高中終身體育意識培養策略

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高中體育教學是當代課堂教學的基礎組成部分，主要鍛煉學生的身體素質，并通過體育教育活動幫助學生減輕學習壓力，促使學生德智體全面發展。通過提高高中學生終身體育意識，能夠在一定程度是提高學生的思想意識，這就要求教師要重視對學生的體育培養，創新體育教學。在當前的體育教學中，還存在著一些不足，使得培養學生終身體育意識受到了限制，所以高中體育教師要吸取多元化的體育經驗，在教學中改善教學經驗，提升體育教學效果，使得學生能夠能夠有效的意識到終身體育意識的重要性。

一、高中體育教學中培養學生終身體育意識的重要性

體育活動不僅能夠有效的鍛煉人們的身體機能提高活躍性，在教學上還能幫助學生提高身體素質以及綜合能力，促使學生健康成長，并能在教學中樹立正確的思想觀念。高中階段的教學是學生成長中的重要時期，學生在身體以及思想上都在不斷的成長，所以想要實現對學生德智體全面發展就要培養學生終身體育教學意識，提高高中體育教學效果。[1]高中體育教學更重要的是向學生傳達體育理念以及體育精神，加深學生對體育的積極性，促進學生在體育活動中形成良好的習慣，并促進終身體育意識的有效發展。通過對傳統體育教學模式的創新，充分站在學生的角度考慮問題，并提高學生在體育課程中的有效參與，形成終身的體育思想。同時，在高中體育教學中，通過為學生創設各種體育活動能夠有效的提升學生的創新能力以及實踐能力，通過教師對學生的有效引導，增強學生的體育意識。

二、目前高中體育教學終身體育意識培養存在的問題

1.忽略了對體育教育的重視

在牧犬高中體育教學中，很多學校都忽視了培養學生體育意識的重要性，并受到傳統教學的影響，認為知識教學必體育鍛煉更加重要，從而影響了對學生體育能力的有效提升。在體育活動中，由于對體育課程的不重視，學生在體育課堂上較為懶散，體育活動單一，大多數體時間教師都讓學生自由活動，從而在一定程度上影響對學生體育意識的有效培養。[2]在實際教學總高中學生對體育鍛煉積極性不高，從而不能保證高中體育教學的有效性。

2.高中生缺少良好的體育鍛煉習慣和有效指導

在高中體育教學中，由于家長和教師等更加重視文化課教學，使得學校忽視了對學生體育鍛煉的培養，體育課程在設置中相對較少，同時體育教師沒有隨著教育的發展進行教學提升，影響了對學生體育的鍛煉，在體育課堂上，教師也不能針對學生的身體素質，對學生進行針對性培養，也不能定期的舉行體育活動，從而影響了學生體育的有效培養，學生缺少良好的體育習慣以及有效的指導。

三、體育教學培養學生終身體育意識的策略

1.加強對高中體育意識的重視

隨著教育改革對學生進行全面素質提升，學校在教學中應該重視對學生體育教學的重視，提高對學生體育意識的有效培養，并設置相應的體育活動鍛煉學生的體育技能，在室內對學生進行體育理論講解，同時通過室外課堂對學生進行體育訓練，合理設置體育教學的課節，培養學生的體育能力，從而在實踐中樹立體育意識磨合體育精神。

2.激發學生的體育興趣

在高中體育教學中，要想培養學生的體育意識，就要在教學中提高學生對體育科目的興趣，從而在不斷實踐中培養學生的體育習慣。在高中體育教學階段，為學生設置相應的體育活動，增強學生的體育興趣，從而提升學生的體育精神，因此沒在高中體育教學中，教師要通過體育活動以及體育競賽等形式，提高體育教學意識。[3]例如，學校可以聯合設計籃球比賽、足球比賽等，同時也可以設置羽毛球活動，舞蹈活動、體育游戲等活動，并讓學生積極參與其中，從而大幅度增強學生對體育的積極性。

3.改善高中體育的教學氛圍

教學環境能夠在一定程度上影響學生的學習效果，所以，在高中體育教學中，提升體育教學質量，從而有效的培養高中學生的體育意識，轉變學生的體育理念。完善高中體育設施，從而為高中學生提供安全多樣的鍛煉環境，并在教學中使學生的體育意識不斷增強。4.營造和諧的師生關系

在高中體育教學中，體育教師要建立與學生之間的和諧關系，并能夠使得學生在教師的指導下，進行體育訓練，讓學生的身體素質以及綜合能力得到提高，在教學中為學生構建良好的體育活動，針對學生的情況設置體育教學內容，從而在體育教學中，對學生進行針對性培養，通過教師與學生之間的和諧關系，了解學生的體育素質，并對學生終身體育意識進行有效培養。

四、結語

總之，在高中階段培養學生終身的體育意識，能夠有效的提升學生的身心素質以及促進學生綜合發展，在當前的體育教學中，學校要重視體育教學的重要性，從而順應教育改革，激發學生對體育科目的興趣，培養學生的體育精神，實現德智體全面發展。

參考文獻：

[1]趙偉.淺析高中體育教學中終身體育意識的培養策略[J].當代體育科技,2014,4(07):55-56.

[2]張傳麗.高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略分析[J].當代體育科技,2013,3(36):58-59.

[3]杜桂梅.高中體育教學中學生終身體育意識的培養策略探究[J].教育現代化,2018,5(28):331-332.

【作者簡介】洪阿池，廈門市內厝中學，福建廈門。