioimmunoassay was applied to test the serum level of T3， T4. The results were analysed by SPSS. Results The conticence of T3 .T4 rise ，then dicrease at different extent. Conclusion The level of T3 and T4 both decreaced after a temporary increace. Our results indicates that T3，T4is greatly related to the hepatocarcinogenasis. It can aslo be used for early diagnosis and a target for moleculer therapy.
[Keywords] SD rat; cancerosis; T3; T4
原發(fā)性肝癌（primary hepatic cancer，PHC）簡稱肝癌，是世界流行最廣的十大惡性腫瘤之一，在我國是第三位常見的惡性腫瘤。肝癌由于其惡性度高，發(fā)展迅速，治療困難，死亡率高，因此，針對肝癌的發(fā)病特點(diǎn)采取積極有效的預(yù)防措施，或采取積極有效的檢測手段早發(fā)現(xiàn)，早治療，以此降低肝癌的發(fā)生率顯得尤為必要。
在肝癌變的過程中甲狀腺激素在血清中的含量變化明顯，因?yàn)榧谞钕偌に氐霓D(zhuǎn)化、代謝均需肝臟參與作用，兩者之間關(guān)系密切。本實(shí)驗(yàn)研究血清中T3 、T4含量變化與肝癌變的關(guān)系。
二乙基亞硝胺（DENA）是常用的誘癌劑，與肝臟有較強(qiáng)的親和力。
甲狀腺激素是酪氨酸的碘化物，主要有兩種，即甲狀腺素，也稱四碘甲腺原氨酸（T4）和三碘甲腺原氨酸（T3）兩種。合成甲狀腺激素的主要原料是碘和甲狀腺蛋白。甲狀腺激素的生物學(xué)作用十分廣泛，其主要作用是促進(jìn)物質(zhì)與能量代謝，促進(jìn)生長及發(fā)育過程。
放射免疫分析方法Radiommunoassay(RIA)是研究體內(nèi)產(chǎn)生的有機(jī)化合物及有機(jī)藥物和毒物的體內(nèi)過程及生理病理意義的最主要手段之一，以探索生命本質(zhì)及其物質(zhì)基礎(chǔ)，加強(qiáng)人們對正常生理生化及病理學(xué)過程的認(rèn)識，進(jìn)行生物醫(yī)學(xué)研究。本方法的使用面不斷擴(kuò)大，方法不斷改進(jìn)，它在近代生物學(xué)和醫(yī)學(xué)發(fā)展上起著重要作用。如今，絕大多數(shù)內(nèi)分泌激素都可用RIA測定，如測定胰島素、生長激素、三碘甲腺原氨酸（T3）、四碘甲腺原氨酸（T4）、促甲狀腺激素等等。
本研究建立大鼠肝癌變進(jìn)程不同時(shí)期的動(dòng)物模型，測定血清T3 、T4含量變化，探討其與肝臟癌變的關(guān)系。
1 材料與方法
1.1 實(shí)驗(yàn)動(dòng)物
SD大鼠，清潔級，雄性，體重（112±25） g，由河南師范大學(xué)動(dòng)物房提供。共78 只，隨機(jī)分為處理組58 只，對照組20 只。
1.2 主要試劑及儀器
1.2.1 主要試劑
二乙基亞硝胺（diethylnitrosamine，DENA）（購于sigma公司）、T3放射免疫試劑盒、T4放射免疫試劑盒（均購于北京北方生物技術(shù)研究所）。
1.2.2 主要儀器
半自動(dòng)生化分析儀（CL-770，日本島津）。
1.3 動(dòng)物模型的建立
實(shí)驗(yàn)組以1%的DENA水溶液灌胃，劑量為70mg/kg體重，每周一次，連續(xù)15周后正常飼養(yǎng)一周。對照組灌以相同劑量的生理鹽水。
1.4 取材
分別從誘癌之日起，在14 d、28 d、56 d、77d、105 d、112 d 分6 批處死大鼠。每批13 只：處理組10 只，對照組3只。摘眼球取血，每只5 ml，室溫靜置2 h，4 oC低溫離心35 min（3000 rpm），吸取血清，-20 ℃保存、備測。采血后立即處死大鼠，取其肝臟，用生理鹽水洗凈，用10%福爾馬林固定16～20 h，投入70%酒精中備用，制作病理切片。
1.5 方法
以常規(guī)方法制作病理切片，HE染色，觀察大鼠肝細(xì)胞形態(tài)的變化。
用放射免疫法對T3、T4的含量進(jìn)行檢測。
1.5.1 統(tǒng)計(jì)處理
用SPSS軟件對檢測結(jié)果進(jìn)行t檢驗(yàn)。
2 結(jié)果
2.1 病理結(jié)果
病理組織切片觀察發(fā)現(xiàn)，處理組大鼠第14 d的肝小葉結(jié)構(gòu)基本正常，有某些散在的肝細(xì)胞比對照組的細(xì)胞核略大，肝匯管區(qū)和肝內(nèi)血管周圍有輕度的炎細(xì)胞浸潤。28 d肝細(xì)胞核較之14 d更大，染色較深，炎細(xì)胞從匯管區(qū)向周圍組織浸潤，但均未見明顯結(jié)節(jié)形成。56 d肝小葉結(jié)構(gòu)全部或部分消失，出現(xiàn)大小不等的結(jié)節(jié)，其中8例為結(jié)節(jié)狀增生，結(jié)節(jié)內(nèi)由排列紊亂的肝細(xì)胞樣細(xì)胞組成，2 例并發(fā)嗜堿性結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)內(nèi)細(xì)胞排列緊密，核大而深染，有不同程度的異型性，胞漿嗜堿性。77 d全部表現(xiàn)為結(jié)節(jié)狀增生并發(fā)嗜堿性結(jié)節(jié)狀增生，結(jié)節(jié)數(shù)目增多，面積增大，同時(shí)伴有膽管上皮增生。105 d部分例數(shù)出現(xiàn)膽管上皮癌，特點(diǎn)為異型的腫瘤，細(xì)胞排列成管狀或狀，且向肝實(shí)質(zhì)浸潤，核內(nèi)染色質(zhì)凝集呈空泡狀。112 d全部出現(xiàn)膽管上皮癌。
2.2 T3、T4血清含量的檢測結(jié)果（見表1）
T3、T4含量呈不同程度的先升后降的變化。T3在14 d高于對照組，差異極顯著（P
3 討論
3.1 T3、T4與肝癌
肝臟作為甲狀腺激素的主要代謝場所及制造甲狀腺激素結(jié)合蛋白的器官，對甲狀腺激素的調(diào)控有重要作用。肝臟疾患時(shí)，甲狀腺激素的轉(zhuǎn)化及代謝將受到影響。有研究顯示血清T3、T4的下降與肝病嚴(yán)重程度相平行[1]，且隨病情變化而變化。本研究發(fā)現(xiàn)，在肝細(xì)胞癌變進(jìn)程中，實(shí)驗(yàn)組與對照組相比T3、T4含量呈不同程度的先升后降的變化。與以往研究相吻合。
在大鼠肝癌前病變早期T3、T4的表達(dá)先后顯著增高，可能與早期細(xì)胞增生有密切關(guān)系。誘癌物質(zhì)刺激機(jī)體發(fā)生生理生化變化，是否通過導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生過量的甲狀腺激素而促癌，有待證實(shí)。
隨著癌變進(jìn)程，T3、T4含量先后顯著下降，可能的原因有：①病變程度加重，正常肝小葉消失，發(fā)生結(jié)節(jié)狀增生并逐漸并發(fā)嗜堿性結(jié)節(jié)，組織完整性被破壞，甲狀腺結(jié)合抑制蛋白大量滲入血液循環(huán)，可抑制T3、T4與甲狀腺激素結(jié)合蛋白（TBG）結(jié)合，導(dǎo)致低T3、T4血癥。②重癥肝病時(shí)，門靜脈高壓，胃腸道淤血，食欲減退，造成碘攝入不足，甲狀腺攝碘不足，甲狀腺激素生成減少，血中FT3（游離T3）、FT4（游離T4）亦相應(yīng)減少。③嚴(yán)重肝病時(shí)機(jī)體能量代謝障礙，ATP攝取不足影響到碘攝取這一耗能過程，影響激素的合成。④部分肝病可能由于自身免疫損害甲狀腺功能，從而使甲狀腺合成和分泌減少。
篇（6）
招生對象：小學(xué)一年級至高中三年級
輔導(dǎo)科目： 語文 數(shù)學(xué) 英語 物理 化學(xué) 地理 歷史 政治 奧數(shù)(奧數(shù)輔導(dǎo)請不要在電話中談，可以說思維數(shù)學(xué)或者數(shù)學(xué)提升)
上課地點(diǎn)：多個(gè)校區(qū)就近選擇，歡迎撥打免費(fèi)電話，由專業(yè)老師幫您推薦最優(yōu)校區(qū)
校區(qū)分布：朝陽區(qū)、大興區(qū)、東城區(qū)、豐臺區(qū)、海淀區(qū)、懷柔區(qū)、石景山區(qū)、西城區(qū)
免費(fèi)課程咨詢熱線：400 006 6911 轉(zhuǎn)分機(jī) 58261
如何撥打：先撥打前十位分機(jī)，聽到語音提示后，再輸入后五位分機(jī)號，就可以直接和機(jī)構(gòu)老師溝通。
具體地址：
北京人大校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58239
北京公主墳校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58240
北京城建校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58241
北京勁松校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58242
北京朝外校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58243
北京亞運(yùn)村校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58245
北京北大校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58246
北京宣武門校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58247
北京四中校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58248
北京中關(guān)村教學(xué)區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58249
北京馬家堡校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58250
北京團(tuán)結(jié)湖校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58251
北京雍和宮校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58252
北京方莊校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58253
北京崇文門校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58254
北京世紀(jì)金源校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58255
北京牡丹園校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58256
北京人大附小校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58257
北京學(xué)院路校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58258
北京東直門校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58259
北京精學(xué)望京校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58260
北京交道口校區(qū) 400-0066-911轉(zhuǎn)分機(jī)58261
部分課程簡介：
【高二化學(xué)一對一輔導(dǎo)課程】
在完成了基礎(chǔ)化學(xué)的學(xué)習(xí)后，這個(gè)階段，要學(xué)習(xí)《反應(yīng)原理》和《有機(jī)化學(xué)》兩本教材。課程輔導(dǎo)突出重要知識點(diǎn)的把握，引導(dǎo)學(xué)生形成化學(xué)思維。
重點(diǎn)掌握化學(xué)反應(yīng)與能量變化、化學(xué)反應(yīng)速率與化學(xué)平衡、平衡移動(dòng)、等效平衡及圖像分析、總結(jié)復(fù)習(xí)化學(xué)平衡、弱電解質(zhì)的電離知識；
把握水溶液中的離子平衡、PH值的計(jì)算和溶液的酸堿性、鹽類的水解、離子平衡綜合、原電池、電解池、電化學(xué)應(yīng)用等知識點(diǎn)。
--教學(xué)心得
對于成績差的學(xué)生：
結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，滲透化學(xué)原理，讓學(xué)生了解物質(zhì)的性質(zhì)，在生活生產(chǎn)中廣泛的用途。
幫助學(xué)生掌握化學(xué)規(guī)律與技巧。
注重基礎(chǔ)知識的落實(shí)，采用“理解、歸類、對比、聯(lián)想、口訣、諧音”等多種記憶方法結(jié)合。
對于成績需要拔高的學(xué)生：
篇（7）
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃（一）
一、目的：為了讓自己的大學(xué)生活過的充實(shí)，更是為了自己能學(xué)有所成。使自已不要在畢業(yè)后從這里走出而后悔。充分利用自已的時(shí)間過好人生最關(guān)鍵的三年，
二、目標(biāo)：讓自己具備會計(jì)專業(yè)要求的所有技能，并熟悉廣告設(shè)計(jì)與制作專業(yè)所需的全部基本技能與知識。
能夠?qū)崿F(xiàn)現(xiàn)代審美欣賞能力的廣告專業(yè)人才和廣告設(shè)計(jì)師，要能熟練熟練的掌握各種廣告設(shè)計(jì)軟件與又能運(yùn)用廣告設(shè)計(jì)理論創(chuàng)作設(shè)計(jì)各種大眾傳播的廣告的視覺藝術(shù)作品(大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文)
三、需掌握的知識體系：
主體知識層：
素描、色彩、設(shè)計(jì)概論、裝飾圖案、字體設(shè)計(jì)、平面構(gòu)成。色彩構(gòu)成、標(biāo)志設(shè)計(jì)、廣告攝影、書籍裝幀、廣告設(shè)計(jì)、VI策劃與設(shè)計(jì)、包裝設(shè)計(jì)、圖形創(chuàng)意、廣告概論、報(bào)刊廣告設(shè)計(jì)、報(bào)刊廣告設(shè)計(jì)、展示設(shè)計(jì)、
輔助知識層：
Photoshop和Coreldraw。autoCAD和3DMAX。制作技術(shù)主要是:掌握各設(shè)計(jì)及制作手段及廣告制作與輸出技術(shù)。學(xué)生畢業(yè)后可面向各類廣告公司和企業(yè)廣告部門、專業(yè)設(shè)計(jì)公司、網(wǎng)站媒體設(shè)計(jì)、報(bào)刊出版及雜志、印刷設(shè)計(jì)公司、包裝公司、從事專業(yè)設(shè)計(jì)制作及設(shè)計(jì)管理工作。
四、要取得的證書：(大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文)
《中華人民共和國設(shè)計(jì)師職業(yè)資格證》和《高等學(xué)院畢業(yè)證》 英語四級以上。
五、實(shí)現(xiàn)方法：采用課外學(xué)正常教學(xué)以外的內(nèi)容
六、實(shí)現(xiàn)步驟：分四個(gè)階段實(shí)現(xiàn)
第一階段：
時(shí)間：______年_____月_____日到_____年______月_______日
目標(biāo)：_________________________________________
學(xué)習(xí)內(nèi)容：_________________
學(xué)習(xí)的具體方案(大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文)
具體計(jì)劃：早上_______點(diǎn)______分到_____點(diǎn)____分 學(xué)習(xí)____________
晚上_______點(diǎn)______分到_____點(diǎn)____分 學(xué)習(xí)__________
計(jì)劃檢驗(yàn)與修整_______年______月_____日對學(xué)習(xí)_________________進(jìn)行評估
評估結(jié)果：_____好__ 良 __壞_____
學(xué)習(xí)計(jì)劃（二）
新的學(xué)期又開始了，時(shí)間過的很快，轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)大二下了。在這近2年的時(shí)間里，我們班的同學(xué)一起努力，取得了不錯(cuò)的成績，班級同學(xué)彼此間的感情也不斷加深。作為班長，我決心盡我的力量為同學(xué)們服務(wù)。
在一個(gè)班級中，如果全班同學(xué)都擰成一股繩，勁往一處使，那么沒有什么事情是不能辦到的。同時(shí)，在這樣的氛圍中，也將更容易調(diào)動(dòng)大家的學(xué)習(xí)積極性以及積極參與社會活動(dòng)的熱情。
鑒于此，我認(rèn)為，班級工作應(yīng)從集體凝聚力中入手。這一問題解決了，其他問題也將迎刃而解。
所以，我這學(xué)期的工作目標(biāo)是以下3點(diǎn)：
1、增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感、增強(qiáng)集體凝聚力。
2、學(xué)生以學(xué)為本，力求班級整體成績更上一層樓；同時(shí)豐富課余文化生活。
3、在上一屆班委工作基礎(chǔ)之上，樹立班級形象、爭創(chuàng)院級、校級先進(jìn)班級
具體工作計(jì)劃：
1、 積極開展文體活動(dòng)。在本學(xué)期開展一至二次文體活動(dòng)，比如說羽毛球比賽、男女混合的籃球比賽等，還有，在期中組織一次集體出游，以此達(dá)到增強(qiáng)同學(xué)間感情及鍛煉身體的目的。
2、 發(fā)揮班級集體的溫暖，向每一位需要幫助的班級成員伸出最無私的援助之手。計(jì)劃與青年志愿隊(duì)聯(lián)系，參與一次大型的公益活動(dòng)，如慰問老人院等。
3、 實(shí)行班務(wù)公開。設(shè)立班務(wù)公開日（一月一次），是班級事務(wù)更加公開化、透明化，使班級里的同學(xué)人人都可以參與到集體事務(wù)中來。同時(shí)，廣泛采納同學(xué)們對班級事務(wù)的意見，集思廣益，爭取使班級工作更上一層樓。
4、 建立學(xué)習(xí)互助對子。讓學(xué)習(xí)成績較為落后的同學(xué)得到及時(shí)的幫助，同時(shí)也能培養(yǎng)同學(xué)們的互助精神，增強(qiáng)同學(xué)間的友誼。建立互助對子以自愿為原則，形成互助對子后通知班級便可，并根據(jù)兩人的學(xué)期期末成績在其綜合測評中做適當(dāng)加分。
篇（8）
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文1大學(xué)四年中，大二無疑是最關(guān)鍵的一年。從這一年開始，大多數(shù)同學(xué)都有了比較清晰的學(xué)習(xí)進(jìn)程和相對穩(wěn)定的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度。然而，除此之外，我們還應(yīng)將各部分做得更合理、完善;這樣才能順利地走下去。
對于學(xué)習(xí)，當(dāng)務(wù)之急就是為英語A級做好十分的準(zhǔn)備，若對自我要求更高，計(jì)劃就得更為精細(xì)、嚴(yán)密、合理。
主要資料是：
一，結(jié)合自身和客觀狀況對所需的準(zhǔn)備量有大致的把握;
二，充分利用時(shí)光、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。
值得注意的是：由于剛接觸不久，我們對自我的專業(yè)課程還不是個(gè)性清楚，有的還產(chǎn)生了些許畏懼和慌忙感。因而，在情緒相對平穩(wěn)的大二，著力培養(yǎng)對專業(yè)課程的興趣、，是很相宜的。我們還應(yīng)明白，無論什么事一上手時(shí)，總是有點(diǎn)陌生的、不安心的，之后慢慢熟悉了，很多道理也就在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的領(lǐng)悟中明晰了。盡量克制、避免急噪、恐懼等不良情緒。
態(tài)度決定命運(yùn)，環(huán)境影響人生，這我們都聽膩了，但沒幾個(gè)正確地看待它。
即將走出“象牙塔”的我們，身肩來自各個(gè)方面的職責(zé)。因而，在著、這特殊而寶貴的一年里，我們不能再像一個(gè)無知而任性的頑孩子，而就應(yīng)像許多成功的偉人年輕時(shí)候那樣，樹立宏大的奮斗目標(biāo)，踏踏實(shí)實(shí)地過好每一分鐘。不要以為這一分鐘很不好過，要明白;如果此刻放縱自我懶散的習(xí)性，以后殘酷的現(xiàn)實(shí)會讓你更難過。再說了，只要你此刻花個(gè)一小時(shí)——哪怕10分鐘，真正去體味思考著的樂趣，相信你不久就會再次懷念那美妙的、無與倫比的愉悅。
思考就是生命，就是生活。
主觀、客觀因素往往制約著一個(gè)人的成功。所以，我們不可不談環(huán)境與自我的關(guān)系。對與我們來說，與人交往是最為主要的、影響我們的外界條件。善于把握自我，與人交往的同學(xué)會從中享受到很多裨益;相反，那些平時(shí)慣于沉默、排外、極易失控的同學(xué)則會把它視為無底深淵，讓人沒完沒了地?zé)馈n愁。我以為要搞好人際關(guān)系，首先你自我務(wù)必是一個(gè)性格明朗、講道理、負(fù)職責(zé)、心胸寬闊的人;其次，你還須明白沒有人是完美的，他們的所有品性皆由自然所造，也可為之所修。因此，我們應(yīng)學(xué)會用發(fā)展的眼光看待任何人。只要你夠真、夠純、夠味，總有一天，總有一個(gè)人會懂你，到那時(shí)你的天空將會出現(xiàn)一道微笑的彩虹。最后，把你和你的“視敵”看清楚，盡量緩和彼此間的矛盾，在沒找到解決問題的途徑之前，周旋無不是最佳。
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文2學(xué)習(xí)計(jì)劃，高中步入大學(xué)，就是新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始，為此我要結(jié)合自我的實(shí)際狀況，制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對自我學(xué)習(xí)中的提出的要求，來完成我的學(xué)業(yè)。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃。
根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時(shí)光，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每一天的學(xué)習(xí)時(shí)光，抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。
在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習(xí)資料的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。
五、多向老師和同學(xué)請教。
遇到疑難問題，要及時(shí)向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。
六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。
考前復(fù)習(xí)就是學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
七、利用業(yè)余時(shí)光，透過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)光，透過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時(shí)的調(diào)整自我學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。透過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺的學(xué)習(xí)。透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。
八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。
為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自我的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識充實(shí)自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自我的切實(shí)狀況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改善、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成績來完成自我三年的學(xué)業(yè)。
及時(shí)總結(jié)，為實(shí)現(xiàn)自我的計(jì)劃目標(biāo)，我會合理安排好時(shí)光，用心、用力的學(xué)習(xí)，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我!
學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲，改變自我的心態(tài)很重要。
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3以前讀初中的時(shí)候，會覺得比較簡單。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要明白，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們務(wù)必要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不一樣的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和潛力兩大臺階。高中的知識資料與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在潛力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維潛力、邏輯推理思維潛力、分析綜合潛力、自學(xué)潛力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不一樣于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自我的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是十分重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃務(wù)必做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。
這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：用心適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。
這個(gè)時(shí)期由于對自我的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、潛力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了必須掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，構(gòu)成適合自我的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，構(gòu)成自我的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。
此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。
有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自我在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。
經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自我的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻持續(xù)新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自我的計(jì)劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期。
能夠適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自我所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)潛力，減少對老師的依靠，增強(qiáng)獨(dú)立性;
預(yù)習(xí)能夠加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體資料后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自我的自學(xué)潛力，理清哪些資料已經(jīng)了解，哪些資料有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)潛力，又為聽課“鋪”平了道路，構(gòu)成期盼老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;
是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，持續(xù)課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自我專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認(rèn)真觀察、用心思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息理解者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自我的用心性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解用心思考。結(jié)論由自我的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文4新的學(xué)期開始了，我已經(jīng)進(jìn)入了六年二期，即將面臨小升初考試，為了順利考上理想中的初中，我將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里，我要百尺竿頭，更進(jìn)一步。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
首先在學(xué)習(xí)時(shí)間上，我要提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍。每天早晨6：50起床，7：40分到校，然后開始早讀。晚上9：00以前睡覺，保證每天有9個(gè)小時(shí)的睡眠，保證學(xué)習(xí)時(shí)的充沛的精力。
然后從學(xué)習(xí)方法等方面計(jì)劃如下：
1、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)。
2、認(rèn)真聽課。
上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學(xué)請教。
3、做課堂筆記。
做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處。
4、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。
做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí);認(rèn)真審題;明確解題思路;認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。
5、要利用周末和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語等學(xué)習(xí)，多讀課外書，不斷豐富自己的知識。
為考上理想的初中而努力。
6、為了迎接小升初的考試，我平時(shí)需要進(jìn)行更多的習(xí)題練習(xí)。
7、每一個(gè)星期進(jìn)行一次以上的體育鍛煉。
總而言之，在新的學(xué)期里我要更加努力，爭取每門功課都取得優(yōu)異的成績，當(dāng)一個(gè)全面發(fā)展的出色的小學(xué)生，為步入初中生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文5在家我閑適的度過了高溫的`七月，再次來到同升湖已是湖南省所謂的秋老虎時(shí)節(jié)。
我們換到了一個(gè)門牌號霸氣的教室“110”。坐在教室已不再聽到蟬兒高調(diào)一遍遍重唱老歌，心里不禁想到也許不僅僅因?yàn)榧竟?jié)，也可能因?yàn)橄s兒也想為我們的初三的學(xué)生創(chuàng)造安靜的環(huán)境吧!是的，這無意是是提醒了我已是初三的學(xué)生了。
首先為自己診斷下。自小就是馬虎，粗心的代言，聽寫時(shí)總是畫蛇添足。學(xué)語文我i總是缺少細(xì)心刻苦兩位藥。考試常常因?yàn)榇中模鐾瓴粰z查，而丟掉那么一兩分、有時(shí)候讀題目也是跳讀。考出的成績的每每都會后悔這又后悔那。
知道自己的病況，也要為自己醫(yī)治。這次開學(xué)突如其來的摸底考試讓我措手不及，考試前沒什么時(shí)間復(fù)習(xí)。成績也打翻了我心中的五味瓶，酸苦交織在心。不過每當(dāng)想到沈老師第一堂所說的蝸牛爬金字塔的故事，心中多了一份勇于面對成績的勇氣。做一只不在乎旁人議論的蝸牛，總有一天我會爬上金字塔頂?shù)摹３跞俏覀優(yōu)槌踔猩町嬌蠄A滿句號的時(shí)刻。對于我的粗心我想我需要的是從平時(shí)開始多看自己錯(cuò)的字詞，對于方法，便是跟著老師的安排，然后學(xué)會自己安排學(xué)校。
蝸牛有爬上金字塔的目標(biāo)，我也有自己心中的目標(biāo)，先每次考試努力的拉近與A等的距離，我相信一分分的進(jìn)步，中考定能拿到自己滿意的成績。
篇（9）
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育是一種旨在培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)業(yè)意識和創(chuàng)業(yè)能力的教育，是解決大學(xué)生就業(yè)難和建立創(chuàng)新型國家的必然選擇。在高職院校大力開展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育是高職教育教學(xué)改革的重要途徑，通過改革人才培養(yǎng)模式，促進(jìn)專業(yè)改革與建設(shè)，帶動(dòng)課程體系、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的改革，為我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能、應(yīng)用創(chuàng)新型人才。
一、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程體系的界定
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程體系既包括獨(dú)立開設(shè)的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)類實(shí)體課程，又融入包括公共基礎(chǔ)課、專業(yè)課的滲透性課程；既包括創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)理論課程，又包括創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的模擬性、體驗(yàn)性實(shí)訓(xùn)課程。此外，還包括以在校大學(xué)生為主體的有組織、面向社會的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng)和校園科技文化活動(dòng)中的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)部分。
二、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程建設(shè)中存在的問題
課程建設(shè)是創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育中的一個(gè)核心問題，是實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)目標(biāo)的基本保障。目前許多高職院校都在大力開展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育，但是，多數(shù)院校僅僅是增設(shè)“職業(yè)生涯規(guī)劃”、“就業(yè)指導(dǎo)”課程，或者組織個(gè)別有較強(qiáng)創(chuàng)新意識的學(xué)生參加各省、國家“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競賽，這導(dǎo)致創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育不規(guī)范、不系統(tǒng)、針對性不強(qiáng)，大部分學(xué)生很難得到訓(xùn)練。究其原因，是大多數(shù)高職院校沒有將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育理念貫穿到整個(gè)專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)中去，開設(shè)的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程也沒有真正融入到專業(yè)課程體系中，沒有形成以創(chuàng)業(yè)為主線的系統(tǒng)的、完善的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程體系。
三、高職會計(jì)專業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程體系的建設(shè)
全面提高高職會計(jì)專業(yè)學(xué)生的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)業(yè)能力以適應(yīng)時(shí)展的需要是當(dāng)前高職會計(jì)教學(xué)改革的趨勢。在高職院校會計(jì)專業(yè)開展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育，其課程體系應(yīng)圍繞會計(jì)專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)與專業(yè)課程體系來設(shè)置，建立一套完善的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育課程體系，將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育融入到專業(yè)課程體系中，并考慮課程內(nèi)容的前后銜接、連貫及過渡關(guān)系，其設(shè)置可分為理論課模塊和實(shí)踐課模塊。
1.理論課模塊。
（1）創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)理論課
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)理論課是對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)知識做一個(gè)全面系統(tǒng)的了解并向?qū)W生傳授與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)相關(guān)的核心知識的課程，屬于獨(dú)立開設(shè)的課程，可以通過講座和專題等多種方式開展教學(xué)，由會計(jì)專業(yè)的老師和會計(jì)專家進(jìn)行講授會收到較好的教學(xué)效果。
如在第一學(xué)期安排《專業(yè)教育》的學(xué)習(xí)，讓新生對自己的專業(yè)和未來的職業(yè)有所了解，以便合理地制定大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃；開設(shè)《職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》、《創(chuàng)新性思維》、《就業(yè)指導(dǎo)與創(chuàng)業(yè)教育》課程，通過講授創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基本知識、介紹成功人士創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷等培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的思維意識；開設(shè)《創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)精神》、《創(chuàng)業(yè)心理與技能》、《創(chuàng)業(yè)管理》等課程，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、加強(qiáng)學(xué)生對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)構(gòu)想設(shè)計(jì)和技能的訓(xùn)練；開設(shè)《現(xiàn)代企業(yè)管理》、《市場營銷》等課程，傳授給學(xué)生與創(chuàng)業(yè)有關(guān)的知識。
（2）融入專業(yè)理論課程教學(xué)過程中的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育
這種方式不需要打破現(xiàn)有的課程體系，主要是在已開課程中挖掘開發(fā)、增強(qiáng)和融入創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的內(nèi)容。將與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)有關(guān)的道德和品質(zhì)課程融入兩課的教學(xué)過程中；將與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)知識與能力有關(guān)的課程融入會計(jì)專業(yè)課（會計(jì)實(shí)務(wù)、財(cái)務(wù)管理等）的教學(xué)中。
2.實(shí)踐課模塊。
（1）融入會計(jì)實(shí)訓(xùn)課程教學(xué)過程中的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育
傳統(tǒng)的會計(jì)專業(yè)實(shí)訓(xùn)課程主要是以專業(yè)核算技能為主，會計(jì)實(shí)訓(xùn)的動(dòng)態(tài)仿真性差，無法體現(xiàn)出會計(jì)是如何參與企業(yè)的管理，而且會計(jì)實(shí)訓(xùn)多數(shù)是獨(dú)立的實(shí)訓(xùn)，無法培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。解決這一問題行之有效的辦法是引入ERP沙盤模擬實(shí)訓(xùn)，即在基礎(chǔ)會計(jì)實(shí)訓(xùn)、財(cái)務(wù)會計(jì)實(shí)訓(xùn)、管理會計(jì)實(shí)訓(xùn)、財(cái)務(wù)管理實(shí)訓(xùn)、會計(jì)綜合實(shí)訓(xùn)課程中增添ERP沙盤實(shí)訓(xùn)內(nèi)容，創(chuàng)建一個(gè)仿真的企業(yè)環(huán)境，建立起動(dòng)態(tài)的實(shí)訓(xùn)體系，幫助學(xué)生建立創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育所需的知識體系，促進(jìn)、激發(fā)和增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，以及學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。
（2）賽事和活動(dòng)